Rev : 00 MANUEL DE L'UTILISATEUR iConsole App Manual Ed : 10/18 www.toorx.it/iconsole LISTE DE CONTRÔLE (CONTENU DE L’EMBALLAGE) 4 Vue éclatée : 5 Part List: Part NO. Description Material Specification QTY 1 Main frame 1 2 Front stabilizer 1 3 Sliding beam guiding plate Q235A R19.1*681*1.5T 2 4 Oval cap P.E. 40*60*11L 2 5L Tri-angle cap(left) PE 95.7*57.2*51.3 2 5R Tri-angle cap(right) PE 95.7*57.2*51.3 2 6 Curved washer Q235A D22xD8.5x1.5T 6 7 Spring washer 70# D15.4 XD8.2x2T 24 8 Flat washer Q235A D16*D8.5*1.2T 16 9 Allen bolt 35# M8x1.25x20L,8.8 22 10 Handlebar post 1 11L Supporting tube for left pedal 1 11R Supporting tube for right pedal 1 12L Supporting tube for left movable handlebar 1 12R Supporting tube for right movable handlebar 1 13 Spacer NL66 D21*D17.1*5T 2 14 Waved washer 65Mn D26*D19.5*0.3T 2 15 Mushroom cap PVC D1 1/4"*29L 2 16 Bearing GCr15 #99502 2 17 Hex nut Q235A M10*1.5*8T 6 18 Plastic washer NL66 D29*D20*0.9T 2 19 Sliding beam welding set 20 Bolt Q235A M6*1*15L 4 21L Left pedal PP 410.7*173.9*70 1 21R Right pedal PP 410.7*173.9*70 1 22 Adjustable round wheel Q235A D38*M10*1.5 6 23 Round cap PE D50x15L 2 24 Anti-loose nut 35# M10*1.25*7T 2 25 Control board EMS2500-A01 1 26 Pedal pad 354.9*134.5*9 2 27 Bearing #6004ZZ 10 28 Screw ST4*1.41*14L 12 29 Upper computer cable 1000L 1 30 Lower computer cable 450L 1 31 Cap 40*80*33 2 32L Bracket for left pedal 1 32R Bracket for right pedal 1 1 TPU45+HIPS 10# PE 6 Part NO. Description 33 Crank welding set 34 Nut 35 Poly belt 36L Left chain cover 36R Right chain cover 37 Magnetic system 38 Wheel 39 Material Specification QTY 2 Q235A M8*1.25*8T 1 450 PJ6 1 PS 698.8*597*71.9 1 PS 698.8*597*67.5 1 D265*86 1 PU D87.2*55L 2 Side cap PVC D36x14 2 40 Hex bolt 35# M8*1.25*20L 6 41 Allen bolt 35# M8*1.25*50L,8.8 4 42 Axle Q235A D17*48L 2 43 Bearing GCr15 #6003ZZ 12 44 Adaptor Output：26V,2.3A 1 45 Round magnet M02 1 46 Flat washer Q235A D25*D8.5*2T 14 47 Plastic washer NL66 D10*D24*0.4T 6 48 Connection cable 500L 1 49 Upper protective cover HIPS 137.1*121*73.4 1 50 Plastic cover PVC D3*30L 1 51 Wheel cover PP 93.2*64.7*62 2 52L Left movable handlebar 1 52R Right movable handlebar 1 53 Foam NBR D30x3Tx680L 2 54 Foam NBR D30x3Tx530L 2 55 Handlebar cap PVC 95.8*50.8 2 56 Spring 72A# D3*D19*67L 1 57 Hex bolt 35# M6x1.0x15L, 8.8 4 58 C ring 65Mn D22.5*D18.5*1.2T 4 59 Waved washer 65Mn D27*D20.3*0.5T 1 60 Waved washer 65Mn D21xD16.2x0.3T 1 61 Crank axle welding set 62 Belt wheel NL+ fiber D305x19.5 1 63 Screw 10# ST4*1.41*15L 2 64 Computer SE-1699-31 1 65 Handle pulse PE18 2 66 Axle of wheel 35# D17*61.2L 2 67 Protective cover ABS 100*81*40.8 1 68 Bolt Q235A M5*0.8*12L 10 1 7 Part NO. Description Material 69 Universal joint 2 70 Idle wheel fixing plate 1 71 Buffer 72 Bushing 73 Side cap 74 SBR Specification QTY R23x35x43 2 D19.15x(D25.6x32)x L(17+3) 4 PVC D29.1*13L 4 Axle cover PE6070 D60*13.5L 4 75 C ring 65Mn S-16(1T) 1 76 C ring 65Mn S-17(1T) 8 77 Flat washer Q235A D14xD6.5x0.8T 4 78 Club knob ABS+CU D40*M6*12 4 79 Crank cover PS 339*102.6*29.9 2 80 Round side cap PE D45*15 2 81 Handle bar welding set 82 Computer fixing plate ABS 120*40*70 1 83 Screw 35# M8*1.25*45L 1 84 Nut Q235A M8*1.25*8T 5 85 Computer fixing plate Q235A 220*120*3T 1 86 Sensor cable 250L 1 87 Computer fixing bracket ABS 120*110*2.5T 1 88 Nut Q235A M6x1.0x6T 4 89 Hex nut Q235A M8*1.25*6T 2 90 Axle cover PVC D46*14.8 2 91 Screw Q235A ST4x25L 2 92 Pin ABS D6*26.5*7.7 1 93L Rear axle cover (left) PS 155*119.7*52.5 2 93R Rear axle cover (right) PS 155*119.7*55.5 2 94 Allen bolt 35# M8x1.25x30L ,8.8 1 95 Screw 10# ST4*1.41*15L 4 96 Flat washer Q235A D15*D5.2*1.0T 4 97 Handle pulse cable 700L 2 98 Oval side cap PE 30*70*10.5 6 99 Screw 10# ST4.2x1.4x20L 10 100 Allen bolt 35# M8*1.25*50L,8.8 1 101 Bolt 10# M5*0.8*15L,8.8 4 102 Wheel PP D65*24 2 103 Screw 35# M8*1.25*75L,8.8 2 104 Allen bolt Q235A M8*1.25*40L,8.8 2 105 Screw 10# ST4.2x1.4x15L 4 1 8 Part NO. Description 106 Electric cable 107 Waved washer 109 Material Specification QTY 700L 1 65Mn D22xD17x0.3T 10 Screw 35# M6*1.0*15L,8.8 4 110 Flat washer Q235A D13*D6.5*1.0T 4 111 Spring washer 70# D10.5*D6.1*1.3T 4 112 Nut Fe D15*13L 1 113 Flat washer Q235A D24*D16*1.5T 1 114 Flat washer Q235A D50*D10*3T 1 115 Flat washer Q235A D28*D8.5*3T 1 116 Screw 10# ST4*1.41*12L 8 117 Bolt Q235A M5*0.8*10L 1 118 Buffer NBR 20*90*1.7T 2 136 Buffer PVC D27*D8.2*2.5T 2 137 Flat washer Q235A D26*D21*1.5T 1 138 Buffer EVA 219*15*2T 2 139 Spring washer NL66 D27*D18*1.0T 2 \ Allen spanner 35# M6, 8.8 1 \ Spanner Q235A 139*5T 1 9 ÉTAPE 1 1) Assemblez l’ensemble soudé de barre coulissante (19) avec le châssis principal (1) à l’aide de la rondelle incurvée (6), de la rondelle élastique (7), du boulon Allen (9) et de la rondelle plate (46). 2) Assemblez le stabilisateur avant (2) au châssis principal (1) à l'aide de la rondelle élastique (7), de la rondelle plate (8) et du boulon Allen (9). 3) Montez le cache-roue (51) sur la roue. Ensuite vous pouvez régler la hauteur appropriée en tournant la molette du bouchon du pied. 10 ÉTAPE 2 1) Assemblez le tube de support (11L et 11R) sur l’ensemble soudé de pédalier (33) à l’ aide du tampon (136), de la rondelle plate (46), du boulon hexagonal (40). Puis assemblez le couvercle d’axe (90) sur les deux éléments extérieurs, comme sur la Fig. 2-1. 2) Assemblez la pédale (21L et 21R) au tube de support (11L et 11R) à l’aide de la rondelle plate (77) et du bouton (78) comme sur la Fig. 2-2. 3) Assemblez le couvercle d’axe arrière (93L et 93R) au tube de support (11L et 11R) à l’ aide de la vis (63) et du boulon (68), comme sur la Fig. 2-3. 11 ÉTAPE 3 1) Le nombre de personnes conseillé pour réaliser cette étape est de deux : 2) Tout d’abord, soulevez le capot de protection supérieur (49) comme illustré sur la Fig. 3.1. Puis branchez le câble d’ordinateur (29 et 30) comme sur la Fig.3-2. 3) Insérez la tige de guidon (10) sur le châssis principal et serrez-la à l'aide de la rondelle plate (8), de la rondelle élastique (7) et du boulon Allen (41). Placez le couvercle de protection supérieur (49) et fixez-le bien sur le châssis principal comme sur la Fig. 3-3. 4) Assemblez l’ensemble soudé du guidon (81) sur la potence (10) à l'aide de la rondelle plate (8), de la rondelle élastique (7) et du boulon Allen (9), comme sur la Fig. 3-4. 5) Assemblez le couvercle de protection (67) à l’aide du boulon (68) comme sur la Fig. 3-5. 12 ÉTAPE 4 4) Assemblez le guidon amovible gauche et droit (52L et 52R) au tube de la potence (10) à l’aide du boulon Allen (9), de la rondelle plate (46), de la rondelle plastique (47) et de la rondelle plastique (18). Assemblez ensuite les caches latéraux ronds (23) sur les deux éléments extérieurs. 13 ÉTAPE 5 1) Assemblez le tube de support amovible gauche et droit (12L et 12R) au support de pé dale (32L et 32R) à l’aide du boulon Allen (9), de la rondelle plate (46), de la rondelle en plastique (47) et de la rondelle ondulée (14) comme sur la Fig. 5-1 et la Fig. 5-3. 2) Assemblez le guidon amovible gauche et droit (52L et 52R) sur le tube de support amovible (12L et 12R) à l’aide de la rondelle incurvée (6), de la rondelle élastique (7) et du boulon Allen (9), comme sur la Fig. 5-2 et la Fig. 5-4. 14 ÉTAPE 6 1) Reliez le câble d'ordinateur supérieur (29) et le câble de pouls du guidon (65) à l'ordinateur (64), puis assemblez l'ordinateur (64) avec la plaque de fixation pour ordinateur (85) et la potence à l'aide du boulon (101). 2) Connectez l’adaptateur (44) à l’entrée de l’adaptateur à l’avant du vélo. 15 MANUEL D'INSTRUCTIONS 【FONCTION DES BOUTONS】 UP (Haut) Pour effectuer un ajustement vers le haut ou augmenter la résistance de l'entraînement. DOWN (Bas) Pour effectuer un ajustement vers le bas ou diminuer la résistance de l'entraînement. ENTER (Entrée) Pour confirmer tous les réglages. START/STOP Pour démarrer ou arrêter l'entraînement. (Démarrer/Arrêter) RESET (Réinitialiser) Pour réinitialiser les paramètres actuels ou pour basculer le moniteur en mode d’entraînement initial pour renouveler la sélection. RECOVERY Pour tester l'état de récupération de la fréquence cardiaque. (Récupération) BODY FAT (Graisse Pour tester le pourcentage de graisse corporelle. corporelle) Appuyez sur « BODY FAT » (Graisse corporelle) et maintenez enfoncé pendant 2 secondes pour modifier les données utilisateur (SEXE/AGE/TAILLE ET POIDS) en mode veille. 【FONCTION DE L’AFFICHAGE】 TIME (Durée) Chronomètre – Le TEMPS se compte de 00:00 à 99:59 au maximum, quand aucune durée cible n’est prédéfinie. Chaque incrément est de 01:00 minute. Compte à rebours – Le TEMPS se décompte à partir de la durée prédéfinie jusqu'à 00:00. Chaque incrément d’augmentation ou diminution prédéfini est de 01:00 minute dans une plage comprise entre 01:00 et 99:00. SPEED (Vitesse) Vitesse d’entraînement actuelle avec un maximum de 99,9 km/h ou 99,9 miles/h. RPM (T/min) Rotations par minute avec plage disponible de 0~15 à 999. DISTANCE (Distance) Accumulation de la distance totale de 00:00 à 99,99 km ou 99,99 miles. Utilisez les touches HAUT/BAS pour prérégler la distance cible avec chaque ajustement vers le haut de 0,1 km ou 0,1 mile. CALORIES (Calories) Total cumulé de la consommation calorique pendant l'entraînement de 0 à maximum 9999 calories. (Ces données constituent une référence approximative pour la comparaison entre les différentes séances d'exercices et ne peuvent pas utilisées pour un traitement médical.) PULSE (Pouls) L’utilisateur peut configurer un pouls cible de 0~30 à 230. La console émettra un bip sonore lorsque la fréquence cardiaque réelle de l'utilisateur dépassera la valeur cible prédéfinie pendant l'entraînement. WATTS (Watts) Puissance actuelle en watts de l’entraînement avec une plage comprise entre 0 et 999. 1 【PROCÉDURE DE FONCTIONNEMENT】 (1) MISE SOUS TENSION – 1-1 Branchez l’adaptateur pour mettre la console sous tension, le système émet un bip sonore. 1-2 L'écran LCD affiche tous les segments pendant deux secondes ainsi que « 78,0 » (diamètre de la roue), « E » (UE) et « K » (KM) pendant une seconde. (2) CONFIGURATION DU PROFIL UTILISATEUR 2-1 Utilisez les touches HAUT (▲) et BAS (▼) pour sélectionner un profil utilisateur entre U1 et U4, puis appuyez sur « ENTER » (Entrée) pour confirmer la sélection du profil utilisateur. 2-2 Appuyez sur « ENTER » (Entrée) à chaque fois que la valeur est définie pour les paramètres SEXE, AGE, TAILLE et POIDS et toutes les données saisies seront sauvegardées dans le profil utilisateur U1~U4. (3) SÉLECTION DES PROGRAMMES 3-1 Les programmes sont affichés sur l'écran LCD comme suit: MANUEL → 12 PROGRAMMES → HRC → WATT → UTILISATEUR PROGRAMME → MANUEL en séquence. 3-2 Utilisez les touches HAUT (▲) et BAS (▼) pour sélectionner un programme et appuyez sur « ENTER » (Entrée) pour confirmer lorsque la sélection est définie. (4) MANUEL 4-1 Sélectionnez « M » et utilisez les touches HAUT (▲) et BAS (▼) pour régler le niveau de résistance; appuyez sur « ENTER » (Entrée) lorsque la valeur est définie. 4-2 Le niveau de résistance peut être réajusté pendant l'entraînement. 4-3 La colonne LEVEL (Niveau) passera à l’affichage de la valeur en WATT après trois secondes sans ajustement de la résistance. 2 4-4 Utilisez les touches HAUT (▲) et BAS (▼) pour les réglages du TEMPS, de la DISTANCE, des CALORIES et du POULS. Appuyez sur « ENTER » (Entrée) à chaque fois que la valeur est définie. 4-5 Appuyez sur « START » (Démarrer) et commencez à pédaler. Les barres des RPM (T/min) et du PULSE (Pouls) affichent les valeurs en conséquence. 4-6 Appuyez sur « STOP » (Arrêt) pour suspendre l'exercice et toutes les valeurs de l'exercice seront enregistrées. 4-7 Appuyez sur « RESET » (Réinitialiser) et revenez à la sélection du programme. (5) 12 PROGRAMMES 5-1 Utilisez les touches HAUT (▲) et BAS (▼) pour sélectionner un programme de P1 à P12, puis appuyez sur « ENTER » (Entrée) pour confirmer que la sélection est définie. 5-2 L'écran LCD affiche le graphique clignotant correspondant au programme sélectionné par l'utilisateur. 5-3 Utilisez les touches HAUT (▲) et BAS (▼) pour régler le niveau de résistance et le TEMPS. Appuyez sur « ENTER » (Entrée) chaque fois que la valeur est définie et appuyez sur « START » (Démarrer) pour commencer l'entraînement. 5-4 Le niveau de résistance peut être réajusté pendant l'entraînement. 5-5 La colonne LEVEL (Niveau) passe à l’affichage de la valeur en WATT après trois secondes sans ajustement de la résistance. (6) H.R.C. 6-1 Utilisez les touches HAUT (▲) et BAS (▼) pour sélectionner 55 %, 75 %, 90 % ou TARGET (Objectif). 6-2 La valeur de la fréquence cardiaque sera calculée automatiquement en fonction de l’ÂGE saisi par l'utilisateur et s'affichera dans la colonne alphanumérique avec le texte clignotant. 6-3 Lorsque vous sélectionnez « TARGET » (Objectif), utilisez les touches HAUT (▲) et BAS (▼) pour définir une valeur entre 30 ~ 230 et appuyez sur « ENTER » (Entrée) pour confirmer lorsque la valeur est définie. 6-4 Utilisez les touches HAUT (▲) et BAS (▼) pour régler le TEMPS et appuyez sur « ENTER » (Entrée) pour commencer l'entraînement. 3 (7) PROGRAMME UTILISATEUR 7-1 Utilisez les touches HAUT (▲) et BAS (▼) pour créer le programme souhaité par l'utilisateur. Appuyez sur « ENTER » (Entrée) lorsque chaque valeur du graphique est définie. 7-2 Appuyez sur « ENTER » (Entrée) et maintenez enfoncé pendant 2 secondes et passez au réglage du TEMPS. 7-3 Appuyez sur « START » (Démarrer) et l'utilisateur peut commencer à pédaler. (8) WATT 8-1 La valeur par défaut en WATTS de 120 sera affichée dans la colonne alphanumérique avec le texte clignotant dans l’attente d’un réglage. 8-2 Utilisez les touches HAUT (▲) et BAS (▼) pour les valeurs de WATTS et de TEMPS. 8-3 Appuyez sur « START » (Démarrer) et commencez l’exercice. 8-4 La valeur LEVEL (Niveau)/WATT (Watts) s'ajustera automatiquement en fonction de la valeur d'entrée réelle du nombre de tours par minute de l'utilisateur. 8-5 La valeur LEVEL (Niveau)/WATT (Watts) peut être réajustée manuellement pendant l'entraînement. 4 (9) GRAISSE CORPORELLE 9-1 Cette fonction est valide après que l'utilisateur a cessé de pédaler (ou a appuyé sur « STOP » (Arrêt)). 9-2 Une entrée continue des signaux des tours/min est nécessaire pour le test de la GRAISSE CORPORELLE. 9-3 Appuyez sur « BODY FAT » (Graisse corporelle), le système de la console affiche « UX » pendant deux secondes et démarre le processus de mesure de la graisse corporelle. Les résultats s’affichent à l’écran sous la forme de % de graisse et d’IMC 8 secondes plus tard. 9-4 Appuyez sur « BODY FAT » (Graisse corporelle) et maintenez enfoncé pendant deux secondes pour accéder au profil de l'utilisateur afin de réinitialiser le SEXE, l’ÂGE, la TAILLE, et le POIDS. Appuyez sur « ENTER » (Entrée) pour démarrer le processus de mesure de la graisse corporelle. 9-5 Si l'écran LCD affiche les messages suivants : « E-1 » - Cela signifie qu'aucune entrée de signal de fréquence cardiaque n’est détectée ; ou « E-4 » - Cela signifie que le pourcentage de graisse corporelle dépasse 5~50 et que le résultat de l'IMC dépasse 5~50. (10) RÉCUPÉRATION 10-1 La fonction RÉCUPÉRATION est valide lorsqu’une entrée de valeur de fréquence cardiaque est détectée (pendant l’exercice ou après que l'utilisateur a appuyé sur « STOP » (Arrêt)). 10-2 Appuyez sur « RECOVERY » (Récupération)et l’écran LCD affiche TEMPS « 0:60 » avec un compte à rebours ainsi que la valeur de de la fréquence cardiaque réelle de l’utilisateur dans la colonne PULSE (Pouls). 10-3 Lorsque le TEMPS atteint « 0:00 », l’écran LCD affiche le résultat « FX » (X = 1~6) dans la section alphanumérique. 10-4 Appuyez à nouveau sur « RECOVERY » (Récupération)et revenez au mode précédent pendant ou après le test de RÉCUPÉRATION. L’écran LCD continuera à afficher la valeur de la fréquence cardiaque réelle de l’utilisateur à l’écran. 5 APPLICATIONS : 1.Cette console a été intégrée dans un module Bluetooth 4.0 pour un fonctionnement d'applications. 2. Une fois la console connectée au périphérique intelligent via Bluetooth, la console s’éteindra. Remarque : 1. Après 4 minutes sans pédalage ni signal d’entrée de pouls, la console passe en mode d'économie d'énergie. Appuyez sur n'importe quelle touche pour réactiver la console. 2. Si le fonctionnement de la console ou son affichage est anormal, éteignez-la et redémarrez-la. 6 GARLANDO SPA Via Regione Piemonte, 32 - Zona Industriale D1 15068 - Pozzolo Formigaro (AL) - Italy www.toorx.it - [email protected] ">
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