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Ed : 09/20 Rev : 00 Cod : GRLDTOORXERX9500 MANUEL DE L'UTILISATEUR 118 19 98 43L 32 29L 97 30L 31 97 42 124 123 41 65 50 51 52 141 66 72 73 69 70 64 96 68L 33 97 97 71 12L 40 14L 26 93 91 89 92 4 7 96 49 97 63 100 101 97 106 107 108 105 20 48 96 117 131 132 133 134 24 97 47 18 80 21 22 4 7 137 57 59 58 109 22 87 21 111 20 14R 79 54 56 55 5 34 35 97 51 15R 135 4 136 53 46 18 74 50 52 50 TAICO Sealed Lead Acid Battery TP12-2.6(12V 2.6Ah) 5WR23J 97 29R 30R 1 147 125 103 104 2 120 121122 10 4 3 68L 68R 37 102 17 12R 65 35 34 36 138139 126127 61 62 86 84 88 85 90 96 46 15L 81 83 82 23 43R 119 28 129 9 64 8 39 11 68R 13R 10 6 60 74 44 128 38 143 142 96 94 95 25 27 16 96 140 67 66 45 99 13L Constant Voltage Charge Standby Use:13.5~13.8V Cycle Use:14.4~15.0V Max.lnitial Current:less than0.78A 78 66 52 51 130 2 75 76 77 73 72 96 Liste de contrôle : 19 14R & 15R 1 x1 14L & 15L x1 118 x1 64 x1 x1 39 & 40 13L&13R & x1 x2 x2 68L&68R 38 x1 45 11 63 98 & 99 & x2 x1 30L&30R 44 65 x2 x1 33 87 x1 2 x1 x1 71 12L&12R x1 step1 3 M8* 1.25*120L 4PCS 5 M8* 1.25*70L 2PCS 4 147 M8* 1.25*55L step2 7 D18*D8.5* 1.2T 4PCS D15.4*D8.2* 2T 8PCS 2PCS 119 M8* 1.25*25L 7 4PCS 97 step3 6 M8* 1.25*20L 4PCS 128 M6* 1.0* 15L 8PCS 4 8 9 74 M12*1.75* 12T 4PCS 73 D24*D13.5*D2.5T 8PCS step5 72 M12*1.75* 70L 4PCS D22*D8.5* 1.5T 6PCS M8* 1.25*50L 6PCS 10 M8* 1.25*8T 6PCS step7 step6 KH-747G1 step4 97 M5* 0.8* 12L 10PCS 97 M5* 0.8* 12L 8PCS 96 ST4.2*15L 18PCS (MM) x1 x1 3 x2 x1 Part list: Part no. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12L 12R 13L 13R 14L 14R 15L 15R 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29L 29R 30L 30R 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43L Description Main frame Front stabilizer Bolt Spring washer Bolt Bolt Flat washer Allen bolt Curved washer Anti-loose nut Handlebar post Left movable support welding set Right movable support welding set Left moving handlebar Right moving handlebar Left pedal supporting tube Right pedal supporting tube Left pedal bracket welding set Right pedal bracket welding set Universal joint Foot tube cap Crank welding set Computer Slide beam Adjusting round wheel Hex nut Idle wheel fixing plate Self-generator Crank axle welding set Belt wheel Belt C flat key Left chain cover Right chain cover Left front chain cover Right front chain cover Front modified cover Upper modified cover Rear modified cover Round disc Side cover Rear stabilizer cover Rear stabilizer inside cover Water bottle holder (front) Water bottle holder (rear) Water bottle Hand pulse cable upper cover Hand pulse cable lower cover Dip foam(left) Specification M8*1.25*120L D15.4xD8.2x2T M8*1.25*70L M8*1.25*20L D16*D8.5*1.2T M8*1.25*50L D22xD8.5x1.5T M8*1.25*8T Q'ty 1 1 4 12 2 4 8 6 6 8 1 1 1 M10*1.5*8T 520 PJ8 8*7*20L 4 1 1 1 1 1 1 2 2 2 1 2 6 6 1 1 1 1 1 2 1 1 1 1 1 1 1 2 2 1 1 1 1 1 2 2 1 43R 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68L 68R 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 Dip foam(right) Pedals Pedal pads Bearing Bolt Hex nut Spacer ring Bolt Flat washer Buffer Sleeve Fixing nut Bolt Flat washer Screw Flat washer Spring washer Swing axle Roller wheel Bearing Roller wheel cover Handlebar cover(front) Handlebar cover (rear) Bearing Sleeve(二） Front foot cover (left) Front foot cover (right) Spacer bushing screened pipe Front pedal axle cover Bolt Flat washer Anti-loose nut Bearing C ring Space bushing bushing Bolt Screw C ring Waved washer Bearing Anti-loose nut Flat washer Hex nut Sliding beam welding set Plastic flat washer Anti-loose nut Bolt Fixing sheet Bolt Bolt Bolt #6205,2RS,SKF M10*1.5*65L M10*1.5*8T D29.5*D25.2*9T M8*1.25*20L D25xD8.5x2T D27*D8.2*2.5T D30*D25.2*45L M25*1.5*32*6T M6*1.0*10L D28*D6.5*2T M6*1.0*15L D13*D6.5*1.0T D10.5*D6.1*1.3T D25*180.5L D70*43 6002 2RS,SKF 162*136.2*87 240.5*127.8*59 240.5*127.8*50 #60042RS,SKF D25.4*D20.2*44L 152.3*91.1*46.7 152.3*91.1*60 D29*D12.1*9T D25.4*D20.2*26L 182.4*95.7*67.6 M12*1.75*70L D24*D13.5*D2.5T M12*1.75*12T #2203-2RS S-40(1.8T) D40 D19*D17*D12*20T D25.4*D20.2*31L M6*1*15L ST4.2*15L S-17(1T) D17*D22*0.3T 6203-2RS ,SKF M8*1.25*8T D28*D8.5*3T M8*1.25*6T D50*D10*1.0T M6x1.0x6T M6*75L 20*27*4T M6x1.0x15L M6*1*5T M8x1.25x20L 5 1 2 2 2 2 4 1 6 6 6 1 2 2 2 4 4 4 2 4 8 2 2 2 12 2 2 2 4 2 2 4 8 4 2 2 4 2 8 8 1 3 2 1 1 1 1 1 2 1 2 2 3 4 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 111 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 147 Hex nut Screw Bolt Computer bracket(front) Computer bracket(right) Upper computer cable Middle computer cable Lower computer cable Connecting cable sensor cable Round magnet Upper cable for quick button（1） Upper cable for quick button（2） Lower cable for quick button（1） Lower cable for quick button（2） control board Power cable Computer back cover Bolt Bolt Roller wheel Spacer bushing Screw Screw End cap Buffer Spacer ring Bolt End cap Round cap Battary connecting cable Buffer Chargeable battery Fixing plate(1) Connecting cable(2) Flat washer Flat washer Bolt Flat washer Computer fixed base welding set Bolt Flat washer Hex nut Pin Screw Bolt M8*1.25*8T ST4.2*15L M5*0.8*12L 300L 900L 650L 1000L 500L 400L 400L 850L 850L 620L M8*1.25*25L M8*1.25*40L D22.2*D8.2*7T M3*0.5*30L M3*0.5*12L D21*D8.2*2.5T D19*D15.2*25.5L M6*1*15L 25*2T*80 1000L D15*D5.2*1.0T D34*D26*2T M8*1.25*20L D18*D8.5*1.2T M10*1.5*75L D20*D11*2T M10*1.5*10T D6*26.5*7.7 ST4*1.41*12L M8*1.25*55L 6 4 49 38 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 4 2 2 4 4 2 2 4 4 8 4 2 1 2 1 1 1 4 1 4 4 1 1 1 1 2 3 2 Schéma de montage : Étape 1 13 3 5 19 M8*1.25*120L x4 x2 M8*1.25*70L 4 D15.4*D8.2*2T 7 D18xD8.5x1.2T x8 x4 M8*1.25*55L x2 147 1 4 3 147 4 7 7 4 5 2 3 4 87 step1 1) Montez le stabilisateur avant (2) sur le cadre principal (1) en utilisant le boulon (3), la rondelle plate (7), la rondelle ressort (4) et le boulon (5). 2) Assemblez l'ensemble de soudage de la poutre coulissante (87) au cadre principal (1) à l'aide du boulon (147), du boulon (3)， de la rondelle plate (7) et de la rondelle ressort (4). 7 Étape 2 M8*1.25*25L x4 4 D15.4*D8.2*2T x4 7 D18xD8.5x1.2T x4 119 97 x1 M5*0.8*12L 101 102 33 11 119 4 7 97 1 33 97 step2 1) Fixez le câble du milieu d'ordinateur (101) au câble d'ordinateur inférieur (102) 2) Assemblez le support du guidon (11) au cadre principal (1) à l'aide du boulon (119) et de la rondelle ressort (4) et de la rondelle plate (7). 3) Utilisez le Boulon (97) pour fixer le capot modifié arrière (33). 8 Étape 3 6 M8*1.25*20L b a x4 11 12L 11 6 12L 12L 6 x2 12R step3 1) Assemblez l'ensemble de soudage du support mobile gauche et droit (12L et 12R) au support du guidon (11), à l'aide du boulon (6) illustré comme sur la fig (a) (b). 9 Étape 4 13 19 M12*1.75*70L x4 D24*D13.5*D2.5T x8 74 M12*1.75*12T x4 128 M6*1.0*15L x8 72 73 4-2 74 73 12R 15R 73 72 x2 4-1 a 14R 128 b 44 73 45 44 73 74 15R 4-3 72 x2 1 x2 step4 1) Assemblez le tube de support de pédale droit (14R) au cadre principal (1), par le boulon (72) et la rondelle plate (73), l’écrou anti-desserrage (74) illustré comme sur la fig 4-1. 2) Assemblez l'ensemble de soudure du support mobile droit (12R) sur l'ensemble de soudure du support de pédale droit (15R) par le boulon (72) et la rondelle plate (73), l’écrou anti-desserrage (74) illustré comme sur la fig 4-2. 3) Assemblez les pédales (44) à l'ensemble de soudure du support de pédale droit (15R), à l'aide du boulon à tête hexagonale (128) illustré comme sur la figure 4-3(a). 4) Assemblez les coussinets de pédale (45) aux pédales (44) illustrés comme sur la fig. 4-3(b). 10 Étape 5 8 9 10 M8*1.25*50L x6 D22*D8.5*1.5T x6 M8*1.25*8T x6 ! 13R 10 9 5-1 8 12R ! 13L 5-2 10 step5 9 8 12L 1) Assemblez le guidon mobile droit (13R) à l'ensemble de soudure du support mobile droit (12R), par le boulon (8) et la rondelle bombée (9), l’écrou anti-desserrage (10) montré comme sur la fig 5-1. 2) Assemblez le guidon mobile gauche (13L) à l'ensemble de soudure du support mobile gauche (12L), par le boulon (8) et la rondelle bombée (9), l’écrou anti-desserrage (10) montré comme sur la fig 5-2. 11 Étape 6 97 M5*0.8*12L x8 6-1 6-2 6-3 19 118 97 11 11 97 19 118 97 97 step6 11 1) Assemblez l'ordinateur (19), fixez l'ordinateur supérieur (100) à l'ordinateur du milieu (101), Câble supérieur pour bouton rapide（1） (106) au câble inférieur pour bouton rapide（1） (108), Câble sup érieur pour bouton rapide（2） （107）au câble inférieur pour bouton rapide（2）(109) illustré comme sur la fig. 6-1. 2) Assemblez l'Ordinateur (19) au support du guidon (11), à l'aide du boulon (97) illustré sur la fig. 6-2. 3) Assemblez le capot arrière de l'ordinateur (118) au support du guidon (11), à l'aide du boulon (97) illustré sur la figure 6-3. 12 Étape 7 96 ST4.2*15L x18 97 M5*0.8*12L x10 7-1 98 99 11 96 7-3 64 96 65 7-2 96 39 x2 96 97 7-4 30R 96 38 11 30L 1 97 7-5 96 x2 97 7-7 7-6 97 63 x2 71 x2 step7 1) Fixez le support de l'ordinateur (avant) (98) et le support de l'ordinateur (droit) (99) au support du guidon (11), à l'aide de la vis (96) indiquée sur la figure 7-1. 2) Fixez le support de bouteille d'eau (avant) (39) et le support de bouteille d'eau (droite) (38) au support de guidon (11), par la vis (96) illustrée comme sur la fig 7-2. 3) Fixez le couvre-guidon (avant) (64) au couvre-guidon arrière (65), à l'aide de la vis (96) indiquée sur la figure 7-3. 4) Assemblez le couvre-chaîne avant (30L et 30R) pour le cadre principal (1), à l'aide de la vis (96) et 13 du boulon (97) indiqués sur la figure 7-4. 5) Fixez le cache-pied avant gauche (68L) au cache avant droit (68R), à l'aide de la vis (96) indiquée sur la figure 7-5. 6) Assemblez le capot de la roue à rouleaux (63) à l'aide des 2 boulons (97) indiqués sur la figure 7-6. 7) Fixez les 2 capots d'essieu (71) à l'aide du boulon (97) indiqué sur la figure 7-7. Étape 8 step8 1) Insérez le câble d'alimentation. 2) Réglez les roues à la même hauteur. 14 MANUEL D'INSTRUCTIONS [FONCTIONS D’AFFICHAGE] ARTICLES DESCRIPTION TEMPS Plage de réglage : 0:00~99:00（±1 minute） Plage d’affichage : 0:00~99：59 DISTANCE Plage de réglage : 0.00~99.0（±1） Plage d’affichage : 0.00~99.99 CALORIES Plage de réglage : 0~9990（±10） Plage d’affichage : 0~9 999 PULSE [IMPULSIONS] Plage de réglage : 0~30~230（±1） WATTS Plage d’affichage : 0~999 VITESSE Affichage vitesse de travail actuelle, max à 99,9. RPM [T/MIN] Affichage des RPM actuels. Plage d’affichage : 0~230 Plage d’affichage : 0~999 [FONCTION DES BOUTONS] ARTICLES DESCRIPTION "+" Réglage or augmentation de la résistance d'entraînement. “- ” Réglage ou diminution de la résistance d'entraînement. BOUTON ROTATIF Pour confirmer tous les réglages. DÉMARRAGE/ARRÊT Pour démarrer ou arrêter l’entraînement. RESET En mode réglage ou en mode sélection, appuyez dessus pour revenir au mode d'entraînement [RÉINITIALISATION] initial, si vous maintenez appuyé ce bouton pendant 2s, l'ordinateur redémarrera. RÉCUPÉRATION Test de récupération de la fréquence cardiaque. MASSE ADIPEUSE Test du % de graisse corporelle lorsque vous appuyez sur le bouton BODY FAT en mode veille. 【PROCÉDURE DE FONCTIONNEMENT】 Mise sous tension et Mise hors tension Mise sous tension : 1. La DEL affichera tous les segments, tels que le diamètre de la roulette, KM ou ML, jauge eurasienne.(image1, image 2) Image 1 Image 2 2. Eentrez en le mode de sélection de l'utilisateur, définissez le fichier privé de l'utilisateur U1-U4 (image 3), SEXE (image 4), AGE (image 5), TAILLE（image 6), POIDS (image 7), pour entrer ensuite en le mode de sélection de la fonction : MANUEL, PROGRAMME, PROGRAMME UTILISATEUR, H.R.C, WATT. Image 3 Image 5 Image 4 Image 6 Image 7 Mise hors tension : En cas de non entrée de RPM pendant 4 minutes, affichage LED fermé, ordinateur en mode hors tension. Mais en cas de RPM détectés, l'ordinateur se réveille. FONCTION MANUELLE : En tournant le bouton « + » ou « - », l'utilisateur peut configurer TEMPS → DISTANCE → CALORIES → IMPULSIONS (image 8~image 10) . Appuyez sur DÉMARRAGE/ARRÊT si sans réglage pour démarrer l'entraînement, et pendant l’entraînement, l'utilisateur peut régler le NIVEAU DE RÉSISTANCE, la LED affiche la valeur de travail. Appuyant ensuite sur DÉMARRAGE/ARRÊT, l'ordinateur entrera en mode pause, appuyez sur le bouton « RESET » pour quitter ce mode. Image 8 Image 10 Image 9 FONCTION PROGRAMME : A. Dans ce mode, il y a 12 programmes (P1~P12) que l'utilisateur peut sélectionner (image 11). Pendant que l'utilisateur choisit le PROGRAMME et en tournant le bouton « + » ou « - » pour régler le TEMPS (image 12), la LED affiche la valeur réglée par l'utilisateur, si le réglage est terminé, appuyez sur « DÉMARRAGE/ARRÊT » pour commencer l’entraînement (en mode pause, l'utilisateur peut choisir de régler la valeur « TEMPS »). En mode DÉMARRAGE, l'utilisateur peut régler le niveau de la RÉSISTANCE. Pendant l’entraînement, en appuyant sur « DÉMARRAGE/ARRÊT », l'ordinateur entrera en mode pause, appuyez sur le bouton « RESET » pour quitter ce mode. Image 11 Image 12 B. IMAGES DE PROGRAMME COMME CI-DESSOUS : P1 P3 P5 P2 P4 P6 P7 P9 P8 P10 P11 P12 FONCTION PROGRAMME UTILISATEUR： En tournant le bouton "+" ou "-", l'utilisateur peut régler l'image du PROGRAMME, puis appuyez sur MODE/ENTRÉE pour confirmer la valeur de réglage de la résistance (image 13), si l'utilisateur veut arrêter le réglage, continuer à appuyer sur le bouton MODE/ENTRÉE pendant 2s, la LED indique la dernière valeur de réglage. Tout en appuyant sur le bouton MODE/ENTRÉE pendant 2s, l'utilisateur peut régler le « TEMPS » (image14), s'il n'y a pas de valeur de réglage, appuyez sur « DÉMARRAGE » pour entrer dans l'image d’entraînement. En mode DÉMARRAGE, l'utilisateur peut régler la résistance. Pendant l’entraînement, appuyez sur « DÉMARRAGE » pour entrer en mode pause, puis appuyez sur le bouton « RESET » pour quitter ce mode. Image 13 H. FONCTION R.C : Image 14 En mode H.R.C, l'affichage DEL affichera le pourcentage de fréquence cardiaque 55%, 75%, 90% et TARGET. L'utilisateur peut sélectionner l'un des pourcentages de fréquence cardiaque en tournant le bouton « + » ou « - » pour l'entraînement (image 15). La valeur prédéfinie CIBLE est 100, l'utilisateur peut régler la valeur d'impulsion tout seul, appuyez sur le bouton rotatif pour régler la valeur TEMPS (image 16), si vous n'en avez pas besoin, appuyez sur « DÉMARRAGE/ARRÊT », il commencera à fonctionner selon la fonction H.R.C et afficher la valeur d'impulsion actuelle. Si l'impulsion n’est détectée , la LED affiche comme sur l’image 17. Pendant l’entraînement, appuyez sur « DÉMARRAGE » pour entrer en mode pause, puis appuyez sur le bouton « RESET » pour quitter ce mode. Image 15 Image 16 Image 17 FONCTION WATT： Valeur en watt prédéfinie 120 (image 18), tourner le bouton "+" ou "-" pour régler la valeur en WATT (plage de réglage : 10~350). Une fois le réglage terminé, appuyez sur le bouton rotatif pour régler le TEMPS (image 19), si vous n'avez pas besoin de régler cette valeur, appuyez sur « DÉMARRAGE/ARRÊT », la valeur de la résistance s'ajustera automatiquement en fonction de la valeur WATT cible définie. Pendant l’entraînement, appuyez « DÉMARRAGE/ARRÊT” pour entrer en mode pause, puis appuyez sur le bouton “RESET” pour quitter ce mode. Image 18 Image 19 sur Fonction RÉCUPÉRATION : A. S'il n'y a pas d'entrée d'impulsion, c'est invalide, appuyez sur le bouton "RÉCUPÉRATION". B. Si une entrée d'impulsion est détectée, appuyez sur ce bouton pour passer en mode de fonction « RÉCUPÉRATION », compte à rebours de 00:60 à 00:00 (image20). L’écran affiche l’état de récupération de la fréquence cardiaque avec F1, F2… jusqu’à F6 (image 21). F1 est le meilleur, F6 est le pire. L’utilisateur peut continuer l’exercice pour améliorer l’état de récupération de la fréquence cardiaque. C. Lors des tests, appuyez sur le bouton RÉCUPÉRATION pour quitter ce mode de test. Image 20 Image 21 FONCTION GRAISSE CORPORELLE : A. Définition d'un profil personnel. B. Appuyez sur le bouton « GRAISSE CORPORELLE » pour lancer le test de graisse corporelle (image22 ~ image 24), à ce point, l'utilisateur doit saisir correctement la poignée, l'ordinateur affichera la valeur du test. Si l'une des situations suivantes se produit, d'autres indications possibles apparaîtront sur l'écran LCD. "E-1" (image 25) - Lorsque l'utilisateur voit cette indication, cela signifie que l'utilisateur n'a pas correctement mis son pouce sur le conducteur. Veuillez réessayer. "E-4" - Lorsque l'utilisateur voit cette indication, cela signifie que la valeur de la graisse corporelle dépasse la plage de réglage (5 % ~ 50 %). Une fois les tests terminés, la DEL affiche à la fois le % de graisse corporelle et l’IMC (image26, image27). En mode test « GRAISSE CORPORELLE », appuyez sur le bouton « GRAISSE CORPORELLE » pour annuler ce test et revenir en arrière pour continuer l'exercice précédant le test. Image 22 Image 23 Image 24 Image 26 Image 25 Image 27 GARLANDO SPA Via Regione Piemonte, 32 - Zona Industriale D1 15068 - Pozzolo Formigaro (AL) - Italy www.toorx.it - [email protected]