4
F
VOTRE NOUVEAU RAMEUR
Chère cliente, cher client,
Nous vous remercions pour le choix de ce rameur. Cet appareil de fi tness conçu pour un usage à domicile vous permet de travailler votre endurance et de renforcer votre musculature.
Afi n d’utiliser au mieux votre nouveau produit, veuillez lire attentivement ce mode d'emploi et respecter les consignes et astuces suivantes.
Accessoires requis non fournis : 2 piles de type AA
Contenu
R
L
6
7
8
N° Description
1 Rail du siège
2
3
Cadre latéral gauche
1
Cadre latéral droit 1
Nb
1
4
5 L
5 R
9
Pièce coulissante du rail
Poignée de la rame gauche
Poignée de la rame droite
Repose-pieds
Compteur
Siège
Cylindre hydraulique
1
1
1
2
2
1
1
10
11
12
13
14
15
16
Amortisseur
(déjà fi xé sur l'appareil)
Vis (M8 × 20)
(déjà fi xées sur l'appareil)
Embouts de protection
Embouts de protection rectangulaires
Capteur de fréquence cardiaque
Vis (ST2.9 × 10) déjà vissées au capteur de fréquence cardiaque (14)
Vis à tête carrée
(M8 × 55)
4
4
4
2
1
2
4
N° Description
17
18
Rondelles,
18 pièces
Écrous à tête ronde
19
Pieds de support en caoutchouc
20
21
22
23
24
25
26
Vis longues
(M8 × 110)
Écrous de sécurité
Embouts métalliques
(déjà enchâssés dans les roulettes)
Roulettes
Aimant rond
Vis pour la fi xation du siège
Douilles d'écartement
27
28
29
30
31
32
33
34
35
Nb
22
4
2
3
11
6
6
1
4
2
Rondelles,
18 pièces
Vis (M8 × 40)
Embouts
Caches circulaires
2
2
Vis à tête carrée
(M8 × 40)
Poignées en mousse
(déjà placées sur les tubes des poignées.)
2
Pinces de support 2
Poignées ajustables 2
2
Axe long 1
6
2
F
5
