Rev : 00
MANUEL DE L'UTILISATEUR
iConsole App Manual
Ed : 10/18
www.toorx.it/iconsole
LISTE DE CONTRÔLE (CONTENU DE L’EMBALLAGE)
4
Vue éclatée :
5
Part list
Part NO.
Description
Material
Specification
1
Main frame
1
2
Front stabilizer
1
3
Rear stabilizer
1
4L
Tri-angle cap(left)
PE
95.7*57.2*51.3
2
4R
Tri-angle cap(right)
PE
95.7*57.2*51.3
2
5
Allen bolt
SUS304
M8x1.25x20L,8.8
8
6
Spring washer
SUS304
D15.4xD8.2x2T
8
7
Flat washer
SUS304
D16xD8.5x1.2T
10
8
Seat post
1
9
Seat post
1
10
Seat
11
Seat adjustable tube
12
L knob
13
Handlebar
1
14
Computer fixing plate
1
15
D cap
PS
70*45*14
1
16
Cover of handlebar post
PE
80*55*147
1
17
Protective cover
PE
80*55*61
1
18
Inner cover
PE
80*55*147
1
19
Stop plate(1)
AL
39*35*17
2
20
Spring
72A
D12.5*D1.2*20.7
2
21
Stop plate(2)
AL
38*35*17
2
22
L knob 50L
AL+45#
M10*50L
2
23L
Left chain cover
ABS
744.3*512.4*77.7
1
23R
Right chain cover
ABS
24L
Left crank
1021M
170*9/16"-20BC
1
24R
Right crank
1021M+SPH
170*9/16"-20BC
1
25L/R
Pedal
JD-037V,9/16"
1
26
Bolt
35#
M8x1.0x16,10.9
2
27
Screw cover
P.E6070
D23x6.5
2
28
Screw
SUS304
M10*1.5*20L
5
29
Nut
SUS304
M10*1.5*8T
5
30
Bolt
Q235A
M5x0.8x15L
2
31
Buffer
SBR
D9*D5.8*13
2
32
Screw
10#
ST4.2*1.4*20L
9
33A
Screw
Q235A
M5x0.8x10L
1
33B
Screw
Q235A
M5*0.8*20L
1
VL-3230
QTY
1
1
AL+45#
6
M12*25L
2
1
Part NO.
Description
35
Belt
36
Belt wheel
37
BB sets
38
Flat washer
39
Material
Specification
QTY
PK5,1370L
1
D285-,PK6
1
127.5L
1
Q235A
D25*D8.5*2T
2
Outer flywheel
A1050
D420*17
1
40
Inner flywheel
FC20
D290*34.3
1
41
Cable plug
PVC
D4*D12*13
2
42
Swing connection fixing bracket
1
43
Protecting ring
1
44
Screw
45
Tension cable
47
Magnet fixing bracket
48
Magnet
49
Magnet fixing plate
50
Axle of magnet fixing bracket
Q235A
D8.2*65L
1
51
Spring
72A
D1.2*55L
1
52
Flat washer
PE
D18*D8.5*1.0T
1
53
Nut
Q235A
M8*1.25*8T
5
54
Allen bolt
35#
M8x1.25x20L,8.8
4
55
Spring washer
70#
D15.4xD8.2x2T
4
56
Magnet cell
PE
29*3*3
6
57
Bolt
Q235A
M5*0.8*10L
6
58
Nut
Q235A
M8*1.25*8T
2
59
Adjustable round wheel
Q235A+Rubber
D38*M10*1.5
4
60
Allen bolt
Q235A
M8*1.25*40L,8.8
2
61
Wheel
PP
D65*24
2
63
Nylon nut
SUS304
M8*1.25*8T
1
64
Screw
10#
ST4*1.41*12L
10
65
Idle wheel fixing plate
66
Bolt
35#
M8*1.25*20L,8.8
3
68
Hex nut
Q235A
M6*1*5T
1
69
Bearing
GCr15
6203-2RS
2
70
Flat washer
Q235A
D16xD8.5x1.2T
2
71
Flat washer
Q235A
D18*D8.5*1.2T
2
72
C ring
65Mn
S-17(1T)
2
73
Waved washer
65Mn
D17*D22*0.3T
1
74
Hex nut
Q235A
M8*1.25*6T
1
75
Allen screw
35#
M8*1.25*16L
4
AL
35#
M6*1*15L,8.8
6
D1.5*350L
1
1
D18*10T
8
1
1
7
Part NO.
Description
Material
Specification
QTY
76
Spring
72A
D1.4*55L
1
77
Fixing plate of brake strap
Q235A
100*63*3.0T
1
78
Hex bolt
35#
M8*52L
1
79
Wheel cover
PP
93.2*64.7*62
2
80
Brake plate
NBR
54.5*37*13
1
81
Cow leather
52*31*4T
1
82
Allen bolt
SUS304
M8x1.25x45L 8.8
1
83
Square cap
PE
38x38x18L,2.0T
3
84
Bolt
Q235A
M5*0.8*10L
4
85
Computer
SM-2531-64,ROHS
1
86
Screw
SUS304
M5*0.8*15L
2
88
Screw
SUS304
M6*1*15L,8.8
2
91
Fixing plate(1)
Q235A
105.5*35*2.5T
1
92
Buffer
NBR
D10*5.5T
3
93
Hex bolt
35#
M5*0.8*10L,8.8
3
94
Flat washer
Q235A
D15*D5.2*1.0T
2
96
Round magnet
M02
1
97
Screw
SUS304
M5*0.8*10L
1
98
Sensor bracket
PE
24*22*2.5T
1
99
Sensor cable
50L
1
100
Adaptor
OUT:9V,1300MA
1
101
Electric cable
700L
1
102
Cable buckle
NL
17.5*8.2*2.2
1
103
Screw
10#
ST4.2x1.4x12L
2
104
Motor
105
Upper computer cable
106
Chest belt
107
Flat washer
Q235A
D14*D6.5*0.8T
2
\
Allen spanner
35#
M6, 8.8
1
\
Spanner
Q235A
155*30*5T
1
1
1050L
1
1
8
ÉTAPE 1
1) Assemblez les stabilisateurs avant (2) et arrière (3) au châssis principal (1) à
l'aide de la rondelle plate (7), de la rondelle élastique (6) et du boulon Allen (5).
2) Assemblez le cache de roue(79) sur la roue du stabilisateur arrière.
3) Réglez la hauteur appropriée en tournant la molette ajustable du bouchon du pied
arrière (59).
9
ÉTAPE 2
1) La potence du guidon (8) et la tige de selle (9) ont été pré-assemblées, il vous
suffit juste de les régler
en continu vers le haut et vers le bas à l’aide de la poignée coudée (22)
10
ÉTAPE 3
1) Fixez le guidon (13) sur la potence avant à l’aide de la poignée coudée (12).
2) Assemblez la selle (10) sur la tige de selle (9) à l’aide de la poignée coudée (12) et
vissez (97).
11
ÉTAPE 4
1) Fixez la plaque de fixation de l’ordinateur (14) sur la potence avant avec le boulon (86)
fig. a.
2) Passez le câble d’ordinateur supérieur (105) en passant par le trou de la plaque de
fixation de l’ordinateur fig. b.
3) Insérez la fiche de câble (41) fig. c.
4) Fixez l’
ordinateur (85) sur la plaque de fixation de l’ordinateur à l’
aide du boulon (84).
12
ÉTAPE 5
1) Assemblez la pédale gauche (25L) sur le pédalier gauche en tournant dans le
sens anti-horaire, et fixez la pédale droite (25R) sur le pédalier droit en tournant
dans le sens horaire.
2) Raccordez l’adaptateur (100) avec la machine et une prise.
13
Vous pouvez déplacer facilement la machine en procédant comme suit :
14
MANUEL D'INSTRUCTIONS
FONCTIONS DE L’AFFICHAGE
DESCRIPTION
ÉLÉMENT
TIME
Temps d'entraînement affiché pendant l'exercice.
Plage 0:00~ 99:00
SPEED
Vitesse d’entraînement affichée pendant l'exercice.
Plage 0,0~ 990
DISTANCE
Distance d'entraînement affichée pendant l'exercice.
Plage 0,0~ 99,00
PULSE
Affichage des calories brûlées pendant l'entraînement.
Plage 0~ 9990
CALORIES
Pouls en battements/minute affiché pendant l'exercice.
Alarme Pouls en cas de dépassement du pouls cible prédéfini. Plage : 0~230
RPM
Tours par minute
Plage 0~ 999
MANUAL Entraînement en mode manuel.
PROGRAM (Programme) Sélection de programmes Débutant X4, Avancé X4, et Sportif X4.
CARDIO
1
Mode d’entraînement avec fréquence cardiaque cible.
FONCTION DES TOUCHES
ITEM
Up
Down
Mode
DESCRIPTION
Augmentation du niveau de résistance ;
Ajustement croissant de la valeur de la fonction et réglage de la sélection.
Diminution du niveau de résistance ;
Ajustement décroissant de la valeur de la fonction et réglage de la sélection.
Confirmation/Saisie d’un réglage ou d’une sélection.
Réinitialisation totale : Maintenir enfoncé pendant 2 secondes, l’ordinateur redémarre et démarre à partir
du réglage utilisateur.
Réinitialisation : Retour au menu principal lors du préréglage de la valeur d'entraînement ou mode arrêt.
Start/Stop Démarrage ou arrêt de l'entraînement.
Reset
Recovery État de récupération de la fréquence cardiaque.
PROCÉDURE DE FONCTIONNEMENT
1. MISE SOUS TENSION
Lors de la MISE SOUS TENSION ou si vous maintenez la touche RESET (Réinitialiser) enfoncée pendant 2 secondes,
l’avertisseur sonore retentit 1 seconde et l'écran LCD passe en affichage complet pendant 2 secondes (Image 1). Ensuite,
l’appareil affiche le diamètre de roue et l’unité (Image 2). Et il bascule en mode Veille.
Après 4 minutes sans pédalage ni signal d’entrée de pouls, la console passe en mode d'économie d'énergie.
Appuyez sur n'importe quelle touche pour réactiver la console.
Image 1
Image 2
2. SÉLECTION DU MODE D’ENTRAÎNEMENT
En mode Veille, l’utilisateur peut appuyer sur les touches UP (Haut) et DOWN (Bas) pour sélectionner : Manual (Manuel)
à Beginner (Débutant) à Advance (Avancé) à Sporty (Sportif) à Cardio (Cardio) à Watt (Watt),
ensuite, il appuie sur MODE (Mode) pour y accéder. Si l’utilisateur appuie sur START (Démarrer) sans aucun réglage, la
console commence à fonctionner et à compter directement.
3. Mode Manuel (Manuel)
2
Appuyez sur UP (Haut) ou DOWN (Bas) pour sélectionner le mode d'entraînement Manual (Manuel), puis appuyez sur MODE pour
confirmer.
Appuyez sur UP (Haut) ou DOWN (Bas) pour régler le TEMPS, la DISTANCE, les CALORIES, le POULS et appuyez sur MODE pour
confirmer (Image 3-6).
Appuyez sur la touche START/STOP (Démarrage/Arrêt) pour commencer l'entraînement. Appuyez sur UP (Haut) ou DOWN (Bas) pour
ajuster le niveau de CHARGE (1~32).
Appuyez sur la touche START/STOP (Démarrage/Arrêt) pour interrompre l'entraînement. Appuyez sur RESET (Réinitialiser) pour revenir
au menu principal.
Image 3
Image 4
Image 5
Image 6
4. Mode Beginner (Débutant)
Appuyez sur UP (Haut) ou DOWN (Bas) pour sélectionner le mode Beginner (Débutant) et appuyez sur MODE pour confirmer.
Appuyez sur UP (Haut) ou DOWN (Bas) pour sélectionner Beginner (Débutant)1~4 (Image 7) et appuyez sur MODE pour confirmer.
Appuyez sur UP (Haut) ou DOWN (Bas) pour régler le TEMPS et appuyez sur START/ENTER (Démarrer/Entrée) pour commencer
l'entraînement.
Puis appuyez sur UP (Haut) ou DOWN (Bas) pour ajuster le niveau de résistance.
Appuyez sur la touche START/STOP (Démarrage/Arrêt) pour interrompre l'entraînement. Appuyez sur RESET (Réinitialiser) pour
revenir au menu principal.
Image 7
Image 8
5. Mode Advance (Avancé)
Appuyez sur UP (Haut) ou DOWN (Bas) pour sélectionner le mode Advance (Avancé) et appuyez sur MODE pour accéder.
Appuyez sur UP (Haut) ou DOWN (Bas) pour sélectionner Advance (Avancé) 1~4 (Image 8) et appuyez sur MODE pour confirmer.
Appuyez sur UP (Haut) ou DOWN (Bas) pour régler le TEMPS et appuyez sur START/ENTER (Démarrer/Entrée) pour commencer
l'entraînement.
Appuyez sur UP (Haut) ou DOWN (Bas) pour ajuster le niveau de résistance.
Appuyez sur la touche START/STOP (Démarrage/Arrêt) pour arrêter l'entraînement. Appuyez sur RESET (Réinitialiser) pour revenir au
menu principal.
6. Mode Sporty (Sportif)
Appuyez sur UP (Haut) ou DOWN (Bas) pour sélectionner le mode Sporty (Sportif) et appuyez sur MODE pour y accéder.
Appuyez sur UP (Haut) ou DOWN (Bas) pour sélectionner Sporty (Sportif) 1~4 (Image 9) et appuyez sur MODE pour
confirmer.
Appuyez sur UP (Haut) ou DOWN (Bas) pour régler le TEMPS et appuyez sur START/ENTER (Démarrer/Entrée) pour
commencer l'entraînement.
Appuyez sur UP (Haut) ou DOWN (Bas) pour ajuster le niveau de résistance.
Appuyez sur la touche START/STOP (Démarrage/Arrêt) pour interrompre l'entraînement. Appuyez sur RESET (Réinitialiser)
pour revenir au menu principal.
3
Image 9
Image 10
7. Mode Cardio
Appuyez sur UP (Haut) ou DOWN (Bas) pour sélectionner le mode Cardio et appuyez sur MODE pour y accéder (Image 10).
Appuyez sur UP (Haut) ou DOWN (Bas) pour régler l’ÂGE, puis sélectionnez 55 %, 75 %, 90 % ou TAG (Fréquence cardiaque cible) et
appuyez sur MODE pour confirmer.
Appuyez sur UP (Haut) ou DOWN (Bas) pour prédéfinir le TEMPS d’entraînement.
Appuyez sur la touche START/STOP (Démarrage/Arrêt) pour démarrer ou arrêter l'entraînement. Appuyez sur RESET (Réinitialiser)
pour revenir au menu principal.
Pendant l'entraînement, lorsqu’aucun POULS n’est détecté pendant 1 s, l’écran LCD affiche « PULSE INPUT » (Signal de pouls) pour
rappeler que l’utilisateur doit saisir les poignées correctement avec les mains.
8. Mode Recovery (Récupération)
Après avoir effectué un exercice pendant un certain temps, continuez de vous tenir sur les poignées. Lorsqu’un POULS est détecté,
appuyez sur la touche RECOVERY (Récupération). Ensuite, l’ensemble
de l'affichage des fonctions s’arrête sauf « TIME » (Temps) qui commence un compte à rebours de 00:60 à 00:00 (Image 11). Pendant
que la fonction TIME (Temps) effectue le décompte
jusqu’à 0:00, l'écran LCD affiche votre état de récupération de la fréquence cardiaque avec F1, F2….jusqu’à F6 (Image 12). F1
correspond au meilleur, et F6 correspond au pire.
L’utilisateur peut continuer l'exercice pour améliorer l'état de récupération de la fréquence cardiaque.
Appuyez de nouveau sur le bouton RECOVERY (Récupération) pour revenir à l’écran principal initial.
Image 11
Image 12
9. Mode Watt
Appuyez sur UP (Haut) ou DOWN (Bas) pour sélectionner le mode Watt et appuyez sur MODE pour y accéder.
Appuyez sur UP (Haut) ou DOWN (Bas) pour sélectionner la valeur en Watts et appuyez sur MODE pour confirmer.
Appuyez sur UP (Haut) ou DOWN (Bas) pour régler le TEMPS et appuyez sur START/ENTER (Démarrer/Entrée) pour commencer l'entraînement.
Appuyez sur UP (Haut) ou DOWN (Bas) pour ajuster le niveau de résistance et la valeur en Watts.
Appuyez sur la touche START/STOP (Démarrage/Arrêt) pour arrêter l'entraînement. Appuyez sur RESET (Réinitialiser) pour revenir au menu
principal.
4
10. Application i-Console+
La console a été intégrée dans un module Bluetooth 4.0 pour faire fonctionner des applications.
Tout d'abord, téléchargez l’application i-Console+ sur votre tablette ou appareil mobile depuis l’App Store ou
Google Play.
Ensuite, activez le Bluetooth sur la tablette, recherchez les appareils mobiles et appuyez sur Connexion. (mot
de passe 0000).
Associez la tablette et la console via Bluetooth. Allumez l'application i-Console+ sur la tablette et commencez
l'entraînement avec la tablette.
(Pour le fonctionnement de l'application, reportez-vous au Manuel d'instructions i-Console+)
Rappel sur le système :
※Cette console possède la fonction d'invite sonore sur le bouton :
①Fonctionnement effectif, un bip court ;
②Fonctionnement non effectif, deux bips courts ;
③Tout décompte de valeur de fonction jusqu’à 0 pendant l’entraînement, 2 bips courts toutes
les secondes
④En mode CARDIO, lorsque la console est forcée à l’arrêt, 6 bips courts continus
⑤Lorsque la valeur de POULS dépasse la valeur définie, 2 bips courts toutes les secondes
REMARQUE :
1. Si le fonctionnement de la console ou son affichage est anormal, éteignez-la et redémarrez-la.
2. Une fois la console connectée à la tablette via Bluetooth, la console s’éteindra.
3. Veuillez quitter l'application i-Console et éteignez le Bluetooth de l'iPad, ensuite la console va s'allumer à nouveau.
4. Cette console a une fonction de chargeur USB/BT, elle consomme donc beaucoup d'énergie. Pour assurer la stabilité de l’entraînement et
du fonctionnement, nous recommandons à l’utilisateur d'utiliser un adaptateur de 9 V 1,3 A ou supérieur.
5
GARLANDO SPA
Via Regione Piemonte, 32 - Zona Industriale D1
15068 - Pozzolo Formigaro (AL) - Italy
www.toorx.it - [email protected]
">
