POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, veuillez contacter le service à la clientèle au numéro suivant : (33) 01 30 86 56 81 du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00 et le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l’exception des jours fériés). Préparez les informations suivantes : 1. le NUMÉRO DE MODÈLE de ce produit (WLEMEX14710) 2. le NOM de ce produit (le vélo d’exercices WESLO® PURSUIT RC375) Nº. du Modèle WLEMEX14710 Nº. de Série_________________ MANUEL DE L’UTILISATEUR 3. le NUMÉRO DE SÉRIE de ce produit (référez-vous à la couverture de ce manuel) 4. le NUMÉRO et la DESCRIPTION des pièces (référez-vous à le page 10 de ce manuel). Autocollant du Numéro de Série QUESTIONS? En tant que fabricant nous nous engageons à satisfaire notre clientèle entièrement. Si vous avez des questions ou si des pièces sont manquantes, veuillez-nous contacter à : (33) 01 30 86 56 81 du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00, le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l’exception des jours fériés). ATTENTION Veuillez lire attentivement tous les conseils importants ainsi que les instructions incluses dans ce manuel avant d’utiliser le banc de l’exercice. Conservez ce manuel pour références ultérieures. Nº. de Pièce 180955 R1101A Imprimé en China © 2001 ICON Health & Fitness, Inc. Notre website à www.iconeurope.com TABLE DES MATIÈRES SCHÉMA DÉTAILLÉ—Nº. du Modèle WLEMEX14710 R1101A 58 CONSEILS IMPORTANTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 COMMENT UTILISER LE VÉLO D’EXERCICES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6 ENTRETIEN ET RANGEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7 CONSEILS DE MISE EN FORME . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9 LISTE DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10 SCHÉMA DÉTAILLÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11 POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page 24 5 6 5 59 13 6 14 7 23 43 12 CONSEILS IMPORTANTS 34 42 41 15 26 35 36 36 33 ATTENTION : Afin de réduire les risques de blessures graves, lisez les conseils impor- 54 tants dans ce manuel avant d’utiliser le vélo d'exercice. 17 61 1. Veuillez lire attentivement ce manuel de l’utilisateur avant d’utiliser le vélo d'exercices. 9. N’approchez pas vos mains ou vos pieds des pièces mobiles. 2. Il est de la responsabilité du propriétaire de s’assurer que tous les utilisateurs du vélo d'exercices sont correctement informés de toutes les précautions inscrites dans ce manuel. 10. Lorsque vous réglez le siège, assurez-vous que le manche du bouton du siège est inséré dans l'un des trous dans le cadre du siège (référez-vous à la page 6). 11. Cessez immédiatement vos exercices si vous ressentez une douleur ou des étourdissements, et commencez des exercices de retour à la normale. 3. Le vélo d'exercices est conçu pour être utilisé chez vous. Le vélo d'exercices ne doit pas être utilisé dans une institution commerciale ou pour la location. 12. L’autocollant illustré ci-dessous est placé sur le vélo d'exercice. Trouvez la feuille d’autocollants qui contient l’information dans quatre langues. Placez l’autocollant en français pardessus l’autocollant en anglais à l’endroit indiqué. Si l’autocollant est manquant ou illisible, veuillez contacter le service à la clientèle pour commander un autocollant de rechange. Placez le nouvel autocollant à l’endroit indiqué. 4. Utilisez le vélo d'exercices sur une surface plane. Disposez un revêtement sous le vélo pour protéger votre sol. 5. Vérifiez et serrez fréquemment toutes les pièces du vélo d'exercices. Assurez-vous que la courroie de traction est réglée correctement (voir page 8). Remplacez immédiatement les pièces usées. 58 45 46 32 59 60 18 28 47 29 16 49 29 44 43 60 51 41 20 37 1 50 22 35 42 40 19 21 30 31 28 29 20 9 3 25 44 27 3 29 9 46 63 11 20 4 52 48 57 2 37 56 20 11 8 2 45 64 62 53 9 45 23 55 10 46 24 8. Portez des vêtements appropriés quand vous faites de l’exercice ; ne portez pas de vêtements trop larges qui pourraient se coincer dans le vélo d'exercices. Portez toujours des chaussures de sport pour vous protéger quand vous vous entraînez. 39 33 46 45 6. Tenez les enfants de moins de 12 ans et les animaux domestiques éloignés du vélo d'exercices. 7. Le vélo d’appartement ne doit jamais être utilisé par des personnes dont le poids est supérieur à 115 kg. 38 40 entraînement avec 5 à 10 minutes d'étirements pour revenir à la normal. Cela augmentera la flexibilité de vos muscles et vous aidera à prévenir les problèmes qui surviennent après l’exercice. un jour de repos entre chaque entraînement. Après quelques mois, vous pouvez entreprendre jusqu’à cinq entraînements par semaine si vous le désirez. Rappelez-vous que la clé du succès d’un programme d’exercice repose avant tout sur la régularité. FRÉQUENCE DES ENTRAÎNEMENTS Pour maintenir ou améliorer votre forme physique, faites trois entraînements par semaine, avec au moins LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle WLEMEX14710 Nº. Qté. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 1 1 4 1 2 2 1 1 4 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 4 1 1 1 1 1 1 27 28 29 30 31 32 2 2 4 1 1 2 Description Nº. Qté. Siège Support du Guidon Vis du Siège Stabilisateur Arrière Poignée en Mousse Embout du Guidon Guidon Levier du Guidon Rondelle du Guidon Rondelle de Verrouillage du Guidon Boulon du Guidon Panneau Protecteur Gauche Panneau Protecteur Droit Pédale Droite Console Cadre Contrôle/Câble de Résistance Vis de Résistance Stabilisateur Avant Embout du Stabilisateur Courroie de Traction Bouton du Siège Assemblage de la Manivelle Bras de la Manivelle/Poulie Pédale Gauche Écrou de Verrouillage de la Roue Folle Écrou de la Manivelle Boulon du Cadre Rondelle du Cadre Cadre du Siège Bague en Plastique Vis du Capteur Magnétique 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 # 1 1 2 2 4 1 1 2 2 2 2 2 4 4 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 4 2 2 1 1 1 1 1 R1101A avez des questions, veuillez contacter le service à la clientèle au numéro suivant : (33) 01 30 86 56 81 du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00 et le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l’exception des jours fériés). Le numéro du modèle est le WLEMEX14710. Le numéro de série est inscrit sur l’autocollant qui est apposé sur le (l’emplacement de l'autocollant est indiqué sur le schéma en première page). Félicitations pour avoir choisi le nouveau vélo d'exercice WESLO® PURSUIT RC375 Le vélo est un des exercices le plus efficace pour augmenter la mise en forme cardio-vasculaire, pour développer l'endurance et pour raffermir tout le corps entier. Le WESLO® PURSUIT RC375 offre une rangées de caractéristiques impressionnantes pour vous permettre de profiter des exercices sains dans le confort et le privé de votre chez vous. Nous vous suggérons d’étudier le schéma ci-dessous et de vous familiariser avec les pièces avant de continuer à lire le manuel de l’utilisateur. Pour votre bénéfice, veuillez lire attentivement ce manuel avant d'utiliser le vélo d'exercice. Si vous Description Fil du Capteur Magnétique Support de la Roue Folle Écrou de Blocage de l’Axe Rondelle de la Roue Folle Boulon de Carrosserie Boulon de la Roue Folle Ressort Goujon Rondelle de l’Axe Support du Boulon Oeillet Écrou de Réglage Écrou de Blocage du Cadre Rondelles Courbées Écrou à Tête Ronde Goupille de Blocage Vis du Dossier Volant Axe Bague d'Espacement Ressort de Résistance Sangle de Résistance Pince de Sangle Boulon de Résistance Rondelle de Résistance Écrou de Blocage de Résistance Vis Grand du Panneau Latéral Vis Petit du Panneau Latéral Embout du Cadre Vis de Pince Dossier Embout du Cadre du Dossier Cadre du Dossier Manuel de l’Utilisateur Remarque : "#" indique une pièce non-dessinée. Les caractéristiques peuvent être modifiées sans notification. Référez-vous au dos de ce manuel pour commander des pièces de remplacement. 10 AVANT DE COMMENCER Contrôle de la Résistance Console Dossier Siège Cadre Goupille de Blocage Pédale Levier du Guidon Guidon Stabilisateur Goupille de Blocage Bouton du Siège ATTENTION : Consultez votre médecin avant d'entreprendre un programme d'exercices. Ceci s'adresse plus particulièrement aux personnes âgées de plus de 35 ans ou aux personnes qui ont déjà eu des problèmes de santé. Lisez toutes les instructions avant de vous servir de l’appareil. ICON ne se tient aucunement responsable des blessures ou dégâts matériels résultant de l'utilisation de cet appareil. 3 CONSEILS DE MISE EN FORME ASSEMBLAGE Placez toutes les pièces du vélo d’exercices sur une aire dégagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage. L’assemblage requiert la clé hexagonale incluse , et un tournevis cruciforme , et deux clé à molette . 1. Enlevez la Goupille de Blocage (47) du support à l'arrière du Cadre du Siège (30). Avec précaution dépliez le vélo d'exercices jusqu'à ce que le Cadre (16) et le Cadre du Siège sont dans la position indiquée. Avant de commencer ce programme d’exercices, veuillez consulter votre médecin. Ceci est tout particulièrement important pour les personnes âgées de plus de 35 ans ou celles ayant déjà eu des problèmes de santé. 1 47 Insérez la Goupille de Blocage (47) dans le trou dans le support indiqué sur le Cadre (16). Pour brûler un maximum de graisse, ajustez la vitesse et l’inclinaison du tapis roulant jusqu’à ce que votre pouls soit près du nombre du milieu de votre zone d’entraînement. ATTENTION : Exercice Aérobics Si votre but est de fortifier votre système cardiovasculaire, votre entraînement devrait être aérobic. L’exercice aérobic requiert de large quantité d’oxygène durant une période de temps prolongée. Ceci augmente la demande de sang que le coeur doit pomper vers les muscles, et la quantité de sang que les poumons doivent oxygéner. Pour un entraînement aérobic, réglez la vitesse et l’inclinaison du tapis roulant jusqu’à ce que votre pouls est proche du nombre supérieur de votre zone d’entraînement. Les exercices suivants vous aideront à organiser votre programme d’exercices. Rappelez-vous qu’une bonne alimentation et qu’un repos adéquat sont essentiels pour de bons résultats. 16 30 INTENSITÉ DE L’ENTRAÎNEMENT 2. Identifiez le Stabilisateur Avant (19), qui est le Stabilisateur le plus étroit. Insérez un Embout du Stabilisateur (20) dans chaque extrémité du Stabilisateur Avant. Remarque : Les Embouts de Stabilisateur sont peut-être déjà attachés. Que votre but soit de brûler de la graisse ou de fortifier votre système cardiovasculaire, la clé pour obtenir les résultats désirés est de s’entraîner à une intensité correcte. Le niveau d’intensité correct peut être trouvé en utilisant votre pouls comme point de repère. Le tableau ci-dessous indique le pouls recommandé pour brûler de la graisse et pour les exercices aérobics. 2 46 45 46 Attachez le Stabilisateur Avant (19) au support indiqué sur le Cadre (16) avec les deux Boulons de Carrosserie (37), les deux Rondelles Courbées (45), et les deux Écrous à Tête Ronde (46). 16 37 19 3 46 30 45 46 Attachez le Stabilisateur Arrière (4) au support indiqué sur le Cadre du Siège (30) avec les deux Boulons de Carrosserie (37), les deux Rondelles Courbées (45), et les deux Écrous à Tête Ronde (46). 45 4 20 37 4 Pour mesurer votre pouls, exercez-vous d’abord pendant quatre minutes. Arrêtez et placez deux doigts sur votre poignet comme indiqué. Comptez les battements de votre coeur pendant six secondes. Multipliez le résultat par 10 pour calculer votre pouls. Par exemple, si vous comptez 14 battements de coeur pendant une durée de six secondes, votre pouls est de 140 battements par minute. (Une période de six secondes est conseillée parce que le pouls diminue rapidement quand vous arrêtez vos exercices.) 45 20 3. Insérez un Embout du Stabilisateur (20) dans chaque extrémité du Stabilisateur Arrière (4). Remarque : Les Embouts de Stabilisateur sont peut-être déjà attachés. COMMENT MESURER VOTRE POULS Pour mesurer votre pouls approprié, d’abord trouvez l’âge au bas du tableau (les âges par dizaine). Ensuite trouvez les trois nombres au-dessus des âges. Les trois nombres définissent votre “zone d’entraînement”. Le nombre le plus bas est le pouls recommandé pour brûler de la graisse ; le nombre du milieu est pour brûler un maximum de graisse ; le nombre le plus haut est pour l’exercice aérobic. GUIDE D’EXERCICES Chaque entraînement devrait inclure ces trois étapes: Échauffement, commencez chaque entraînement avec 5 à 10 minutes d’étirements et d’exercices légers. Un échauffement correct élève la température de votre corps, augmente votre fréquence cardiaque, ainsi que la circulation pour vous préparer à l’entraînement. Brûler de la Graisse Pour brûler de la graisse effectivement vous devez vous exercer à une intensité relativement basse pendant une longue période. Durant les premières minutes d’exercice, votre corps utilise des calories d’hydrate de carbone, facilement accessibles comme source d’énergie. Après quelques minutes seulement, votre corps commence à utiliser des calories de graisse en réserve comme source d’énergie. Si votre but est de brûler de la graisse, ajustez la vitesse et l’inclinaison du tapis roulant jusqu’à ce que votre pouls s’approche du nombre inférieur de votre d’entraînement. Exercices dans la Zone d’Entraînement, après vous être échauffé, augmentez l’intensité de vos exercices jusqu’à ce que votre pouls soit dans votre zone d’entraînement pendant 20 à 60 minutes. (Durant les premières semaines d’exercices, ne maintenez pas votre pouls dans votre zone d’entraînement pendant plus de 20 minutes). 9 COMMENT RÉGLER LA SANGLE DE RÉSISTANCE Appuyez vers le bas au centre de la courroie de traction entre l'avant et l'arrière des poulies. Il devrait y avoir du mou au centre de la courroie de traction de 1/4” à 1/2”. S'il y a pas assez de résistance des pédales Lorsque la contrôle est réglée à la position maximale, la sangle de résistance doit peut-être réglée. Suivez les étapes ci-dessous pour régler la sangle de résistance. Volant Courroie de Traction 1. Tournez la contrôle de résistance à la position minimale. Pince de la Sangle Écrous de Réglage Console 4. Desserrez, mais ne retirez pas, le Levier du Guidon (8) et les deux Boulons du Guidons (11) qui tiennent le Support du Guidon (2) en place. 4 5 Glissez le Guidon (7) au travers du Support du Guidon (2) jusqu’à ce que le Guidon est dans la position indiquée. Remarque : S'il est difficile de glisser le Guidon dans la position indiquée, enlevez le Support du Guidon. 10 30 5 Écrous de Verrouillage Si la courroie de traction est réglée correctement, allez à l'étape 4. 2. Trouvez la pince de la sangle dernière la console et ouvrez-la. 3. Tenez l'extrémité de la sangle de résistance (pas indiqué) et tirez-la légèrement. Tout en tenant la sangle de résistance, fermez complètement la pince de la sangle. Faites tourner les pédales pendant en un moment pour vous assurez qu' il n'y a pas trop de résistance. 3. Si la courroie de traction doit être réglée, desserrez l'écrou de verrouillage sur chaque côté du volant. Pour serre la courroie de traction, tournez les écrous de réglage dans le sens des aiguilles d'une montre. Pour desserrer la courroie de traction, tournez les écrous dans le sens contraire des aiguilles d'une montre. Assurez-vous que le volant est droit et que les écrous de verrouillage sont serrés. COMMENT RÉGLER LA COURROIE DE TRACTION 4. Rattachez les panneaux protecteurs et les pédales. Si la courroie de traction est très bruyante ou glisse lorsque vous pédalez, suivez les étapes suivantes pour régler la courroie de traction. 5. Attachez le Siège (1) au support indiqué sur le Cadre du Siège (30) avec quatre Vis du Siège (3). 8 7 Après que le Guidon (7) est en place, serrez le Levier du Guidon (8) et les deux Boulons du Guidon (11). 2 9 Contrôle de Résistance 9 11 5 1 6. Appuyez l'Embout du Cadre du Dossier (63) dans le Cadre du Dossier (64). Attachez le Dossier (62) au Cadre du Dossier avec deux Vis du Dossier (48). Attachez le Cadre du Dossier (64) au support indiqué sur le Cadre du Siège (30) avec un Boulon du Cadre (28), deux Rondelles du Cadre (29) et un Écrou de Blocage du Cadre (44). 30 Tenez le Cadre du Dossier (64) dans une position verticale. Insérez une Goupille de Blocage (47) dans les trous indiqué dans le support sur le Cadre du Siège (30) et le Cadre du Dossier. 3 6 63 62 7. La Console (15) requiert deux pile de 1,5 V (pas inclus). Des piles alcalines sont recommandées. Glissez le couvercle des piles hors de la Console et insérez deux piles. Assurez-vous que les extrémités négatives des piles (marquées “–”) touchent les ressorts de le couvercle des piles. 64 48 1. Enlevez les pédales droite et gauche. Ensuite, enlevez les vis qui tiennent les panneaux protecteurs en place ; prenez bien note de la place de chaque vis. Enlevez les deux panneaux protecteurs. 2. Panneaux Protecteurs Glissez la Console (15) sur le support du console. Branchez le Fil du Capteur Magnétique (33) à la prise au dos de la Console (15) au travers du trou dans le support sur le Cadre (16). 47 29 Identifiez la Pédale Gauche (25), un “L” a été placé sur la Pédale Gauche pour l’identifier. À l’aide d’une clé à molette, serrez la Pédale Gauche dans le sens contraire des aiguilles d’une montre dans le Bras de la Manivelle (24) gauche. Ensuite, serrez la Pédale Droite dans le sens des aiguilles d’une montre dans le Bras de la Manivelle droit. Vis 30 44 7 Trou 15 33 8. Assurez-vous que toutes les pièces soient vissées correctement avant d’utiliser le vélo d’exercice. 8 28 29 24 25 5 16 Support du Console COMMENT UTILISER LE VÉLO D’EXERCICES COMMENT RÉGLER LE CADRE DU SIÈGE DESCRIPTION DE LA CONSOLE Pour régler le cadre du siège à Bouton du la position la plus Siège confortable, tournez d'abord le bouton du siège dans le sens Cadre du contraire des Siège aiguilles d'une montre pour le desserrer. Ensuite, soulevez et tenez le bouton du siège tout en glissant le cadre du siège en avant et en arrière à la position désirée. Relâchez le bouton du siège et glissez le cadre du siège légèrement jusqu'à ce que sentez le bouton du siège s'enclencher dans l'un des trous de réglage. Ensuite resserrez le bouton du siège. La console innovatrice offre cinq modes qui vous donnent des renseignements sur votre entraînement : • Balayage—Indique les fonctions de temps, vitesse, distance, et calorie, chacune pendant quatre secondes, dans un cycle répétitif. 4. Pour éteindre l’appareil, attendez simplement quatre minutes. Remarque : La console a un système, pour s’éteindre automatiquement. Si les pédales ne sont pas déplacées et la touche de la console n’est pas appuyé après environ quatre minutes, l’appareil s’éteindra pour préserver les piles. 3. Pour remettre à zéro l’affichage, appuyez la touche de la console pour trois secondes. • Temps—Indique le temps écoulé. Remarque : Si vous arrêtez de pédaler durant peu de secondes, le mode "temps" s'immobilisera. • Vitesse—Indique la vitesse. Utilisez le tableau cidessous pour changer les miles par heure en kilomètres par heure. ENTRETIEN ET RANGEMENT • Distance—Indique la distance totale que vous avez parcourue. Utilisez le tableau ci-dessous pour changer les miles par heure en kilomètres par heure. COMMENT RÉGLER LA RÉSISTANCE DES PÉDALES Pour augmenter la résistance, tourContrôle de nez le contrôle de Résistance résistance dans le sens inverse des aiguilles d’une montre; pour réduire la résistance, tournez le contrôle de résistance dans le sens des aiguilles d’une montre. • Calorie—Indique le nombre approximatif de calories que vous avez brûlées. Inspectez et serrez toutes les pièces de votre vélo d’appartement régulièrement. Remplacez les pièces usées immédiatement. 3. Enlevez la Goupille de Blocage (47) qui tient le Cadre (16) en place. 4. Avec précaution pliez le vélo d'exercices. Alignez le support sur le Cadre du Siège (30) avec le tube soudé sur le Cadre (16). Ensuite, insérez la Goupille de Blocage (47) au travers du support et du tube soudé. Le vélo d’appartement peut être nettoyé à l’aide d’un chiffon doux et humide. Évitez de renverser des liquides sur la console. Gardez la console éloignée des rayons directs du soleil sinon l’affichage pourrait être endommagé. Retirez les piles de la console quand vous rangez le vélo d’appartement. Rangez le vélo d’appartement à l’intérieur, loin de l’humidité et de la poussière. FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE Remarque : La console requière deux piles 1,5 V. Référez-vous à l'étape 7 de l’assemblage à la page 5 pour savoir comment installer les piles. 1. Pour allumer la console, appuyez la touche de la console ou commencez à pédaler. L’affichage entier apparaîtra pendant deux secondes ; la console sera alors prête à l’emploi. RÉGLAGE DU GUIDON Le guidon peut être réglé à la position qui est la plus confortable. Pour régler le guidon, d'abord ouvrez le levier Guidon du guidon. Pivotez le guidon à la position désirée et ensuite fermez le levier. Les modes de temps, vitesse, distance et calorie– Pour choisir l’un de ces modes pour un affichage continu, appuyez la touche de la console à plusieurs reprise jusqu'à ce que le mode désiré est affiché ; assurez-vous que le mode balayage n'apparaisse pas. CHANGER LES PILES Si la console ne fonctionne pas correctement, les piles doivent être remplacées. Voir l’étape 7 à la page 5 pour des instructions. En plus, assurez-vous que le fil du capteur magnétique est complètement branchez au la console. 47 16 22 COMMENT RANGER LE VÉLO D'EXERCICES 2. Sélectionnez l'un des cinq modes : Levier Le mode Balayage—Une fois la console allumée, le mode balayage sera automatiquement sélectionné. Un indicateur de mode indiquera que le mode balayage est sélectionné et un indicateur de mode clignotant indiquera le mode qui est présentement affiché. Remarque : Si vous sélectionnez un mode différent, vous pouvez sélectionner de nouveau le mode balayage en appuyant à plusieurs reprises sur la touche mode. Lorsque le vélo n'est pas utilisé, il peut être réglé à la position de rangement. Suivez les instructions ci-dessous. 30 1 1. Desserrez le Bouton du Siège (22) et glissez le Cadre du Siège (30) complètement en avant. Resserrez le Bouton du Siège. Écrou Soudé 7 64 2. Enlevez la Goupille de Blocage (pas indiqué) qui tient le Cadre du Dossier (64) dans une position verticale et pliez le Dossier (62) vers le bas sur le Siège (1). Si désiré, enlevez le Guidon (7). 6 Support 7 62 ">
Link pubblico aggiornato
Il link pubblico alla tua chat è stato aggiornato.