Mode Menu
Historique : Journalier
Utiliser le mode Menu
Bouton MARCHE/ARRÊT :
• Pressez et relâchez pour activer/désactiver le rétro-éclairage.
Bouton MODE :
• Pressez pour passer au mode principal suivant.
• Pressez pour annuler la dernière action.
Bouton ENTER :
• Pressez pour confi rmer l’entrée de données ou la sélection d’un menu.
Boutons HAUT/BAS :
• Pressez pour mettre en surbrillance les options d’un menu.
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HISTORIQUE ‘HISTORY’
L’option Historique classe vos entraînements en différentes couches. L’option Totaux
Historique donne une vision globale, qui est ensuite divisée en semaines avec Hebdomadaire et en sept jours de cette semaine, avec Journalier. Dans le menu Historique, vous pouvez choisir les informations que vous voulez examiner en premier. Vous pouvez choisir Journalier,
Hebdomadaire, Totaux Historique, ou vous pouvez choisir de supprimer l’historique de vos entraînements.
Journalier ‘By Day’
En sélectionnant cette option, vous voyez la liste des circuits d’entraînement classés par jour. La moitié supérieure de l’écran affi che la liste des jours et heures d’entraînement et le total des circuits effectués. La moitié inférieure de l’écran affi che, pour le jour en surbrillance, un aperçu de votre entraînement, comme le temps total, la distance totale, l’allure moyenne et le total de calories brûlées.
Pour sélectionner le jour que vous désirez examiner :
1. HISTORIQUE ‘HISTORY’ étant en surbrillance dans le mode Menu, pressez ENTER.
2. Mettez en surbrillance JOURNALIER ’BY DAY’ et pressez ENTER.
3. Pressez le bouton BAS ou HAUT pour mettre en surbrillance le jour que vous désirez examiner. S’il existe plusieurs circuits pour ce jour, pressez ENTER pour examiner les circuits individuels. Quand chaque jour/circuit est en surbrillance, un résumé pour ce jour/circuit apparaît en bas de l’écran, montrant le temps, la distance, l’allure et le total de calories.
4. Mettez en surbrillance l’un des jours avec circuit ou un circuit individuel et pressez ENTER pour voir le menu d’options.
5. Sélectionnez VOIR SUR LA CARTE ’VIEW ON MAP’ pour examiner votre entraînement, ou sélectionnez SUPPRIMER CIRCUIT/COURSE ENTIÈRE ‘DELETE LAP/ENTIRE RUN’ pour effacer cet entraînement.
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