PFEMBE1346 | Manuel du propriétaire | ProForm PROFORM ABS BENCH Manuel utilisateur

Nº. du Modèle PFEMBE1346.0
Nº. de Série
Ecrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus.
MANUEL DE L’UTILISATEUR
Autocollant du Numéro de Série
(Sous le Siège)
QUESTIONS?
En tant que fabricant nous nous
engageons à satisfaire notre
clientèle entièrement. Si vous
avez des questions ou si des
pièces sont manquantes,
veuilleznous contacter à :
(+33) (0)810 121 140
du lundi au jeudi de 9h00 à
13h00 et de 14h00 à 18h00, le
vendredi de 14h00 à 17h00 (à
l’exception des jours fériés).
email : [email protected]
ATTENTION
veuilles lire attentivement tous
les conseils importants ainsi que
les instructions incluses dans ce
manuel avant d’utiliser le tapis
roulant. Conservez ce manuel
pour références ultérieures.
Notre site Internet
www.iconeurope.com
TABLE DES MATIÈRES
EMPLACEMENT DE L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
FIXATION DES SANGLES DE RÉSISTANCE ET DES POIGNÉES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
LISTE DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
SCHÉMA DÉTAILLÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
218
EMPLACEMENT DE L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT
Les autocollants illustrés ont été apposés
sur le banc d’exercices
aux endroits indiqués.
Si un autocollant est
manquant ou illisible,
veuillez contacter le
numéro indiqué dans
la dernière page de ce
manuel. Placez le nouvel autocollant à l’endroit indiqué.
21859
PROFORM est une marque enregistrée de ICON IP, Inc.
2
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
AVERTISSEMENT :
afin de réduire les risques de blessures graves, veuillez lire les
conseils suivants avant d’utiliser le banc d’exercice.
7. Gardez les enfants de moins de 12 ans et les
animaux domestiques éloignés du banc
d’exercice à tout moment.
1. Veuillez lire attentivement ce manuel de l’utilisateur et tous les avertissements sur le
banc d’exercice avant d’utiliser le banc
d’exercice.
8. Le banc d’exercice est conçu pour porter un
utilisateur dont le poids ne dépasse pas 300
livres (136 kg).
2. Utilisez le banc d’exercice selon les usages
décrits.
9. N’approchez pas vos mains et vos pieds des
pièces mobiles.
3. Il est de la responsabilité du propriétaire de
s’assurer que tous les utilisateurs du banc
d’exercice sont correctement informés de
toutes les précautions contenues dans ce
manuel.
10. Portez des vêtements appropriés pendant
vos exercices ; ne portez pas de vêtements
amples pouvant s’agripper au banc d’exercices. Attachez toujours vos cheveux s’ils
sont longs pour les empêcher de s’accrocher. Portez toujours des chaussures de
sport pour protéger vos pieds.
4. Le banc d’exercice est conçu pour être utilisé chez vous. Le banc d’exercice ne doit pas
être utilisé dans une institution commerciale
ou pour la location.
5. Gardez le banc d’exercices à l’intérieur, éloigné de l’humidité et de la poussière. Installez
le banc d’exercices sur une surface plane et
placez un tapis en dessous pour protéger
votre sol ou votre moquette. Assurez-vous
qu’il y a assez de place autour du banc
d’exercices pour monter, descendre et utiliser le banc d’exercices.
11. Assurez-vous toujours que le pivot du dossier est complètement inséré avant d’utiliser
le dossier.
6. Vérifiez et serrez toutes les pièces chaque
fois que vous utilisez le banc de poids.
Remplacez immédiatement les pièces usées.
13. Cessez immédiatement vos exercices si vous
ressentez de la douleur ou des étourdissements. Faites plutôt des exercices de retour
à la normale.
12. N’utilisez le banc d’exercices qu’avec la
résistance intégrée. Le banc d’exercice n’est
pas conçu pour une utilisation avec des
poids.
AVERTISSEMENT :
consultez votre médecin avant d’entreprendre un programme
d’exercice. Ceci s’adresse tout particulièrement aux personnes âgées de plus de 35 ans ou aux personnes ayant déjà eu des problèmes de santé. Lisez toutes les instructions avant d’utiliser cet appareil. ICON ne se tient aucunement responsable des blessures ou des dégâts matériels résultants de
l’utilisation de cet appareil.
3
AVANT DE COMMENCER
numéro de série de l’appareil avant de nous appeler.
Le numéro du modèle est le PFEMBE1346.0. Le
numéro de série est inscrit sur l’autocollant qui est
apposé sur le banc d’exercices, (l’emplacement de
l’autocollant est indiqué sur le schéma en première
page).
Merci d’avoir choisi le banc d’exercices polyvalent
PROFORM® ABS. Le banc d’exercices ABS est conçu
de manière à aider à façonner et à renforcer le corps,
ainsi qu’à raffermir et à aplatir l’abdomen en quelques
minutes par jour.
Pour votre bénéfice, veuillez lire attentivement ce
manuel avant d’utiliser le banc d’exercices. Si vous
avez des questions après avoir lu ce manuel, référezvous à la page de couverture de ce manuel. Pour
mieux vous assister, notez le numéro du modèle et le
Nous vous suggérons d’étudier le schéma ci-dessous
et de vous familiariser avec les pièces avant de lire le
manuel de l’utilisateur.
DIMENSIONS UNE
FOIS ASSEMBLÉ :
Hauteur :
84 cm
Largeur :
43 cm
Longueur :
102 cm
Appui-tête
Coussin du Dossier
Sangle à Abdominaux
Crochet
Siège
Sangle de Résistance
Cadre Avant
Poignée
Cadre Pivotant du Dossier
4
FIXATION DES SANGLES DE RÉSISTANCE ET DES POIGNÉES
Six sangles de résistance accompagnent le banc
d’exercices. Pour fixer une sangle de résistance et
une poignée au banc d’exercices, reliez l’une des
extrémités de la sangle de résistance à l’un des crochets à l’aide d’une pince de poids. Reliez l’autre
extrémité de la sangle de résistance à une poignée.
Crochets
Sangle de
Résistance
Poignée
5
Pince de
Poids
LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle PFEMBE1346.0
Nº.
Qté.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
1
1
1
2
1
1
4
1
3
1
1
1
1
1
1
1
4
1
2
1
21
22
1
4
Description
Nº.
Qté.
Cadre Arrière
Cadre Avant
Dossier Inférieur
Dossier Supérieur
Appui-tête
Siège
Coussin du Dossier
Coussin du Siège
Bague d’Espacement
Barre du Dossier
Sangle à Abdominaux
Pivot du Dossier
Support du Dossier Court
Support du Dossier Long
Support Supérieur de la Barre
Support Inférieur de la Barre
Embout du Stabilisateur
Bague
Embout Rond de 35mm
Boulon à Epaulement de M8 x
62mm
Boulon de M10 x 218mm
Boulon à Tête Chanfreinée de M8
x 75mm
23
1
24
2
25
2
26
2
27
8
28
1
29
30
31
32
33
34
35
36
37
#
#
3
1
2
1
2
2
2
2
2
-
R0107A
Description
Boulon à Tête Chanfreinée de M8
x 70mm
Boulon à Tête Chanfreinée de M8
x 40mm
Boulon à Tête Chanfreinée de M6
x 35mm
Écrou de Verrouillage en Nylon de
M6
Écrou de Verrouillage en Nylon de
M8
Écrou de Verrouillage en Nylon de
M10
Rondelle de M8
Goupille
Tige de Résistance
Clavette d’Arrêt
Pince de Poids
Sangle de Résistance Légère
Poignée
Sangle de Résistance Moyenne
Sangle de Résistance Élevée
Manuel de l’Utilisateur
Guide d’Exercice
Remarque : « # » indique qu’une pièce n’est pas illustrée. Les caractéristiques peuvent être modifiées sans notification. Pour commander des pièces de rechange, référez-vous au dos du manuel.
6
SCHÉMA DÉTAILLÉ—Nº. du Modèle PFEMBE1346.0
7
R0107A
5
25
15
11
16
7
9
7
4
26
10
9
8
7
24
22
9
23
6
3
22
13
17
14
18
27
1
28
17
19
30
19
29
29
2
17
32
21
20
27
34
33
36
27
12
17
35
7
31
37
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE
Pour commander des pièces de rechange, veuilles contacter le service à la clientèle au numéro suivant :
(+33) (0)810 121 140
Fax : (33) 0130 562 730
du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00 et le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l’exception des
jours fériés) et préparez l’information suivante :
• le NUMÉRO DU MODELÉ du produit (PFEMBE1346.0)
• le NOM du produit (le banc d’exercice PROFORM ABS)
• le NUMÉRO DE SÉRIE du produit (voir la page de couverture de ce manuel)
• le NUMÉRO DE RÉFÉRENCE et la DESCRIPTION de la pièce ou des pièces (voir la LISTE DES PIÈCES et
le SCHÉMA DÉTAILLÉ à la page 6 et 7 de ce manuel).
Nº. de Pièce 245944 R0107A
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