ProForm PROFORM ELLIPTICAL Manuel utilisateur
Vous trouverez ci-dessous de brèves informations sur PFIVEL83712.0. L'elliptique offre une console à écran tactile avec six modes d'affichage des données d'entraînement, des programmes préréglés, WATT, de contrôle de la fréquence cardiaque et personnalisables. Il est également équipé d'un détecteur de pouls et d'un test de récupération.
Fonctionnalités clés
Console à écran tactile avec affichage des données d'entraînement
Programmes préréglés pour varier les exercices
Programmes WATT et de contrôle de la fréquence cardiaque
Programmes personnalisables
Détecteur de pouls intégré
Test de récupération
Foire aux questions
À la fin de votre exercice, appuyez sur le bouton RECOVERY et placez vos mains sur les capteurs cardiaques pendant une minute. Le résultat de votre test Pulse Recovery apparaîtra sur l’affichage. Les valeurs indiquées sont de 1.0 à 6.0, la valeur la plus faible étant 1.0 et la meilleure étant 6.0.
Pour allumer la console, appuyez sur n’importe quelle touche ou commencez à pédaler. L’écran s’allume et la console est prête à être utilisée.
Pendant que vous pédalez, vous pouvez modifier la résistance des pédales en appuyant sur les boutons d’augmentation et de réduction de la résistance. Vous pouvez choisir entre 16 niveaux de résistance.
Avant de commencer n’importe quel programme d’entraînement, consultez votre médecin. Utilisez des vêtements adaptés et des chaussures de sport. Tenez-vous toujours au guidon ou aux bras supérieurs lors de l’utilisation et de la montée/descente. Les enfants de moins de 12 ans et les animaux doivent être tenus à l’écart.