Ed : 08/18
Rev : 00
Cod : GRLDTOORXMSX50
MANUEL DE L'UTILISATEUR
Information de sécurité
• L’espace libre ne doit pas être inférieur à 0,6 m que la surface d'entraînement dans les directions
d’accès à l'équipement. L’espace libre doit également inclure la zone pour un démontage
d'urgence. Lorsque l'équipement est positionné en juxtaposition les uns à côté des autres, la valeur
de l’espace libre peut être partagée. Gardez les enfants sans surveillance loin de l'équipement.
0,6 m
(Surface libre)
0,6 m
(Surface libre)
Surface d’entraînement 2,6 m
0,6 m
(Surface libre)
3
0,6 m
(Surface libre)
Vous DEVEZ lire toutes les instructions avant d'utiliser tout équipement de fitness. Argos n'assume aucune
responsabilité pour les blessures personnelles ou les dommages aux biens subis par ou à travers l'utilisation
de ce produit.
Composants - Pièces
Veuillez vérifier si vous possédez toutes les pièces de la liste ci-dessous.
Remarque : Certains des composants plus petits peuvent être pré-assemblés sur des composants plus
grands. Veuillez vérifier attentivement toutes les pièces avant de nous contacter pour tout composant
manquant.
4
4
Composants - Pièces
Veuillez vérifier si vous possédez toutes les pièces de la liste ci-dessous.
Remarque : Certains des composants plus petits peuvent être pré-assemblés sur des composants plus
grands. Veuillez vérifier attentivement toutes les pièces avant de nous contacter pour tout composant
manquant.
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Composants - Fixations
Veuillez vérifier que vous disposez de toutes les fixations de la
liste ci-dessous.
Remarque : Les quantités ci-dessous correspondent à la quantité appropriée pour effectuer l’assemblage.
Dans certains cas, il peut être fourni plus de matériel que réellement nécessaire. Certains des composants
plus petits peuvent être pré-assemblés sur des composants plus grands.
AXE PIVOTANT 1S57xM10 1 Pce
Boulon de carrossier Ml0x70 9
Pces
Boulon Allen Ml0x90 1 Pce
AXE PIVOTANT 16158xM10 1 Pce
Boulon Allen M10xl40 1 Pce
Vis cruciforme
Phillips ST4.8x15 4
Pces
Boulon Allen M10x80 1 Pce
Boulon Allen M10x65 5 Pces
Boulon Allen Ml0X60 1 Pce
Boulon Allen M10x50 4 Pces
Boulon Allen Ml0x50 2 Pces
Boulon Allen Ml0x45 9 Pces
Boulon Allen M10x28 3 Pces
Boulon Allen M10x25 8 Pces
Boulon Allen M8x40 2 Pces
Rondelle 8 8 Pces
Écrou aéronautique M10
36 Pces
Clés Allen 5, 6 mm
Boulon Allen M10xl6 2 Pces
Vis cruciforme Phillips ST6x20 12
Pces
Rondelle 10 63 Pces
Boulon cruciforme Phillips
M6xl6 2 Pces
Boulon Allen M8xl8 6 Pces
Rondelle 6 12 Pces
Grand
e
Rondelle 10,5 4 Pces
Crochet 7# 4 Pces
Chaîne articulée de 15
1 Pce
Règle – Utilisez cette règle pour vous aider à identifier correctement le matériel
6
Instructions de montage
Étape 1
a. Insérer les tiges de guidage (22#) dans les
trous situés sur le stabilisateur arrière (2#).
Fixer à l’aide de 2 boulons Allen M10 x
25mm (37) et 2 rondelles Ø10mm (44#).
b. Assembler le cadre de base (1#) sur le
stabilisateur arrière (2#). Les fixer à l’aide de
2 boulons de carrossier M10x 70mm (27#), du
support en U (104#), de 2 rondelles Ø10mm
(44#) et 2 écrous aéronautiques M10 (46#).
Remarque : le capuchon □50X1.5 (56#), le
capuchon □38X1.5 (59#), et le capuchon □
50 (65#) ont déjà été pré-assemblés en usine.
7
Instructions de montage
Étape 2
Assembler le cadre vertical avant (3#) sur le
cadre de base (1#). Aligner soigneusement les
trous et les fixer avec 2 boulons de carrossier
M10*70 (27#), 1 support (24#), 2 rondelles φ10
(44#) et 2 écrous aéronautiques M10 (46#).
Assembler l’extrémité du cadre de support du
coussin de siège (6#) sur le cadre vertical avant
(3#), les fixer avec 2 boulons de carrossier
M10*70 (27#), 1 support (24#), 2 rondelles φ10
(44#) et 2 écrous aéronautiques M10 (46#).
Assembler l’autre extrémité du cadre de
support du coussin de siège (6#) sur le cadre
de base (1#), les fixer avec 1 boulon de
carrossier M10*70 (27#), 1 rondelle φ10 (44#),
1 écrou aéronautique M10 (46#).
Remarque : le manchon □45X□38 (68#), le tampon
en caoutchouc (70#) ont déjà été pré-assemblés
en usine.
8
Instructions de montage
Étape 3
Placer 2 supports de capot de pile de
poids inférieurs le long de la tige de
guidage et les fixer avec 2 boulons Allen
M10*25 (37#) et 2 rondelles ϕ10 (44#).
Placer 2 tampons en caoutchouc (82#) le
long de la tige de guidage du haut vers le
bas.
Placer 14 plaques de poids (100#) le
long des tiges de guidage (22#) du haut
vers le bas. Insérer la tige de sélection
(17#) sur le trou central des plaques de
poids. Puis placer à nouveau la tige de
poids (101#).
S'assurer que toutes rainures sont
dirigées vers l'arrière et l’avant.
Remarque : le capuchon Φ25X2.0 （64#）
a déjà été pré-assemblé en usine.
9
Instructions de montage
Étape 4
Placer 2 supports de capot de pile de poids supérieurs (91#) le long des tiges de guidage et placer le
cadre supérieur (12#) sur le cadre vertical avant (3#) et les tiges de guidage (22#).
Fixer ensemble l’extrémité du cadre supérieur avec la tige de guidage et le support de capot de pile
de poids supérieur à l’aide de 2 boulons Allen M10*50 (34#), 2 boulons Allen M10*25 (37#) et 4
rondelles ϕ10 (44#). (44#).
Fixer ensemble le cadre supérieur et la tige de guidage avec 2 boulons de carrossier M10*70 (27#), 1
support (24#), 2 rondelles ϕ10 (44#) et 2 écrous aéronautiques M10 (46#).
Remarque : les capuchons □50X1.5 End cap（56#）, 10
0X40X1.5 End cap （61#） ont déjà été préassemblés en usine.
Instructions de montage
Étape 5
Assembler le cadre de la presse avant (15#) sur le cadre supérieur (12#), les fixer avec 1 axe (26#), 2
rondelles φ25×φ10.5×б1.5 (45#) et 2 écrous aéronautiques M10 (46#).
Assembler le support Poulie pivotante (19#) sur le support comme indiqué sur le schéma, et le fixer
avec 1 boulon Allen M10X65 (31#), 2 rondelles ϕ10 (44#) et 1 écrou aéronautique M10 (46#). Répéter
de la même manière pour installer l'autre.
Remarque : le capuchon 20X40X1.5 End cap (61#) a déjà été pré-assemblé en usine..
11
Instructions de montage
Étape 6
Assembler le cadre support avant (5#) sur le cadre de base, les fixer avec 1 boulon Allen M10*80 (30#),
2 rondelles φ10 (44#), 1 écrou aéronautique M10 (46#).
Insérer le support de réglage du coussin de siège (9#) dans le trou du support de coussin de siège,
sélectionner la hauteur souhaitée avec le bouton de verrouillage (83#).
Insérer le support dossier de siège (18#) dans le trou et sélectionner l’emplacement souhaité avec le
bouton de verrouillage (83#).
Remarque : le capuchon 20X50X1.5 （60#）, le manchon □50X□45 （66#），le tampon en caoutchouc
（82#）ont déjà été pré-assemblés en usine.
12
Instructions de montage
Étape 7
Assembler le papillon droit (8#) sur la base de la presse avant, les fixer ensemble avec une grande
rondelle Ø10 (45 #), 1 écrou aéronautique M10 (46#). Faire glisser un rouleau en mousse papillon (78#)
comme indiqué sur le schéma.
Répéter de la même manière pour installer le papillon gauche (7#).
Assembler le développeur de jambe (13#) comme indiqué sur le schéma et le fixer avec l’axe pivotant
(25#), 2 rondelles Ø10 (44#) et 2 boulons Allen M10*16 (38#).
Remarque : le capuchon Φ50X1.5 (62#), le manchon □45XΦ26 (67#), la poignée (76#) ont déjà été
pré-assemblés en usine.
13
Instructions de montage
Étape 8
Assembler les 2 poignées (4#) sur le cadre papillon de droite et de gauche comme indiqué sur le
schéma. Les fixer avec 2 boulons Allen M10*25 (37#) et 2 rondelles Ø10 (44#).
Insérer le cadre de la presse à jambes (10#) dans le trou comme indiqué sur le schéma et sélectionner
la hauteur souhaitée avec le bouton de verrouillage (84#).
Insérer le réglage de la presse à jambes (105#) dans son cadre (10#) et sélectionner la longueur
souhaitée avec le bouton de verrouillage (83#).
Remarque : le manchon □50X□45 (66#), le capuchon □45X1.5 (58#) ont déjà été pré-assemblés en
usine.
14
Instructions de montage
15
Étape 9
Étape 8
A Fixer une extrémité du câble supérieur de 3150mm (94#) à travers l’ouverture du cadre supérieur.
S’assurer que la bille d'arrêt se trouve devant le support en U. Placer la 1ère poulie (79#) en-dessous du
câble et fixer la 1ère poulie avec 1 boulon Allen M10 × 45 (35#), 2 rondelles ϕ10 (44#) et 1 écrou
aéronautique M10 (46#).
B Tirer le câble vers l’arrière et placer la 2ème poulie en-dessous du câble. Fixer la poulie de la même
manière qu’au point A.
C Tirer le câble autour de la poulie et sur l’avant, placer la 3ème poulie en-dessous du câble et les fixer
avec 1 boulon Allen M10×140 (28#), 2 rondelles ϕ10 (44#), et 1 écrou aéronautique M10 (46#).
D Tirer le câble autour et vers l'arrière et placer la 4ème poulie en-dessous du câble et fixer la poulie de
la même manière qu’au point A.
E Tirer le câble autour de la poulie et vers le bas. Placer la 5ème poulie sur le câble. Fixer ensemble la
poulie avec le support de double Poulie mobile (23#) à l’aide d’1 boulon Allen M10*50 (33#), 2
rondelles ϕ10 (44#), 2 bagues (81#), 2 dispositifs de retenue (80#), et 1 écrou aéronautique M10 (46#).
F Tirer le câble autour de la poulie et vers le haut, placer la 6ème poulie en-dessous du câble et les fixer
avec 1 boulon Allen M10×65 (31#), 2 bagues (47#) et 1 écrou aéronautique M10 (46#).
G Tirer le câble autour de la poulie et vers le bas, faire passer l’extrémité du câble supérieur dans l’
ouverture supérieure de la tige de sélection et faire au moins 5 tours pour une sécurité optimale.
Sélectionner le poids souhaité lors de l’entraînement à l’aide de la goupille de verrouillage en L.
16
Instructions de montage
Étape 10
A. Assembler l’extrémité du câble papillon 3020 MM (96#) sur le crochet et placer 1 poulie en-dessous
du câble. Fixer la poulie sur le support Poulie pivotante (19#) avec 1 boulon Allen M10X45 (35#), 2
rondelles ϕ10 (44#) et 1 écrou aéronautique M10 (46#).
B Tirer le câble autour de la poulie et vers le bas. Placer 1 poulie sur le câble. Fixer ensemble la poulie
avec le support de double Poulie mobile (16#) à l’aide d’1 boulon Allen M10*50 (#33), de 2 rondelles
ϕ10 (44#), de bagues (81#), de 2 dispositifs de retenue (80#), et d’1 écrou aéronautique M10 (46#).
C Tirer le câble autour de la poulie et vers le haut, installer une autre poulie de la même manière qu’
aux points A et B.
17
Instructions de montage
18
Étape 11
A Assembler le câble inférieur de 4 600 mm (95#) à travers l'ouverture du développeur jambe, placer la
1ère poulie sur le câble et fixer la poulie avec 1 boulon Allen M10X65 (31#), 2 bagues (47#) et 1 écrou
aéronautique M10 (46#).
B Tirer le câble vers l’arrière et placer la 2ème poulie en-dessous du câble. Fixer la poulie de la même
manière qu’au point A.
C Tirer le câble autour de la poulie et vers l’arrière à nouveau, placer la 3ème poulie sur celui-ci. Fixer
la poulie de la même manière avec un boulon Allen M10*45 (35#) et 2 rondelles ϕ10 (44#) et 1 écrou
aéronautique M10 (46#).
D Tirer le câble autour de la poulie et placer la 4ème poulie en-dessous du câble. Fixer la poulie de la
même manière qu’au point C.
E Tirer le câble autour de la poulie et vers le bas. Placer la 5ème poulie sur le câble et fixer la poulie avec
1 boulon Allen M10X60 (32#), 2 bagues (48#) et 1 écrou aéronautique M10 (46#).
F Tirer le câble autour de la poulie et placer la 6ème poulie sur le câble. Fixer la poulie de la même
manière qu’au point C.
G Tirer le câble autour de la poulie et placer la 7ème poulie en-dessous du câble. Fixer la poulie de la
même manière qu’au point 10 de la procédure B.
H Tirer le câble autour de la poulie et répéter le point F pour fixer la poulie.
I Tirer le câble autour de la poulie et vers le haut. Fixer ensemble la poulie avec le support Double
Poulie mobile de la manière qu’à l’ÉTAPE 9 E.
J Tirer le câble autour de la poulie jusqu’à atteindre le support en U. Le fixer avec 1 boulon Allen
M10*28 (36#), 2 rondelles ϕ10 (44#) et 1 écrou aéronautique M10 (46#).
19
Instructions de montage
Étape 12
Assembler le repose-pieds (11#) sur le cadre de réglage de la presse à jambes (105#) et les fixer avec
1 boulon Allen M10*90 (29#), 2 rondelles ϕ10 (44#) et un écrou aéronautique M10 (46#).
Assembler le support plastique (93#) dans le trou supérieur et inférieur du couvercle pile de poids
(102#) comme indiqué sur le schéma : assembler le couvercle pile de poids (102#) sur le support de
capot de pile de poids supérieur (91#) et le support de capot de pile de poids inférieur (92#) avec 6 vis
cruciformes ST6×20 (41#) et 6 rondelles φ6 (42#).
Répéter de la même manière pour le couvercle de l'autre pile de poids.
Serrer les 2 boulons Allen M10*50 (34#) pour régler le couvercle de la pile de poids si vous les
trouvez desserrés.
20
Instructions de montage
Étape 13
Assembler le coussin de siège (98#) sur le support de réglage (9#) et les fixer avec 4 boulons Allen
M8*18 (39#) et 4 rondelles ϕ8 (43#).
Assembler le coussin de dossier (97#) sur le support de coussin de dossier (18#) et les fixer avec 2
boulons Allen M8*40 (40#) et 2 rondelles ϕ8 (43#).
Assembler le coussin de bras curl (99#) sur le support de coussin de bras curl (14#) et les fixer avec 2
boulons Allen M8*18 (39#) et 2 rondelles ϕ8 (43#).
Insérer les 2 tubes de rouleau de mousse (103#) comme indiqué sur les schémas. Puis faire coulisser 4
rouleaux de mousse (77#) et 4 capuchons (85#) des deux extrémités.
21
Instructions de montage
Étape 14
Assembler la barre courte (21#) sur l’extrémité du câble inférieur avec 1 chaîne (88#) et 2 crochets
(86#).
Assembler le crochet (86#) sur l’extrémité de la poignée comme indiqué sur le schéma et le fixer avec
le boulon Allen M10X28 (36#) et 2 rondelles φ10 (44#).
Assembler la barre latérale comme indiqué sur le schéma.
Remarque : le capuchon Φ25X1.5 （63#） a déjà été pré-assemblé en usine.
22
Entretien et maintenance
1. Examinez l'équipement
périodiquement afin de
détecter tout dommage ou
usure qui aurait pu survenir.
Le niveau de sécurité de
l’équipement peut être
maintenu uniquement s’il fait
l’objet de contrôles réguliers
au niveau des dommages et
de l’usure, par ex. câbles,
poulies, points de
raccordement.
pièces mobiles avec de l’huile
légère pour éviter une usure
prématurée.
3. Inspectez et serrez toutes
les pièces avant d'utiliser l’
équipement, remplacez
immédiatement les
composants défectueux et/ou
gardez l'équipement hors
d'usage jusqu'à sa réparation.
4. L’équipement peut être
2. Portez une attention
particulière aux composants
les plus sensibles à l'usure.
Lubrifiez périodiquement les
nettoyé avec un chiffon
humide et un détergent doux
non abrasif. N’utilisez pas de
solvants.
30
5. N’essayez pas de réparer
cet équipement par vousmême. Si vous rencontrez des
difficultés lors de
l'assemblage, le
fonctionnement ou l’utilisation
de votre produit ou si vous
pensez qu'il vous manque des
pièces, contactez le fabricant
ou leur agent de service agréé
Garantie :
Pour faire valoir votre garantie,
conservez votre reçu d’achat.
Vue éclatée des pièces de rechange
Part
Description
Qty.
Part
Description
Qty.
1#
Main Base frame
1
22#
Guide rod
2
2#
Rear stabilizer
1
23#
Pulley bracket
2
3#
Front Vertical Frame
1
24#
Bracket
3
4#
Handle
2
25#
Φ16X57XM10 SWIVEL AXLE
1
5#
Front support frame
1
26#
Φ16X158 XM10 SWIVEL AXLE
1
6#
Seat pad support
1
27#
M10X70 Carriage bolt
9
7#
Left butterfly frame
1
28#
M10X140 Allen bolt
1
8#
Right butterfly frame
1
29#
M10X90 Allen bolt
1
9#
Seat pad adjustment support
1
30#
M10X80 Allen bolt
1
10#
Leg press frame
1
31#
M10X65 Allen bolt
5
11#
Foot plate
1
32#
M10X60 Allen bolt
1
12#
Upper frame
1
33#
M10X50 Allen bolt
4
13#
Leg developer
1
34#
M10X50 Allen bolt
2
14#
Arm curl pad support
1
35#
M10X45 Allen bolt
9
15#
Front press base
1
36#
M10X28Allen bolt
3
16#
1
37#
M10X25 Allen bolt
8
17#
Cross double floating pulley
bracket
Selector rod
1
38#
M10X16 Allen bolt
2
18#
Backrest pad support
1
39#
M8X18Allen bolt
6
19#
Swivel pulley bracket
2
40#
M8X40 Allen bolt
2
20#
Lat bar
1
41#
ST6*20 philips srew
12
21#
Short bar
1
42#
Φ6 washer
12
31
Vue éclatée des pièces de rechange
43#
Φ8 washer
8
66#
□50X□45 Sleeve
3
44#
Φ10 washer
63
67#
□45XΦ26 Sleeve
2
45#
Big Φ10.5 washer
4
68#
□45X□38Sleeve
1
46#
M10 Aircraft nut
36
69#
Rubber bumper
1
47#
L-15 Bushing
6
70#
Rubber bumper
1
48#
L=13 Bushing
2
71#
Rubber bumper
1
49#
M6X16 Philips bolt
2
72#
Anti slip
1
50#
ST4.8X15 Philips Screw
4
73#
sticker
2
51#
L shape Pin
2
74#
Long rubber bumper
1
52#
bushing
4
75#
Φ24.5XΦ31X460 Handle grip
2
53#
bushing
2
76#
Φ24XΦ31X130 Handle grip
6
54#
bushing
2
77#
Φ22XΦ90X175 Form Roll
4
55#
bushing
2
78#
Butterfly Form Roll
2
56#
□50X1.5 End cap
3
79#
Φ97 pulley
18
57#
□45X2.0 End cap
2
80#
Cable retainer
8
58#
□45X1.5 End cap
5
81#
Cable retainer
8
59#
□38X1.5 End cap
3
82#
Rubber bumper
2
60#
20X50X1.5 End cap
4
83#
Φ53XM18XΦ10 Lock Knob
3
61#
20X40X1.5 End cap
8
84#
M10X65 Lock knob
1
62#
Φ50X1.5 End cap
2
85#
End cap
4
63#
Φ25X1.5 End cap
6
86#
7# Gourd hook
4
64#
Φ25X2.0 End cap
1
87#
Single strap
2
65#
□50 End cap
4
88#
15 joint Chain
1
32
89#
Weight plate select pin
1
90#
Ankle strap
1
91#
upper weight
bracket
stack
cover 2
92#
bottom weight
bracket
stack
cover 2
93#
Plastic bracket
4
94#
Upper cable
1
95#
Lower cable
1
96#
Butterfly cable
1
97#
Backrest pad
1
98#
Seat pad
1
99#
Arm curl pad
1
100#
Weight plate
14
101#
Weight stem
1
102#
Weight stack cover
2
103#
Foam roll tube
2
104#
U shape bracket
1
105#
Leg press adjustment
1
33
GARLANDO SPA
Via Regione Piemonte, 32 - Zona Industriale D1
15068 - Pozzolo Formigaro (AL) - Italy
www.toorx.it - [email protected]
">
