Guide de l’utilisateur pour le Moniteur Fitness Nokia LS-2 9231526 Edition 1 DÉCLARATION DE CONFORMITÉ Nous, NOKIA CORPORATION, déclarons sous notre seule responsabilité la conformité du produit LS-2 aux dispositions de la directive européenne : 1999/5/CE. La déclaration de conformité peut être consultée à l'adresse suivante : http://www.nokia.com/phones/declaration_of_conformity/. Copyright © 2004 Nokia. Tous droits réservés. La reproduction, le transfert, la distribution ou le stockage d'une partie ou de la totalité du contenu de ce document, sous quelque forme que ce soit, sans l'autorisation écrite préalable de Nokia est interdite Nokia et Nokia Connecting People sont des marques déposées de Nokia Corporation. Les autres noms de produits et de sociétés mentionnés dans ce document peuvent être des marques commerciales ou des noms de marques de leurs détenteurs respectifs Nokia applique une méthode de développement continu. Par conséquent, Nokia se réserve le droit d'apporter des changements et des améliorations à tout produit décrit dans ce document, sans aucun préavis Nokia ne peut en aucun cas être tenue pour responsable de toute perte de données ou de revenu, ainsi que de tout dommage particulier, incident, consécutif ou indirect. Le contenu de ce document est fourni « en l'état ». A l'exception des lois obligatoires applicables, aucune garantie sous quelque forme que ce soit, explicite ou implicite, y compris, mais sans s'y limiter, les garanties implicites d'aptitude à la commercialisation et d'adéquation à un usage particulier, n'est accordée quant à la précision, à la fiabilité ou au contenu du document. Nokia se réserve le droit de réviser ce document ou du retirer à n'importe quel moment sans préavis. Pour vous assurer de la disponibilité des produits, qui peut varier en fonction des régions, contactez votre revendeur Nokia le plus proche 9231526/Edition 1 Table des matières POUR VOTRE SÉCURITÉ.........................................................................................5 Présentation...........................................................................................................6 Première utilisation du Moniteur Fitness Nokia................................................................................. 6 Introduction .................................................................................................................................................. 8 1. Composants et touches.....................................................................................9 2. Prise en main ...................................................................................................10 Chargement du Moniteur Fitness Nokia .............................................................................................10 Mise sous/hors tension du Moniteur Fitness Nokia.........................................................................10 Utilisation du menu et saisie de données...........................................................................................11 Fixation du Moniteur Fitness Nokia .....................................................................................................12 Liste des fonctions de menu...................................................................................................................14 3. Utilisation du Moniteur Fitness Nokia ..........................................................16 Sélection d’une activité ...........................................................................................................................16 Ajout et suppression d’activités ............................................................................................................17 Affichage des données .............................................................................................................................18 Définition d’objectifs ................................................................................................................................19 Informations personnelles.......................................................................................................................20 Paramètres généraux................................................................................................................................22 Utilisation du chronomètre et du compteur......................................................................................22 Chronomètre............................................................................................................................................22 Compteur..................................................................................................................................................23 Transfert de données ................................................................................................................................23 Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. 3 4. Spécifications techniques ...............................................................................25 5. Informations relatives à la batterie................................................................26 Charge et décharge...................................................................................................................................26 PRÉCAUTIONS D’UTILISATION ET MAINTENANCE............................................27 Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. 4 POUR VOTRE SÉCURITÉ Veuillez lire ces instructions simples. Il peut être dangereux, voire illégal de ne pas les respecter. Lisez le manuel d'utilisation complet pour de plus amples informations. AVANT DE PRATIQUER DES EXERCICES Avant de commencer un programme d’exercices régulier, consultez votre médecin traitant. PERSONNEL HABILITÉ La réparation de votre équipement téléphonique doit être effectuée uniquement par le personnel habilité. CONNEXION À D'AUTRES APPAREILS En cas de connexion à un autre appareil, consultez le manuel d'utilisation de ce dernier pour en savoir plus sur les instructions relatives à la sécurité. Ne connectez pas de produits incompatibles. ÉTANCHÉITÉ Votre appareil n’est pas étanche. Maintenez-le au sec. Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. 5 Présentation Merci d’avoir acheté le Moniteur Fitness Nokia ! ■ Première utilisation du Moniteur Fitness Nokia 1. Chargez le Moniteur Fitness Nokia toute une nuit : ouvrez le couvercle du connecteur de chargement au bas du Moniteur Fitness Nokia et attachez le chargeur au moniteur et à une prise murale. Vérifiez la référence du modèle de tout chargeur avant l’utilisation avec cet appareil. Cet appareil est conçu pour être utilisé avec une alimentation à partir d’un chargeur ACP-12. Attention : N'utilisez que des chargeurs agréés par Nokia pour cet appareil. L'utilisation d'appareils d'un autre type annule toute autorisation ou garantie s'appliquant à l'appareil et peut revêtir un caractère dangereux. Pour vous procurer ces chargeurs agréés, veuillez vous adresser à votre revendeur. Lorsque vous débranchez le cordon d'alimentation d'un accessoire, tirez sur la fiche et non sur le cordon. 2. Mettez le Moniteur Fitness Nokia sous tension en appuyant sur la touche et en la maintenant enfoncée. Le moniteur demande si vous souhaitez définir vos informations personnelles pour des calculs de consommation de calories et de distance plus précis. En outre, vous pouvez définir une langue pour l’appareil, ainsi que la date et l’heure actuelles. Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. 6 Appuyez sur Oui pour définir les informations (consultez la section Informations personnelles à la page 20) ou sur Non pour utiliser les paramètres par défaut. 3. Attachez le Moniteur Fitness Nokia à votre ceinture et vaquez à vos activités quotidiennes. L’activité Automatique est sélectionnée par défaut. Le moniteur rassemble automatiquement les informations sur votre consommation de calories, le nombre de pas que vous faites et la distance parcourue. Le moniteur reconnaît si vous marchez, si vous courez ou si vous êtes statique. Attention : L’exercice d’un sport peut présenter certains risques, en particulier pour les personnes sédentaires. Avant de commencer un programme d’exercices régulier, consultez votre médecin traitant. 4. Durant la journée, appuyez sur pour comparer les données du cumul de vos activités par rapport à votre objectif quotidien. 5. Durant la soirée, par exemple lorsque vous allez courir, modifiez le type d’activité Automatique en Course pied. Appuyez sur Activ, sélectionnez Course pied et appuyez sur Début. 6. À la fin de votre jogging, revenez au mode Automatique. Appuyez sur Stop et sur ou sur pour parcourir les résultats de la séance Course pied Appuyez sur Quit. pour enregistrer le résultat. 7. Lorsque vous allez vous coucher, mettez le Moniteur Fitness Nokia hors tension en appuyant sur la touche et en la maintenant enfoncée. Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. 7 ■ Introduction Le Moniteur Fitness Nokia LS-2 suit votre niveau d’activité tout au long de la journée. Attaché à votre ceinture, le Moniteur Fitness Nokia estime la distance que vous avez parcourue, le temps que vous avez mis pour effectuer une activité et le nombre de calories que vous avez brûlées. Définissez votre propre objectif d’exercices ou suivez simplement vos activités quotidiennes, hebdomadaires et mensuelles. Le Moniteur Fitness Nokia vous aide à atteindre le niveau de forme souhaité. Le Moniteur Fitness Nokia est facile à utiliser, car ses fonctions d’affichage et de menu sont similaires à celles des téléphones Nokia. En outre, vous pouvez transférer les données enregistrées sur les activités par le Moniteur Fitness Nokia vers un téléphone Nokia compatible à l’aide d’une connexion infrarouge (IR). Lisez attentivement ce guide de l’utilisateur avant d’utiliser le Moniteur Fitness Nokia. Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. 8 1. Composants et touches Le Moniteur Fitness Nokia comprend les composants et les touches suivantes. 1. Port IR 2. Touche de mise sous/hors tension 3. Écran 4. Touches de sélection et La fonction des touches de sélection dépend du texte de guidage affiché à l’écran à côté des touches, par exemple, Menu et Activ en mode veille. 5. Touches de défilement et 6. Couvercle du connecteur de chargement Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. 9 2. Prise en main ■ Chargement du Moniteur Fitness Nokia 1. Ouvrez le couvercle du connecteur de chargement. 2. Connectez le fil du chargeur à la prise. 3. Connectez le chargeur à une prise murale. Le temps de chargement est d’environ 2,5 heures. Si le Moniteur Fitness Nokia est sous tension, l’icône de chargement à l’écran arrête de bouger lorsque l’appareil est complètement chargé. La batterie du Moniteur Fitness Nokia dur plus longtemps si vous mettez le moniteur hors tension durant la nuit, au lieu de charger l’appareil chaque jour. Remarque : Le Moniteur Fitness Nokia a une batterie rechargeable qui n’est pas conçue pour être remplacée par un consommateur. Pour la révision du Moniteur Fitness Nokia, portez-le au service de maintenance habilité le plus proche. ■ Mise sous/hors tension du Moniteur Fitness Nokia Pour mettre le Moniteur Fitness Nokia sous tension, appuyez sur la touche maintenez-la enfoncée. Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. et 10 Pour mettre le Moniteur Fitness Nokia hors tension, appuyez sur la touche maintenez-la enfoncée. et Si le Moniteur Fitness Nokia ne répond plus lorsque vous appuyez sur les touches, relancez-le en appuyant sur les touches et Lorsque vous mettez le Moniteur Fitness Nokia sous tension pour la première fois, il vous demande si vous souhaitez définir vos informations personnelles. Consultez la section Informations personnelles à la page 20. Les informations personnelles permettent au Moniteur Fitness Nokia de calculer plus précisément la distance que vous avez parcourue et votre consommation de calories. En outre, vous pouvez définir une langue pour l’appareil ainsi que la date et l’heure actuelles. Si vous ne définissez pas ces informations personnelles, le Moniteur Fitness Nokia vous demande à nouveau si vous souhaitez le faire lorsque vous allumez l’appareil les deuxième et troisième fois. ■ Utilisation du menu et saisie de données Les fonctions du Moniteur Fitness Nokia sont groupées en menus. 1. Pour accéder au menu, appuyez sur Menu. 2. Parcourez le menu en appuyant sur la touche ou exemple, OBJECTIFS en appuyant sur la touche Sélec. et sélectionnez, par 3. Sélectionnez la fonction de votre choix. 4. Appuyez sur Noir pour revenir au niveau du menu précédent et sur Quit. pour quitter le menu. Vous pouvez toujours revenir au mode veille en appuyant sur la touche Noir et en la maintenant enfoncée. Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. 11 Pour saisir des données, tels que les objectifs ou vos informations personnelles : 1. Accédez au menu concerné. 2. Appuyez sur ou pour parcourir les chiffres jusqu’à l’affichage du chiffre requis. 3. Appuyez sur > pour déplacer le curseur jusqu’au chiffre suivant. Si vous faites une erreur, appuyez sur > jusqu'à ce que le curseur atteigne la longueur maximale des données et revienne au premier chiffre. 4. Lorsque vous avez saisi toutes les données, appuyez sur OK pour enregistrer les informations. ■ Fixation du Moniteur Fitness Nokia Vous pouvez attacher le Moniteur Fitness Nokia à votre ceinture. Levez l’attache (1) à l’arrière du Moniteur Fitness Nokia et passez votre ceinture sous l’attache. Vérifiez que le Moniteur Fitness Nokia est suffisamment proche de votre taille ou de vos hanches. Si vous attachez le Moniteur Fitness Nokia à la poche d’un pantalon trop large, il ne pourra pas percevoir vos mouvements. Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. 12 Remarque : Vérifiez que le Moniteur Fitness Nokia est attaché de telle sorte que le port IR est en haut. Si vous attachez le moniteur à l’envers, les données collectées pourraient être incorrectes. Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. 13 ■ Liste des fonctions de menu 1. RESULTATS1 1. Aujourd'hui 2. Cette semaine 3. Ce mois-ci 2. OBJECTIFS 1. Objectif quotidien 2. Objectif unique 3. Objectif par défaut 3. INFOS PERSO 1. Sexe 2. Date naiss. 3. Taille 4. Poids 5. IMC et MB 6. Marche 7. Course 4. PARAMETRES 1. Heure 2. Date 1. Le menu RESULTATS comprend également des sous-menus pour les 11 derniers mois à compter du premier mois d’utilisation de votre Moniteur Fitness Nokia. Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. 14 3. Energie 4. Mesure 5. Langue 6. Sonnerie 7. Paramètres d'origine 5. SUPPLEMENTS 1. Chronomètre 2. Compteur 6. TRANSF DONN Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. 15 3. Utilisation du Moniteur Fitness Nokia En mode veille, appuyez sur pour comparer rapidement vos activités par rapport à vos objectifs. Appuyez sur à plusieurs reprises pour afficher une comparaison par rapport à votre objectif quotidien pour la journée en cours, pour les sept derniers jours et pour les quatre dernières semaines ainsi la situation actuelle par rapport à votre objectif unique. ■ Sélection d’une activité Lorsque vous mettez le Moniteur Fitness Nokia sous tension, l’activité Automatique est sélectionnée par défaut. Lorsque l’activité Automatique est sélectionnée, le Moniteur Fitness Nokia reconnaît automatiquement si vous marchez, courez ou si vous êtes statique et enregistre vos données de forme en conséquence. L’option Automatique vous permet d’enregistrer vos mouvements sans devoir modifier les paramètres de l’activité à chaque fois que vous vous asseyez ou que vous commencez à marcher. Pour sélectionner une autre activité que Automatique : 1. Appuyez sur Activ et sélectionnez l’activité que vous allez réaliser. 2. Appuyez sur Début, attachez le Moniteur Fitness Nokia à votre taille et commencez l’activité. 3. Lorsque vous souhaitez arrêter l’activité, appuyez sur Stop. Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. 16 Appuyez sur d’exercices. ou pour afficher les statistiques pour la séance 4. Appuyez sur Redé. pour reprendre l’activité ou Quit. pour revenir à l’activité Automatique. ■ Ajout et suppression d’activités Vous pouvez gérer la liste d’activités selon vos besoins. Vous pouvez ajouter les activités dont vous avez besoin et les supprimer ensuite, si nécessaire. Par défaut, seules la marche et la course figurent dans la liste d’activités lorsque vous allumez le Moniteur Fitness Nokia pour la première fois. L’activité Automatique n’est jamais répertoriée, car elle est toujours disponible par défaut. 1. Appuyez sur Activ pour accéder à la liste d’activités. 2. Sélectionnez Ajouter ou Supprimer. Si vous sélectionnez Ajouter, le Moniteur Fitness Nokia affiche une liste d’activités qui ne figurent pas actuellement dans la liste d’activités. Si vous sélectionnez Supprimer, le Moniteur Fitness Nokia affiche une liste des activités qui ne figurent actuellement dans la liste d’activités. 3. Parcourez la liste et sélectionnez l’activité que vous souhaitez ajouter ou supprimer. Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. 17 Important : Lorsque vous supprimez une activité, les résultats enregistrés pour cette activité restent en mémoire et peuvent être transférés vers un téléphone compatible. Néanmoins, vous ne pouvez pas voir les résultats dans le menu RESULTATS. Vous ne pouvez pas supprimer les activités Promenade et Course pied de la liste. ■ Affichage des données Vous pouvez afficher vos statistiques d’exercices pour la journée, la semaine, le mois en cours et pour les 11 derniers mois. Les données rassemblées il y a plus d’un an sont automatiquement effacées. 1. Appuyez sur Menu, sélectionnez RESULTATS et accédez à la période souhaitée. Le nombre de calories total, le nombre de pas et la distance pour la période sélectionnée sont affichés. 2. Appuyez sur Voir et faites défiler pour afficher les statistiques de chaque type d’activité séparément. Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. 18 Conseil : Vous pouvez comparer rapidement vos activités par rapport à vos objectifs en mode veille. Appuyez sur pour voir le nombre de pas effectués durant la journée en cours. La barre de progression autour du nombre de pas indique dans quelle mesure vous êtes en train d’atteindre votre objectif quotidien. Appuyez à nouveau sur pour voir la distance que vous avez parcourue et deux fois pour voir le nombre de calories que vous avez brûlées durant la journée en cours. Continuez à appuyer sur pour voir une comparaison graphique de vos activités des sept derniers jours ou des deux dernières semaines par rapport à votre objectif quotidien. Les barres représentent vos activités pour chaque jour (ou semaine) et la ligne horizontale sur l’écran représente votre objectif quotidien (ou votre objectif quotidien multiplié par sept). Appuyez à nouveau sur votre objectif unique. pour voir votre situation actuelle par rapport à ■ Définition d’objectifs Vous pouvez définir un objectif quotidien continu et un objectif unique pour une même séance d’exercices. Vous pouvez définir vos objectifs en fonction d’une quantité de calories à brûler, d’une distance à parcourir ou d’un nombre de pas à réaliser. Lorsque vous atteignez votre objectif unique, le Moniteur Fitness Nokia émet un bip et affiche une notification. Lorsque vous confirmez la notification en appuyant sur OK, le moniteur désactive l’objectif unique. Définissez un nouvel objectif unique pour le réactiver. Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. 19 1. Appuyez sur Menu et sélectionnez OBJECTIFS et Objectif quotidien ou Objectif unique. 2. Appuyez sur Sélec et sélectionnez le type d’objectif souhaité. 3. Définissez l’objectif, consultez la section Utilisation du menu et saisie de données à la page 11. Notez que vous ne pouvez pas définir l’objectif quotidien à 0. Pour rétablir les objectifs par défaut, appuyez sur Menu et sélectionnez OBJECTIFS et Objectif par défaut Appuyez sur Oui pour confirmer. Il n’y a pas d’objectif unique par défaut et l’objectif quotidien par défaut est de 10.000 pas. ■ Informations personnelles Vous pouvez définir vos informations personnelles dans le Moniteur Fitness Nokia pour obtenir des informations plus précises. Vos informations personnelles permettent au Moniteur Fitness Nokia de calculer plus précisément votre consommation de calories. En outre, vous pouvez définir la longueur de vos pas et de vos foulées pour obtenir des informations plus conformes à la réalité. Une longueur de pas correctement définie permet d’améliorer la précision au niveau de la distance parcourue. Pour des informations de distance plus détaillées, vous pouvez calibrer la longueur de votre pas. Si vous ne définissez pas vos informations personnelles, le Moniteur Fitness Nokia utilise les valeurs prédéfinies par défaut. Appuyez sur Menu et sélectionnez INFOS PERSO. Accédez aux sous-menus sous INFOS PERSO un par un, appuyez sur Modif. et définissez votre sexe, votre date de Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. 20 naissance, votre poids et votre taille. Dans les sous-menus Marche et Course, appuyez sur Modif., sélectionnez Entrer et définissez votre longueur de pas pour la marche ou votre foulée pour la course. Pour plus d’informations, consultez la section Utilisation du menu et saisie de données à la page 11. Vous pouvez calibrer la longueur de votre pas pour une mesure encore plus précise. Mesurez une distance de 100 mètres, appuyez sur Menu et sélectionnez INFOS PERSO et Marche ou Course. Appuyez sur Modif., sélectionnez Calibrer et appuyez sur Début. Vous avez environ sept secondes pour attacher le Moniteur Fitness Nokia à votre ceinture, avant que l’appareil n’émette un bip. Après le bip, commencez à marcher ou à courir. Lorsque vous avez parcouru les 100 mètres, arrêtez-vous et attendez environ trois secondes. L’appareil émet à nouveau un bip pour indiquer que le calibrage est prêt. Vous pouvez également détacher l’appareil de votre ceinture et appuyez sur Stop pour terminer le calibrage. Pour rétablir la longueur de pas par défaut, appuyez sur Menu et sélectionnez INFOS PERSO et Marche ou Course. Appuyez sur Modif. et sélectionnez Par défaut. Après avoir défini votre sexe, votre âge, votre taille et votre poids, le Moniteur Fitness Nokia calcule automatiquement votre indice de masse corporelle (IMC) et votre métabolisme fondamental (MB). Le MB indique le nombre de calories que votre métabolisme brûle automatiquement même si vous ne bougez pas du tout. Vous pouvez afficher ces valeurs dans le sous-menu IMC et MB sous INFOS PERSO Lorsque le Moniteur Fitness Nokia affiche le nombre de calories vous avez brûlées durant votre séance d’exercices, il n’affiche que les calories brûlées en plus de votre MB. Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. 21 Le Moniteur Fitness Nokia est conçu pour être utilisé par une seule personne. Vous ne pouvez enregistrer qu’un ensemble d’informations personnelles à la fois. ■ Paramètres généraux Appuyez sur Menu et sélectionnez PARAMETRES. Accédez à chacun des sousmenus sous PARAMETRES et sélectionnez la date et l’heure actuelles, les unités de mesure et d’énergie, la langue d’affichage et les sons émis par le Moniteur Fitness Nokia. Pour plus d’informations, consultez la section Utilisation du menu et saisie de données à la page 11. Pour redéfinir les paramètres d’usine, appuyez sur Menu et sélectionnez PARAMETRES et Paramètres d'origine. ■ Utilisation du chronomètre et du compteur Chronomètre L’utilisation du chronomètre augmente la consommation d’énergie de la batterie et réduit la durée de vie de la batterie. 1. Appuyez sur Menu, sélectionnez SUPPLEMENTS et accédez à l’option Chronomètre. 2. Appuyez sur Début pour lancer le chronomètre. 3. Appuyez sur Fract pour enregistrer un temps intermédiaire et sur Stop pour arrêter le chronomètre. Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. 22 Après avoir arrêté le chronomètre, vous pouvez appuyer sur Redé. pour continuer la mesure du temps avec les temps intermédiaires existants ou sur Quit. pour effacer les temps intermédiaires existants. Compteur 1. Appuyez sur Menu, sélectionnez SUPPLEMENTS et accédez à l’option Compteur. 2. Appuyez sur Déf et saisissez la valeur du compteur. Lorsque le compteur atteint ce chiffre, le Moniteur Fitness Nokia émet un bip, clignote et affiche une notification. ■ Transfert de données Vous pouvez transférer des données entre le Moniteur Fitness Nokia et un téléphone mobile compatible. 1. Appuyez sur Menu et sélectionnez TRANSF DONN. 2. Appuyez sur Activ. pour activer le port IR du Moniteur Fitness Nokia. 3. Dirigez les ports IR du Moniteur Fitness Nokia et le téléphone compatible récepteur l’un vers l’autre et vérifiez qu’il n’y a pas d’obstacles entre les appareils. La distance maximale autorisée est de 0,5 mètre et l’angle de transmission est de 45°. Ne dirigez pas les rayons infrarouges vers les yeux d'une personne et veillez à ce qu'ils ne soient pas en interférence avec d'autres appareils émettant des rayons infrarouges. Cet appareil est un produit laser de Classe 1. Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. 23 4. Activez le transfert depuis le téléphone. Pour plus d’informations, consultez le guide de l’utilisateur du téléphone. Toutes les données enregistrées dans le Moniteur Fitness Nokia sont transférées vers le téléphone. A la fin du transfert, le Moniteur Fitness Nokia affiche une notification de succès. 5. Le port IR est désactivé automatiquement au bout d’un moment, mais si vous souhaitez le désactiver immédiatement, appuyez sur Désac. Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. 24 4. Spécifications techniques • Poids : 40 g • Dimensions (diamètre, épaisseur) : 60 mm, 22 mm • Temps de fonctionnement : 32 h • Durée du chargement : 2,5 h • Température de fonctionnement : de -15°C à 55°C • Compatibilité : Téléphones Nokia Series 40 avec connexion IR et fonctionnalité Fitness Coach Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. 25 5. Informations relatives à la batterie ■ Charge et décharge Votre appareil est alimenté par une batterie rechargeable. Une batterie neuve n'atteint le maximum de ses performances qu'après avoir été chargée et déchargée deux ou trois fois. La batterie peut être chargée et déchargée des centaines de fois mais elle s'épuise à la longue. Remarque : Cet appareil comprend une batterie rechargeable qui n’est pas conçue pour être remplacée par un consommateur. Pour la révision du Moniteur Fitness Nokia, portez-le au service de maintenance habilité le plus proche. N'utilisez que des chargeurs agréés par Nokia pour cet appareil. Débranchez le chargeur de sa source d'alimentation ainsi que l'appareil lorsqu'ils ne sont plus en cours d'utilisation. Ne laissez pas la batterie connectée à un chargeur. La surcharge de la batterie risque de réduire sa durée de vie. Si elle reste inutilisée, une batterie entièrement chargée se décharge progressivement. Les températures extrêmes peuvent affecter la capacité de la batterie à se charger. Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. 26 PRÉCAUTIONS D’UTILISATION ET MAINTENANCE Votre appareil est un produit de conception et d'élaboration de haute technologie et doit être manipulé avec précaution. Les suggestions suivantes vous permettront de maintenir la couverture de votre garantie. • Maintenez l'appareil au sec. L’eau de pluie, l’humidité et les liquides contiennent des minéraux susceptibles de détériorer les circuits électroniques. • N'utilisez pas ou ne stockez pas votre appareil dans un endroit poussiéreux ou sale. Ses composants et ses composants électroniques, peuvent être endommagés. • Ne stockez pas l'appareil dans des zones de température élevée. Des températures élevées peuvent réduire la durée de vie des appareils électroniques, endommager les batteries et fausser ou faire fondre certains composants en plastique. • Ne stockez pas l'appareil dans des zones de basse température. Lorsqu’il reprend sa température normale, de l'humidité peut se former à l'intérieur de l'appareil et endommager les circuits électroniques. • N’essayez pas d’ouvrir l’appareil. Une manipulation inappropriée risque de l'endommager. • Ne faites pas tomber l'appareil, ne le heurtez pas ou ne le secouez pas. Une manipulation brutale risquerait de détruire les différents circuits internes et les petites pièces mécaniques. • N'utilisez pas de produits chimiques durs, de solvants ou de détergents puissants pour nettoyer votre appareil. Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. 27 • Ne peignez pas l'appareil. La peinture risque d'encrasser ses composants et d'en empêcher le fonctionnement correct. Toutes les suggestions ci-dessus s’appliquent tant à votre appareil qu’au chargeur. Si l'un d’eux ne fonctionne pas correctement, portez-le au service de maintenance habilité le plus proche. Copyright © 2004 Nokia. All rights reserved. 28 ">
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