Benutzerhandbuch | Johnson Health Tech SCH 230 (510Ri) Recumbent Bike Manuel utilisateur

230
Manual en Español Latino Americano:
http://www.schwinnfitness.com
GUIDE D'ASSEMBLAGE /
GUIDE DU PROPRIÉTAIRE
TABLE DES MATIÈRES
Précautions de sécurité importantes
Étiquettes d'avertissement de sécurité
/numéro de série
6SpFL¿FDWLRQV
$YDQWO DVVHPEODJH
Pièces
Quincaillerie
Outils
Assemblage
Déplacement de l'appareil
Mise à niveau de l'appareil
Caractéristiques
Caractéristiques de la console
)RQFWLRQQHPHQW
5pJODJHV
3
5
7
8
8
9
19
20
21
22
0RGH'pPDUUDJH5HSRV
&RQ¿JXUDWLRQLQLWLDOH
Programme Quick Start (démarrage rapide)
3UR¿OVG XWLOLVDWHXU
3URJUDPPHVGHSUR¿OV
Pause ou arrêt
Résultats/Mode récupération
Statistiques GOAL TRACK
Mode de service de la console
(QWUHWLHQ
Pièces d'entretien
Dépannage
Garantie
27
32
32
33
35
37
38
41
Pour valider la couverture de garantie, veuillez garder votre preuve d'achat originale et prendre note des informations
suivantes :
Numéro de série __________________________
Date d'achat ____________________
Pour enregistrer la garantie de votre produit, rendez-vous sur : www.SchwinnFitness.com/register
2XFRPSRVH]OH Si vous avez des questions ou si vous éprouvez des problèmes avec votre produit, veuillez composer le
1$87,/86 ± Nautilus, inc., 1 (800) NAUTILUS/1 (800) 628-8458, www.NautilusInc.com – Service à la clientèle : Amérique du Nord 1 (800) 605-3369,
[email protected] | à l'extérieur des É.-U. www.nautilusinternational.com | © 2016 Nautilus, inc. ® indique des marques déposées aux Étatsunis. Ces marques peuvent être enregistrées dans d’autres nations ou autrement protégés par la common law. Schwinn, le logo Schwinn Quality,
Schwinn 230, Bowflex, Nautilus, et Universal sont des marques de commerce exclusives à ou sous licence de Nautilus, inc.
2
PRÉCAUTIONS DE SÉCURITÉ IMPORTANTES
!
Cette icône indique une situation susceptible d'être dangereuse, laquelle, si elle n'est pas évitée, peut
entraîner la mort ou des blessures graves.
Veuillez vous conformer aux avertissements suivants :
!
Lisez et assimilez tous les avertissements apposés sur cet appareil.
Lisez attentivement et assimilez les instructions d'assemblage.
•
Toujours éloigner les enfants et toute autre personne de l'appareil que vous assemblez, en tout temps.
•
Ne connectez pas le module d'alimentation à l'appareil avant d'y être invité;
•
N'assemblez pas cet appareil à l'extérieur ou dans un endroit humide ou mouillé.
•
Assurez-vous que l'assemblage est fait dans un espace de travail adéquat, loin des endroits passants et de toute
personne.
•
Certains composants de l'appareil sont lourds et encombrants. Faites appel à une deuxième personne pour
procéder aux étapes d'assemblage qui concernent ces pièces. Ne réalisez pas seul les étapes d'assemblage
QpFHVVLWDQWOHOHYDJHG REMHWVORXUGVRXGHVPRXYHPHQWVGLI¿FLOHV
•
Placez l'appareil sur une surface solide, de niveau et horizontale.
‡
1HWHQWH]SDVGHPRGL¿HUODFRQFHSWLRQRXODIRQFWLRQQDOLWpGHFHWDSSDUHLO&HODSHXWFRPSURPHWWUHODVpFXULWp
de cet appareil et annulera la garantie.
•
Si des pièces de rechange sont nécessaires, utilisez exclusivement des pièces de rechange et la quincaillerie de
marque Nautilus. Le fait de ne pas utiliser de pièces de rechange authentiques pourrait engendrer un risque pour
les utilisateurs, empêcher l'appareil de fonctionner correctement et annuler la garantie;
‡
1 XWLOLVH]SDVO DSSDUHLOWDQWTX LOQ HVWSDVFRPSOqWHPHQWDVVHPEOpHWLQVSHFWpSRXUYpUL¿HUTXHVHVSHUIRUPDQFHV
correspondent aux stipulations du Guide;
•
Lisez et assimilez dans son intégralité le Guide fourni avec cet appareil avant de l'utiliser pour la première fois.
Conservez le Guide pour consultation future.
•
Effectuez toutes les étapes d'assemblage dans l'ordre donné. Un assemblage inapproprié pourrait provoquer des
blessures;
Avant d'utiliser cet équipement, veuillez vous conformer aux avertissements suivants :
!
Lisez et assimilez entièrement ce guide. Conservez le Guide pour consultation future.
Lisez et assimilez tous les avertissements apposés sur cet appareil. En tout temps, si les étiquettes
d'avertissement deviennent lâches, illisibles ou si elles se détachent, communiquez avec le service à la
clientèle de Nautilus pour obtenir des étiquettes de remplacement.
•
Les enfants ne doivent pas approcher cet appareil. Les pièces mobiles et autres caractéristiques de l'appareil
peuvent présenter un danger pour les enfants;
•
Cet appareil n'est pas destiné à une utilisation par des personnes de moins de 14 ans.
•
Consultez votre médecin avant de commencer un programme d'entraînement. Arrêtez de faire des exercices si
YRXVUHVVHQWH]XQHGRXOHXURXXQVHUUHPHQWGDQVODSRLWULQHVLYRXVDYH]OHVRXIÀHFRXUWRXVLYRXVrWHVVXUOH
point de vous évanouir. Consultez votre médecin avant de recommencer à utiliser cet appareil. Utilisez les valeurs
FDOFXOpHVRXPHVXUpHVSDUO RUGLQDWHXUGHO DSSDUHLOjGHV¿QVGHUpIpUHQFHXQLTXHPHQW
‡
$YDQWFKDTXHXWLOLVDWLRQYpUL¿H]VLO DSSDUHLOSUpVHQWHGHVVLJQHVG XVXUHRXVLGHVSLqFHVVRQWOkFKHV'DQV
ces conditions, ne l'utilisez pas. Portez une attention particulière au siège, aux pédales et aux bras de manivelle.
Communiquez avec le service à la clientèle de Nautilus pour obtenir des renseignements relatifs à la réparation.
‡
3RLGVOLPLWHPD[LPDOOE NJ 1 XWLOLVH]SDVFHWDSSDUHLOVLYRWUHSRLGVHVWVXSpULHXUjFHWWHOLPLWH
•
Cet appareil est à usage domestique uniquement;
‡
1HSRUWH]SDVGHYrWHPHQWVOkFKHVQLGHELMRX[&HWDSSDUHLOFRQWLHQWGHVSLqFHVPRELOHV1¶LQWURGXLVH]SDVOHV
GRLJWVQLDXFXQDXWUHREMHWGDQVOHVSLqFHVPRELOHVGHO¶DSSDUHLOG¶HQWUDvQHPHQW
3
•
Installez et utilisez cet appareil sur une surface solide, de niveau et horizontale.
•
Assurez-vous que les pédales sont bien stables avant d'y mettre les pieds. Soyez prudent lorsque vous montez et
descendez de l'appareil;
•
Débranchez toute alimentation avant d'effectuer un entretien sur cet appareil.
•
N'utilisez pas cet appareil à l'extérieur ou dans des endroits humides ou mouillés. Maintenez les pédales propres
et sèches;
‡
*DUGH]XQHVSDFHOLEUHG DXPRLQVFP SR GHFKDTXHF{WpGHODPDFKLQH,OV DJLWGHO HVSDFHVpFXULWDLUH
QpFHVVDLUHTX¶LOFRQYLHQWGHUHVSHFWHUDXWRXUGHFKDTXHDSSDUHLOSRXUSHUPHWWUHO DFFqVHWODGHVFHQWHG XUJHQFH
Maintenez les spectateurs à l'extérieur de cet espace lorsque l'appareil est en marche.
•
Ne dépassez pas vos limites pendant les séances d'entraînement. Utilisez l'appareil de la manière décrite dans
ce guide.
•
Réglez correctement et actionnez de façon sécuritaire tous les mécanismes de réglages de position. Assurezvous que les mécanismes de réglages ne heurtent pas l'utilisateur.
•
Les exercices effectués sur cet appareil requièrent de la coordination et de l'équilibre. Assurez-vous de
bien anticiper les changements de vitesse et les niveaux de résistance qui peuvent se produire au cours de
O HQWUDvQHPHQWVR\H]DWWHQWLID¿QG pYLWHUWRXWHSHUWHG pTXLOLEUHTXLSRXUUDLWHQWUDvQHUGHVEOHVVXUHV
•
Lisez et familiarisez-vous avec le Guide du propriétaire avant d'utiliser cet appareil. L'appareil ne doit pas être
XWLOLVpSDUGHVSHUVRQQHVD\DQWGHVOLPLWDWLRQVIRQFWLRQQHOOHVHWGHVGp¿FLHQFHVGHVFDSDFLWpVSK\VLTXHV
sensorielles ou mentales limitées, ou un manque d'expérience et de connaissances.
4
ÉTIQUETTES D'AVERTISSEMENT DE SÉCURITÉ
ET NUMÉRO DE SÉRIE
AVERTISSEMENT!
• Une imprudence lors de l'utilisation de cet appareil pourrait
être dangereuse, voire mortelle.
• Éloignez les enfants et les
animaux de compagnie de
O¶DSSDUHLO
• Lisez et assimilez tous les
avertissements apposés sur
cet appareil.
• Consultez le Guide du propriétaire pour prendre connaissance des consignes de
sécurité et avertissements
supplémentaires.
• /DIUpTXHQFHFDUGLDTXHDI¿chée est approximative et doit
être utilisée uniquement à titre
indicatif.
• Non destiné à des personnes
kJpHVGHPRLQVGHDQV
• Le poids maximum de l'utilisateur pour cette machine est
NJ OE • Cet appareil est à usage
domestique uniquement.
• Avant de commencer un proJUDPPHG¶H[HUFLFHVYHXLOOH]
consulter un médecin.
AVERTISSEMENT
• Gardez les mains
et les pieds loin.
Numéro de série
Spécifications
du produit
Conformité FCC
!
Des changements ou des modifications à cette unité qui ne sont pas expressément approuvés par la partie
responsable de la conformité pourraient annuler le pouvoir de l'utilisateur à faire fonctionner cet équipement.
L'appareil et le bloc d'alimentation répondent aux normes de la section 15 des règlements de la FCC (Federal
Communication Commission). Son utilisation est soumise aux deux conditions suivantes : (1) Il ne doit pas causer
d'interférences nuisibles et (2) il doit supporter toutes les interférences reçues, y compris celles susceptibles de perturber
son bon fonctionnement.
Remarque : Cet appareil et son cordon d'alimentation ont été testés et déclarés conformes aux limites des appareils
numériques de Classe B, selon la section 15 des règlements de la FCC (Federal Communication
Commission). Ces limites sont conçues pour assurer une protection raisonnable contre les interférences
nuisibles lorsque l'appareil est utilisé dans un milieu résidentiel. Cet appareil génère, utilise et peut diffuser de
l'énergie radiofréquence et, s'il n'est pas installé et utilisé conformément au mode d'emploi, il peut causer
des interférences aux communications radio.
Toutefois, il n'y a aucune garantie que des interférences ne se produiront pas dans un milieu particulier. Si cet appareil
cause des interférences nuisibles aux communications radio ou télévision, ce qui peut être confirmé en l’éteignant puis
en le rallumant, l'utilisateur peut tenter de corriger le problème en essayant une ou plusieurs des méthodes suivantes :
• réorienter l’antenne réceptrice ou la placer à un autre endroit;
• éloigner davantage l’appareil du récepteur;
• brancher l'appareil dans une prise sur un circuit différent de celui sur lequel le récepteur est branché;
• communiquez avec le détaillant ou un technicien radio/TV pour de l'aide.
5
SPÉCIFICATIONS
49.9”
(126.8 cm)
64”
(162.5 cm)
27.7”
(70.3 cm)
Poids maximal de l’utilisateur :
136 kg (300 lb)
Alimentation :
tension de fonctionnement :
courant de fonctionnement :
9 V c.c.
1500 mA
Autorisations réglementaires :
Adaptateur c.a. :
répertorié UL, certifié CEC (ou équivalent), classé 120 V 60 Hz entrée, 9 V c.c.,
1500mA sortie. Classe 2.
Avant l'assemblage
Choisissez l'endroit où vous procéderez à l'assemblage de votre appareil et où vous l'utiliserez. Pour une utilisation sans
danger, l'emplacement doit se trouver sur une surface dure et au niveau. Dans la zone d'entraînement, laissez un espace
libre d'au moins 189,5 cm x 280,5 cm (74,6 po x 110,5 po).
Conseils d'assemblage de base
Suivez les conseils de base suivants lors de l'assemblage de votre appareil :
• lisez et comprenez les « Précautions de sécurité importantes » avant de procéder à l'assemblage;
• rassemblez toutes les pièces nécessaires pour chaque étape de l'assembalge;
• à l'aide des clés recommandées, tournez les boulons et les écrous vers la droite (sens des aiguilles d'une montre) pour les
serrer et vers la gauche (sens inverse des aiguilles d'une montre) pour les desserrer, à moins d'indications contraires;
• lorsque vous attachez deux pièces, soulevez doucement et regardez par les trous de boulon afin de vous aider à insérer
le boulon dans le trou;
• l'assemblage peut requérir deux personnes.
6
PIÈCES
17
1
3
5
16
4
2
6
14
15
7
13
8
9
10
12
11
Élément
Qté
Description
Élément
Qté
Description
1
1
Console
10
1
Adaptateur c.a.
2
1
Porte-bouteille d'eau
11
1
Pédale gauche
3
1
Dossier du siège
12
1
Stabilisateur avant
4
1
Couvre-siège
13
1
Pédale droite
5
1
Cadre du siège
14
1
Enveloppe supérieure
6
1
Base du siège
15
1
Galhauban
7
1
Poignée de réglage du siège
16
1
Mât de la console
8
1
Stabilisateur arrière
17
1
Cordon MP3
9
1
Châssis
7
QUINCAILLERIE/OUTILS
A
B
C
D
E
F
G
H
Élément
Qté
Description
I
Élément
Qté
Description
A
8
Vis à bouton à tête ronde, M8x20
F
2
Vis à tête cruciforme, M5x12
B
10
Vis à tête ronde hexagonale M6x12
G
14
Rondelle de blocage, M6
C
4
Rondelle plate, M8
H
4
Rondelle courbée, M6
D
8
Rondelle frein M8
I
4
Vis Phillips à tête plate, M6x25
E
10
Rondelle plate, M6
J
4
Rondelle d'appui courbée, M8
J
Remarque : Les pièces sélectionées de quincaillerie ont été fournies comme pièces de rechange sur la carte de
quincaillerie. Il est possible qu’il reste des pièces de quincaillerie une fois l’assemblage approprié de
l’appareil est terminé.
Outils
Compris
Non compris
(recommandé)
4 mm
6 mm
8
ASSEMBLAGE
1. Fixez les stabilisateurs sur le châssis
Remarque : la quincaillerie est préinstallée et ne se retrouve pas sur la carte de quincaillerie. *
6mm
X2
*
*
*
6mm
X2
*
*
8
*
9
12
9
2. Attacher le cadre du siège à la glissière de siège
AVIS : Ne pas tordre le câble de la fréquence cardiaque. Une fois que tout le matériel a bien été inséré, assurez-vous
de le resserrer fermement.
X4
6mm
A
D
C
5
X2
B
4mm
10
G
E
3. Fixer les coussins du siège sur la cadre du siège
3
6
X8
E
G
B
4mm
X4
H
G
I
#2
11
4. Fixez le couvercle sur le cadre
4
12
5. Fixez la poignée de réglage du siège sur le cadre
7
13
6. Branchez les câbles et fixez le mât de la la console au châssis
AVIS : Ne tordez pas les câbles de la console.
16
14
X4
J
D
A
6mm
15
14
7. Retirez la quincaillerie de la console
AVIS : ne tordez pas le câble.
Remarque : la quincaillerie est préinstallée et ne se retrouve pas sur la carte de quincaillerie. *
1
X4
*
#2
8. Branchez les câbles et fixez la console au cadre
AVIS : alignez les pinces sur les connecteurs et assurez-vous que les connecteurs se verrouillent. Ne tordez pas les câbles.
1
X4
*
15
9. Fixez les pédale sur le cadre
AVIS : le filetage de la pédale de gauche est inversé. Veillez à fixer les pédales du bon côté du vélo. L'orientation
se base sur la position assise sur le vélo. La pédale gauche est marquée d'un « L », la pédale droite est
marquée d'un « R ».
13
11
16
10. Fixez le porte-bouteille d'eau sur l'assemblage du châssis
2
#2
X2
F
17
11. Branchez l'adaptateur c.a. au cadre
10
12. Inspection finale
Inspectez votre appareil pour vous assurer que toute la quincaillerie est resserrée et que tous les composants sont
correctement assemblés.
Assurez-vous d'inscrire le numéro de série dans le champ approprié à l'avant de ce guide.
N'utilisez pas l'appareil tant qu'il n'est pas complètement assemblé et inspecté pour vérifier que ses
performances correspondent aux stipulations du Guide du propriétaire.
18
AVANT DE COMMENCER
Déplacement du vélo
L'appareil peut être déplacé par une ou plus d'une personne selon leurs aptitudes et leurs capacités
physiques. Assurez-vous que vous et les autres personnes êtes en bonne condition physique et que vous
êtes en mesure de déplacer l'appareil de manière sécuritaire.
1.
Retirez le cordon d'alimentation.
2.
Utilisez la poignée de transport pour soulever prudemment l'appareil sur les rouleaux de transport.
3.
Poussez l'appareil en place.
4.
Abaissez soigneusement l'appareil en place.
AVIS : soyez prudent lorsque vous déplacez le vélo. Tout mouvement brusque peut affecter le fonctionnement de l'ordinateur.
19
Mise à niveau du vélo
Les niveleurs sont situés de chaque côté du stabilisateur arrière et sur la glissière du châssis. Sur le stabilisateur arrière, tournez le bouton pour ajuster le pied du stabilisateur.
Pour ajuster le niveleur sur la glissière du châssis :
1. Desserrez le contre-écrou supérieur;
2.
Tournez le niveleur pour en ajuster la hauteur;
N'ajustez pas les niveleurs à une hauteur telle qu'ils se détachent ou se dévissent de l'appareil. Vous pouvez
vous blesser ou endommager l'appareil.
3.
Resserrez le contre-écrou supérieur pour verrouiller le niveleur.
Assurez-vous que le vélo est à niveau et qu'il est stable avant de l'utiliser.
20
CARACTÉRISTIQUES
C
B
A
D
S
N
P
O
E
Q
F
R
M
T
G
L
K
H
J
K
J
I
A
Console
K
Niveleur
B
Entrée MP3
L
Poignée de transport
C
Port USB
M
Bouton de réglage du siège
D
Support média
N
Porte-bouteille d'eau
E
Ventilateur
O
Siège réglable
F
Haut-parleurs
P
Capteurs de contact de fréquence cardiaque
(CFC)
G
Volant d'inertie entièrement recouvert
Q
Guidon, latéral
H
Prise électrique
R
Pédale
I
Roulette de transport
S
Guidon, droit
J
Stabilisateur
T
Câble média
AVERTISSEMENT! Utilisez les valeurs calculées ou mesurées par l'ordinateur de l'appareil à des fins de référence
uniquement. La fréquence cardiaque affichée est approximative et doit être utilisée uniquement à titre
indicatif. Le surentraînement peut causer des blessures sérieuses et même la mort. Arrêter de vous entraîner
immédiatement si vous vous sentez faible.
21
Caractéristiques de la console
La console fournit des informations importantes à propos de votre entraînement et vous permet de contrôler les niveaux de résistance pendant votre
exercice. La console dispose d'un affichage Schwinn Dual TrackMD et des boutons de commande qui vous permettent de naviguer dans les programmes
d'exercices.
Affichage supérieur
Hr
Affichage inférieur
Boutons de raccourci des niveaux de
résistance
Boutons de raccourci des niveaux de
résistance
Ventilateur
Voyants indicateurs de performance
Fonctions du clavier
Bouton d'augmentation de la résistance (c) – Augmente le niveau de résistance d'entraînement
Bouton de diminution de la résistance (d) - Diminue le niveau de résistance d'entraînement
Bouton QUICK START – permet de commencer un entraînement Quick Start
Bouton PROGRAMS - sélectionne une catégorie et un programme d'entraînement
Bouton PAUSE / END – met un entraînement actif en mode pause, met fin à un entraînement en mode pause ou permet de revenir à l'écran précédent.
Bouton GOAL TRACK - affiche les Totaux de l'entraînement et les Performances pour le Profil d'utilisateur sélectionné
Bouton Increase (c) (augmenter) – augmente une valeur (âge, durée, distance, calories) ou permet de naviguer parmi les options
Bouton gauche (e) - affiche les différentes valeurs d'entraînement au cours d'une séance d'entraînement, et navigue parmi les options
Bouton OK – débute un programme d'entraînement, confirme l'information et reprend un entraînement en mode pause.
Bouton droit (f) - affiche les différentes valeurs d'entraînement au cours d'une séance d'entraînement, et navigue parmi les options
Bouton Decrease (d) (diminuer) – diminue une valeur (âge, durée, distance ou calories) ou navigue parmi les options
Bouton FAN – commande le ventilateur à trois vitesses
22
Boutons Resistance Level Quick - modifient rapidement les réglages des niveaux de résistance au cours d'une séance d'entraînement
Voyants indicateurs de performance - quand un résultat d'entraînement est examiné, le voyant indicateur de performance s'allume.
Affichage Schwinn Dual TrackMD
Données de l'affichage supérieur
Affichage du programme
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
10%
40% 70%
Affichage d'utilisateur
Affichage des performances
Affichage du programme
L'affichage du programme affiche des informations à l'utilisateur et la zone d'affichage en grille affiche le profil de la course du programme. Chaque
colonne du profil affiche un intervalle (segment d'entraînement). Plus la colonne est haute, plus le niveau de résistance est élevé. La colonne qui clignote
représente votre intervalle en cours.
Affichage d’intensité
L'Affichage d’intensité indique le niveau d'intensité de l'exercice à ce moment, sur la base du niveau de résistance actuel.
Affichage des zones de fréquence cardiaque
La zone de fréquence cardiaque montre à quelle zone appartient la valeur actuelle de fréquence cardiaque de l'utilisateur. Ces zones de fréquence
cardiaque peuvent être utilisées comme un guide d'entraînement pour une zone cible spécifique (anaérobie, aérobie ou élimination des graisses).
Avant de commencer un programme d'exercices, veuillez consulter votre médecin. Arrêtez de faire des exercices si vous
ressentez une douleur ou un serrement dans la poitrine, si vous avez le souffle court ou si vous êtes sur le point de vous évanouir.
Consultez votre médecin avant de recommencer à utiliser cet appareil. Utilisez les valeurs calculées ou mesurées par l'ordinateur
de l'appareil à des fins de référence uniquement.
Remarque : l'affichage sera vide si aucune fréquence cardiaque n'est détectée.
Affichage d'objectifs
L'Affichage d'objectifs indique le type d'objectif actuellement sélectionné (distance, temps ou calories), la valeur actuelle pour atteindre l'objectif, et le
pourcentage de l'objectif actuellement réalisé.
Affichage d'utilisateur
L'Affichage d'utilisateur indique quel Profil d'utilisateur est actuellement sélectionné.
Affichage des performances
L'Affichage des performances s'active lorsqu'un objectif d'entraînement est atteint ou qu'une étape d'entraînement est dépassée par rapport aux
précédentes séances d'entraînement. L'affichage Console félicitera et informera l'utilisateur de sa performance avec un son de félicitation.
23
Affichage inférieure des données
Hr
L'Affichage inférieure affiche les valeurs d'entraînement et peut être personnalisé pour chaque utilisateur (Consultez la section « Modification du Profil
d'utilisateur » de ce guide). Appuyez sur le bouton Right (f) (droit) pour parcourir manuellement les statistiques d’entraînement.
Vitesse
Le champ Speed (vitesse) affiche la vitesse en kilomètres heure (km/h) ou en miles à l'heure (mi/h).
Time (durée)
Le champ TIME affiche le décompte du temps total de la séance d'entraînement, le temps moyen pour le Profil d'utilisateur, ou la durée totale de fonctionnement de l'appareil.
Remarque : Si une séance d'entraînement Quick Start n'est pas entreprise pendant plus de 99 minutes et 59 secondes (99:59), les unités de temps
passeront aux unités d'heures et de minutes (1 heure, 40 minutes).
Distance
Le champ Distance affiche le décompte de la distance (en miles ou en km) de l'entraînement.
Remarque : pour modifier les unités de mesure à English Imperial ou metric (impériale ou métrique), consultez la section sur la configuration de la
console de ce Guide.
Niveau
Le champ LEVEL indique le niveau de résistance actuel de la séance d'entraînement.
RPM (tr/min)
Le champ RPM affiche les tours de pédale effectués par minute (tours par minute).
Fréquence cardiaque (Pouls)
Le champ Hear Rate (fréquence cardiaque) affiche la fréquence cardiaque en battements par minute (BPM) du moniteur de fréquence cardiaque. Quand
un signal de fréquence cardiaque est reçu par la Console, l'icône clignote.
Avant de commencer un programme d'exercices, veuillez consulter votre médecin. Arrêtez de faire des exercices si vous
ressentez une douleur ou un serrement dans la poitrine, si vous avez le souffle court ou si vous êtes sur le point de vous évanouir.
Consultez votre médecin avant de recommencer à utiliser cet appareil. Utilisez les valeurs calculées ou mesurées par l'ordinateur
de l'appareil à des fins de référence uniquement.
Calories
Le champs Calories affiche une estimation du nombre de calories brûlées au cours de l'exercice.
Recharge USB
Si un dispositif UBS est branché sur le port USB, le port tentera de recharger le dispositif. L’alimentation fournie depuis le port
USB peut ne pas être suffisante pour faire fonctionner un dispositif et le charger en même temps.
Capteurs de contact de fréquence cardiaque
Les capteurs de contact de fréquence cardiaque (CFC) envoient vos signaux de fréquence cardiaque à la console. Les capteurs CFC sont les pièces en
acier inoxydable sur les guidons. Pour les utiliser, placez vos mains confortablement autour des capteurs. Assurez-vous que vos mains sont en contact
avec le dessus et le dessous des capteurs. Tenez-les fermement, pas trop fort ni de façon trop lâche. Les deux mains doivent être en contact avec les
capteurs pour que la console détecte une pulsation. Une fois que la console a détecté quatre signaux de pulsation stables, votre pouls sera affiché.
24
Une fois que la console détecte votre fréquence cardiaque initiale, ne bougez pas les mains pendant 10 à 15 secondes. La console validera la fréquence
cardiaque. De nombreux facteurs influencent la capacité des capteurs à détecter votre signal de fréquence cardiaque :
• les mouvements des muscles du haut du corps (y compris les bras) produisent un signal électrique (artéfact musculaire) qui peut interférer avec la
détection du pouls. Un léger mouvement des mains, alors qu'elles sont en contact avec les capteurs, peut produire une interférence;
• des callosités et de la lotion pour les mains peuvent agir comme une couche isolante et réduire la force du signal;
• certains signaux ECG produits par certaines personnes ne sont pas suffisamment forts pour être détectés par les capteurs.
• La proximité d'autres appareils électroniques peut créer de l'interférence.
Si votre signal de fréquence cardiaque semble irrégulier après validation, essuyez vos mains et les capteurs et essayez à nouveau.
Calculs de la fréquence cardiaque
Votre fréquence cardiaque maximale décline généralement, passant d'environ 220 battements par minute (BPM) pendant l'enfance à environ 160 BPM
à 60 ans. Cette baisse de la fréquence cardiaque est généralement linéaire et se produit au rythme d'un battement par an environ. Il n'y a pas
d'indication suggérant que l'exercice influence la diminution de la fréquence cardiaque maximale. Deux personnes du même âge peuvent avoir des
fréquences cardiaques maximales très différentes. On peut déterminer cette valeur plus précisément en exécutant un test de stress qu'en utilisant une
formule liée à l'âge.
Votre fréquence cardiaque au repos est considérablement influencée par l'exercice d'endurance. Chez l'adulte type, la fréquence cardiaque au repos est
d'environ 72 BPM, alors que chez les coureurs très entraînés, cette valeur peut être de 40 BPM, voire inférieure.
Le tableau de fréquences cardiaques est une estimation de la zone de fréquence cardiaque (ZFC) la plus efficace pour brûler les graisses et améliorer
votre système cardiovasculaire. La condition physique varie selon les personnes. Par conséquent, votre zone de fréquence cardiaque peut être supérieure ou inférieure de quelques battements à l'indication de ce tableau.
La façon la plus efficace pour brûler des graisses au cours de l'exercice consiste à commencer lentement et à augmenter progressivement l'intensité
jusqu'à ce que votre fréquence cardiaque atteigne 60 à 85 pour cent de votre fréquence cardiaque maximale. Continuez à ce rythme, en maintenant
votre fréquence cardiaque dans cette zone cible pendant plus de 20 minutes. Plus longtemps vous conservez votre fréquence cardiaque cible, plus votre
organisme élimine de graisses.
Le graphique représente une brève indication, décrivant les fréquences cardiaques généralement suggérées en fonction de l'âge. Comme indiqué cidessus, votre fréquence cible optimale peut être légèrement supérieure ou inférieure. Consultez votre médecin pour connaître votre zone personnelle de
fréquence cardiaque cible.
Fréquence cardiaque cible pour brûler des graisses
250
200
196
167
(battements par minute)
Fréquence cardiaque en BPM
Remarque : comme pour tous les programmes d'exercices et de
condition physique, utilisez
toujours votre jugement lorsque
vous augmentez la durée ou
l'intensité de votre exercice.
191
162
186
158
181
154
150
118
100
115
112
109
176
171
150
145
106
103
166
141
100
161
137
97
156
133
151
128
146
126
94
91
88
60-64
65-69
70+
50
0
20-24
25-29
30-34
35-39
40-44
45-49
50-54 55-59
Âge
Fréquence cardiaque maximale
Zone de fréquence cardiaque
cible (restez dans cette plage
pour un élimination optimal des
graisses)
25
FONCTIONNEMENT
Choix des souliers et des vêtements
Portez des chaussures athlétiques à semelles en caoutchouc. Portez des vêtements de sport qui vous laissent libre de vos mouvements.
Fréquence des entraînements
Avant de commencer un programme d'exercices, veuillez consulter votre médecin. Arrêtez de faire des exercices si vous
ressentez une douleur ou un serrement dans la poitrine, si vous avez le souffle court ou si vous êtes sur le point de vous évanouir.
Consultez votre médecin avant de recommencer à utiliser cet appareil. Utilisez les valeurs calculées ou mesurées par l'ordinateur
de l'appareil à des fins de référence uniquement. La fréquence cardiaque affichée sur la console est approximative et doit être
utilisée uniquement à titre indicatif.
• 3 fois par semaine pendant 30 minutes chaque fois.
• Planifiez les entraînements à l'avance et essayez de respecter l'horaire.
Réglage du siège
Un siège bien positionné favorise l'efficacité de l'exercice et le confort et réduit les risques de blessure.
1.
Placez une pédale en position avant et le centre de la pointe du pied au centre de la pédale. Votre jambe doit être
légèrement fléchie.
2.
Si votre jambe est trop tendue ou si votre pied n'arrive pas à toucher la pédale, déplacez le siège vers l'avant. Si
votre jambe est trop fléchie, déplacez le siège vers l'arrière.
Descendez du vélo avant de régler le siège.
3.
Poussez vers le bas sur la Poignée de réglage du siège et réglez le siège à la hauteur désirée.
4.
Tirez entièrement vers le haut la Poignée de réglage du siège afin d'engager le mécanisme de verrouillage.
Assurez-vous que la poignée est complètement engagée.
Position du pied/réglage de la courroie de la pédale
Des pédales comportant des courroies permettent une dépose du pied sécuritaire sur le vélo d'exercice.
1.
Faites tournez les pédales jusqu'à ce que vous en atteignez une.
2.
Placez la pointe de chaque pied sur les pédales.
3.
Serrez la courroies sur le soulier.
4.
Répétez la même procédure pour l'autre pied.
Assurez-vous que les orteils et les genoux pointent directement vers l'avant pour une efficacité maximale du
mouvement en pédalant. Les courroies des pédales peuvent être laissées en place pour vos séances d'entraînement
subséquentes.
Mode Démarrage/Repos
La console passe en mode Power-Up / Idle Mode (démarrage/repos) si elle est branchée à une source d'alimentation, si vous appuyez sur un bouton ou
si elle reçoit un signal du détecteur de RPM (tr/min) suite à l'utilisation de l'appareil.
Arrêt automatique (mode veille)
En l'absence de commande pendant environ cinq minutes, la console s'arrête automatiquement. L'affichage ACL ne fonctionne pas en mode veille.
Remarque : la console n'a pas d'interrupteur On/Off (marche/arrêt).
26
Configuration initiale
Lors de la première mise sous tension, vous devez configurer la date, l'heure et vos unités de mesure préférées sur la console.
1.
Date : Appuyez sur les boutons Increase ou Decrease (augmenter ou diminuer) pour régler la valeur actuellement active (clignotante). Appuyez sur
les boutons Left/Right (gauche/droit) pour sélectionner le segment qui correspond à la valeur active (mois/jour/année).
2.
Appuyez sur OK pour sélectionner.
3.
Durée : Appuyez sur les boutons Increase ou Decrease (augmenter ou diminuer) pour régler la valeur actuellement active (clignotante). Appuyez sur
les boutons Left/Right (gauche/droite) pour sélectionner le segment qui correspond à la valeur active (heure/minute/AM ou PM).
4.
Appuyez sur OK pour sélectionner.
5.
Unités de mesure : appuyez sur les boutons Increase/Decrease (augmenter/diminuer) pour basculer entre « Miles (impériale) » et « Km »
(métrique).
6.
Appuyez sur OK pour sélectionner. La console revient à l'écran en mode Power-Up / Idle Mode (démarrage/repos).
Remarque : Pour modifier ces sélections, consultez la section « Mode de configuration de la console ».
Programme de démarrage rapide (manuel)
Le programme Quick Start (Manual) (démarrage rapide manuel) vous permet de commencer un entraînement sans entrer d'information.
Au cours d'une séance d'entraînement manuel, chaque colonne représente une période de 2 minutes. La colonne active progressera sur l'écran toutes les 2
minutes. Si la séance d'entraînement dure plus de 30 minutes, la colonne active se fixera à la colonne la plus à droite et poussera les colonnes précédentes
à l'extérieur de l'écran.
1.
Asseyez-vous sur l'appareil.
2.
Utilisez les boutons Increase/Decrease (augmenter/diminuer) pour sélectionner le Profil d'utilisateur approprié. Si vous n'avez pas de Profil d'utilisateur configuré, vous pouvez sélectionner un Profil d'utilisateur qui ne contient pas de données personnalisées (valeurs par défaut uniquement).
3.
Appuyez sur le bouton QUICK START (démarrage rapide) et commencez le programme MANUAL (manuel).
4.
Pour modifier le niveau de résistance, appuyez sur les boutons Resistance Increase/Decrease (augmenter/diminuer la résistance). L'intervalle
actuel et les intervalles à venir sont réglés à ce nouveau niveau. Le niveau de résistance manuelle par défaut du programme est 4. Le compte du
temps commence à 00:00.
Remarque : Si une séance d'entraînement manuelle n'est pas entreprise pendant plus de 99 minutes et 59 secondes (99:59), les unités de temps
passeront aux unités d'heures et de minutes (1 heure, 40 minutes).
5.
Lorsque vous avez terminé votre entraînement, arrêtez de pédaler et appuyez sur le bouton PAUSE/END (pause/arrêt) pour pauser l'entraînement.
Appuyez sur le bouton PAUSE/END (pause/arrêt) pour terminer la séance d'entraînement.
Remarque : Les résultats de l'entraînement sont enregistrés dans le Profil d'utilisateur actuel.
Profils d'utilisateur
La console vous permet d'enregistrer et d'utiliser 2 Profils d'utilisateur. Les Profils d'utilisateur enregistrent automatiquement les résultats d'entraînement
pour chacune des séance d'entraînement, et vous permettent de visualiser les données d'entraînement.
Le Profil d'utilisateur enregistre les données suivantes :
•
•
•
•
•
•
Nom —jusqu'à 10 caractères
Âge
Poids
Hauteur
Sexe
Valeurs d'entraînement préférées
27
Sélectionner un Profil d'utilisateur
Chaque séance d'entraînement est enregistrée dans un Profil utilisateur. Veillez à sélectionner le Profil d'utilisateur approprié avant de commencer une
séance d'entraînement. Le dernier utilisateur qui a complété une séance d'entraînement deviendra l'utilisateur par défaut.
Les Profils d'utilisateur se voient attribuer des valeurs par défaut, jusqu'à ce qu'ils soient personnalisés. Assurez-vous de modifier le Profil d'utilisateur
pour obtenir des informations plus précises concernant les calories et la fréquence cardiaque.
Depuis l'écran en mode Power-Up (démarrage), appuyez sur le bouton Increase (cou Decrease(d) (augmenter/diminuer) pour sélectionner l'un des
Profils d'utilisateur. La console affichera le nom du Profil d'utilisateur et l'icône du Profil utilisateur.
Modification du Profil d'utilisateur
1.
Depuis l'écran en mode Power-Up (démarrage), appuyez sur le bouton Increase (c) ou Decrease (d) (augmenter/diminuer) pour sélectionner l'un des
Profils d'utilisateur.
2.
Appuyez sur le bouton OK pour sélectionner le Profil d'utilisateur.
3.
L'affichage de la console affiche l'invite EDIT (modifier) et le nom du Profil d'utilisateur actuel. Appuyez sur OK pour démarrer l'option Edit User Profile
(Modification du Profil d'utilisateur).
Pour quitter l'option Edit User Profile (modification du Profil d'utilisateur), appuyez sur le bouton PAUSE/END (pause/arrêt) et la console reviendra à
l'écran en mode Power-Up (démarrage).
4.
L'affichage de la console affiche l'invite NAME (nom) et le nom du Profil d'utilisateur actuel.
Remarque : Le nom d'utilisateur sera vide s'il s'agit de la première modification. Le nom d'un Profil utilisateur est limité à 10 caractères.
Le segment qui est actuellement actif se mettra à clignoter. Utilisez les boutons Increase/Decrease (augmenter/diminuer) pour naviguer parmi l'alphabet et les espaces libres (que l'on trouve entre A et Z). Pour définir chaque segment, utilisez les boutons Left(e) ou Right (f) (gauche/droit) pour
basculer entre les segments.
Appuyez sur le bouton OK pour sélectionner le nom d'utilisateur.
5.
Pour modifier les autres données de l'utilisateur (EDIT AGE, EDIT WEIGHT, EDIT HEIGHT, EDIT GENDER), Utilisez les boutons Increase et Decrease
(augmenter/diminuer) pour sélectionner une option et appuyez sur OK pour faire votre sélection.
6.
La console affiche l’invite SCAN (balayage). Cette option contrôle la façon dont s’affichent les valeurs au cours d’une séance d’exercices. Le réglage
« OFF » permet à l’utilisateur d’appuyer sur les boutons Right (f) ou Left(e) afin de visionner les autres canaux de valeur d’exercices au besoin. Le
réglage « ON » permet à la console d’afficher automatiquement les canaux de valeur d’exercices aux six secondes.
La valeur par défaut est « OFF ».
Appuyer sur OK pour régler l’affichage des valeurs d’entraînement.
7.
La console affiche l’invite EDIT LOWER DISPLAY (modification de l’affichage inférieur). Cette option vous permet de personnaliser les valeurs
d’entraînement qui s’affichent au cours d’une séance d’entraînement.
L’affichage inférieur affichera toutes les valeurs d’entraînement, et la Valeur d’entraînement active clignotera. L’affichage supérieur indique le réglage
de la valeur active : « ON » (« MARCHE ») OU « OFF » (« ARRÊT »). Appuyer sur les boutons Increase (Augmenter) ou Decrease (Diminuer) afin de
masquer la valeur active de la séance d’exercices, puis sur les boutons Left (Gauche) ou Right (Droite) afin de modifier la valeur active de la séance.
Remarque : pour afficher une valeur d’entraînement masquée, répétez la procédure et changez la valeur de l’affichage supérieur pour « ON » pour
cette valeur.
Une fois l’affichage inférieur personnalisé, appuyez sur OK afin d’établir les paramètres.
Hr
8.
La console passera à l’écran du mode Power-Up (démarrage) avec l’utilisateur sélectionné.
28
Réinitialiser un Profil d'utilisateur
1.
Depuis l'écran en mode Power-Up (démarrage), appuyez sur le bouton Increase (c) ou Decrease (d) (augmenter/diminuer) pour sélectionner l'un des
Profils d'utilisateur.
2.
Appuyez sur le bouton OK pour sélectionner le Profil d'utilisateur.
3.
L'affichage de la console affiche le nom du Profil d'utilisateur actuel et l'invite EDIT (modification). Appuyez sur les boutons Increase (c) ou Decrease
(d) (augmenter/diminuer) pour modifier l'invite.
Remarque : Pour quitter l'option Edit User Profile (modification du Profil d'utilisateur), appuyez sur le bouton PAUSE/END (pause/arrêt) et la console
reviendra à l'écran en mode Power-Up (démarrage).
4.
L'affichage de la console affiche l'invite RESET (réinitialiser) et le nom du Profil d'utilisateur actuel. Appuyez sur OK pour démarrer l'option Reset User
Profile (Réinitialiser un Profil d'utilisateur).
5.
La console va maintenant confirmer la demande de réinitialisation du Profil de l'utilisateur (la sélection par défaut est « NO »). Appuyez sur les boutons
Increase (c) ou Decrease (d) (augmenter/diminuer) pour ajuster la sélection.
6.
Appuyez sur OK pour faire votre sélection.
7.
La console reviendra à l'écran en mode Power-Up (démarrage).
Modification des niveaux de résistance
Appuyez sur les boutons Resistance Increase (c) ou Decrease (d) (augmenter ou diminuer la résistance) pour modifier le niveau de résistance en tout
temps dans un programme d'entraînement. Pour modifier rapidement le niveau de résistance, appuyez sur le bouton Resistance Level Quick Button
(Raccourci des niveaux de résistance) souhaité. La console ajustera l'appareil au niveau de résistance sélectionné correspondant au bouton rapide.
Programmes de Profil
Ces programmes automatisent des niveaux de résistance et d'entraînement différents. Les programmes de Profil sont organisés en catégories (Fun
Rides, Mountains et Challenges).
Remarque : Une fois qu'un utilisateur visionne toutes les catégories, elles s'étendront pour afficher les programmes dans chacune des
catégories.
FUN RIDES (randonnées amusantes)
Rolling Hills (collines)
Ride in the Park (randonnée dans le parc)
Easy Tour (parcours aisé)
MOUNTAINS (montagnes)
Pike’s Peak (sommet de Pike)
Mount Hood (mont Hood)
29
Pyramids (pyramides)
CHALLENGES (défis)
Uphill Finish (arrivée au sommet)
Cross-Training (entraînement en circuit)
Intervalle
Profil d'entraînement et programme d'objectifs
La console vous permet de sélectionner le programme de Profil et le type de l'objectif pour votre séance d'entraînement (distance, durée ou calories) et
définissez la valeur de l'objectif.
1.
Asseyez-vous sur l'appareil.
2.
Utilisez les boutons Increase (c) ou Decrease (d) (augmenter/diminuer) pour sélectionner le Profil d'utilisateur approprié.
3.
Appuyez sur le bouton Programmes.
4.
Appuyez sur les boutons Left (e) ou Right (f) (gauche/droit) pour sélectionner une catégorie d'entraînement.
5.
Appuyez sur les boutons Increase (c) ou Decrease (d) (augmenter/diminuer) pour sélectionner un profil d'entraînement, puis appuyez sur OK.
6.
Utilisez les boutons Increase(c) ou Decrease (d) (augmenter/diminuer) pour sélectionner un type d'objectif (distance, durée ou calories), puis appuyez
sur OK.
7.
Utilisez les boutons Increase (c) ou Decrease (d) (augmenter/diminuer) pour régler la durée de l'entraînement.
8.
Appuyez sur OK pour commencer une séance d'entraînement axée sur les objectifs. Le décompte de la valeur GOAL (objectif) commencera à mesure
que la valeur du pourcentage réalisé augmente.
Remarque : Au cours de la réalisation d'un objectif axé sur les calories, chaque colonne correspond à une période de 2 minutes. La colonne active
progressera sur l'écran toutes les 2 minutes. Si la séance d'entraînement dure plus de 30 minutes, la colonne active se fixera à la dernière colonne à
droite et poussera les colonnes précédentes à l'extérieur de l'écran.
Programme de test de conditionnement physique
Le test de condition physique évalue les améliorations de votre niveau de condition physique. Le test compare votre puissance (en watts) à votre fréquence cardiaque. À mesure que votre niveau de condition physique s'améliore, votre puissance augmentera pour une fréquence cardiaque donnée.
Remarque :la console doit être en mesure de lire l'information de la fréquence cardiaque envoyée par les Capteurs de contact de fréquence cardiaque
(CFC) afin que le programme fonctionne correctement.
Vous pouvez lancer le test de conditionnement physique de la catégorie FEEDBACK (Retour d'information). Le programme du test de condition physique
vous invite d'abord à sélectionner votre niveau de condition physique — Débutant (« BEG ») ou Avancé (« ADV »). La console se servira des valeurs Âge
et Poids du Profil d'utilisateur sélectionné afin de calculer votre cote de condition physique.
30
Commencez à vous entraîner et retenez les capteurs de fréquence cardiaque. Lorsque le test commence, l'intensité de l'entraînement s’accroît
légèrement. Cela signifie que vous devrez travailler plus fort et que votre fréquence cardiaque augmentera par conséquent. L'intensité continue
d'augmenter automatiquement jusqu'à ce que votre fréquence cardiaque atteigne la « zone de test ». Cette zone est calculée sur une base individuelle
pour être près de 75 % de votre fréquence cardiaque maximale de votre Profil d'utilisateur. Lorsque vous atteignez la « zone de test », l'appareil
maintient l'intensité à un niveau constant pendant 3 minutes. Cela vous permet de d'atteindre un état stable (où votre fréquence cardiaque se stabilise).
Après 3 minutes, la console mesure votre fréquence cardiaque et la puissance d'alimentation. Ces chiffres, avec l’information concernant votre âge et
votre poids, sont calculés pour produire votre « cote de condition physique ».
Remarque : les résultats du test de condition physique doivent seulement être comparés à vos résultats précédents et non à ceux des autres Profils
utilisateurs.
Comparez vos résultats de condition physique pour constater votre amélioration.
Programmes d'entraînement avec contrôle de la fréquence cardiaque (HRC)
Les programmes de contrôle de la fréquence cardiaque (HRC) vous permettent d'établir un objectif de fréquence cardiaque pour votre entraînement. Le
programme surveille votre fréquence cardiaque en battements par minute (BPM) à partir des capteurs de contact de fréquence cardiaque (CFR) de la
machine et ajuste la séance d'entraînement pour maintenir votre fréquence cardiaque dans la zone sélectionnée.
Remarque :la console doit être en mesure de lire l'information de la fréquence cardiaque envoyée par les capteurs CFC afin que le programme HRC
fonctionne correctement.
Les programmes de cible de fréquence cardiaque utilisent votre âge et les autres informations d'utilisateur pour définir les valeurs des zones de fréquence
cardiaque pour votre entraînement. La console affiche ensuite des invites pour configurer votre entraînement :
1.
Sélectionnez le niveau d'entraînement de surveillance de la fréquence cardiaque : DÉBUTANT (« BEG ») ou AVANCÉ (« ADV ») et appuyez sur OK.
2.
Appuyez sur les boutons Increase (d) ou Decrease (c) (augmenter/diminuer) pour sélectionner le pourcentage de la fréquence cardiaque maximale :
50–60%, 60–70%, 70–80%, 80–90%.
Avant de commencer un programme d’exercices, veuillez consulter votre médecin. Arrêtez de faire des exercices si vous ressentez une douleur ou un serrement dans la poitrine, si vous avez le souffle court ou si vous êtes sur le point de vous évanouir.
Consultez votre médecin avant de recommencer à utiliser cet appareil. Utilisez les valeurs calculées ou mesurées par l’ordinateur
de l’appareil à des fins de référence uniquement. La fréquence cardiaque affichée sur la console est peut-être incorrecte et doit
être utilisée uniquement à titre indicatif.
3.
Appuyez sur les boutons Increase (c) ou Decrease (d) (augmenter/diminuer) pour sélectionner un profil d'entraînement, puis appuyez sur OK.
4.
Appuyez sur les boutons Increase (c) ou Decrease (d) (augmenter/diminuer) pour définir la valeur d'objectif de la séance d'entraînement.
Remarque : Veiller à accorder suffisamment de temps pour que votre fréquence cardiaque atteigne la zone de fréquence désirée lors du réglage de
l’objectif.
5.
Appuyez sur OK pour démarrer l'entraînement.
Programme personnalisable
Le programme personnalisable permet de paramétrer le niveau de résistance de chaque intervalle et de sélectionner le type
d’objectif de votre entraînement (distance, durée ou calories). Un programme personnalisable est disponible pour chaque
profil utilisateur.
1. Asseyez-vous.
2. Appuyez sur le bouton User (utilisateur) pour sélectionner le profil utilisateur de votre choix.
3. Appuyez sur le bouton Programs (programmes).
4. Appuyez sur les boutons Augmenter (c) ou Diminuer (d) pour sélectionner le programme personnalisable (CUSTOM), puis
appuyez sur OK.
5. La console affiche Heart Rate Control (contrôle de la fréquence cardiaque). Pour effectuer la sélection, appuyez sur OK.
Pour continuer dans le programme personnalisable, appuyez sur le bouton Gauche (e). La console affiche de nouveau le
programme personnalisable. Appuyez sur OK.
31
6. Pour modifier le programme personnalisable, appuyez sur le bouton Droite (f) afin d’accéder à l’intervalle suivant et sur les
boutons Augmenter (c) ou Diminuer (d) pour ajuster la résistance. Appuyez sur OK pour valider les valeurs affichées.
7.
Appuyez sur les boutons Augmenter (c) ou Diminuer (d) pour sélectionner un type d’objectif (distance, durée ou calories),
puis appuyez sur OK.
8. À l’aide des boutons Augmenter (c) ou Diminuer (d), ajustez la valeur d’entraînement.
9. Appuyez sur OK pour commencer l’entraînement. La valeur GOAL (objectif) compte à rebours à mesure que la valeur du
pourcentage effectuée augmente.
Changer de programme d'entraînement pendant une séance d'entraînement
La console permet à un différent programme d'entraînement d'être lancé depuis une séance d'entraînement.
1.
Depuis une séance d'entraînement, appuyez sur PROGRAMS (programmes).
2.
Appuyez sur les boutons Increase (c) ou Decrease (d) (augmenter/diminuer) pour sélectionner le programme d'entraînement souhaité, puis appuyez
sur OK.
3.
Appuyez sur les boutons Increase (c) ou Decrease (d) (augmenter/diminuer) pour sélectionner un profil d'entraînement, puis appuyez sur OK.
4.
Appuyez sur les boutons Increase (c) ou Decrease (d) (augmenter/diminuer) pour définir la valeur pour la séance d'entraînement.
5.
Appuyez sur OK pour arrêter l'entraînement en cours et démarrer le nouvel entraînement.
Les valeurs de l'entraînement précédent sont enregistrées dans le Profil d'utilisateur.
Pause ou arrêt
La console se mettra en mode Pause si l'utilisateur cesse de pédaler et appuie sur PAUSE/END (pause/arrêt) pendant un entraînement ou s'il n'y a
aucun signal RPM pendant cinq secondes (l'utilisateur ne pédale pas). La console affichera une série de messages qui changent toutes les 4 secondes :
- WORKOUT PAUSED (exercice en pause)
- PEDAL TO CONTINUE (pédalez pour continuer, s'il s'agit d'un vélo) / STRIDE TO CONTINUE (marchez pour continuer, s'il s'agit d'un vélo elliptique)
- PUSH END TO STOP (appuyez sur END pour arrêter)
Au cours d'une séance d'entraînement en pause, vous pouvez utiliser les boutons Increase/Decrease (augmenter/diminuer) pour naviguer manuellement
dans les canaux de résultats.
1. Appuyez sur le bouton PAUSE/END (pause/arrêt) pour mettre l'exercice en pause.
2. pour poursuivre votre entraînement, appuyez sur OK ou commencez à pédaler.
Pour arrêter votre entraînement, appuyez sur le bouton PAUSE/END (pause/arrêt). La console basculera en mode Résultats/Récupération.
Résultats/Mode récupération
Après un entraînement, l'affichage GOAL (objectif) montre 03:00, puis le décompte commence. Pendant cette période de récupération, la console affiche les résultats de l'entraînement. Tous les entraînements, sauf le Quick Start (Démarrage rapide), ont une période de récupération de trois minutes.
L'Affichage LCD affiche les valeurs d'entraînement en cours dans trois canaux :
a.)
DURÉE (totale), DISTANCE (totale) et CALORIES (totales)
b.)
VITESSE (moyenne), TOURS/MIN (moyenne) et FRÉQUENCE CARDIAQUE (moyenne)
c.)
DURÉE (moyenne), NIVEAU (moyenne) et CALORIES (moyenne).
Appuyez sur les boutons Left (e) ou Right(f) pour parcourir manuellement les canaux de résultats.
Au cours de la période de récupération, le niveau de résistance s'adaptera à un tiers de la résistance moyenne du niveau d'entraînement. Le niveau
de résistance de récupération peut être réglé avec les boutons Resistance Increase et Decrease (augmenter/diminuer la résistance), mais la console
n'affichera pas la valeur.
32
Vous pouvez appuyer sur PAUSE/END (pause/arrêt) pour mettre fin à l'affichage de résultats/la période de récupération et revenir en mode Power-Up
(démarrage). S'il n'y a pas de signal de RPM ou FC, la console se met automatiquement en mode veille.
Statistiques GOAL TRACK (et performances)
Les statistiques de chaque séance d'entraînement sont enregistrées dans un Profil d'utilisateur.
La console Schwinn Dual TrackMD affiche les statistiques de suivi de l'objectif (Goal Track) sur l'affichage inférieur dans trois canaux :
a.)
DURÉE (totale), DISTANCE (totale) et CALORIES (totales)
b.)
VITESSE (moyenne), TOURS/MIN (moyenne) et FRÉQUENCE CARDIAQUE (moyenne)
c.)
DURÉE (moyenne), DISTANCE (moyenne), NIVEAU (moyenne)* et CALORIES (moyenne).
* Si les statistiques de suivi de l'objectif s'appliquent à une séance d'entraînement unique, NIVEAU (moyenne) s'affichera. Si les statistiques
de suivi d'objectif s'appliquent à une combinaison de plusieurs séances d'entraînement, DISTANCE (moyenne) s'affiche au lieu de NIVEAU
(moyenne).
Pour consulter les statistiques GOAL TRACK (suivi des objectifs) d'un Profil utilisateur :
1.
Depuis l'écran Power-Up (démarrage), appuyez sur le bouton Increase (c) ou Decrease (d) (augmenter/diminuer) pour sélectionner l'un des Profils
d'utilisateur.
2.
Appuyez sur le bouton GOAL TRACK (suivi des objectifs). La console affiche les valeurs LAST WORKOUT (dernière séance d'entraînement) et active le
voyant des performances correspondantes.
Remarque : Les statistiques de suivi de l'objectif peuvent être consultées, même au cours d'une séance d'entraînement. Appuyez sur GOAL TRACK
(suivi de l'objectif) et les valeurs LAST WORKOUT (dernière séance d'entraînement) s'afficheront. Les valeurs d'entraînement pour
l'entraînement en cours sont masquées, sauf pour l'affichage GOAL (objectif). Appuyez une nouvelle fois sur GOAL TRACK (suivi de
l'objectif) pour revenir à l'écran Power-Up (démarrage).
3.
Appuyez sur le bouton Increase (c) (diminuer) pour passer aux prochaines statistique GOAL TRACK (suivi de l'objectif), « LAST 7 DAYS » (les derniers
7 jours). La console affiche les calories brûlées sur l'écran (50 calories par segment) pour les sept derniers jours, avec les totaux des valeurs d'entraînement. Appuyez sur les boutons Left (e) ou Right (f) (gauche/droit) pour parcourir manuellement les canaux des statistiques d'entraînement.
4.
Appuyez sur le bouton Increase (c) (diminuer) pour passer à « IMC », ou indice de masse corporelle. La console affichera la valeur de l'IMC en fonction des paramètres de l'utilisateur. Assurez-vous que la valeur de la hauteur correspond à votre Profil d'utilisateur, et que la valeur du poids est à jour.
La mesure de l'indice de masse corporelle est un outil qui montre la relation entre le poids et la taille associée à la masse adipeuse et aux risques pour
la santé. Le tableau ci-dessous fournit une classification générale selon l’IMC.
Insuffisance pondérale sous 18,5
Normal
18.5 – 24.9
Embonpoint
25.0 – 29.9
Obésité
30,0 et plus
Remarque : La note peut surestimer la masse adipeuse chez les athlètes et les autres personnes dont la masse musculaire est importante. Il peut
également sous-estimer la masse adipeuse chez les personnes plus âgées qui ont perdu une part de leur masse musculaire.
Contactez votre médecin pour obtenir plus d'informations sur l'indice de masse corporelle (IMC) et le poids qui est approprié
pour vous. Utilisez les valeurs calculées ou mesurées par l'ordinateur de l'appareil à des fins de référence uniquement.
5.
Appuyer sur le bouton Increase (c) pour passer à l’invite « SAVE TO USB - OK? » (Sauvegarder sur USB - OK?). Appuyer sur OK, et l’invite « ARE
YOU SURE? - NO » (Êtes-vous certain? - NON) s’affichera. Appuyer sur le bouton Increase (c) pour passer à yes (oui) et appuyer sur OK. La console
affiche l’invite « INSERT USB » (INSÉRER LA CLÉ USB). Insérer une clé dans le port USB. La console enregistre les statistiques sur la clé USB.
33
La console affichera « SAVING » (SAUVEGARDE), puis « REMOVE USB » (RETIRER LA CLÉ) lorsque vous pourrez retirer la clé USB en toute sécurité.
Remarque : Appuyer sur le bouton PAUSE/END (PAUSE/FIN) pour interrompre la sauvegarde.
6.
Appuyez sur le bouton Increase (c) pour passer à « CLEAR WORKOUT DATA -OK? » (Supprimez les données d'entraînement). Appuyez sur OK, et
l'invite « ARE YOU SURE? - NO » (Êtes-vous certain? - NON) s'affichera. Appuyez sur le bouton Increase (c) (augmenter) pour passer à l'affichage «
ARE YOU SURE? - YES » (Êtes-vous certain? - OUI), et appuyez sur OK. Les séances d'entraînement d'utilisateur ont été réinitialisées.
7.
Appuyez une nouvelle fois sur GOAL TRACK (Suivi des objectifs) pour revenir à l'écran Power-Up (Démarrage).
34
MODE DE CONFIGURATION DE LA CONSOLE
Le mode de configuration de la console vous permet de régler la date, la durée et les unités de mesure à English ou Metric (impériale ou métrique), de
contrôler les paramètres sonores (on/off), de modifier le type d'appareil ou de visualiser les statistiques d'entretien (journal d'erreurs et nombre d'heures
de fonctionnement – à l'usage du technicien de service uniquement).
1.
Appuyez sur le bouton PAUSE/END (pause/arrêt) et sur le bouton Right (droit) simultanément et maintenez les boutons enfoncés pendant trois secondes en mode Power-Up (démarrage) pour passer en mode Console Setup (configuration de la console).
Remarque : Appuyez sur PAUSE/END (pause/arrêt) pour quitter le mode de configuration de la console et revenir à l'écran en mode Power-Up
(démarrage).
2.
L'écran de la console affiche l'invite de la date avec le réglage actuel. Pour changer, appuyez sur les boutons Increase ou Decrease (augmenter ou
diminuer) pour régler la valeur actuellement active (clignotante). Appuyez sur les boutons Left/Right (gauche/droit) pour sélectionner le segment qui
correspond à la valeur active (mois/jour/année).
3.
Appuyez sur OK pour sélectionner.
4.
L'écran de la console affiche l'invite de la durée avec le réglage actuel. Appuyez sur les boutons Increase ou Decrease (augmenter ou diminuer)
pour régler la valeur actuellement active (clignotante). Appuyez sur les boutons Left/Right (gauche/droite) pour sélectionner le segment qui correspond à la valeur active (heure/minute/AM ou PM).
5.
Appuyez sur OK pour sélectionner.
6.
L'écran de la console affiche l'invite des unités avec le réglage actuel. Pour effectuer des modifications, appuyez sur OK pour lancer l'option Unités.
Appuyez sur les boutons Increase/Decrease (augmenter/diminuer) pour basculer entre « MILES » (unités impériales anglaises) et « KM » (unités
métriques).
Remarque : si les unités changent lorsqu'il y a des données dans les statistiques de l'utilisateur, celles-ci se convertissent pour les nouvelles
unités.
7.
Appuyez sur OK pour sélectionner.
8.
L'écran de la console affiche l'invite du type d'appareil avec le réglage actuel. Appuyez sur les boutons Increase/Decrease (augmenter/diminuer)
pour basculer entre « BIKE » à « ELLIPTICAL » (« ELIP »).
9.
Appuyez sur OK pour sélectionner.
10. L'écran de la console affiche l'invite des réglages du son avec le réglage actuel. appuyez sur les boutons Increase/Decrease (augmenter/diminuer)
pour basculer entre « ON » à « OFF ».
11. Appuyez sur OK pour sélectionner.
12. L'écran de la console affiche la valeur TOTAL RUN HOURS (Heures de fonctionnement total) de l'appareil.
13. Pour la prochaine invite, appuyez sur le bouton OK.
14. La console affiche l'invite de la version du logiciel.
15. Pour la prochaine invite, appuyez sur le bouton OK.
16 . La console affichera l'écran en mode Power-Up (Démarrage).
35
ENTRETIEN
Lisez attentivement toutes les directives d'entretien avant de procéder à toute réparation. Dans certains cas, un assistant est
requis pour procéder aux tâches nécessaires.
!
L'équipement doit être régulièrement examiné pour détecter tout dommage et toute réparation nécessaires.
Le propriétaire est responsable de s'assurer qu'un entretien régulier est effectué. Les composants usés,
endommagés ou desserrés doivent être réparés ou remplacés immédiatement. Seuls les composants
fournis par le fabricant peuvent être utilisés pour effectuer l'entretien et la réparation de l'équipement.
En tout temps, si les étiquettes d’avertissement deviennent lâches, illisibles ou si elles se détachent,
communiquez avec le Service à la clientèle de Nautilus pour obtenir des étiquettes de remplacement.
Débranchez l’alimentation de l’appareil avant de faire l’entretien.
Chaque jour :
avant chaque utilisation, inspectez l'appareil d'exercice pour y détecter toute pièce desserrée,
brisée, endommagée ou usée.
Dans ces conditions, ne l'utilisez pas. Réparez ou remplacez toutes les pièces au premier signe
d'usure ou de dommage. Après chaque utilisation, utilisez un chiffon humide pour essuyer la sueur
sur votre appareil et sur la console.
Remarque : évitez toute humidité excessive sur la console.
AVIS : Si nécessaire, nettoyez la console à l’aide d’un produit vaisselle non abrasif et d’un chiffon
doux. N’utilisez pas de solvant à base de pétrole, de produit de nettoyage pour automobile
ni de produit contenant de l’ammoniaque. Ne nettoyez pas la console à la lumière directe du
soleil ou sous de hautes températures. Protégez-la de toute source d’humidité.
Chaque semaine :
nettoyez l'appareil pour enlever la poussière et la saleté des surfaces. Vérifiez le bon fonctionnement de la glissière du siège. Au besoin, appliquez une fine couche de lubrifiant siliconé à 100 %
pour en faciliter le fonctionnement.
Le lubrifiant siliconé n’est pas destiné à la consommation humaine. Gardez hors de
la portée des enfants. Rangez à un endroit sécuritaire.
Remarque : n'utilisez pas de produit à base de pétrole.
Mensuel
vérifiez les pédales et les bras de manivelle et resserrez-les au besoin. Assurez-vous que tous les
ou après 20 heures : boulons et toutes les vis sont bien serrés. Resserrez-les au besoin.
36
Pièces d'entretien
A
B
EE
C
D
E
CC DD
BB
AA
F
G
Y
H
X
K
N
W
O
M
P
Q
L
Z
I
J
U
V
R
T
S
A
Console
L
Roulette de transport
W
Câble de la console, inférieur
B
Dossier du siège
M
Stabilisateur, avant
X
Chemise de protection, droite
C
Couvre-siège
N
Câble inférieur de fréquence cardiaque
Y
Pédale, droite
D
Porte-bouteille d'eau
O
Poulie d’entraînement
Z
Entrées de courant
E
Guidon, latéral
P
Aimant du capteur de vitesse
AA
Chemise de protection supérieure
F
Base du siège
Q
Capteur de vitesse
BB
Galhauban
G
Poignée de réglage du siège
R
Bras de manivelle
CC
Câble de la console, supérieur
H
Stabilisateur arrière
S
Servomoteur
DD
Câble de fréquence cardiaque, supérieur
I
Chemise de protection, gauche
T
Assemblage du frein
EE
Mât de la console
J
Pédale, gauche
U
Courroie d'entraînement
K
Cadre
V
Volant d’inertie
37
DÉPANNAGE
Situation/Problème
Éléments à vérifier
Pas d'affichage/Affichage partiel/ Vérifiez le raccordement
L'appareil ne démarre pas
électrique (à la prise murale).
Solution
Assurez-vous que l'appareil est branché dans une prise murale fonctionnelle.
Vérifiez les connexions à l'avant
de la machine.
La connexion doit être sécurisée et intacte. Remplacez l'adaptateur ou la prise
au niveau de l'appareil si un ou l'autre semble endommagé.
Vérifiez l'intégrité du câble de
données
Tous les fils du câble doivent être intacts. Si des fils sont visiblement élimés ou
coupés, remplacez le câble.
Vérifiez les connexions ou
Assurez-vous que le câble est correctement branché et qu'il est adéquatement
l'orientation du câble de données orienté. Un petit loquet sur le connecteur doit être aligné et s'enclencher en
place.
Vérifiez l'affichage de la console
pour tout dommage
Inspectez la console pour détecter un signe visuel qu'elle est craquée ou autrement endommagée. Remplacez la console si elle est endommagée.
Affichage de la console
Si l'affichage de la console est partiel et que toutes les connexions sont bonnes, remplacez la console.
Si les étapes énumérées ci-dessus ne résolvent pas le problème, communiquez avec le Service à la clientèle pour obtenir de l'aide.
L'appareil fonctionne, mais la
fréquence cardiaque de contact
n'apparaît pas
La console affiche le code
d'erreur « E2 »
Connexion du câble de fréquence Assurez-vous que le câble est correctement branché à la console.
cardiaque au niveau de la
console
Connexion de la boîte du câble
de la FC
Assurez-vous que les câbles provenant du guidon et les câbles allant à la
console sont bien en place et qu'ils ne sont pas endommagés.
Prise du capteur
Vérifiez que les mains sont centrées sur les capteurs de fréquence cardiaque.
Les mains doivent rester immobiles et exercer une pression relativement égale
de chaque côté.
Mains sèches ou calleuses
Les capteurs peuvent fonctionner difficilement si les mains sont sèches ou calleuses. Une crème conductive pour électrode (crème de fréquence cardiaque)
peut favoriser le fonctionnement du capteur. Vous pouvez vous procurer ces
crèmes sur le Web ou dans certains magasins d'équipement médical ou de
conditionnement physique.
Guidon statique
Si les tests ne révèlent aucun autre problème, le guidon statique devrait être
remis en place.
Vérifiez l'intégrité du câble de
données
Tous les fils du câble doivent être intacts. Si des fils sont élimés ou coupés,
remplacez le câble.
Vérifiez les connexions ou
Assurez-vous que le câble est correctement branché et qu'il est adéquatement
l'orientation du câble de données orienté. Un petit loquet sur le connecteur doit être aligné et s'enclencher en
place.
Pas de lecture de la vitesse/
RPM, la console affiche le code
d'erreur « Please Pedal »
Électronique de la console
Si des essais ne révèlent aucun autre problème, communiquez avec le Service
à la clientèle.
Vérifiez l'intégrité du câble de
données
Tous les fils du câble doivent être intacts. Si des fils sont élimés ou coupés,
remplacez le câble.
Vérifiez les connexions ou
Assurez-vous que le câble est correctement branché et qu'il est adéquatement
l'orientation du câble de données orienté. Un petit loquet sur le connecteur doit être aligné et s'enclencher en
place.
38
La résistance ne change pas (la
machine se met en marche et
fonctionne)
Vérifiez la position de l'aimant
(nécessite le retrait de
l'enveloppe)
Un aimant devrait se trouver sur la poulie.
Vérifiez la position du capteur de
vitesse (nécessite le retrait de
l'enveloppe)
Le capteur de vitesse doit être aligné avec l'aimant et connecté au câble de
données. Réalignez le capteur au besoin. Remplacez-le si le capteur ou son
câble de connexion semble endommagé.
Piles (si la machine en est
équipée)
Remplacez les piles et vérifiez le fonctionnement.
Vérifiez la console
Inspectez la console pour détecter un signe visuel qu'elle est endommagée.
Remplacez la console si elle est endommagée.
Vérifiez l'intégrité du câble de
données
Tous les fils du câble doivent être intacts. Si des fils sont visiblement élimés ou
coupés, remplacez le câble.
Vérifiez les connexions ou
Assurez-vous que le câble est correctement branché et qu'il est adéquatement
l'orientation du câble de données orienté. Réinitialisez toutes les connexions. Un petit loquet sur le connecteur
doit être aligné et s'enclencher en place.
Vérifiez le servomoteur (nécessite Si les aimants bougent, ajustez-les jusqu'à ce qu'ils aient la bonne amplitude.
le retrait de l'enveloppe)
Remplacez le servomoteur s'il ne fonctionne pas correctement.
Si les étapes énumérées ci-dessus ne résolvent pas le problème, communiquez avec le Service à la clientèle pour obtenir de l'aide.
La console s'arrête (passe en
mode veille) pendant son fonctionnement
Le ventilateur ne se met pas en
marche ou ne s'arrête pas
Le ventilateur ne se met pas
en marche, mais la console
fonctionne
Vérifiez le raccordement électrique (à la prise murale).
Assurez-vous que l'appareil est branché dans une prise murale fonctionnelle.
Vérifiez les connexions à l'avant
de la machine.
La connexion doit être sécurisée et intacte. Remplacez l'adaptateur ou la prise
au niveau de l'appareil si un ou l'autre semble endommagé.
Vérifiez l'intégrité du câble de
données
Tous les fils du câble doivent être intacts. Si des fils sont élimés ou coupés,
remplacez le câble.
Vérifiez les connexions
ou l'orientation du câble de
données
Assurez-vous que le câble est correctement branché et qu'il est adéquatement
orienté. Un petit loquet sur le connecteur doit être aligné et s'enclencher en
place.
Réinitialisation de l'appareil
Débranchez l'unité de la prise électrique pendant trois minutes. Rebranchez
dans la prise.
Vérifiez la position de l'aimant
(nécessite le retrait de l'enveloppe)
Un aimant devrait se trouver sur la poulie.
Vérifiez la position du capteur de
vitesse (nécessite le retrait de
l'enveloppe)
Le capteur de vitesse doit être aligné avec l'aimant et connecté au câble de
données. Réalignez le capteur au besoin. Remplacez-le si le capteur ou son
câble de connexion semble endommagé.
Vérifiez l'intégrité du câble de
données
Tous les fils du câble doivent être intacts. Si des fils sont élimés ou coupés,
remplacez le câble.
Vérifiez les connexions
ou l'orientation du câble de
données
Assurez-vous que le câble est correctement branché et qu'il est adéquatement
orienté. Un petit loquet sur le connecteur doit être aligné et s'enclencher en
place.
Réinitialisation de l'appareil
Débranchez l'unité de la prise électrique pendant trois minutes. Rebranchez
dans la prise.
Vérifiez que le ventilateur n'est
pas bloqué
Débranchez l'unité de la prise électrique pendant cinq minutes. Retirez le
matériel du ventilateur Au besoin, déconnectez la console pour faciliter le
retrait. Remplacez la console si vous ne pouvez pas retirer le blocage.
39
L'appareil oscille/n'est pas
stable
Vérifiez le réglage du niveleur
Ajustez les niveleurs jusqu'à ce que l'appareil soit au niveau.
Vérifiez la surface sous l'unité
Le réglage peut ne pas compenser pour les surfaces extrêmement inégales.
Déplacez l'appareil sur une surface plane.
Déclic sonore lorsque vous
pédalez
Vérifiez le lien pédale-manivelle
de pédalier
Retirez les pédales. Assurez-vous qu’il n’y a pas de débris sur le filetage et
réinstallez.
Pédales desserrées/difficiles à
mouvoir
Vérifiez le lien pédale-manivelle
La pédale devrait être serrée solidement sur la manivelle. Assurez-vous que la
connexion n'est pas faussée.
Mouvement/grincement des
sièges lors de l'utilisation
Quincaillerie
Vérifiez les pièces qui fixent l'assemblage du siège, et serrez fermement le
matériel.
40
GARANTIE
Qui est couvert
Cette garantie est uniquement valide pour l'acheteur d'origine et n'est cessible ni applicable à aucune autre personne.
Ce qui est couvert
Nautilus, inc. garantit que ce produit est libre de tout défaut de fabrication et de main-d’œuvre lorsqu'il est utilisé de la manière prévue, dans des conditions normales et à la condition qu'il soit
entretenu comme indiqué dans le Guide d'assemblage et le Guide du propriétaire. Cette garantie s'applique seulement à des appareils authentiques, originaux et légitimes fabriqués par Nautilus,
inc., et vendus par un agent autorisé et utilisés aux États-Unis ou au Canada.
Conditions
•
Châssis
10 ans
•
Pièces mécaniques
2 ans
•
Électronique
1 an
•
Main-d'œuvre
3 mois
(Le soutien de main-d’œuvre ne comprend pas l’installation de pièces de rechange présentes dans l’assemblage initial du produit et les services d’entretien préventif.)
Comment Nautilus appliquera la garantie
Pendant toute la durée de la couverture de la garantie, Nautilus, inc réparera tout appareil qui s'avère être défectueux en matériaux ou en main-d'œuvre. Nautilus se réserve le droit de remplacer
le produit si la réparation n'est pas possible. Lorsque Nautilus détermine que le remplacement est la bon recours, Nautilus peut appliquer un remboursement sous forme de crédit limité pour
l'achat d'un autre produit de marque Nautilus, inc., à sa discrétion. Ce remboursement peut être calculé au prorata en fonction de la durée de propriété. Nautilus, inc. fournit un service de
réparation au sein de régions métropolitaines importantes. Nautilus, inc. se réserve le droit de facturer les frais de déplacement en dehors de ces régions au client. Nautilus, inc. n'est pas
responsable des frais de main-d'œuvre ou d'entretien du revendeur pour des travaux effectués après la ou les périodes de garantie énoncées aux présentes. Nautilus, inc. se réserve le droit de
remplacer un matériel, des pièces ou des produits de qualité égale ou meilleure si des matériaux identiques ne sont pas disponibles au moment de la réparation dans le cadre de cette garantie.
Le remplacement du produit conformément aux conditions de la Garantie ne peut en aucun cas dépasser la période de Garantie d'origine. Un remboursement sous forme de crédit limité peut être
calculé au prorata en fonction de la durée de propriété. CES RECOURS CONSTITUENT LES SEULS RECOURS EXCLUSIFS POUR TOUTE INFRACTION DE GARANTIE.
Ce que vous devez faire
•
Conserver une preuve d'achat appropriée et adéquate.
•
Utiliser, entretenir et inspecter le produit comme spécifié dans la documentation du produit (Guides d'assemblage, du propriétaire, etc.).
•
Le produit doit être utilisé exclusivement dans le but prévu.
•
Informer Nautilus dans les 30 jours suivant la détection d'un défaut du produit.
•
Installer les pièces ou composants de rechange conformément aux directives de Nautilus.
•
Effectuer des procédure diagnostiques avec un représentant formé par Nautilus, si vous y êtes invité.
Ce qui n'est pas couvert
•
Dommages résultant d'une utilisation impropre, d'une détérioration ou d'une modification du Produit, non-respect des directives d'assemblage, des directives d'entretien ou des
avertissements de sécurité tels que présentés dans la documentation du produit (Guides d'assemblage, du propriétaire, etc.), des dommages causés par un mauvais entreposage ou par
l'effet de conditions environnementales, comme l'humidité ou le temps, d'une utilisation abusive, d'un accident, d'une catastrophe naturelle, d'une surtension électrique.
•
Un appareil placé ou utilisé dans un contexte institutionnel ou commercial. Cela comprend les gymnases, les entreprises, les milieux de travail, les clubs, les centres de conditionnement
physique et toute agence publique ou privée disposant d'un appareil à l'intention de ses membres, clients, employés ou affiliés.
•
Des dommages ou des blessures causés par un utilisateur dont le poids est supérieur à celui défini dans le Guide du propriétaire ou sur l'étiquette d'avertissement.
•
Les dommages dus à l'usure et à l’utilisation normales.
•
Cette garantie ne s'applique pas à des territoires ou des pays autres qu'aux États-unis et au Canada.
Pour obtenir une réparation
Pour les produits achetés directement de Nautilus, inc., communiquez avec un bureau Nautilus dont les coordonnées sont données la page des coordonnées de ce Guide du propriétaire. Il se peut
que vous ayez à retourner, à vos frais, le composant défectueux, à une adresse spécifique pour le faire réparer ou inspecter. Les frais d'expédition terrestre standard de toutes pièces de rechange
seront payés par Nautilus, inc. Pour les produits achetés chez un revendeur, communiquez avec votre revendeur pour obtenir un soutien relatif à la garantie.
Exclusions
Les garanties précédentes sont les seules et exclusives garanties expresses proposées par Nautilus, inc. Elles se substituent à toutes représentations, orales ou écrites, préalables, contraires ou
supplémentaires. Aucun agent, représentant, revendeur, personne ou employé n'a l'autorité de modifier ou d'augmenter les obligations ou limitations de cette garantie. Toute garantie implicite,
comprenant la GARANTIE DE COMMERCIABILITÉ et TOUTE GARANTIE D'ADAPTATION À UN OBJECTIF SPÉCIFIQUE, est limitée en durée à la durée de toute garantie expresse applicable stipulée
ci-dessus, quelle que soit la plus longue. Certains États n'autorisent pas les limitations sur la durée d'une garantie implicite et la limitation ci-dessus peut ne pas s'appliquer à vous.
Limite des recours
EXCEPTÉ SAUF LORSQUE REQUIS PAR LA LOI APPLICABLE, LES RECOURS EXCLUSIFS DE L'ACHETEUR SONT LIMITÉS À LA RÉPARATION OU AU REMPLACEMENT DE TOUT COMPOSANT
CONSIDÉR PAR NAUTILUS, INC. COMME ÉTANT DÉFECTUEUX SELON LES TERMES DEFINIS DANS LE PRÉSENT DOCUMENT. EN AUCUN CAS NAUTILUS, INC. NE SERA RESPONSABLE DES
DOMMAGES SPÉCIAUX, CONSÉQUENTIELS, INCIDENTELS, INDIRECTS OU ÉCONOMIQUES, QUELLE QUE SOIT LA THÉORIE DE RESPONSABILITÉ (Y COMPRIS NOTAMMENT, LA RESPONSABILITÉ
CONCERNANT LE PRODUIT, LA NÉGLIGENCE OU LES AUTRES DÉLITS) NI DE TOUTE PERTE DE BÉNÉFICES, DE CHIFFRE D'AFFAIRES, DE DONNÉES, DE CONFIDENTIALITÉ OU DE TOUT PRÉJUDICE
JURIDIQUE RÉSULTANT DE OU LIÉS À L'UTILISATION DE L'APPAREIL D'ENTRAÎNEMENT, MÊME SI NAUTILUS INC. A ÉTÉ INFORMÉ DE LA POSSIBILITE DE TELS PRÉJUDICES. CETTE EXCLUSION
ET CETTE LIMITE S'APPLIQUERONT MÊME SI UN RECOURS NE REMPLIT PAS SON OBJET ESSENTIEL. CERTAINS ÉTATS N'AUTORISENT PAS L'EXCLUSION OU LA LIMITE DES PRÉJUDICES
CONSÉQUENTIELS OU INCIDENTELS; LA LIMITE CI-DESSUS PEUT NE PAS VOUS CONCERNER.
Lois nationales
Cette garantie vous donne des droits juridiques spécifiques. Vous pouvez également avoir d’autres droits qui varient d’un État à l’autre.
Expirations
Si la garantie est échue, Nautilus, inc. peut vous aider pour le remplacement ou la réparation de pièces et de main-d'œuvre, mais des frais seront facturés pour ces services. Communiquez avec
un bureau Nautilus pour plus d'informations sur les pièces et les services après-garantie. Nautilus ne garantit pas la disponibilité des pièces de rechange une fois la période de garantie échue.
Achats internationaux
Si vous avez acheté votre appareil à l'extérieur des États-Unis, communiquez avec votre distributeur ou revendeur local pour la garantie de vos produits.
41
FRC
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