Technogym Run Now 500 Manuel utilisateur

Informations
techniques
RUN NOW
Le logiciel des
versions 700 et 900
Le logiciel
de la version 500
Manuel de l’utilisateur
Table de matières
Identification du fabricant et du matériel.............................................................. 3
Description de l’appareil....................................................................................... 5
Caractéristiques techniques............................................................................... 15
Dispositifs de sécurité et étiquettes d’information............................................. 17
Conditions nécessaires pour l’installation.......................................................... 19
Déballage........................................................................................................... 20
Déplacement de l’appareil.................................................................................. 21
Réglage.............................................................................................................. 22
Branchement électrique..................................................................................... 23
Branchement à un autre appareil....................................................................... 25
Maintenance régulière........................................................................................ 28
Réglage du tapis................................................................................................ 31
Recherche des pannes....................................................................................... 32
Service après-vente et assistance technique.................................................... 34
Stockage............................................................................................................ 35
Elimination de l’appareil..................................................................................... 35
Allumage et extinction........................................................................................ 36
La mesure de la fréquence cardiaque................................................................ 38
Position ergonomique sur l’appareil................................................................... 41
Manuel de l’utilisateur.......................................................................................... 1
Table de matières................................................................................................. 2
Run Now
2
Identification du fabricant et du matériel
B
A
G
C
05156001
H
D
I
E
A - Nom et adresse du fabricant
B - Présentation du produit
C - Caractéristiques électriques
D - Classe d’appartenance de l’appareil
E - Marquage CE
F - Numéro de série et date de fabrication
H
L
F
G - Code du produit
H - Indication de consulter le manuel de
l’utilisateur
I - Marquage de certification USA et Canada
L - Partie appliquée de type B
Les valeurs figurant sur le dessin ne sont qu’indicatives; pour obtenir des informations précises, contrôlez l’étiquette sur
l’appareil ou le paragraphe Caractéristiques techniques.
Run Now
3
Identification du fabricant et du matériel
Run Now est un dispositif de classe A. Dans des locaux d’habitation, l’appareil peut générer des interférences radio. Il pourra
être nécessaire dans ce cas que l’utilisateur adopte des mesures appropriées.
Les appareils avec codes DAK6M.., DAK8M..,DAK9M..., DAK6U.., DAK8U.., DAK9U.. sont uniquement destinés à un usage
médical et ont été conçus et réalisés pour être utilisés en cabinets de consultation, hôpitaux, cliniques et centres sportifs, à
des fins de thérapie et de réhabilitation musculaire.
Il faut que les appareils avec codes DAK6M.., DAK8M..,DAK9M... soient très attentivement supervisés par un médecin ou
par le personnel qualifié en la matière quand ils sont utilisés par des enfants ou près d’enfants et de même quand il s’agit de
personnes invalides ou handicapées ou de personnes présentant. es problèmes physiques évidents.
Run Now
4
Description de l’appareil
Panneau de commande
Tapis roulant
Poignées latérales
Poignée centrale
Capteurs
Repose-pieds
Pupitre
Vide-poches
Dispositif de lecture TGS
Joystick
Panneau de commande: il permet de gérer toutes les fonctions disponibles, de l’établissement des programmes d’entraînement
à la visualisation des messages et des données de l’entraînement concerné.
Run Now
5
Description de l’appareil
Panneau de commande
Tapis roulant
Poignées latérales
Poignée centrale
Capteurs
Repose-pieds
Pupitre
Vide-poches
Dispositif de lecture TGS
Joystick
Tapis roulant: il est suspendu, antistatique et entièrement en caoutchouc.
Run Now
6
Description de l’appareil
Panneau de commande
Tapis roulant
Poignées latérales
Poignée centrale
Capteurs
Repose-pieds
Pupitre
Vide-poches
Dispositif de lecture TGS
Joystick
Poignées latérales: elles peuvent être saisies pour marcher à grandes foulées.
Le signal lumineux situé sur la poignée gauche s’éclaire au début de l’exercice pour indiquer que l’appareil est en cours
d’utilisation; il clignote en fin d’exercice pour indiquer que l’appareil sera bientôt disponible.
Run Now
7
Description de l’appareil
Panneau de commande
Tapis roulant
Poignées latérales
Poignée centrale
Capteurs
Repose-pieds
Pupitre
Vide-poches
Dispositif de lecture TGS
Joystick
Poignée centrale: elle peut être saisie pour marcher à petites foulées. On y trouve les capteurs de mesure de la fréquence
cardiaque (hand sensor).
Run Now
8
Description de l’appareil
Panneau de commande
Tapis roulant
Poignées latérales
Poignée centrale
Capteurs
Repose-pieds
Pupitre
Vide-poches
Dispositif de lecture TGS
Joystick
Poignée centrale: elle peut être saisie pour marcher à petites foulées. On y trouve les capteurs de mesure de la fréquence
cardiaque (hand sensor).
Run Now
9
Description de l’appareil
Panneau de commande
Tapis roulant
Poignées latérales
Poignée centrale
Capteurs
Repose-pieds
Pupitre
Vide-poches
Dispositif de lecture TGS
Joystick
Repose-pieds: ils permettent à l’utilisateur de faire une brève pause en cas de danger ou de fatigue excessive.
Run Now
10
Description de l’appareil
Panneau de commande
Tapis roulant
Poignées latérales
Poignée centrale
Capteurs
Repose-pieds
Pupitre
Vide-poches
Dispositif de lecture TGS
Joystick
Pupitre: il permet de poser les revues ou les livres pour la lecture.
Run Now
11
Description de l’appareil
Panneau de commande
Tapis roulant
Poignées latérales
Poignée centrale
Capteurs
Repose-pieds
Pupitre
Vide-poches
Dispositif de lecture TGS
Joystick
Vide-poches: il permet de poser la gourde et les objets utiles pendant l’entraînement.
Run Now
12
Description de l’appareil
Panneau de commande
Tapis roulant
Poignées latérales
Poignée centrale
Capteurs
Repose-pieds
Pupitre
Vide-poches
Dispositif de lecture TGS
Joystick
Dispositif de lecture TGS: pour la clé TGS (option).
Run Now
13
Description de l’appareil
Panneau de commande
Tapis roulant
Poignées latérales
Poignée centrale
Capteurs
Repose-pieds
Pupitre
Vide-poches
Dispositif de lecture TGS
Joystick
Joystick: ces manettes permettent de modifier la vitesse et la pente du tapis au cours de l’exercice. Elles sont montées dans
les versions 900 et 700.
Run Now
14
Caractéristiques techniques
2190 mm
(86")
960 mm
(38")
1551 mm
(61")
Code du modèle
Alimentation
Puissance absorbée
Puissance de crête moteur
Poids de l’appareil
Poids maximum de l’utilisateur
Vitesse
Inclinaison du tapis
Niveau sonore
Indice de protection
Température de fonctionnement
Charge maxi du porte-bidon
Classe d’isolation électrique
Run Now
DAK6E..., DAK6M..., DAK62...
DAK9E..., DAK9M..., DAK92...
1800 VA
2500 VA
0,8÷20 km/h
DAK8E..., DAK8M..., DAK82...
200÷240 Vac 50/60 Hz
2200 VA
4400 W (6Hp)
194 kg (428 lb)
220 kg (485 lb)
0,8÷25 km/h
0÷15%
Inférieur à 80 dB
IP 20
de +5°C à +30°C (de +41°F à +86°F)
2 kg (4 lb)
Classe I
0,8÷27 km/h
0÷18%
suite
15
Caractéristiques techniques
Code du modèle
Alimentation
Puissance de crête moteur
Poids de l’appareil
Poids maximum de l’utilisateur
Vitesse et puissance maximum absorbée
avec 100 Vac
Vitesse et puissance maximum absorbée
avec 120 Vac
Vitesse et puissance maximum absorbée
avec 200÷240 Vac
Inclinaison du tapis
Niveau sonore
Indice de protection
Température de fonctionnement
Charge maxi du porte-bidon
Classe d’isolation électrique
Code du modèle
Alimentation
Puissance de crête moteur
Poids de l’appareil
Poids maximum de l’utilisateur
Vitesse et puissance maximum absorbée
avec 100 Vac
Vitesse et puissance maximum absorbée
avec 120 Vac
Inclinaison du tapis
Niveau sonore
Indice de protection
Température de fonctionnement
Charge maxi du porte-bidon
Classe d’isolation électrique
Run Now
DAK6U...
DAK8U...
0.8÷20 km/h (0.5÷12.4 mph)
1800 VA
0.8÷20 km/h (0.5÷12.4 mph)
1800 VA
100÷240 Vac 50/60 Hz
4400 W (6Hp)
194 kg (428 lb)
220 kg (485 lb)
0.8÷20 km/h (0.5÷12.4 mph)
1800 VA
0.8÷22 km/h (0.5÷13.6 mph)
2200 VA
0.8÷25 km/h (0.5÷15.5 mph)
2200 VA
0÷15%
DAK9U...
0.8÷22 km/h (0.5÷13.6 mph)
2200 VA
0.8÷27 km/h (0.5÷16.7 mph)
2500 VA
0÷18%
Inférieur à 80 dB
IP 20
de +5°C (+41°F) à +30°C (+86°F)
2 kg (4 lb)
Classe I
DAK61...
DAK81...
0.8÷20 km/h (0.5÷12.4 mph)
1800 VA
100÷120 Vac 50/60 Hz
4400 W (6Hp)
194 kg (428 lb)
220 kg (485 lb)
0.8÷20 km/h (0.5÷12.4 mph)
1800 VA
0.8÷22 km/h (0.5÷13.6 mph)
2200 VA
0÷15%
DAK91...
0.8÷22 km/h (0.5÷13.6 mph)
2200 VA
0÷18%
Inférieur à 80 dB
IP 20
de +5°C (+41°F) à +30°C (+86°F)
2 kg (4 lb)
Classe I
16
Dispositifs de sécurité et étiquettes d’information
C
A
B
A Carter fixe: il protège l’accès à la transmission interne.
B Bouton d’arrêt d’urgence: sa pression provoque l’arrêt immédiat de l’appareil. Il permet d’arrêter le fonctionnement de
l’appareil sans avoir à agir sur les commandes en cas de situation dangereuse. Le bouton est aussi muni d’un cordon
avec une pincette à accrocher aux vêtements. Dans ce cas, l’utilisateur actionne le bouton s’il s’éloigne trop du panneau
de commande, c’est-à-dire s’il tire la cordelette.
C Signal sonore: il signale à l’utilisateur la mise sous tension de l’appareil, le début de l’exercice ou encore que la fréquence
cardiaque est élevée.
Run Now
suite
17
Dispositifs de sécurité et étiquettes d’information
D Interrupteur général: il établit et coupe l’alimentation de l’appareil.
E Coupe-circuit: il protège les parties électriques de l’appareil. Quand le courant atteint une intensité excessive, le système
de sécurité se déclenche pour empêcher les composant électroniques embarqués de s’endommager.
F
E
D
Avertissement
Il est vivement conseillé de faire très attention aux étiquettes autocollantes qui sont apposées sur l’appareil,
parce qu’elles contiennent des informations concernant les risques et les dangers éventuels.
F L’étiquette qui peut être apposée sur le cordon d’alimentation indique les caractéristiques électriques.
Run Now
18
Conditions nécessaires pour l’installation
Pour que l’entraînement avec l'appareil soit facile, profitable et sans aucun risque, ils doivent être installés dans un local
présentant certaines caractéristiques; il est conseillé de s’assurer que:
- la température soit comprise entre +10°C et +25°C;
- le renouvellement de l’air soit suffisant pour garantir, au cours des exercices, un niveau d’humidité compris entre 20% et 90%;
- l’éclairage soit suffisant pour garantir un déroulement des exercices dans des conditions agréables et relaxantes;
- tout autour de l’appareil il y ait un grand
espace libre et il y ait un autre espace
libre de sécurité de 2 x 1 m devant le tapis,
comme indiqué en figure;
- la surface est plane, stable et sans
vibrations, avec une capacité de charge
adaptée au poids à supporter, en tenant
compte de celui de l’utilisateur.
1m
2m
Le local pour l’installation doit être conforme à la réglementation en vigueur.
Appareil non adapté à une utilisation en présence d’un mélange anesthésique inflammable à l’air, à l’oxygène ou au protoxyde
d’azote.
Pour que les performances indiquées par le constructeur puissent être garanties, il est conseillé de ne pas utiliser l’appareil
dans des zones fortement exposées aux ondes courtes ou autres sources de perturbations similaires.
Run Now
19
Déballage
Selon le pays de destination, l’appareil peut être livré soit partiellement démonté et emballé dans une caisse en carton fixée
sur une palette, soit entièrement monté dans un emballage en plastique transparent, toujours fixé sur une palette.
Le levage et la manutention du matériel emballé s’effectuent à l’aide d’appareils ou d’engins traditionnels de levage; les
instructions sont indiquées sur leur emballage.
Comme c’est indiqué sur la caisse en carton, pour le déballage de l’appareil coupez les bandes qui entourent l’emballage,
puis soulevez le couvercle et retirez enfin les éléments de plastique qui maintiennent l’emballage carton.
Examinez bien l’emballage pour déceler d’éventuels dommages survenus pendant le transport.
Les Instructions de montage sont jointes à ce manuel.
Avertissement
Ne jetez pas l’emballage dans la nature; respectez les procédures d’élimination prévues par la réglementation
en vigueur.
Run Now
20
Déplacement de l’appareil
L’appareil est muni de roulettes fixes antérieures. Pour déplacer l’appareil,
saisissez-le comme représenté sur la figure et poussez-le en avant ou en arrière.
Il est conseillé de ne pas trop soulever l’appareil, afin de ne pas endommager
la planche avant.
Compte tenu du poids de l’appareil, son déplacement doit être effectué par
au moins deux personnes.
Si l’état du plancher ne permet pas de déplacer l’appareil avec les roulettes,
cette opération devra être effectuée avec des appareils de levage et de
manutention traditionnels.
050156030
Attention
Pour le déplacement de l’appareil, il est conseillé de le saisir par
le châssis et non pas par les capots en plastique.
050156031
Déplacez l’appareil avec grande précaution afin d’empêcher toute
perte de stabilité.
Run Now
21
Réglage
Pour la mise de niveau, réglez le pied arrière du côté indiqué en figure:
- vissez ou dévissez le pied (A) jusqu’à ce que le châssis soit en position stable;
- le réglage terminé, serrez le contre-écrou (B).
B
A
Run Now
22
Branchement électrique
Avant de brancher l’appareil au réseau, assurez-vous que les caractéristiques de l’installation électrique sont conformes
à la législation en vigueur. Vérifiez les caractéristiques de l’alimentation principale sur l’étiquette appliquée à proximité de
l’interrupteur.
Attention
La prise murale doit être située dans un endroit qui permette d’enlever et de remettre la fiche facilement et
sans danger.
Lorsque l’on branche l’appareil, l’interrupteur doit être sur la position OFF (0) (l’appareil doit être éteint).
Branchez d’abord le cordon d’alimentation au connecteur de l’appareil, puis à la prise murale.
Avertissement
Contrôlez périodiquement le cordon d’alimentation.
Run Now
suite
23
Branchement électrique
L’étiquette appliquée au-dessus de l’interrupteur montre les deux positions de l’appareil: allumé et éteint.
A - Indique l’emplacement de l’interrupteur.
B - Indique de quel côté se trouvent les positions ON
et OFF (I et 0). Suivant la version de l’appareil,
les positions ON (I) et OFF (0) peuvent varier;
pour la position exacte, contrôlez l’étiquette
sur l’appareil.
C - Indique le type d’interrupteur (deux positions
stables).
A
B
C
Cet appareil doit être mis à la terre. En cas de dysfonctionnement ou de claquage, l’installation de mise à la terre offre une
voie de moindre résistance au courant électrique et réduit le risque d’électrocution. Notre produit est équipé d’un câble à fil
de terre et d’une fiche de mise à la terre. Connectez la fiche à une prise de courant adaptée, correctement installée et mise
à la terre conformément aux lois et aux règlements en vigueur dans le pays où l’appareil est installé.
Attention
La prise de courant doit être pourvue d’une mise à la terre
. Si ce n’est pas le cas, l’installation de mise à la
terre doit être réalisée par un professionnel spécialisé avant d’effectuer le branchement électrique de l’appareil.
Une connexion incorrecte du fil de terre peut entraîner un risque d’électrocution. Si vous n’êtes pas sûr que
l’appareil est correctement mis à la terre, faites-le vérifier par un électricien qualifié ou un ouvrier spécialisé.
Si elle n’entre pas dans la prise de courant, faites installer une prise de courant adaptée par un électricien
qualifié.
Run Now
suite
24
Branchement à un autre appareil
L’appareil peut être connecté à un dispositif de réception audio/vidéo comme
le Cardio Theater. En outre, si l’appareil n’est pas équipé de Visio, il peut être
connecté à un réseau de dispositifs conformes au protocole CSAFE.
Avertissement
Les dispositifs connectés doivent être conformes aux normes
internationales.
Les appareils avec codes DAK6M.., DAK8M..,DAK9M..., DAK6U.., DAK8U.., DAK9U... peuvent être branchés à des
dispositifs conformes au protocole CSAVE uniquement pour des fonctions de paramétrage et de maintenance. Les appareils
supplémentaires connectés à l’interface numérique doivent être conformes aux normes respectives IEC (soit IEC 60950
pour les appareils d’élaboration de données et IEC 60601-1 pour les appareils médicaux). Toute personne connectant un
appareil supplémentaire aux ports d’entrée ou de sortie du signal configure un système médical et est de ce fait responsable
de la conformité de ce même système aux exigences de la norme IEC 60601-1. En cas de doute, adressez-vous au Service
d’assistance technique ou au propre représentant local.
Run Now
suite
25
Branchement à un autre appareil
Si l’appareil est équipé de Visio, connectez le cordon de l’antenne à l’appareil et à la prise murale. Pour l’appareil, utilisez un
cordon de raccordement coaxial RF avec un connecteur de type F.
La prise murale pour le cordon de l’antenne doit être située dans un endroit qui permette d’enlever et de remettre la fiche
facilement et sans danger.
À côté de la prise de l’antenne se trouve aussi une prise réseau, destinée à la connexion Ethernet.
Run Now
suite
26
Branchement à un autre appareil
Chaque Visio peut être raccordée à des dispositifs audio/vidéo compatibles (par exemple, DVD, Playstation, VCR, écouteurs):
B
A
C
A entrée vidéo RCA (connecteur jaune)
B entrées audio RCA (connecteur rouge pour l’entrée droite et connecteur blanc pour l’entrée gauche)
C jack pour les écouteurs.
Avertissement
Ne branchez pas plus d’un dispositif en entrée à la fois.
Run Now
27
Maintenance régulière
L’appareil doit toujours être propre et sans poussière. Respectez les règles hygiéniques et sanitaires les plus élémentaires,
surtout s’il est utilisé à l’intérieur d’un centre sportif par plusieurs personnes.
Pour nettoyer le panneau de commande, procédez de la manière suivante:
- éteignez l’appareil en plaçant l’interrupteur sur la position OFF (0);
- débranchez le câble d’alimentation de l’appareil de la prise murale;
- nettoyez le panneau de commande avec un chiffon humide mais non mouillé.
Nettoyez complètement l’appareil toutes les semaines:
- après avoir éteint l’appareil, nettoyez les parties externes avec une éponge humide;
- déplacez l’appareil pour aspirer la poussière qui a pu s’accumuler.
Évitez tout produit chimique ou solvant.
Avertissement
Veillez à ne pas frotter trop fort sur le panneau de commande, sur les dessins ou sur les décalcomanies.
Le niveau de sécurité de l’appareil n’est garanti qu’à condition de procéder tous les quinze jours à une inspection
attentive afin de détecter tout dommage ou signe d’usure éventuels.
En cas d’utilisation médicale, désinfectez les hand sensor après chaque utilisation.
En ce qui concerne les interventions de maintenance qui ne sont pas décrites dans ce manuel, veuillez vous adresser au
service après-vente d’assistance technique de TECHNOGYM.
Run Now
suite
28
Maintenance régulière
Attention
Les interventions d’entretien périodique, de réglage et de graissage doivent être effectuées par le Service
d’Assistance technique Technogym.
Avant toute intervention, il faut éteindre l’appareil en plaçant l’interrupteur sur la position OFF (0) et débrancher
le cordon d’alimentation de la prise.
Tous les mois:
- contrôlez l’usure du tapis;
- nettoyez le compartiment moteur et le filtre antipoussière.
Chaque année contrôlez l’usure de la courroie d’entraînement du tapis.
Run Now
suite
29
Maintenance régulière
Filtre antipoussière
Le filtre antipoussière est interposé entre le tapis et le compartiment moteur; il
assure la protection du tapis (pendant son fonctionnement) contre les agents
polluants extérieurs. Nettoyez le filtre et la zone adjacente tous les mois. Pour
le nettoyage du filtre, déposez le carter et sortez le filtre des guides appropriés,
puis aspirez les impuretés. Par mesure de sécurité, remettez toujours en place
le filtre antipoussière.
Run Now
30
Réglage du tapis
Durant le fonctionnement de l’appareil, le tapis doit rouler au centre par rapport
au châssis. Si le tapis tend à se déplacer vers la droite ou vers la gauche, il
convient alors de le recentrer.
L’enregistrement s’effectue alors que l’appareil est en mouvement.
Agissez sur la vis de réglage (A), du côté indiqué en figure, à l’aide de la clé
fournie (B), jusqu’à ce que les inscriptions soient équidistantes des bords.
Avertissement
Le tapis se recentre lentement: tournez la vis de réglage de ¼ ou
d’un ½ tour, puis contrôlez le résultat avant d’agir de nouveau
sur la vis.
Run Now
B
A
31
Recherche des pannes
Le tableau ci-dessous indique des anomalies de fonctionnement qui peuvent se manifester pendant l’utilisation normale de
l’appareil. Si les solutions proposées ne permettent pas de remédier au problème, demandez l’intervention du Service d’Assistance
Technique Technogym.
Inconvénients
Causes
Solutions
L’appareil ne s’allume
pas
Panne d’alimentation sur le réseau.
Contrôlez la présence du courant de secteur à la prise à laquelle l’appareil est branché en y
connectant des appareils dont le fonctionnement est sûr.
Le coupe-circuit est ouvert.
Vérifiez que les deux touches situées près de l’interrupteur sont en position de fermeture; poussezles à fond
Le cordon d’alimentation est endommagé
Adressez-vous au Service d’Assistance Technique Technogym.
Le connecteur du panneau de commande s’est accidentellement débranché.
Adressez-vous au Service d’Assistance Technique Technogym.
Mécanismes ou
organes internes
bruyants
L’appareil ne repose pas au sol de manière uniforme.
Contrôlez et mettez l’appareil à niveau en agissant sur les pieds ou vérins de réglage.
Les roulements sont endommagés.
Adressez-vous au Service d’Assistance Technique Technogym.
La courroie est usée.
Adressez-vous au Service d’Assistance Technique Technogym.
Bruit anormal
provenant de la zone
du moteur
Le tapis n’est pas centré.
Réglez le tapis comme décrit dans le paragraphe Réglage du tapis.
Run Now
suite
32
Recherche des pannes
Inconvénients
Causes
Solutions
Défaut de mesure
de rythme cardiaque
avec la ceinture
thoracique
D’autres émetteurs se trouvent à proximité.
Déplacez l’appareil pour prévenir le risque d’interférence des signaux (la distance minimale entre
deux appareils est de 80 cm) ou bine utilisez le capteur hand sensor.
Présence de parasites à proximité.
Localisez la source de perturbation (électroménagers par exemple) ou déplacez l’appareil.
La ceinture du cardiofréquencemètre est usée.
Remplacez la ceinture.
Les contacts entre la peau et l’émetteur de la ceinture ne sont pas corrects.
Humidifiez avec de l’eau l’intérieur de la ceinture thoracique.
Le panneau de commande ne fonctionne pas correctement.
Adressez-vous au Service d’Assistance Technique Technogym.
L’émetteur est détérioré.
Remplacez la ceinture thoracique.
Quand l’appareil
marche, les données
ne sont pas correctes
ou pas crédibles
Une touche du clavier est bloquée.
Si le problème persiste, adressez-vous au Service d’Assistance Technogym.
L’appareil se trouve à proximité de sources de perturbations électromagnétiques (radios,
électroménagers, etc.).
Éloignez l’appareil des sources de perturbations électromagnétiques.
Un connecteur interne s’est accidentellement débranché.
Adressez-vous au Service d’Assistance Technique Technogym.
Un contact interne s’est produit dans le panneau de commande.
Adressez-vous au Service d’Assistance Technique Technogym.
Run Now
suite
33
Service après-vente et assistance technique
Le service après-vente et d’assistance technique de Technogym offre les
prestations suivantes:
-
-
-
-
des consultations téléphoniques;
une définition des interventions d’assistance sous garantie et payantes;
un service d’assistance à domicile;
l’envoi de pièces détachées d’origine.
Technogym Technical
Support Service
via G. Perticari, 20
47035 Gambettola (Forlì) ITALY
tel: 0547 650650
fax: 0547 650150
email: [email protected]
Pour tout contact avec le Service d’Assistance Technique Technogym, précisez:
-
-
-
-
le modèle de l’appareil;
la date d’achat;
le numéro de série;
description détaillée du problème constaté.
Avertissement
Toute réparation/opération de maintenance effectuée par des personnes non agréées par Technogym emporte
la déchéance de la garantie.
Technogym fournit les schémas électriques et de câblage aux sociétés chargées de l’assistance technique.
Run Now
34
Stockage
Pour une longue période d’inactivité, il est conseillé de stocker l’appareil:
- dans un endroit sec et propre, couvert par une bâche pour le protéger de la poussière;
- à une température comprise entre -10°C et 70°C et un taux d’humidité entre 20% et 90%.
Le stockage dans l’emballage d’origine est recommandé pour une bonne conservation de l’appareil.
Elimination de l’appareil
Veillez toujours à ce que l’appareil ne présente aucun danger et empêchez les enfants de jouer avec. Pendant les longues périodes
d’inactivité ou pour vous débarrasser de l’appareil, mettez-le hors de service en débranchant le cordon d’alimentation.
Il est strictement interdit d’abandonner l’appareil où que ce soit dans l’environnement, dans des lieux publics ou privés
fréquentés et utilisés par le public.
L’appareil est constitué de matériaux recyclables tels l’acier, l’aluminium et le plastique, qui doivent être mis au rebut
conformément aux méthodes prescrites par la législation en vigueur et relatives aux déchets urbains et similaires, en faisant
appel à des entreprises spécialisées dans les domaines de l’hygiène urbaine et de l’environnement.
Run Now
35
Allumage et extinction
Pour allumer l’appareil, placez l’interrupteur sur la position “ON” (I) (allumé).
Suivant la version de l’appareil, les positions ON (I) et OFF (0) peuvent varier;
pour la position exacte, contrôlez l’étiquette sur l’appareil.
Quand l’appareil se met en marche, un signal sonore retentit et toutes les LED
du panneau de commande s’allument.
Après une rapide réinitialisation (reset), l’appareil est prêt à fonctionner.

Le message n’apparaît pas si les touches sont désactivées (voir le paragraphe Menu de configuration dans la section consacrée
au logiciel) pour ne permettre le départ des exercices qu’avec la clé TGS.

Le message n’apparaît pas si le dispositif de lecture TGS n’est pas installé ou si l’usage de la clé TGS est désactivé (voir le
paragraphe Menu de configuration dans la section consacrée au logiciel) pour ne permettre le départ des exercices qu’avec
les touches du panneau de commande.
Dans ce mode, les fonctions suivantes sont actives:
- le calcul de la valeur de la fréquence cardiaque, si elle a été mesurée;
- la lecture des codes d’accès pour le menu de configuration (voir le paragraphe Menu de configuration dans la section
consacrée au logiciel);
- la variation de l’inclinaison (autrement dit pente).
Run Now
suite
36
Allumage et extinction
Pour éteindre l’appareil, placez l’interrupteur sur la position “OFF” (0) (éteint).
Suivant la version de l’appareil, les positions ON (I) et OFF (0) peuvent varier;
pour la position exacte, contrôlez l’étiquette sur l’appareil.
N’éteignez l’appareil qu’à la fin de l’exercice, lorsqu’il est en stand by.
Si l’appareil n’est pas utilisé pendant une période prolongée, éteignez-le avec
l’interrupteur et débranchez le cordon d’alimentation de la prise murale.
Avertissement
L’interrupteur sert à allumer et à éteindre l’appareil mais il ne
l’isole pas complètement de sa source d’alimentation secteur,
même lorsqu’il se trouve sur la position “OFF” (0) (éteint). Pour
l’isoler complètement, il faut débrancher le cordon d’alimentation
de la prise secteur.
Run Now
37
La mesure de la fréquence cardiaque
L’appareil permet de surveiller le rythme cardiaque de deux façons:
- par un dispositif appliqué aux poignées (hand sensor), qui s’active
simplement en saisissant les poignées dans la zone des capteurs;
- par une ceinture thoracique munie d’un cardiotransmetteur de type
Polar T31.
Il ne doit pas y avoir plus d’un émetteur dans le rayon d’action du
récepteur: s’il reçoit plusieurs signaux à la fois, il pourrait afficher des
pulsations erronées. Si plusieurs appareils équipés de récepteurs de
fréquence cardiaque se trouvent dans la même pièce, la distance minimale
recommandée entre eux est de 80 cm.
0507028
Run Now
suite
38
La mesure de la fréquence cardiaque
La présence de sources de radiations électromagnétiques (TV, téléphones portables, etc.) fausse la mesure de la fréquence
cardiaque.
En cas de doute sur l’exactitude des données, adressez-vous au Service d’Assistance Technique Technogym.
Le tableau suivant indique les meilleurs niveaux de fréquence cardiaque par rapport à l’âge et à l’objectif poursuivi. La fréquence
théorique maximale (100%) est calculée en fonction de l’âge avec la formule: 220 – âge.
Pulsations par minute
05072036
Âge
Zone réservée à l’entraînement pour sportifs professionnels
(avec certificat médical)
Zone aérobic avec composante cardio-pulmonaire
prédominante (garder le battement entre les valeurs
correspondant à 70% et 90%)
Run Now
Zone aérobic avec utilisation prédominante des graisses dans
le repérage des sources énergétiques (garder le battement
entre les valeurs correspondantes à 60% et à 70%)
Zone de faible intérêt pour l’entraînement
suite
39
La mesure de la fréquence cardiaque
Pour lire le graphique, il suffit de rechercher l’âge sur l’axe horizontal et de remonter ensuite verticalement jusqu’à croiser les
valeurs correspondant à 60%, 70%, 90%.
L’activité aérobie pratiquée avec une fréquence cardiaque comprise entre 60% et 70% est caractérisée par un pourcentage
prédominant des graisses dans le repérage des sources d’énergie.
Dans l’activité aérobie pratiquée avec une fréquence cardiaque comprise entre 70% et 90% c’est l’élément cardio-pulmonaire
qui prédomine.
Par exemple, si un sujet de 30 ans veut brûler les graisses superflues, il doit garder la fréquence cardiaque pendant l’exercice
entre 114 (60%) et 133 (70%); si, au contraire, il désire améliorer la capacité cardio-respiratoire il doit maintenir la fréquence
entre 133 (70%) et 171 (90%).
Attention
Il est très important qu’en cours d’entraînement, le rythme cardiaque ne dépasse jamais 90% de la fréquence
cardiaque maximale (sauf pour les professionnels).
Avertissement
Le cardiofréquencemètre, ceinture ou hand sensor, a pour seule fonction d’afficher les pulsations cardiaques
pendant l’exercice. Toute utilisation diagnostique à caractère médical est exclue; il ne peut donc pas être
utilisé pour détecter des anomalies ou des problèmes cardiaques. La fréquence cardiaque indiquée sur l’écran
a une valeur purement indicative: elle ne doit pas être considérée comme définitive.
L’utilisation de la ceinture thoracique avec cardiofréquencemètre est déconseillée aux porteurs de simulateurs
cardiaques tels que les pacemakers et autres dispositifs similaires.
Pour la visualisation du pourcentage de fréquence cardiaque sur le panneau de commande, voir le paragraphe LED de la
fréquence cardiaque dans la section consacrée au logiciel.
Run Now
40
Position ergonomique sur l’appareil
Montez sur le tapis par l’arrière en regardant en avant et posez un pied sur
chaque repose-pieds latéral. Dans cette position de repos, une main prend la
poignée et l’autre sélectionne un programme sur le panneau de commande.
Quand le tapis démarre, saisissez les poignées avec les deux mains et
commencez à marcher lentement.
Les deux poignées latérales garantissent une plus grande sécurité durant la
phase d’utilisation initiale de l'appareil; par la suite, il vaut mieux marcher ou
courir sans s’appuyer, pour améliorer l’équilibre et la position.
Run Now
suite
41
Position ergonomique sur l’appareil
Aux alentours des 6-7 km/h, on passe de la marche rapide à la course légère
avec une augmentation progressive de la longueur des pas. La vitesse
augmentera progressivement au fur et à mesure que l’utilisateur se sent à la
fois plus stable et plus sûr.
Avertissement
Cet exercice exige de la concentration, car toute distraction peut entraîner une perte d’équilibre.
Attention
Il est interdit de marcher ou de courir à reculons.
L’utilisation de l’appareil par deux personnes à la fois est interdite.
Attention
Run Now est destiné exclusivement à l’usage pour lequel il a été conçu et construit, c’est-à-dire pour la simulation
de la marche et de la course. Tout autre usage est à considérer comme impropre et donc dangereux.
Run Now
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