FreeMotion GZFM6024 FM DUAL CABLE CROSS BENCH Manuel utilisateur

COMMENT CONTACTER LE SERVICE À LA CLIENTÈLE
Si vous avez des questions, ou si vous avez besoin d’assistance, veuillez contacter le Service à la Clientèle à
l’adresse ou au numéro ci-dessous. Merci de préparer l’information suivante :
• le NUMÉRO DU MODÈLE de cet appareil (GZFM6024.0)
• le NOM de cet appareil (l’appareil de musculation FREEMOTION DUAL CABLE CROSS)
• le NUMÉRO DE SÉRIE de cet appareil (référez-vous à la couverture de ce manuel)
• Quand vous commandez des pièces de rechange, merci de nous fournir le numéro de référence et la description de la pièce ou des pièces (voir la LISTE DES PIÈCES et le SCHÉMA DÉTAILLÉ à la pages 12 to 14 de
ce manuel).
Nº. du Modèle GZFM6024.0
Nº. de Série
Notez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus comme référence.
MANUEL DE L’UTILISATEUR
Autocollant du Nº. de Série
(à l’intérieur de la tour)
QUESTIONS?
En FreeMotion Fitness nous
nous engageons à satisfaire
notre clientèle entièrement. Si
vous avez des questions, référez-vous à COMMENT CONTACTER LE SERVICE À LA CLIENTÈLE à la dernière page de ce
manuel.
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
les instructions contenues dans
ce manuel avant d’utiliser cet
appareil. Gardez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement.
Nº de Pièce GZ7268FR R0405A
Imprimé aux USA © 2005 ICON IP, Inc.
Notre site Internet
www.freemotionfitness.com
REMARQUES
TABLE DES MATIÈRES
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS D’AVERTISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
RÉGLAGES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
ENTRETIEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7
DIAGRAMME DU CÂBLE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11
LISTE DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12
SCHÉMA DÉTAILLÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13
COMMENT CONTACTER LE SERVICE À LA CLIENTÈLE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
2
15
SCHÉMA DÉTAILLÉ B—Nº. du Modèle GZFM6024.0
36
36
7
70
70
43
43
40
46
40
74
98
1. Lisez toutes les instructions contenues dans
ce manuel avant d’utiliser l’appareil de musculation. N’utilisez l’appareil de musculation
que de la manière décrite dans ce manuel.
45
44
42
65
73
67
29
86
74
80
5
91
91 27
92
66
37 88
85
24
92
89
91
9
27
29 88 37
65
38
66
67
67
38 29
51
99 88
52
52
37 24
68
15
29
67
73
51
99
73
89
67
2
67
38
73
38
27
78
78
71
41
31
31
32
41
27
33
14
60
68
31
68
68
28
3
94
56
69
56
13
34
56
35
35
19
21
21
14. Gardez l’appareil de musculation à l’intérieur,
à l’abri de l’humidité et de la poussière. Ne
placez pas l’appareil de musculation dans un
garage ou sous un porche couvert ou près
d’une source d’eau.
7. N’approchez pas vos mains et pieds des
pièces mobiles. Ne vous penchez pas sur l’appareil de musculation et ne posez pas vos
mains dessus quand l’appareil est utilisé.
15. Cessez immédiatement vos exercices si vous
ressentez une douleur ou des étourdissements et commencez des exercices de retour
à la normale.
AVERTISSEMENT :
consultez votre médecin avant d’entreprendre un programme
d’exercices. Ceci s’adresse tout particulièrement aux personnes agées de plus de 35 ans ou aux personnes ayant déjà eu des problèmes de santé. ICON ne se tient aucunement responsable des bles2
sures
ou des dégâts matériels résultant de l’utilisation de cet appareil.
94
28
16
13. Assurez-vous que le câble reste continuellement sur les poulies. Si le câble s’accroche
pendant que vous vous entraînez, arrêtezvous immédiatement et assurez-vous que le
câble est sur les poulies et que rien n’interfère avec le câble et les poulies. Remplacez
tous les câbles au moins tous les deux ans.
8. Portez toujours des chaussures de sports
pour protéger vos pieds lors de vos exercices.
41
19
5. Le propriétaire est responsable de s’assurer
que tous les utilisateurs de l’appareil de
musculation sont convenablement informés
de toutes les précautions, qu’ils ont lus et
compris les autocollants d’avertissement et
de danger et qu’ils savent utiliser l’appareil
de musculation correctement.
6. Tenez les enfants de moins de 12 ans et les
animaux domestiques éloignés de l’appareil
de musculation à tous moments.
14
28
41
12. Vérifiez tous les câbles, connexions de câble
et les poulies avant chaque utilisation de
l’appareil de musculation. Assurez-vous que
toutes les pièces sont correctement serrées.
Remplacez immédiatement toute pièce usée.
4. N’utilisez l’appareil de musculation que sur
une surface plane. Couvrez le sol sous l’appareil de musculation pour le protéger.
24
11
37
11. Assurez-vous que les poignées sont solidement attachées avant chaque utilisation de
l’appareil de musculation.
24
92
31
10. Assurez-vous que les goupilles de poids
sont complètement enfoncées dans les
plaques de poids avant de vous servir de
l’appareil.
3. À l’aide des deux trous d’ancrage de 9/16”
pour une stabilité maximale, l’appareil de
musculation doit être fixé au sol quand cela
est nécessaire ou possible.
68
15
9. Tous les utilisateurs de l’appareil de musculation doivent être informés qu’il faut prévenir immédiatement le responsable concerné
en cas de blessures ou d’irrégularités de
l’appareil.
2. Le propriétaire de l’appareil de musculation
est responsable de s’assurer qu’il y a assez
d’espace autour de l’appareil pour effectuer
les exercices prévus. Ne placez pas l’appareil
dans un endroit encombré.
43
88 37
85
26
8
23
23
64
73
AVERTISSEMENT :
49
48
47
45
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
pour réduire les risques de blessures graves, lisez les précautions importantes suivantes avant d’utiliser l’appareil de musculation.
50
47
42
R0405A
34
62
56
90
22
22
14
3
EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS D’AVERTISSEMENT
Les autocollants illustrés ci-dessous ont été placés sur l’appareil
de musculation aux endroits indiqués. Si un autocollant est manquant ou illisible, référez-vous à
COMMENT CONTACTER LE SERVICE À LA CLIENTÈLE à la dernière page de ce manuel. Collez
l’autocollant à l’endroit indiqué.
SCHÉMA DÉTAILLÉ A—Nº. du Modèle GZFM6024.0
28
1
3
5
33
32
31
27
7
(à l’Intérieur
de la tour)
27
77
75
8
73
3
55
38
50
37 47
31
46
44
43
91
26
4
2
76
49
48
47
45
5
5
Autocollant 4
1
6
11
27
73
92
39
42
38
85
27
40
7
74
28
94
82
63
42
56
73
41
79
95
72
73
59
41
31
94
79
81
25
73
73
36
83
25
37
56
90
Autocollant 6
GZ7026
25
37
41
57 19
67
1
20
56
4
58
38
73
39 27
28
61
41
35
70
35
86
87
56
57
54
56 84
96
70
73
53
56
56
18
84
36
97
56
Autocollant 3
4
73
81
69
17
Autocollant 7
Illustré à 50% de
sa taille réelle
38
30
30
73
29
31
85
10
98
19
63
74
89
Autocollant 2
Illustré à 65% de
la taille réelle
GZ7003
93
73
12
40
56
93
29
38
92
Autocollant 2
Illustré à 85% de sa taille réelle
73
95
27
91
86
Autocollant 1
GZ7008
82
72
45 91
89
92
80
38
71
27
6
R0405A
13
36
67
84
73
70
86
87
84
70
LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle GZFM6024.0
R0405A
Si des pièces de rechange sont nécessaires, ou si des pièces sont manquantes ou endommagées, référez-vous
à COMMENT CONTACTER LE SERVICE À LA CLIENTÉLE à la dernière page de ce manuel.
Nº. de
Pièce Qtè.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
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19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
1
1
1
1
1
2
2
1
1
2
1
58
2
2
1
1
1
4
1
4
4
2
4
4
2
12
6
6
2
8
32
33
34
35
36
2
2
2
8
6
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
10
10
2
4
16
4
2
2
8
2
4
2
2
Nº. de
Pièce Qtè.
Description
Tour
Couvercle d’Accès
Jambe de Support Droite
Jambe de Support Gauche
Bras Droit
Bras Gauche
Contrepoids
Bras Pivotant
Support du Bras Droit
Support du Bras Gauche
Support de Réglage
Boîtier Gauche du Câble
Poids
Barre de Poids
Poids Supérieur
Boîtier Droit de la Jambe de Support
Boîtier de la Jambe de Support
Couvercle de la Tour
Pieds Amortisseur
Guidon
Barre du Guide de Poids
Coussin de Poids
Amortisseur du Poids Supérieur
Bague de Poids
Amortisseur du Bras
Tourillon
Poulie de 3 1/2"
Anneau de la Pièce de Maintien
Poulie de 4 1/2"
Grand Protection Double de Câble
Roulement à Billes de Pivot de la
Poulie
Rondelle de 1"
Rondelle Ondulée de 1"
Goupille de Poids
Vis à Tête Bombée de 3/8" x 1/2"
Vis à Tête pour Douille de 3/8" x
4 1/2"
Boulon de 3/8" x 1 3/4"
Boulon de 3/8" x 2"
Support de la Poulie
Bague de 3/4"
Vis à Tête pour Douille de 1/2" x 1"
Boulon à Épaulement de 3/4" x 1/2"
Câble des Poids
Embout en Caoutchouc
Vis sans Tête de 1/4"-20-unc
Coupleur en Aluminium
Écrou de Blocage de 3/8"-16
Roulement à Billes du Câble
Boulon à Œil
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
#
2
2
2
1
1
1
28
2
1
1
1
1
1
2
1
2
2
10
118
2
8
8
2
22
4
2
2
1
4
2
2
2
2
2
4
6
4
2
4
6
8
6
6
2
4
4
1
1
2
2
1
Description
Anneau Interne de 1 1/8"
Ecrou de 1"
Rondelle de 1"
Pédale de Pivot Droite
Pédale de Pivot Gauche
Plaque de la Tour Supérieure
Rivet
Goupille Cintrée à Ressort
Poignée en Mousse
Plaque de Pivot Gauche
Plaque de Pivot Droite
Support de Réglage du Pivot Gauche
Support de Réglage du Pivot Droit
Protection Simple du Câble de 4"
Boîtier Droit du Câble
Support en « U »
Bloc de la Poulie
Rondelle Dentée de 3/8"
Douille du Poids
Tige
Écrou de Blocage de 3/8"-24
Vis à Tête Bombée de 3/8" x 3/4"
Protection Simple du Câble de 3"
Écrou de Verrouillage en Nylon de 3/8"
Écrou de 1/4"
Poignée
Attache à Ressort
Sangle de Cheville
Vis Auto-Taraudeuse de 3/8" x 3/4"
Vis à Tête pour Douille de 3/8" x 3/4"
Goupille de Réglage
Rondelle de 5/16"
Grande Poulie
Panneau
Bague
Boulon de 5/16" x 5/8"
Ressort
Câble de la Pédale
Protection Double de Câble
Amortisseur
Vis à Tête Bombée de 3/8 x 7/8
Vis à Tête Bombée de 3/8 x 1 1/2"
Écrou de Pincement de 3/8"
Grand Protection Simple du Câble
Rondelle en Nylon de 1"
Boulon de 3/8 x 1 1/4"
Plaque de la Pédale Gauche
Plaque de la Pédale Droite
Bouton
Rondelle Étoilée
Manuel de l’Utilisateur
AVANT DE COMMENCER
ment avant d’utiliser l’appareil de musculation. Si
vous avez des questions, référez-vous à COMMENT
CONTACTER LE SERVICE À LA CLIENTÈLE à la
dernière page de ce manuel. Pour nous permettre de
mieux vous assister, notez le numéro du modèle de
l’appareil ainsi que son numéro de série avant d’appeler. Le numéro du modèle est le GZFM6024.0. Le
numéro de série se trouve sur un autocollant placé sur
l’appareil de musculation (référez-vous à la page de
couverture de ce manuel).
Merci d’avoir sélectionné l’appareil de musculation
FREEMOTION® DUAL CABLE CROSS (double câble
croisé). Grâce à un mouvement libre, vous pouvez
faire travailler ensemble les groupes de muscles de
votre corps-comme vous le faites dans votre vie de
tous les jours-et le faire de manière plus précise et
efficace. Que votre but soit de tonifier votre corps, de
développer votre musculature et votre force, d’améliorer votre système cardiovasculaire ou de vous entraîner pour des mouvements précis, l’appareil de musculation des DUAL CABLE CROSS vous aidera à obtenir
les résultats désirés.
Nous vous suggérons d’étudier le schéma ci-dessous
et de vous familiariser avec les pièces avant de continuer à lire le manuel de l’utilisateur.
Nous vous conseillons de lire ce manuel attentive-
Bras Pivotant
Dimensions une
fois Assemblé :
Hauteur : 183 cm
Largeur : 157 cm
Longueur : 94 cm
Poignée
Bras
Bouton de Réglage
Tour
Contrepoids
Support de Réglage du Pivot
Support de Réglage
Poids
Goupille de Poids
Poids
Pédale de Réglage du Pivot
Bras Pivotant
Pédale de Réglage du Pivot
Poignée
Remarque : « # » indique une pièce non-dessinée. Les spécifications peuvent être modifiées sans notification.
12
5
RÉGLAGES
DIAGRAMME DU CÂBLE
Cette section décrit comment régler l’appareil de musculation. Assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées chaque fois que l’appareil de musculation est utilisé. Remplacez immédiatement toute pièce usée.
L’appareil de musculation peut être nettoyé avec un chiffon humide et un produit nettoyant doux, non-abrasif.
N’utilisez pas de dissolvant.
RÉGLER LA RÉSISTANCE
Pour changer le niveau de résistance de votre entraînement, enfoncez la goupille de poids dans le poids
désiré. Assurez-vous que la goupille de poids est
complètement enfoncée dans la pile de poids.
Goupille
de Poids
Pile de
Poids
Le diagramme du câble indique le circuit
correct des câbles. Utilisez le diagramme pour vous assurer que les câbles et
les protections du câble ont été assemblés correctement. Si les câbles n’ont
pas été enroulés correctement, l’appareil de musculation ne fonctionnera pas
correctement et pourrait être endommagé. Les chiffres indiquent le parcours de
chaque câble. Assurez-vous que les
protections du câble ne touche pas et
n’accroche pas les câbles.
1
9
5
7
9
7
4
5
RÉGLAGE DES BRAS
4
2
Pour changer la position d’un bras, tirez le bouton de
réglage hors de l’appareil et placez le bras dans la
position désirée. Replacez le bouton dans le support
de réglage.
3
6
6
8
8
Bras
3
2
Support de
Réglage
2
2
Bouton de
Réglage
RÉGLAGE DES SUPPORTS DES BRAS
1
Pour changer la position d’un des supports du bras,
montez sur la pédale de réglage du pivot pour désenclencher la goupille (non-illustrée) puis placez le support du bras dans la position désirée. Réenclenchez
la goupille dans le support de réglage du pivot.
1
Support
du Bras
1
Support de
Réglage
du Pivot
Pédale de
Réglage du
Pivot
6
11
ENTRETIEN DE LA PILE DE POIDS
ENTRETIEN
Pour des pièces de rechange, référez-vous à COMMENT CONTACTER LE SERVICE À LA CLIENTÈLE
à la dernière page de ce manuel.
1. Retirez le couvercle d’accès en tirant sur sa partie basse pour le dégager puis en le faisant glisser vers le haut jusqu’à ce que les deux jeux de
languettes se relâchent.
2. Retirez le vis sur chaque barre du guide et laissez glisser les barres du guide sur le sol.
3. Pour retirer le poids supérieur, devissez d’abord
le support en « U » de la barre du guide.
4. Glissez le poids supérieur vers le haut hors des
barres du guide. Remarque : tirez les barres du
guide vers l’arrière de l’appareil pour avoir plus
de place.
5. Pour l’entretien de la pile de poids, vous devrez
remplacer les deux bagues du guide et l’anneau
du poids sur le poids supérieur. Utilisez un poinçon pour extraire les deux bagues du guide et
l’anneau du poids du poids supérieur.
Couplage
du Poids
Supérieur
Poids Supérieur
6. Pour installer les nouvelles bagues et le nouvel
anneau du poids, placez une bague contre un
des trous sur le poids supérieur, placez un morceau de bois de protection sur la bague puis
enfoncez doucement la bague. La bague ne
Pour une utilisation sûre et sans problème de votre équipement de musculation FreeMotion Fitness®, il est
important d’effectuer régulièrement des vérifications préventives. Assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées avant chaque utilisation de l’appareil de musculation. Remplacez immédiatement toute pièce
usée. L’appareil de musculation peut être nettoyé avec un chiffon humide et un produit nettoyant doux, nonabrasif. N’utilisez pas de dissolvant.
Remarque : demandez à tout le personnel d’effectuer les vérifications et l’entretien requis de l’appareil. Le personnel doit noter et rapporter tout incident. Référez-vous à COMMENT CONTACTER LE SERVICE À LA
CLIENTÈLE à la dernière page de ce manuel pour toute question.
Utilisez uniquement des pièces d’origine de FreeMotion Fitness pour les réparations et les remplacements pour
conserver la garantie de votre appareil.
FreeMotion Fitness recommande les procédures suivantes :
AVERTISSEMENT : ne
forcez pas les poids sur les barres du
guide ; cela pourrait endommager les
bagues et les anneaux du poids.
11. Enfoncez la goupille de poids dans le poids
supérieur. Tirez la poignée en soulevant le poids
supérieur jusqu’à sa position la plus haute.
Retournez doucement la poignée à la position
de repos. Si le poids supérieur « colle », devissez une des vis de la barre du guide. Soulevez
le poids supérieur jusqu’à sa position la plus
haute. Resserrez le boulon de la barre du guide.
Vérifiez à nouveau le mouvement complet puis
réglez les vis du guide si nécessaire.
12. Tout en tirant doucement la poignée, demandez
à une deuxième personne de vérifier que la protection du câble du poids supérieur ne frotte pas
et ne touche pas le câble.
13. Remettez le couvercle d’accès en place.
Anneau
du Poids
Bagues
du Guide
devrait pas dépasser de la surface du poids.
Répétez avec l’autre bague et l’anneau du poids.
7. Replacez le poids supérieur au-dessus de la pile
de poids.
8. Réattachez le support en « U » sur le couplage
du poids supérieur.
9. Nettoyez et lubrifiez les barres du guide en les
essuyant avec un chiffon doux humidifié avec
une huile de moteur légère. Seule une légère
couche sur toute la longueur est nécessaire.
Remarque : n’utilisez pas de lubrifiant à
base de Téflon ou de silicone.
10. Réattachez les barres du guide sur le cadre
supérieur à l’aide des deux boulons.
ENTRETIEN DE ROUTINE
QUOTIDIEN
1. Capitonnage—Nettoyage général :
• Essuyez à l’aide d’un chiffon doux humidifié
avec une solution douce de savon de vaisselle
et d’eau tiède.
• Si nécessaire, utilisez une brosse à poils
souples avec la solution de nettoyage.
• Rincez toujours la solution de nettoyage à l’aide
d’un chiffon doux humidifié avec de l’eau propre.
Rincez souvent.
3. Tour et Cadre :
• Essuyez avec une solution de savon doux et
d’eau tiède. Rincez et séchez minutieusement.
Important : n’utilisez pas des produits de nettoyage abrasifs car ils pourraient rayer l’équipement. Les nettoyants puissants et abrasifs
endommageront les autocollants. Faites attention
aux autocollants. N’utilisez pas de dissolvant tels
les diluants, le kérosène, l’essence ou des produits du même type.
2. Capitonnage—Taches difficiles :
• Vaporisez la tache avec un détachant domestique non-abrasif.
• Frottez doucement la tache et laissez reposer
quelques minutes.
• Rincez minutieusement à l’aide d’un chiffon
propre humidifié avec de l’eau.
• Répétez si nécessaire à l’aide d’une brosse à
poils souples.
4. Revêtement en Acier Inoxydable :
• Essuyez avec une solution de savon doux et
d’eau tiède. Rincez et séchez minutieusement.
• Si désiré ou pour nettoyer la corrosion, utilisez
des produits de polissage pour acier inoxydable.
Suivez les instructions du fabricant.
5. Poignées/Sangle du Talon :
• Vérifiez toutes les sangles pour des signes
d’usure.
• Faites une inspection visuelle de chaque sangle
dans toute sa longueur pour des signes d’usure
telles les coupures, les déchirures et les
entailles. Remplacez immédiatement la sangle
si nécessaire.
• Des peluches apparaîtront sur les sangles après
quelque temps. Ceci n’est pas un problème à
moins que la trame de la sangle ne soit usée.
Méthode optionnelle pour les taches difficiles :
• Frottez la tache à l’aide d’un chiffon humidifié
avec de l’alcool à 60°.
• Rincez minutieusement à l’aide d’un chiffon
humidifié avec de l’eau pour enlever les résidus
d’alcool.
ATTENTION : lorsque vous utilisez un produit de
nettoyage, essayez-le tout d’abord sur une zone
non visible de l’appareil pour vous assurer qu’il
n’endommage pas les matériaux. Suivez les instructions et les précautions de sécurité du fabricant de chaque produit de nettoyage utilisé.
FreeMotion Fitness et ses distributeurs ne peuvent être tenus responsables des dommages ou
des blessures résultants de l’utilisation ou de la
mauvaise utilisation de produits de nettoyage.
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6. Sangles avec Anneaux :
• Si un anneau déchire la sangle, remplacez
immédiatement la sangle.
• Vérifiez les coutures sur les sangles pour vous
assurer qu’il n’y a pas de déchirures, de zones
usées ou qui se séparent. Remplacez selon le
besoin.
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VÉRIFICATION DE LA TENSION DU CÂBLE
HEBDOMADAIRE
1. Pièces :
• Vérifiez tous les écrous et les boulons. Serrezles selon le besoin.
1. Enfoncez la goupille de poids dans la plaque du
poids supérieur.
2. Soulevez et baissez doucement le poids supérieur comme le ferait l’appareil lors d’une utilisation normale. Le poids supérieur devrait reposer
sur le deuxième poids quand la poignée est dans
la position de repos.
• Si le câble est trop tendu, le poids supérieur ne
sera pas posé sur le deuxième poids et il sera
difficile d’enfoncer la goupille de poids dans les
plaques de poids.
• Si le câble n’est pas assez tendu, le poids supérieur ne se soulèvera pas immédiatement quand
une des poignées est tirée. Dans une situation
parfaite, la poignée/le câble ne devrait pas bouger
de plus de 1,3 cm de la position de repos avant
que le poids supérieur ne se soulève.
2. Câbles :
• Vérifiez la tension de tous les câbles.
• Vérifiez toute la longueur du câble en tirant
chaque poignée individuellement, le plus loin
possible de l’appareil et en faisant l’inspection
du câble exposé à l’extérieur de l’appareil, ainsi
que le câble à l’intérieur de la tour de la pile.
• Passez vos doigts sur le câble, en faisant particulièrement attention aux pliures et aux points
d’attache.
• Les conditions ci-dessous peuvent indiquer que
le câble a besoin d’être remplacé :
A. La gaine du câble est déchirée ou fendue
et expose le câble.
B. Le câble est entortillé ou sévèrement plié.
C.La gaine du câble fait des bosses.
D.La gaine du câble est tendue et laisse
apparaître une section distendue du câble.
3. Si le câble est trop ou pas assez tendu, régler le
câble comme décrit dans la section RÉGLAGES
DU CÂBLE à la page 9.
A
RÉGLAGES DU CÂBLE
ATTENTION : après chaque réglage du câble, tirez la
poignée en utilisant une petite charge et demandez à
une deuxième personne de s’assurer que le câble n’a
pas déraillé d’une poulie ou qu’il ne se frotte pas
contre une protection (référez-vous à la section
PROTECTIONS DU CÂBLE à la page 8).
RÉGLAGES SUPPLÉMENTAIRES
Réglage de l’Extrémité de la Poignée—
Outils nécessaires : clé hexagonale de 1/8”, pinces
coupantes pour câbles, couteau, clé dynamométrique.
INITIAL ADJUSTMENT
Remarque : n’effectuez ce réglage que si le bloc de
la poulie sur le poids supérieur a déjà été réglée sur
la partie la plus basse de la fente et que le câble
n’est pas encore assez tendu.
Réglage de la Poulie du Poids Supérieur—
Outils nécessaires : clé polygonale ouverte ou fermée de 9/16”, clé hexagonale de 5/16”.
Remarque : ce réglage sert uniquement à tendre le
câble car il requiert le raccourcissement du câble.
Seule une extrémité du câble devrait être raccourcie.
1. Retirez le couvercle d’accès en tirant sur sa partie
basse pour le dégager puis en le faisant glisser
vers le haut jusqu’à ce que les deux jeux de languettes se relâchent.
2. Devissez l’écrou maintenant le bloc de la poulie
dans le support en « U »
1. Détendez un peu le câble en retirant la goupille de
poids et en tirant sur la poignée de 15 à 20 cm.
Enfoncez la goupille de poids dans la troisième
plaque de poids et le tube en dessous du poids
supérieur.
2. Retirez le couvercle en caoutchouc noir du coupleur en aluminium et glissez le couvercle vers le
haut, le long du câble, jusqu’à toucher la poulie
dans le bras pivotant.
3. Devissez les quatre vis sans tête UNC-20 de 1/4”
sur le coupleur et tirez le câble pour le libérer.
4. Coupez 2,5 cm du câble à l’aide des pinces coupantes pour câble. Remarque : un autre outil
pourrait aplatir ou endommager les extrémités
des filaments du câble et ainsi entraîner des
difficultés pour réintroduire le câble dans le
trou du coupleur.
5. Coupez la gaine noire du câble de 2,5 cm à partir
de l’extrémité du câble.
6. Réinsérez le câble et la gaine dans le coupleur
de manière à ce que le câble nu soit dans le trou.
7. Resserrez les quatre vis sans tête dans les trous
à vis. Vissez les vis sans tête du même nombre
de tours chacun jusqu’à ce qu’elles touchent le
câble. Vissez ensuite chaque vis d’un quart de
tour, à tour de rôle, jusqu’à ce qu’elles soient
toutes réglées sur 85 pouces-livre (9.6 Newtonmétres).
8. Glissez le couvercle de caoutchouc sur le coupleur, retirez la goupille de poids puis baisser la
poignée.
9. Vérifiez la tension du câble comme décrit dans la
section VÉRIFICATION DE LA TENSION DU
CÂBLE à la page 8.
Bloc de
la Poulie
PROTECTIONS DU CÂBLE
B
Vérifiez régulièrement l’alignement des protections
pour vous assurer qu’il n’y a pas de friction entre le
câble et les protections et que ces dernières effectuent
leur rôle. Si l’alignement n’est pas correct, desserrez
légèrement le boulon et réajustez selon le besoin.
C
D
MENSUEL OU SELON BESOIN
Écrou
Fente
Support en
«U»
Alignement Correcte
Câble
1. Poignée :
• Vérifiez et remplacez si nécessaire.
Câble
2. Barres du Guide de la Pile de Poids :
• Nettoyez et lubrifiez toute la longueur en l’essuyant à l’aide d’un chiffon doux humidifié avec
de l’huile de moteur. Seule une légère couche sur
toute la longueur est nécessaire. Remarque :
n’utilisez pas de lubrifiant à base de Téflon ou
de silicone.
Protections
Frottement
Poulie
Mauvais Alignement
Protections
3. Pour augmenter la tension, glissez le bloc de la
poulie vers le bas dans la fente. Pour diminuer la
tension, glissez le bloc de la poulie vers le haut.
4. Serrez l’écrou et vérifiez la tension comme décrit
dans la section VÉRIFICATION DE LA TENSION
DU CÂBLE à la page 8. Si nécessaire, ajustez à
nouveau le bloc de la poulie.
5. Replacez le couvercle d’accès.
Touche
le Câble
N’est plus
Aligné
8
9