Garmin Swim Manuel du propriétaire
Vous trouverez ci-dessous de brèves informations sur la montre de natation Swim. Vous pouvez utiliser le paramètre d'enregistrement de journal d'entraînement pour enregistrer manuellement les sessions de battements de jambes, la nage à un bras ou tout autre type de nage autre que l'un des quatre types de nage principaux. La durée d'entraînement est enregistrée et vous devez entrer la distance.
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Garmin Swim ™ Manuel d'utilisation Septembre 2012 190-01453-30_0B Imprimé à Taïwan Tous droits réservés. Conformément aux lois relatives au copyright en vigueur, toute reproduction du présent manuel, qu'elle soit partielle ou intégrale, sans l'autorisation préalable écrite de Garmin, est interdite. Garmin se réserve le droit de modifier ou d'améliorer ses produits et d'apporter des modifications au contenu du présent manuel sans obligation d'en avertir quelque personne physique ou morale que ce soit. Consultez le site Web de Garmin à l'adresse www.garmin.com pour obtenir les dernières mises à jour, ainsi que des informations complémentaires concernant l'utilisation de ce produit. Garmin® et le logo Garmin sont des marques commerciales de Garmin Ltd. ou de ses filiales, déposées aux Etats-Unis d'Amérique et dans d'autres pays. Elles ne peuvent être utilisées sans l'autorisation expresse de Garmin. ANT+™, ANT Agent™, Garmin Connect™, Garmin Swim™ et clé USB ANT Stick™ sont des marques commerciales de Garmin Ltd. ou de ses filiales. Elles ne peuvent être utilisées sans l'autorisation expresse de Garmin. Table des matières Introduction.................................................................... 1 Mise en route ............................................................................. 1 Boutons ...................................................................................... 1 Icônes ........................................................................................ 1 A propos des pages d'entraînement .......................................... 1 Entraînement.................................................................. 1 Mise en pratique ........................................................................ 1 Enregistrement de la distance ................................................... 2 Entraînements avec le journal d'entraînement ........................... 2 Enraînement avec le chrono repos ............................................ 2 Alertes sonores .......................................................................... 2 Terminologie de la natation ........................................................ 2 Types de mouvement ................................................................ 2 Historique....................................................................... 2 Affichage de l'historique ............................................................. 3 Utilisation de Garmin Connect™ ................................................ 3 Transfert de l'historique vers l'ordinateur ................................... 3 Suppression de l'historique ........................................................ 3 Personnalisation de l'appareil...................................... 3 Définition de la taille de la piscine .............................................. 3 Réglage de l'heure et de la date ................................................ 3 Réglage de l'alarme ................................................................... 3 Utilisation du chronomètre ......................................................... 3 Paramètres système .................................................................. 3 Réglage de votre poids .............................................................. 4 Personnalisation d'une page d'entraînement ............................. 4 Informations sur l'appareil............................................ 4 Entretien de l'appareil ................................................................ 4 Garmin Swim Caractéristiques techniques ................................ 4 Caractéristiques de la clé USB ANT Stick ................................. 4 Remplacement de la pile ........................................................... 4 Dépannage ................................................................................ 5 Annexe............................................................................ 5 Enregistrement de l'appareil ...................................................... 5 Contrat de licence du logiciel ..................................................... 5 Index ................................................................................6 Table des matières i Introduction AVERTISSEMENT Consultez toujours votre médecin avant de commencer ou de modifier tout programme d'exercice physique. Consultez le guide Informations importantes sur le produit et la sécurité inclus dans l'emballage du produit pour prendre connaissance des avertissements et autres informations importantes sur le produit. A propos des pages d'entraînement Vous pouvez afficher cinq pages d'entraînement différentes en sélectionnant . Le point plein indique l'écran actuellement affiché. Mise en route Si vous utilisez votre Garmin Swim pour la première fois, effectuez les opérations suivantes. 1 Sélectionnez un bouton pour allumer l'appareil. 2 Suivez les instructions présentées à l'écran. et spécifiez la taille de la piscine. 3 Sélectionnez 4 Nagez (page 1). 5 Affichez l'historique (page 3). 6 Transférez l'historique vers votre ordinateur (page 3). Boutons À Á Â Ã Ä Page INTERVALLE du chrono ou du chrono repos. Page TOTAL du chrono. Page de détails. Page d'enregistrement des exercices (page 2). Page de données personnalisée (page 4). Entraînement Mise en pratique 1 Sélectionnez . Lors de la première utilisation de l'appareil, vous devez définir la taille de la piscine. Chaque fois que vous changez de piscine, vous devez en redéfinir la taille (page 3). 2 Sélectionnez pour démarrer le chrono. À Á Â Ã Ä Å Sélectionnez ce bouton pour afficher l'heure. Sélectionnez ce bouton pour faire défiler les menus et les paramètres. Sélectionnez ce bouton pour activer le rétroéclairage. Sélectionnez ce bouton pour démarrer et arrêter le chrono. Appuyez sur ce bouton pour choisir une option et pour confirmer la lecture d'un message. Sélectionnez ce bouton pour faire défiler les menus et les paramètres. Sélectionnez ce bouton pour mettre le chrono en pause. Sélectionnez ce bouton pour redémarrer le chrono en pause. Sélectionnez ce bouton pour afficher le menu. Sélectionnez ce bouton pour sortir d'une page ou d'un paramètre. Sélectionnez ce bouton pour activer le mode Natation et afficher les pages d'entraînement. ASTUCE : Vous devez appuyer sur le côté du bouton bleu. Icônes L'historique est enregistré uniquement si le chrono est en marche. Votre distance totale À et le temps total Á s'affichent dans la page TOTAL. pour afficher d'autres données de natation. 3 Sélectionnez Vous pouvez personnaliser une page supplémentaire de champs de données (page 4). 4 Lorsque vous vous reposez, sélectionnez chrono en pause. pour mettre le Alarme activée. Pile faible. Sélectionnez cette icône pour mettre le chrono en pause. Cette icône clignote lorsque le chrono est en pause. Sélectionnez cette icône pour redémarrer le chrono en pause. La liste comporte d'autres entrées. Sélectionnez cette icône pour sortir d'une page ou d'un paramètre. Introduction 1 L'écran mis en pause affiche le nombre d'intervalles Â, la distance de l'intervalle à et le temps de natation pour l'intervalle Ä. L'écran s'affiche inversé (page 4) jusqu'à ce que vous sélectionniez et repreniez votre nage. 5 Une fois votre session terminée, sélectionnez . 6 Sélectionnez une option : • Sélectionnez REPRENDRE pour continuer à nager. Le chrono repart. • Sélectionnez ENREGISTRER pour enregistrer la session dans l'historique. • Sélectionnez SUPPRIMER pour effacer la session sans l'enregistrer. 3 Une fois l'exercice de 50 m effectué, sélectionnez . Enregistrement de la distance Un message temporaire affiche la distance et le temps réalisés pour l'exercice. La page du chrono repos affiche le nombre d'intervalles À, le temps de nage plus le temps de repos Á ainsi que le temps de repos Â. 4 Reposez-vous jusqu'à ce que le temps Á affiche 55 secondes. 5 Sélectionnez et nagez encore 50 m. 6 Répétez les étapes 4 à 6 jusqu'à ce que vous ayez réalisé les 12 intervalles. L'appareil Garmin Swim mesure et enregistre la distance en longueurs complètes. Pour obtenir une distance précise, il est nécessaire de définir correctement la taille de la piscine (page 3). ASTUCE : pour garantir la précision des résultats, terminez chaque longueur sans changer de type de nage. Mettez le chrono en pause lorsque vous vous reposez. ASTUCE : pour aider l'appareil à compter vos longueurs, exercez une forte poussée contre le mur et laissez-vous glisser avant d'entamer votre premier mouvement. ASTUCE : lorsque vous effectuez des exercices, mettez le chrono en pause ou utilisez la fonction d'enregistrement des exercices. Pour plus d'informations sur la fonction d'enregistrement des exercices, reportez-vous à la section page 2. Entraînements avec le journal d'entraînement Vous pouvez utiliser le paramètre de journal d'entraînement pour enregistrer manuellement les séances de battements de jambes, la nage à un bras ou tout autre type de nage autre que l'un des quatre types de nage principaux. La durée d'entraînement est enregistrée et vous devez entrer la distance. La fonction de journal d'entraînement peut être activée avant une session de nage ou en cours de session lorsque le chrono est en pause. > NAGE > JOURNAL D'ENTRAINEMENT 1 Sélectionnez > ACTIVER. jusqu'à ce que 2 Lors d'une session de nage, sélectionnez la page ENTRAINEMENT s'affiche. 3 Sélectionnez . Le chrono enregistre la durée totale d'entraînement. 4 Une fois l'intervalle d'entraînement terminé, sélectionnez . 5 Entrez la distance d'entraînement. Les incréments de distance sont basés sur la taille de la piscine (page 3). Les données d'entraînement sont enregistrées et le chrono est mis en pause. 6 Continuez votre session de nage. Enraînement avec le chrono repos Vous pouvez activer le chrono repos si votre entraînement inclut des exercices chronométrés. Par exemple, vous souhaitez faire 12 intervalles de 50 m en 55 secondes. Le scénario d'entraînement suivant est une manière d'utiliser le chrono repos. Le chrono repos peut être activé avant une session de nage ou pendant une session de nage avec le chrono en pause. > NAGE > TEMPS DE REPOS > ACTIVER. 1 Sélectionnez > . 2 Lors d'une session de nage, sélectionnez 2 Alertes sonores Les alertes sonores sonnent lorsque vous sélectionnez au cours d'une activité. Pour accéder aux paramètres d'alertes sonores, sélectionnez > NAGE > ALERTES SON. Terminologie de la natation • Une longueur correspond à une traversée de la piscine. • Un intervalle est constitué d'une ou plusieurs longueurs. Lorsque vous sélectionnez pour vous reposer, vous créez un intervalle. • Un mouvement correspond à un cycle complet du bras sur lequel vous portez l'appareil. • Votre score Swolf est la somme du temps et du nombre de mouvements qu'il vous faut pour effectuer une longueur. Par exemple, 30 secondes et 15 mouvements correspondent à un score Swolf de 45. Le score Swolf permet de mesurer l'efficacité de la nage et, comme au golf, plus votre score est faible, plus vous êtes performant. Types de mouvement Les types de mouvement apparaissent lorsque vous affichez l'historique des intervalles. Vous pouvez également sélectionner le type de mouvement dans un champ de données personnalisé (page 4). LIBRE Nage libre DOS Dos BRASSE Brasse PAPILLON Papillon MIXTE Plusieurs types de mouvements dans un même intervalle ENTRAINEMENT Utilisé avec l'enregistrement des exercices (page 2) Historique L'appareil Garmin Swim permet, dans le cas d'une utilisation standard, de mémoriser 30 séances de natation. Lorsque la mémoire est saturée, les données les plus anciennes sont écrasées et un message d'avertissement vous en informe. REMARQUE : l'historique n'est pas enregistré lorsque le chrono est arrêté ou en pause. Historique Affichage de l'historique L'historique affiche la date, la durée totale de la session, le temps total de natation, la distance totale, le nombre total de longueurs, la vitesse moyenne, le nombre moyen de mouvements, l'efficacité moyenne de la nage, les calories totales et les données relatives aux intervalles (le cas échéant). > HISTORIQUE > AFFICHER. 1 Sélectionnez Sélectionnez une option : 2 • Sélectionnez TOTAUX pour afficher la distance, la durée et le temps de natation totaux. Les totaux affichés se basent sur la taille de piscine actuellement définie. • Sélectionnez SEMAINES pour afficher vos totaux pour une semaine donnée. Les totaux affichés se basent sur la taille de piscine actuellement définie. • Sélectionnez SESSIONS pour afficher les détails concernant une session donnée. La session affichée se base sur la taille de piscine sélectionnée au moment de la session. Vous pouvez également afficher les détails relatifs aux intervalles (le cas échéant). Utilisation de Garmin Connect™ Garmin Connect est un logiciel Web destiné à stocker et à analyser vos données. 1 Rendez-vous sur le site www.garminconnect.com. 2 Sélectionnez Mise en route. 3 Suivez les instructions présentées à l'écran. Transfert de l'historique vers l'ordinateur Vous devez posséder un compte Garmin Connect (page 3) et vous devez coupler l'appareil à votre ordinateur à l'aide de la clé USB ANT Stick™ (page 3). La montre ne peut pas être en mode veille lors du couplage ou du transfert de données. 1 Insérez la clé USB ANT Stick À dans un port USB de votre ordinateur. • Sélectionnez TOUT pour effacer toutes les données de l'historique. • Sélectionnez TOTAUX pour réinitialiser les totaux de distance, durée et temps de natation. • Sélectionnez SESSIONS pour choisir la session à supprimer. 3 Sélectionnez OUI. Personnalisation de l'appareil Définition de la taille de la piscine > NAGE > TAILLE PISCINE. 1 Sélectionnez 2 Sélectionnez la taille de la piscine ou saisissez une taille personnalisée. Personnalisation de votre distance quotidienne Votre distance hebdomadaire totale (à partir du lundi) apparaît sur la page du temps sous l'entrée DISTANCE THIS WEEK. Vous pouvez modifier le premier jour ou désactiver votre distance quotidienne. > NAGE > DISTANCE SEMAINE. 1 Sélectionnez 2 Sélectionnez une option : • Sélectionnez DEFINIR JOUR 1 et sélectionnez le jour. • Sélectionnez DESACTIVER pour désactiver la distance quotidienne. Réglage de l'heure et de la date Vous pouvez régler l'heure correspondant à deux fuseaux horaires différents. > HORLOGE. 1 Sélectionnez Sélectionnez HEURE 1 ou HEURE 2. 2 3 Sélectionnez ACTIVE. 4 Sélectionnez le format d'heure 12 heures ou 24 heures. 5 Entrez l'heure. 6 Entrez la date. Réglage de l'alarme Les pilotes clé USB ANT Stick installent automatiquement ANT Agent™. Vous pouvez télécharger ANT Agent vousmême si les pilotes ne l'installent pas automatiquement. Rendez-vous sur http://connect.garmin.com/help/start/ant. 2 Approchez l'appareil de l'ordinateur (à moins de 3 mètres ou 9 pieds). 3 Suivez les instructions présentées à l'écran. Désactivation du couplage avec l'ordinateur Vous pouvez empêcher le transfert des données vers/depuis un ordinateur, y compris un ordinateur couplé. Sélectionnez > SYSTEME > ORDINATEUR > DESACTIVER COUPLAGE. Transfert de toutes vos données Avant de pouvoir transférer tout votre historique sur l'ordinateur, vous devez être à portée de la clé USB ANT Stick connectée à votre ordinateur. Sélectionnez > HISTORIQUE > TRANSFERER TOUT > OUI. Suppression de l'historique > HISTORIQUE > SUPPRIMER. 1 Sélectionnez 2 Sélectionnez une option : Personnalisation de l'appareil 1 2 3 4 Sélectionnez > HORLOGE > ALARME. Sélectionnez UNIQUE ou QUOTIDIEN. Entrez l'heure. Sélectionnez pour revenir à la page d'affichage de l'heure. Lorsque l'alarme est réglée, s'affiche. Utilisation du chronomètre REMARQUE : le chronomètre n'enregistre pas le temps et aucune donnée de nage n'est enregistrée dans l'historique. N'utilisez pas le chronomètre pour la natation. > HORLOGE > CHRONOMETRE. 1 Sélectionnez 2 Sélectionnez pour démarrer le chronomètre. 3 Sélectionnez pour arrêter le chronomètre. 4 Sélectionnez pour réinitialiser le chronomètre. REMARQUE : si vous quittez la page du chronomètre, celuici se réinitialise automatiquement après 10 secondes. Paramètres système Sélectionnez > SYSTEME. LANGUE : définit la langue de l'appareil. SONS BOUTONS : active la tonalité des touches . 3 MODE VEILLE : active ou désactive le mode veille (page 4). La désactivation du mode veille réduit l'autonomie de la pile d'environ 20 %. ORDINATEUR : active le couplage avec votre ordinateur grâce au dispositif clé USB ANT Stick. INFO PRODUIT : affiche des informations importantes sur le logiciel ainsi que l'ID de votre unité. Mode Veille L'appareil se met en veille dès qu'il reste immobile pendant une minute. Cela permet d'augmenter l'autonomie de la pile. Il se réactive dès que vous le déplacez à nouveau. Réglage de votre poids > POIDS. 1 Sélectionnez 2 Sélectionnez les unités et entrez votre poids. Personnalisation d'une page d'entraînement Vous pouvez personnaliser la page 5 dans le défilement des pages d'entraînement (page 1). Vous pouvez ajouter jusqu'à trois champs de données sur la page. > NAGE > PERSONNALISER PAGE > 1 Sélectionnez AJOUTER PAGE. 2 Sélectionnez le nombre de champs de données à afficher sur la page. 3 Sélectionnez un type de données et un champ de données. Par exemple, sélectionnez TOTAL > LONGUEURS. Champs de données Les champs de données comportant le symbole * affichent des unités en miles ou en mètres. Les unités sont déterminées par le paramètre de taille de la piscine (page 3). Les champs d'intervalles affichent des données pour l'intervalle actuel (lorsque vous nagez) ou le dernier intervalle réalisé (lorsque vous êtes au repos). ALLURE* : allure moyenne lors de l'activité en cours, de l'intervalle ou de la dernière longueur. CALORIES : nombre de calories totales brûlées. DISTANCE* : distance parcourue lors de l'activité en cours ou de l'intervalle. FREQUENCE DE MOUVEMENT : nombre moyen de mouvements par minute (ppm) lors de l'activité en cours, de l'intervalle ou de la dernière longueur. LONGUEURS : nombre de longueurs de piscine réalisées lors de l'activité en cours de l'intervalle. MOUVEMENTS : nombre moyen de mouvements par longueur lors de l'activité en cours, de l'intervalle ou de la dernière longueur. SWOLF : le score swolf est la somme du temps réalisé pour effectuer une longueur et du nombre de mouvements pour cette longueur (page 2). Vous pouvez sélectionner un champ de données pour afficher le score swolf moyen lors de l'activité en cours, de l'intervalle ou de la dernière longueur. TEMPS ECOULE : temps total écoulé lors de l'activité en cours ou de l'intervalle. Par exemple, pour une activité, si vous nagez 10 minutes, puis effectuez une pause de 5 minutes, puis redémarrez le chronomètre et nagez pendant 20 minutes, le temps écoulé est de 35 minutes. TYPE DE NAGE : type de nage adopté lors de l'intervalle ou de la dernière longueur. Inversion de l'affichage des pages d'entraînement Par défaut, les pages d'entraînement s'affichent en noir sur blanc lors de la nage et en blanc sur noir (inversé) en pause. > NAGE > ECRAN INVERSE. 1 Sélectionnez 2 Sélectionnez une option : 4 • Sélectionnez PAUSE pour inverser les couleurs de l'écran lorsque le chrono est en pause. • Sélectionnez NAGE pour inverser les couleurs de l'écran lorsque le chrono est en marche. Informations sur l'appareil Entretien de l'appareil AVIS Evitez les chocs et les manipulations brusques qui risquent d'endommager l'appareil. Rincez soigneusement l'appareil à l'eau claire après chaque utilisation dans l'eau chlorée ou salée. N'utilisez pas d'objet pointu pour nettoyer l'appareil. Evitez d'utiliser des nettoyants chimiques ou des solvants susceptibles d'endommager les parties en plastique de l'appareil. Essuyez toujours l'appareil pour le sécher après nettoyage. Ne conservez pas l'appareil à un endroit où il pourrait être exposé de manière prolongée à des températures extrêmes, ce qui pourrait provoquer des dommages permanents. Garmin Swim Caractéristiques techniques Type de batterie Remplaçable par l'utilisateur, pile bouton CR2032, 3 volts (page 4) Autonomie de la batterie 1 an REMARQUE : l'autonomie de la pile dépend de votre utilisation du mode nage, du mode veille et du rétroéclairage. Résistance à l'eau 50 m REMARQUE : la montre est conçue pour la nage en surface. Plage de températures de fonctionnement De -10ºC à 50ºC Fréquences radio/ protocole Protocole de communications sans fil à ANT +™ 2,4 GHz Caractéristiques de la clé USB ANT Stick Source d'alimentation USB Plage de températures de fonctionnement De -10 °C à 50 °C Fréquences radio/protocole Protocole de communications sans fil ANT+ à 2,4 GHz Portée de transmission Environ 5 m (16,4 pieds) Remplacement de la pile AVERTISSEMENT N'utilisez pas d'objet pointu pour retirer les batteries remplaçables par l'utilisateur. Contactez votre déchetterie locale pour le recyclage des batteries. Présence de perchlorate ; une manipulation spéciale peut être nécessaire. Rendez-vous sur www.dtsc.ca.gov /hazardouswaste/perchlorate. AVIS Procédez avec précaution lorsque vous remplacez la pile. Veillez à ne pas endommager les contacts de la pile, le compartiment, ainsi que le joint torique. Tout dommage risque de compromettre l'étanchéité de l'appareil. 1 Recouvrez l'extrémité d'un petit tournevis plat À à l'aide de ruban adhésif. Informations sur l'appareil Le ruban adhésif empêche que la partie extérieure de la montre, le joint torique et le compartiment de la pile ne soient endommagés. USB ANT Stick (page 3). La montre ne peut pas être en mode veille lors du couplage ou du transfert de données. REMARQUE : cette fonction supprime toutes les informations saisies par l'utilisateur, y compris l'historique. 1 Rendez-vous sur le site www.garminconnect.com. Lorsqu'un nouveau logiciel est disponible, Garmin Connect vous invite à mettre à jour le logiciel. 2 Suivez les instructions présentées à l'écran. 3 Laissez votre appareil à portée (3 m) de l'ordinateur pendant le processus de mise à jour. Informations complémentaires 2 Ouvrez délicatement le couvercle Á de la pile en faisant levier. 3 Retirez la pile Â. 4 Vérifiez que le joint torique à n'est pas endommagé et qu'il est correctement placé dans la plus petite rainure. Vous trouverez des informations complémentaires au sujet de ce produit sur le site Garmin®. • Rendez-vous sur le site www.garmin.com/intosports. • Rendez-vous sur le site www.garmin.com/learningcenter. • Rendez-vous sur le site http://buy.garmin.com ou contactez votre revendeur Garmin pour plus d'informations sur les accessoires en option et sur les pièces de rechange. Annexe Enregistrement de l'appareil Aidez-nous à mieux vous servir en remplissant dès aujourd'hui notre formulaire d'enregistrement en ligne. • Rendez-vous sur le site http://my.garmin.com. • Conservez en lieu sûr l'original de la facture ou une photocopie. Contrat de licence du logiciel 5 Insérez la nouvelle pile sous les deux ergots en plastique Ä et appuyez dessus pour la mettre en place. Veillez à ne pas abîmer les contacts Å. Dépannage Réinitialisation de l'appareil aux réglages d'usine Si l'appareil ne répond plus, il peut être nécessaire de le réinitialiser. REMARQUE : cette opération a pour effet d'effacer toutes les informations saisies par l'utilisateur, ainsi que l'historique. 1 Maintenez les boutons , et enfoncés simultanément. 2 Sélectionnez OUI. EN UTILISANT CE PRODUIT, VOUS RECONNAISSEZ ETRE LIE PAR LES TERMES DU PRESENT CONTRAT DE LICENCE DE LOGICIEL. LISEZ ATTENTIVEMENT CE CONTRAT DE LICENCE. Garmin Ltd. et ses filiales (« Garmin ») concèdent une licence limitée pour l'utilisation du logiciel intégré à cet appareil (le « Logiciel ») sous la forme d'un programme binaire exécutable, dans le cadre du fonctionnement normal du produit. Tout titre, droit de propriété ou droit de propriété intellectuelle dans le Logiciel ou concernant le Logiciel est la propriété de Garmin et/ou de ses fournisseurs tiers. Vous reconnaissez que le Logiciel est la propriété de Garmin et/ou de ses fournisseurs tiers et qu'il est protégé par les lois en vigueur aux Etats-Unis d'Amérique et par les traités internationaux relatifs au copyright. Vous reconnaissez également que la structure, l'organisation et le code du Logiciel, dont le code source n'est pas fourni, constituent d'importants secrets de fabrication de Garmin et/ou de ses fournisseurs tiers, et que le code source du Logiciel demeure un important secret de fabrication de Garmin et/ou de ses fournisseurs tiers. Vous acceptez de ne pas décompiler, désassembler, modifier, assembler à rebours, effectuer l'ingénierie à rebours ou transcrire en langage humain intelligible le Logiciel ou toute partie du Logiciel, ou créer toute œuvre dérivée du Logiciel. Vous acceptez de ne pas exporter ni de réexporter le Logiciel vers un pays contrevenant aux lois de contrôle à l'exportation des Etats-Unis d'Amérique ou à celles de tout autre pays concerné. Mise à jour du logiciel via Garmin Connect Vous devez posséder un compte Garmin Connect (page 3) et vous devez coupler l'appareil à votre ordinateur à l'aide de la clé Annexe 5 Index A accessoires 5 alarme 1, 3 ANT Agent 3 appareil, enregistrement 5 B batterie 3, 4 boutons 1, 4 C caractéristiques techniques 4 champs de données 4 chrono 1, 2 pause 1 chronomètre 3 clé USB ANT Stick 3 contrat de licence du logiciel 5 couplage 3 D dépannage 5 distance 2, 3 enregistrement du produit 5 entraînements 2 étanchéité 4 G Garmin Connect 3 H heure 3 heure du jour 1 historique 1, 2 affichage 3 suppression 3, 5 transfert vers l'ordinateur 3 I icônes 1 ID de l'appareil 3 intervalles 2 L langue 3 longueurs 2 M E menu 1 mode veille 3, 4 mouvements 2 enregistrement d'activités 1 enregistrement de l'appareil 5 N 6 O ordinateur 3 P page d'entraînement 4 pages d'entraînement 1, 2, 4 paramètres d'affichage 4 paramètres système 3 personnalisation de l'appareil 3, 4 pile 1, 4 poids 4 R réinitialisation de l'appareil 5 remplacement de la pile 4 rétroéclairage 1 S score swolf 2 sessions 3 suppression, historique 3 T taille de la piscine 1–3 tonalités 2, 3 V version du logiciel 3 nettoyage de l'appareil 4 Index www.garmin.com/support 913-397-8200 1-800-800-1020 0808 2380000 +44 870 850 1242 1-866-429-9296 43 (0) 3133 3181 0 00 32 2 672 52 54 00 45 4810 5050 00 358 9 6937 9758 00 331 55 69 33 99 0180 5 / 42 76 46 - 880 00 39 02 3669 9699 0800-0233937 815 69 555 00800 4412 454 +44 2380 662 915 00 35 1214 447 460 00 34 902 007 097 00 46 7744 52020 Garmin International, Inc. 1200 East 151st Street Olathe, Kansas 66062, Etats-Unis Garmin (Europe) Ltd. Liberty House, Hounsdown Business Park Southampton, Hampshire, SO40 9LR, Royaume-Uni Garmin Corporation No. 68, Zhangshu 2nd Road, Xizhi Dist. New Taipei City, 221, Taïwan (République de Chine) © 2012 Garmin Ltd. ou ses filiales ">
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Caractéristiques clés
- Enregistrement de la distance, de l'allure et du nombre de mouvements en piscine
- Calcul du score Swolf pour évaluer l'efficacité de la nage
- Fonction chrono repos pour les entraînements fractionnés
- Journal d'entraînement pour l'enregistrement manuel d'exercices spécifiques
- Transfert des données vers Garmin Connect pour analyse
Questions fréquemment posées
Sélectionnez > NAGE > TAILLE PISCINE et choisissez la taille appropriée ou entrez une taille personnalisée.
Activez la fonction Journal d'entraînement via > NAGE > JOURNAL D'ENTRAINEMENT > ACTIVER. Le chrono enregistre la durée, et vous devrez entrer la distance.
Vous devez avoir un compte Garmin Connect et coupler l'appareil à votre ordinateur à l'aide de la clé USB ANT Stick. Ensuite, sélectionnez > HISTORIQUE > TRANSFERER TOUT > OUI.