Garmin vívosmart® 3 Manuel utilisateur

Vous trouverez ci-dessous de brèves informations pour le vívosmart 3. Le vívosmart 3 suit l'activité, le sommeil et la fréquence cardiaque. Il vous informe des notifications de votre smartphone, suit vos pas quotidiens, mesure l'intensité de vos activités, analyse votre niveau d'effort, et vous permet d'enregistrer vos activités sportives. Vous pouvez également diffuser votre fréquence cardiaque à d'autres appareils Garmin.

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Garmin vívosmart 3 Manuel d'utilisation + IA | Fixfr

Caractéristiques clés

  • Suivi de l'activité et du sommeil
  • Surveillance de la fréquence cardiaque au poignet
  • Analyse du niveau d'effort
  • Notifications intelligentes
  • Enregistrement des activités sportives
  • Calcul des minutes intensives
  • Estimation de la VO2 max

Questions fréquemment posées

Vous pouvez améliorer la précision de cette estimation en marchant rapidement pendant 15 minutes.

Maintenez la pression sur l'écran tactile pour afficher le menu. Sélectionnez > pour activer le mode Ne pas déranger. s'affiche sur l'écran heure. Maintenez votre doigt appuyé sur l'écran tactile, puis sélectionnez > > Désactivé pour désactiver le mode Ne pas déranger.

Maintenez la pression sur l'écran tactile pour afficher le menu. Sélectionnez > .Appuyez deux fois sur l'écran tactile pour démarrer le chronomètre. Commencez votre première série. L'appareil compte vos répétitions.

Faites glisser votre doigt pour afficher l'écran du niveau d'effort. Appuyez sur l'écran tactile pour afficher le graphique du niveau d'effort.
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