Manuel du propriétaire | Dayvia SLIMSTYLE DAY BLANC Luminothérapie Owner's Manual

Slim Style/03
L U M I N O T H E R A P IE
Guide d’utilisation (FR)
W021/03
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INTRODUCTION
Félicitations pour I'achat de cette lampe de
Iuminothérapie DAYVIA.
Bien utilisée, elle vous permettra de retrouver
la Lumière dont vous manquez.
Le manque de lumière se manifeste chez
certaines personnes par plusieurs de ces
symptômes :
- Irritabilité et humeur maussade
- Augmentation significative de I'appétit
- Diminution de I’activité et de I’efficacité au
travail liée a un manque d’énergie
- Troubles du sommeil, fatigue chronique
- Troubles de la sexualité (baisse de la libido)
De nombreuses études internationales
démontrent que la luminothérapie contribue a
retrouver énergie, forme, capacité à se
concentrer et bonne humeur comme celle
ressentie lorsque que vous vous prenez un
bain de soleil I’été.
La lampe de luminothérapie contribue aussi à
recaler le rythme veille/sommeil pour les
personnes qui ont des horaires de travail
décalés (travailleurs de nuit), les personnes qui
souffrent de retard de phase (endormissement
tardif et difficulté de se réveiller Ie matin) ou
d'avance de phase (réveil trop matinal) ou
encore les personnes qui voyagent et
franchissent plusieurs fuseaux horaires jetlag).
L’effet de la lumière dépend de son intensité
mais surtout de sa courbe spectrale (couleur).
En effet, certains récepteurs situés dans nos
yeux sont très sensibles à une lumière
comprenant certaines longueurs d’ondes
autour de 480 nanomètres (bleu turquoise en
particulier), ils ont un rôle majeur sur notre
horloge biologique.
Ainsi, une lumière à dominante bleue peut
s’avérer aussi efficace qu’une lumière blanche
beaucoup plus intense.
Votre dispositif propose donc 2 modes
thérapeutiques aussi efficaces I'une que
I’autre :
- une lumière blanche intense bleutée
- une lumière à dominante bleue Nous vous
invitons a lire attentivement cette notice
d’utiIisation pour mieux profiter des avantages
de votre lampe DAYVIA.
MESURES DE SECURITE
- L’appareil doit être installé et mis en service
conformément aux informations fournies sur
les documents d’accompagnement.
- N’utilisez pas la lampe DAYVIA dans un
environnement humide (par exemple dans une
salle de bain, prés d’une baignoire ou douche,
à l’extérieur …).
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-Maintenez le cordon d’alimentation éloigné
des surfaces chauffées.
-Utilisez
exclusivement
le
boîtier
d’alimentation Mean Well fourni avec votre
lampe de luminothérapie. Ce boîtier
d’alimentation est conforme aux exigences
relatives aux dispositifs médicaux et il est
spécifique pour votre lampe, il ne doit pas être
utilisé avec d’autres équipements.
- La prise secteur fait office de sectionneur
d’alimentation. L’appareil doit être utilisé avec
la prise secteur facilement accessible.
- Cette lampe ne doit pas être utilisée par des
enfants ou des personnes dont les capacités
physiques ou intellectuelles sont réduites.
- Toute modification de l’appareil est interdite.
- L’appareil ne doit pas être utilisé si le cordon
secteur et/ou le boîtier d’alimentation sont
apparemment endommagés ou défectueux.
- La lampe a besoin de précautions
particulières, elle peut être installée dans tous
les locaux y compris les locaux domestiques et
éloignée de sources HF ou l’intensité des
perturbations électromagnétiques est élevée.
- Il convient d’éviter d’utiliser cet appareil à
côté d’autres appareils ou empilé avec ces
derniers parce que cela peut occasionner un
mauvais fonctionnement. Si cette utilisation
est nécessaire, il convient d’observer cet
appareil et les autres appareils pour en vérifier
le fonctionnement normal.
- Il convient de ne pas utiliser les appareils de
communication portatifs RF (y compris les
périphériques tels que les câbles d’antenne et
les antennes externes) plus près de 30 cm (12
pouces) de toute partie de la lampe DAYVIA.
Dans le cas contraire, les performances) de ces
appareils pourraient être altérées.
PRECAUTIONS
La lampe de luminothérapie doit être utilisée
dans un environnement normalement éclairé
par une autre source lumineuse pour éviter un
contraste trop important entre la lampe et son
environnement, la lampe est complémentaire
à l’éclairage normal (lumière électrique ou
naturelle).
Contrairement à la lumière du jour ou à
d’autres lampes sur le marché, ce dispositif
médical de luminothérapie n’émet aucun
rayon UV.
Les études ont démontré que la
luminothérapie peut être pratiquée en toute
sécurité (à titre de comparaison, votre lampe
de luminothérapie diffuse, au choix, une
lumière blanche intense bleutée jusqu’à 10
000 lux ou une lumière à dominante bleue
spécifique, tandis que l’été sur une plage,
l’éclairement peut atteindre jusqu’à 100 000
lux avec en plus des rayons nocifs tels que
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les UV dont votre lampe est dépourvue).
Néanmoins, avant de commencer votre
traitement, veuillez consulter votre médecin si:
- Vous souffrez ou avez souffert d’une
dépression
- Vous êtes hyper sensible à la lumière
- Vous souffrez d’une maladie des yeux
- Vous souffrez de troubles mentaux
- Vous suivez un traitement avec des
médicaments
psychotropes
ou
photosensibilisants
Si vous rencontrez des problèmes (par
exemple maux de têtes ou fatigue oculaire)
suite à l’utilisation de la lampe de
luminothérapie veuillez en faire part à votre
médecin. Il suffit souvent de débuter le
traitement par des séances plus courtes (10
minutes) et de les augmenter graduellement
chaque jour jusqu’à la durée préconisée.
MISE EN SERVICE/ARRÊT
La lampe DAYVIA Slim Style est soigneusement
contrôlée avant d’être conditionnée et
expédiée.
Vous trouverez dans votre emballage la notice
d’utiIisation, le boitier d’aIimentation et votre
lampe.
Nous vous conseillons de conserver votre
emballage si un retour s’avérait nécessaire.
Voici les différentes étapes pour mettre en
service votre lampe de luminothérapie
DAYVIA:
1-Insérez le connecteur femelle du cordon
basse tension sortant de la lampe dans le
connecteur mâle du cordon de l’aIimentation
fourni avec la lampe.
2-Vérifiez que la tension indiquée sur le boitier
d’alimentation correspond a à la tension
secteur locale puis branchez I'appareiI.
3-Allumez la lampe, dans un environnement
déjà éclairé, avec I'interrupteur on/off situé au
sommet de la lampe Iorsqu'eIIe est en position
verticale. Vous pouvez ensuite moduler
I'intensité avec les touches — et + situées a
coté de I’interrupteur. Cette première
pression sur I'interrupteur déclenche une
lumière blanche intense bleutée très efficace
d'un point de vue thérapeutique.
Vous pouvez réduire I’intensité avec la touche
-, la lumière deviendra de plus en plus chaude
pour un éclairage d’appoint.
Une seconde pression sur le on/off déclenche
une lumière à dominante bleue de plus faible
intensité aussi efficace que la lumière blanche
intense bleutée du mode 1.
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Une troisième pression sur le on/off propose
une lumière blanche neutre (sans bleu) pour
un
éclairage
d’appoint
sans
visée
thérapeutique.
4. Après la fin d’utilisation éteignez l’appareil
par simple pression sur l’interrupteur on/off
(l’arrêt se fait après avoir fait défiler les 3
modes donc à la 4ème pression sur on/off).
5. Retirez le cordon d’alimentation de la prise
secteur.
RECOMMANDATIONS
D’UTILISATION
Placer la lampe entre 30 et 70 cm des yeux
dans le champ de vision (angle d’environ 30°
face à votre visage), inutile de la regarder
continuellement avec les yeux, poursuivre
normalement son activité (petit déjeuner,
lecture, travail de bureau, ordinateur,
maquillage …).
Pour une utilisation agréable, sans ressenti
d’éblouissement, veillez toujours à ce que la
pièce soit éclairée (surtout les premiers jours
d’utilisation) pour minimiser le contraste entre
l’éclairement de la lampe et son
environnement.
Il est conseillé de commencer les séances de
luminothérapie dès que vous ressentez un
manque de lumière avant que les premiers
symptômes du blues hivernal n’apparaissent.
En prévention ou traitement du blues hivernal,
il est préférable de pratiquer les séances le
matin après le réveil.
Faire une séance chaque matin par cycle de 3
semaines pendant la période sombre. Ces
chiffres sont à adapter à chaque personne en
fonction des résultats obtenus après quelques
jours de traitement.
Mode 1 : Option lumière blanche bleutée
intensité maximale :
30 min
30cm
45 min
50 - 70 cm
Mode 2 : Option lumière à dominante bleue
intensité maximale :
45 min
30cm
60 min
50cm
Mode 3 : Option lumière blanche non
thérapeutique : Lumière d’appoint non
thérapeutique
D’une manière générale, toutes les personnes
souhaitant compenser leur manque de lumière
(saison hivernale, travail en milieu confiné...)
par la luminothérapie doivent privilégier une
exposition le matin : Nous vous conseillons une
exposition entre 30 mn et une heure (voir cidessus selon la distance) au niveau d’intensité
maximum.
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Cette exposition matinale idéalement juste
après le réveil est également préconisée aux
personnes
en
retard
de
phase
(endormissement trop tardif et difficulté à
émerger le matin) et aux personnes se
préparant 2 à 3 jours avant un voyage vers
l’est (franchissement de plus de 3 fuseaux
horaires), les effets du décalage horaire (ou
jet-lag) seront ainsi minimisés.
La luminothérapie en fin de journée est
réservée aux personnes travaillant la nuit, aux
personnes en avance de phase (coucher trop
tôt et lever trop matinal) et aux personnes qui
se préparent à un voyage vers l’ouest
(franchissement de plus de 3 fuseaux horaires)
pour éviter le syndrome du décalage horaire.
Après votre séance quotidienne de
luminothérapie vous pourrez utiliser votre
lampe DAYVIA Slim Style en lampe d’appoint
ou lampe de bureau tout au long de la journée
en réduisant l’intensité de la lumière blanche
du mode 1 (première pression sur on/off) ou
en optant pour le mode 3 (3 pressions sur
on/off) selon vos envies.
ENTRETIEN DE
L’APPAREIL
Débranchez la lampe et le boitier
d’aIimentation du secteur puis laissez refroidir
avant de la nettoyer.
N’utilisez jamais de produits abrasifs ou
détergents pour nettoyer l’appareil : Utilisez
un chiffon humide en veillant à ce qu’aucun
liquide ne pénètre dans l’appareil.
S’agissant de la technologie LED, il n’y a
aucune maintenance et la durée de vie) des
leds est supérieure à 30000 heures.
CARACTERISTIQUES DE
L’APPAREIL
Les caractéristiques sont sujettes a
modification sans préavis.
Caractéristiques de l’alimentation :
- Fabricant : Mean Well
- Modèle : GSM25E15-P1J
- Tension d’entrée : 100-240 V
- Courant d’entrée : 0.7-0.35 A
- Tension de sortie du bloc d’alimentation :
15V
- Courant de sortie : 1.66 A
- Puissance : 25 W
- Fréquence : 50-60 Hz
- Isolation : Classe II
- Pénétration de corps étrangers et d’eau :
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Caractéristiques de la lampe :
-Température d’utiIisation : entre + 10°C et +
40°C
-Taux d’humidité lors de I’utilisation : entre
15% et 90% (sans condensation)
-Pression atmosphérique lors de I’utilisation :
entre 700 hPa et 1060 hPa
-Température de stockage et transport : entre
- 25°C et + 70°C avec humidité relative jusqu'a
90% sans condensation et pression de vapeur
d’eau ne dépassant pas 50 hPa
-Catégorie de surtension II
-Longueur des cordons : 3m64
-Dimension du produit : 13.7 x 34.6 x 9,6 (I x H
x P en cm)
-Poids de l’appareil hors alimentation : 1kg
-Poids de I'appareiI avec alimentation : 1,2 kg
-Dispositif médical de classe IIa (CE 0459)
DAYVIA Slim Style a été certifié conforme a
toutes les normes de la directive 93/42/CEE et
2007/47/CEE applicables aux dispositifs
médicaux en Europe :
-Conformité en matière de sécurité électrique
-Conformité
en
matière
de
risques
photobiologiques des luminaires : Groupe de
risque 0 (aucun risque)
-Conformité
en
compatibilité
électromagnétique : Conformité pour chaque
norme ou essais d'émissions et d'immunité
spécifiés par la norme EN 60601-1-2:2015.
Classe B et groupe 1 (émissions RF CISPR 11).
Immunité aux décharges électrostatiques:
Décharges dans l’air 15kV, au contact 8 kV.
Immunité aux champs électromagnétiques
rayonnés aux fréquences radioélectriques:
10V/m. Immunité aux transitoires électriques
rapides en salves: 2 kV. Immunité aux ondes
de chocs: ± 1 kV mode différentiel et ± 2 kV
mode commun. Immunité aux perturbations
conduites
induites
par
les
champs
radioélectriques: 3V de 150kHz à 80MHz, 6V
de pour les autres bandes de fréquences.
Immunité au champ magnétique à la
fréquence du réseau: 3A/m. Immunité aux
coupures brèves et creux de tension : 0%
10ms, 70% 500ms, 0% 5000ms.
GARANTIE ET
ASSISTANCE
Si vous avez besoin d'une assistance ou
d’informations supplémentaires, consultez le
site
Web
de
DAYVIA
a
I'adresse
http://www.dayvia.com/.
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EXPLICATION DES SYMBOLES SUR LE BOITIER
D’ALIMENTATION
Consultez la notice d’utiIisation fournie.
Température limites
Limites humidité
Cet appareil est certifié conforme a la
directive
relative
aux
dispositifs
médicaux.
Fabricant
Référence catalogue
Identification de la série
Année de fabrication
Cet appareil est classe II
Cet appareil ne doit pas être jeté avec les
ordures ménagères. Lorsqu’iI arrive en
fin de vie, déposez le dans un lieu de
collecte ou il pourra être recyclé. Vous
contribuerez ainsi a la protection de
I'environnement.
Degré de protection contre les liquides et
particules.
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Première année de marquage CE : 2012
D – Notice DAYVIA Sim Style - Rev D – novembre 2020