Mode d'emploi | Fitbit VERSA Manuel utilisateur

Manuel utilisateur
Version 1.3
Sommaire
Sommaire ....................................................................................................................................................... 1
Commencer ..................................................................................................................................................5
Contenu de la boîte ................................................................................................................................5
Contenu de ce manuel ..........................................................................................................................5
Configuration de Fitbit Versa .............................................................................................................. 6
Chargement de Versa ........................................................................................................................... 6
Configuration avec votre téléphone ou votre tablette ................................................................ 7
Configuration avec votre PC Windows 10 .................................................................................... 7
Connexion au Wi-Fi ................................................................................................................................8
Synchronisation des données avec votre compte Fitbit .............................................................8
Porter Versa ..............................................................................................................................................8
Porter la montre toute la journée ou lors d’une activité physique .................................8
Dominance ........................................................................................................................................... 9
Changement de bracelet .................................................................................................................... 10
Retrait du bracelet ........................................................................................................................... 10
Fixation d’un bracelet ..................................................................................................................... 10
Prise en main ............................................................................................................................................. 12
Naviguer dans Versa ............................................................................................................................ 12
Navigation de base .......................................................................................................................... 12
Bouton Raccourcis ........................................................................................................................... 14
Ajustement des paramètres .............................................................................................................. 16
Vérifier le niveau de la batterie ........................................................................................................ 16
Configuration du système de verrouillage .................................................................................. 17
Désactivation de l’écran ..................................................................................................................... 18
Entretien de votre montre ................................................................................................................. 18
Utilisation de votre Versa sans votre téléphone ....................................................................... 18
Affichage de l’horloge et des applications .................................................................................... 19
Ouvrir des applications ....................................................................................................................... 19
Organiser les applications ................................................................................................................. 19
Suppression d’applications ............................................................................................................... 19
Mise à jour d’applications ................................................................................................................... 19
Téléchargement d’applications supplémentaires .................................................................... 20
Modifier l’apparence de l’horloge .................................................................................................. 20
Notifications ............................................................................................................................................... 21
Configuration des notifications ....................................................................................................... 21
Affichage des notifications entrantes ........................................................................................... 21
Gestion des notifications ................................................................................................................... 22
Désactivation des notifications ...................................................................................................... 22
Réception des notifications du calendrier .................................................................................. 23
Acceptation et rejet d’appels téléphoniques ............................................................................ 23
Alarmes ....................................................................................................................................................... 25
Configuration d’une alarme silencieuse par vibration ........................................................... 25
Arrêt ou répétition d’une alarme silencieuse ............................................................................ 25
Chronométrer des événements avec le chronomètre ........................................................... 26
Définir un chronomètre ...................................................................................................................... 26
Activité et sommeil ................................................................................................................................ 28
Voir vos statistiques ............................................................................................................................ 28
Suivi d’un objectif d’activité quotidien ........................................................................................ 29
Sélection d’un objectif ................................................................................................................... 29
Visualisation de la progression par rapport à l’objectif ................................................... 29
Suivi des activités par heure ............................................................................................................ 29
Suivi du sommeil .................................................................................................................................. 30
Définition d’un objectif de sommeil ......................................................................................... 30
Définition d’un rappel sur l’heure du coucher ...................................................................... 30
Analyse de vos habitudes de sommeil .................................................................................... 30
Affichage de votre fréquence cardiaque .................................................................................... 30
Ajuster le paramétrage du suivi de votre fréquence cardiaque ......................................... 31
Séances de respiration guidée ......................................................................................................... 31
Remise en forme et exercices ............................................................................................................ 33
Suivi automatique de vos exercices ............................................................................................. 33
Suivre et analyser les exercices avec l’application Exercice ............................................... 33
Exigences pour le GPS .................................................................................................................. 33
Suivi d’une activité .......................................................................................................................... 34
Affichage de vos statistiques pendant l’exercice ............................................................... 35
Personnaliser vos paramètres d’exercice .............................................................................. 35
Affichage du résumé de la séance d’entraînement............................................................ 36
Affichage de votre fréquence cardiaque .................................................................................... 37
Zones de fréquence cardiaque par défaut ............................................................................ 37
Zones de fréquence cardiaque personnalisées ................................................................... 38
Entraînement avec Fitbit Coach ..................................................................................................... 38
Partage de votre activité .................................................................................................................. 39
Suivi de votre score de forme cardio ........................................................................................... 39
Musique et podcasts ............................................................................................................................. 40
Connecter des écouteurs ou des haut-parleurs Bluetooth................................................. 40
Écouter de la musique et des podcasts personnels .............................................................. 40
Télécharger de la musique et des podcasts avec votre PC Windows 10........................ 41
2
Ajouter de la musique et des podcasts avec votre Mac .................................................. 42
Commandes musicales avec Versa ............................................................................................... 44
Choisir la source musicale ............................................................................................................ 44
Commandes musicales .................................................................................................................. 44
Utiliser Pandora sur Versa (uniquement aux États-Unis) ..................................................... 44
Utiliser Deezer sur Versa ................................................................................................................... 45
Fitbit Pay .................................................................................................................................................... 47
Utiliser des cartes de crédit et de débit ...................................................................................... 47
Ajouter des cartes de crédit et de débit ................................................................................ 47
Achats .................................................................................................................................................. 48
Modifier votre carte par défaut.................................................................................................. 49
Météo ............................................................................................................................................................ 51
Vérifier la météo .................................................................................................................................... 51
Ajouter ou supprimer une ville ........................................................................................................ 51
Redémarrer, effacer et mettre à jour .............................................................................................. 52
Redémarrer Versa ................................................................................................................................ 52
Effacer Versa .......................................................................................................................................... 52
Mettre à jour Versa .............................................................................................................................. 52
Résolution des problèmes ................................................................................................................... 53
Absence de signal de fréquence cardiaque .............................................................................. 53
Absence de signal GPS ...................................................................................................................... 53
Connexion au Wi-Fi impossible ...................................................................................................... 53
Comportement inattendu ................................................................................................................. 54
Spécifications et informations générales ...................................................................................... 55
Capteurs .................................................................................................................................................. 55
Matériaux ................................................................................................................................................. 55
Technologie sans fil ............................................................................................................................. 55
Informations tactiles ........................................................................................................................... 55
Batterie ..................................................................................................................................................... 55
Mémoire ................................................................................................................................................... 55
Écran ......................................................................................................................................................... 55
Taille de bracelet .................................................................................................................................. 56
Conditions ambiantes ......................................................................................................................... 56
En savoir plus ......................................................................................................................................... 56
Politique de retour et garantie ........................................................................................................ 56
Avis relatifs à la réglementation et à la sécurité ........................................................................ 57
États-Unis : réglementation de la Federal Communications Commission (FCC) ....... 57
Canada : réglementation d’Industrie Canada (IC) ................................................................... 58
Union européenne (UE) ..................................................................................................................... 58
3
Australie et Nouvelle-Zélande......................................................................................................... 59
Chine ......................................................................................................................................................... 59
Indonésie .................................................................................................................................................60
Japon ........................................................................................................................................................60
Mexique ....................................................................................................................................................60
Maroc ......................................................................................................................................................... 61
Nigeria ....................................................................................................................................................... 61
Philippines ................................................................................................................................................ 61
Serbie ........................................................................................................................................................ 62
Corée du Sud ......................................................................................................................................... 62
Taïwan ...................................................................................................................................................... 62
Émirats arabes unis ............................................................................................................................. 64
4
Commencer
Bienvenue sur Fitbit Versa, votre compagnon quotidien capable de tenir plus de
4 jours qui utilise des connaissances personnalisées, de la musique, et bien plus
encore, pour vous aider à atteindre vos objectifs. Prenez quelques instants pour
consulter l’intégralité de nos informations de sécurité sur
http://www.fitbit.com/safety.
Contenu de la boîte
Votre boîte Versa comprend :
Une montre et un bracelet
(choix de couleurs et de matières)
Un câble
d’alimentation
Un grand bracelet
supplémentaire
(choix de couleurs et de
matières)
Les bracelets détachables de la montre Versa sont disponibles dans une grande
variété de couleurs et de matières. Ils sont vendus séparément.
Contenu de ce manuel
Nous allons vous expliquer comment créer un compte Fitbit et nous assurer que
votre montre peut transférer les données qu’elle collecte vers votre tableau de bord.
Le tableau de bord est l’endroit où vous pouvez définir vos objectifs, analyser vos
données historiques, identifier des tendances, enregistrer les aliments et la quantité
d’eau que vous consommez, rester en contact avec vos amis et bien plus encore. Une
fois la configuration terminée, vous pourrez commencer à utiliser votre Versa.
Nous vous expliquerons ensuite comment trouver et utiliser les fonctionnalités qui vous
intéressent et comment ajuster vos préférences. Pour obtenir plus d’informations, des
conseils et une assistance, veuillez consulter nos rubriques d’aide exhaustives sur
help.fitbit.com.
5
Configuration de Fitbit Versa
Pour une expérience optimale, utilisez l’application Fitbit pour iOS, Android ou
Windows 10. Si vous n’avez pas de smartphone ou de tablette, vous pouvez également
utiliser un ordinateur et le site fitbit.com, mais n’oubliez pas qu’un téléphone ou une
tablette sont nécessaires pour recevoir des notifications d’appel, de SMS et de calendrier.
Votre compte Fitbit nécessite des renseignements tels que votre taille, votre poids
ou votre sexe pour pouvoir estimer la longueur de vos pas et calculer la distance
parcourue, votre métabolisme de base et les calories brûlées. Lorsque vous configurez
votre compte, vos nom et photos sont visibles par tous les autres utilisateurs Fitbit. Vous
avez la possibilité de partager d’autres informations, mais la plupart des informations que
vous fournissez sont privées par défaut.
Chargement de Versa
Lorsqu’elle est entièrement chargée, votre montre Versa dispose d'une autonomie de
4 jours maximum. L’autonomie de la batterie et les temps de charge varient en fonction
de l’utilisation et d’autres facteurs. Les résultats réels peuvent donc varier.
Pour charger Versa :
1. Branchez le câble de charge dans un port USB de votre ordinateur ou dans
un chargeur mural USB certifié UL.
2. Le socle de charge dispose d’une pince à ressort afin de maintenir la montre
Versa en place pendant le chargement. Pressez la pince à ressort du socle et
placez la montre Versa sur le socle de charge. Les broches sur le câble de
charge doivent s’aligner sur les contacts dorés à l’arrière de la montre. Le
branchement est sécurisé lorsque le pourcentage de charge apparaît à l’écran.
Pendant le chargement de la montre, vous pouvez appuyer sur l’écran pour vérifier
le niveau de la batterie. Appuyez deux fois sur l’écran pour utiliser la montre Versa
pendant le chargement.
6
Configuration avec votre téléphone ou votre tablette
L’application gratuite Fitbit est compatible avec plus de 200 appareils prenant en charge
les systèmes d’exploitation iOS, Android et Windows 10.
Pour commencer :
1. Selon votre appareil, recherchez l’application Fitbit dans l’une des boutiques en
ligne ci-dessous. Si vous n’êtes pas sûr que l’application Fitbit soit compatible avec
votre téléphone ou votre tablette, rendez-vous sur http://www.fitbit.com/devices.
• l’App Store d’Apple pour les appareils iOS, tels que les iPhone ou les iPad ;
• le Google Play Store pour les appareils Android, tels que le Samsung
Galaxy S6 et le Motorola Droid Turbo 2 ;
• le Microsoft Windows Store pour les appareils Windows 10, tels que le
téléphone Lumia ou la tablette Surface.
2. Installez l’application. Si vous n’avez pas de compte dans la boutique, vous
devrez en créer un avant de pouvoir télécharger l’application.
3. Lorsque l’application est installée, ouvrez-la et appuyez sur Rejoindre Fitbit
pour être guidé dans une série de questions qui vous aideront à créer votre
compte Fitbit ou à vous connecter à votre compte existant.
4. Continuez de suivre les instructions à l’écran pour connecter ou « appairer »
votre Versa à votre téléphone ou tablette. L’appairage vous garantit que la
montre et le téléphone ou la tablette peuvent communiquer entre eux
(synchronisation réciproque des données).
Après avoir effectué l’appairage, lisez le guide pour en savoir plus sur votre nouvelle
montre, puis intéressez-vous au tableau de bord Fitbit.
Configuration avec votre PC Windows 10
Si vous n’avez pas de smartphone, vous pouvez configurer et synchroniser votre
Versa à l’aide d’un PC Windows 10 compatible Bluetooth et de l’application Fitbit.
Si vous voulez obtenir l’application Fitbit pour votre ordinateur :
1. Cliquez sur le bouton Démarrer de votre PC et ouvrez le Microsoft Windows Store.
2. Recherchez l’« application Fitbit ». Une fois que vous l’avez trouvée, cliquez sur
Gratuit pour télécharger l’application sur votre ordinateur.
3. Si vous n’avez jamais téléchargé d’application sur votre ordinateur,
vous serez invité à créer un compte dans le Microsoft Windows Store.
4. Cliquez sur Compte Microsoft pour vous connecter avec votre compte
Microsoft existant. Si vous ne disposez pas encore d’un compte Microsoft,
suivez les instructions à l’écran pour créer un nouveau compte.
5. Lorsque l’application est installée, ouvrez-la et appuyez sur Rejoindre Fitbit
pour être guidé dans une série de questions qui vous aideront à créer votre
compte Fitbit ou à vous connecter à votre compte existant.
6. Continuer de suivre les instructions à l’écran pour connecter ou « appairer »
votre Versa à votre ordinateur. L’appairage vous garantit que la montre et
7
l’ordinateur peuvent communiquer entre eux (synchronisation réciproque
des données).
Après avoir effectué l’appairage, lisez le guide pour en savoir plus sur votre nouvelle
montre, puis intéressez-vous au tableau de bord Fitbit.
Connexion au Wi-Fi
Lors de la configuration, vous êtes invité à connecter votre Versa à votre réseau
Wi-Fi. La montre Versa utilise le Wi-Fi pour télécharger des listes de lecture et des
applications depuis la Galerie d’applis Fitbit et pour effectuer des mises à jour plus
rapides du système d’exploitation.
La Versa peut se connecter à des réseaux Wi-Fi ouverts, WEP, WPA personnels
et WPA2 personnels. Votre montre ne peut pas se connecter aux réseaux 5 GHz
ou WPA entreprise ou aux réseaux Wi-Fi publics nécessitant une connexion, un
abonnement ou un profil. Si vous voyez les champs pour un nom d’utilisateur ou un
nom de domaine lorsque vous vous connectez à un réseau Wi-Fi sur un ordinateur,
cela veut dire que le réseau n’est pas pris en charge.
Pour de meilleurs résultats, connectez votre Versa à votre réseau Wi-Fi domestique
ou professionnel. Assurez-vous de connaître le mot de passe du réseau avant de vous
connecter.
Pour en savoir plus sur la manière de connecter votre Versa au réseau Wi-Fi, rendez-vous
sur help.fitbit.com.
Synchronisation des données avec votre compte Fitbit
Synchronisez régulièrement votre Versa avec l’application Fitbit pour transférer des
données vers votre tableau de bord. Le tableau de bord est l’endroit où vous pouvez suivre
vos progrès, consulter votre historique d’exercices, surveiller vos structures de sommeil,
enregistrer les aliments et l’eau que vous consommez, identifier des tendances, participer
à des défis et bien plus encore. Nous recommandons d’effectuer la synchronisation au
moins une fois par jour.
L’application Fitbit utilise la technologie Bluetooth basse consommation pour synchroniser
les données avec la Versa et mettre à jour les applications installées sur votre montre.
À chaque ouverture de l’application Fitbit, votre Versa se synchronise automatiquement
si elle se trouve à proximité. Versa se synchronise également avec l’application de façon
périodique si la synchronisation continue est activée. Pour activer cette fonctionnalité :
Dans le tableau de bord de l’application Fitbit, appuyez ou cliquez sur l’icône Compte
(
) > vignette Versa > Synchronisation continue.
Vous pouvez aussi utiliser à tout moment l’option Synchroniser maintenant dans
l’application.
Porter Versa
Placez Versa autour de votre poignet. La face de la montre portant la mention « fitbit »
doit se situer sur la partie inférieure de votre poignet. Si vous avez besoin d’attacher un
bracelet de taille différente ou si vous avez acheté un bracelet accessoire, vous
trouverez des instructions dans « Changement de bracelet », à la page 10.
Porter la montre toute la journée ou lors d’une activité physique
Lorsque vous ne faites pas d’exercice, portez Versa une largeur de doigt en dessous
de l’os de votre poignet.
8
Pour optimiser le suivi de la fréquence cardiaque pendant que vous faites une
activité physique, gardez à l’esprit les points suivants :
• Essayez de porter votre Versa plus haut sur votre poignet pendant l’activité
physique pour un meilleur ajustement et une mesure de fréquence cardiaque plus
précise. De nombreux exercices comme le vélo ou l’haltérophilie vous contraignent
à plier fréquemment votre poignet, ce qui peut interférer avec le signal de
fréquence cardiaque si la montre est placée plus bas sur votre poignet.
• Assurez-vous que la montre est en contact avec votre peau.
• Ne portez pas votre montre trop serrée, car cela diminue le flux sanguin, ce qui
peut altérer le signal de fréquence cardiaque. Cependant, la montre doit être
légèrement plus serrée (ajustée sans être gênante) pendant une activité
physique que pendant le reste de la journée.
• Lorsque vous effectuez un entraînement fractionné très intense ou d’autres
activités au cours desquelles votre poignet bouge de façon vigoureuse et
irrégulière, le mouvement peut limiter la capacité du capteur à fournir la
fréquence cardiaque. Si votre montre n’affiche aucune fréquence cardiaque,
essayez de détendre votre poignet et de rester immobile quelques instants
(environ 10 secondes). Vous devriez pouvoir lire votre fréquence cardiaque.
Dominance
Pour plus d’exactitude, vous devez indiquer si vous portez Versa sur votre main
dominante ou non dominante. Votre main dominante est celle que vous utilisez pour
écrire et manger. Par défaut, les paramètres du bracelet sont configurés en position
non dominante. Si vous portez Versa sur votre main dominante, modifiez ce
paramètre dans l’application Fitbit.
9
Changement de bracelet
Versa est fournie avec un petit bracelet et un grand bracelet inférieur supplémentaire
dans la boîte. Les bracelets supérieur et inférieur sont interchangeables avec des
bracelets accessoires vendus séparément. Pour les mesures de bracelet, consultez
la rubrique « Taille de bracelet », à la page 56.
Retrait du bracelet
Pour retirer le bracelet :
1. Retournez votre Versa et repérez le levier de déverrouillage rapide. Il y en a un
à chaque extrémité, à l’endroit où le bracelet rejoint le cadran.
2. Pour libérer le bracelet, poussez le levier de déverrouillage rapide vers l’intérieur.
3. Détachez ensuite doucement le bracelet de la montre pour le libérer.
4. Faites la même chose de l’autre côté.
Fixation d’un bracelet
Pour attacher un bracelet :
1. Faites glisser la broche (le côté opposé au levier de déverrouillage rapide) dans
l’encoche sur la montre. Le bracelet avec l’agrafe s’attache en haut de la montre.
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2. Tout en poussant le levier de déverrouillage rapide vers l’intérieur, faites glisser
l’autre extrémité du bracelet en place.
3. Lorsque les deux extrémités de la broche sont insérées, relâchez le levier de
déverrouillage rapide.
11
Prise en main
Découvrez comment gérer les paramètres de votre Versa, configurer un code PIN
personnel, accéder à l’écran, et bien plus encore.
Naviguer dans Versa
Votre Versa comporte un écran tactile LCD couleurs et trois boutons : bouton retour,
bouton supérieur et bouton inférieur.
Naviguez dans Versa en appuyant sur l’écran, en faisant glisser votre doigt sur les
côtés et de haut en bas ou en appuyant sur les boutons. Pour préserver l’autonomie
de la batterie, l’écran de votre Versa s’éteint lorsqu’elle n’est pas utilisée. Pour
l’activer, appuyez deux fois sur l’écran ou appuyez sur n’importe quel bouton.
Navigation de base
L’écran d’accueil affiche l’horloge. Sur l’horloge :
• Faites glisser votre doigt vers le bas pour afficher d’éventuelles notifications.
• Faites glisser votre doigt vers le haut pour voir vos conseils et statistiques
quotidiens.
• Faites glisser votre doigt vers la gauche pour faire défiler les applications
installées sur votre montre.
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Pour ouvrir une application, faites défiler pour trouver l’application, puis tapotez dessus.
Pour en savoir plus sur la gestion des applications, rendez-vous sur help.fitbit.com.
13
Bouton Raccourcis
Maintenez enfoncés les boutons sur votre montre Versa pour utiliser plus rapidement
Fitbit Pay (sur les montres compatibles avec Fitbit Pay), les commandes musicales, afficher
les notifications et ouvrir les applications. Votre Versa affiche les notifications dès leur
apparition et les enregistre également afin que vous puissiez les consulter ultérieurement.
Commandes musicales, Fitbit Pay et réglages
Pour accéder aux commandes musicales, utiliser Fitbit Pay, activer ou désactiver les
notifications, ou modifier le réglage d’éveil de votre écran, appuyez et maintenez
enfoncé le bouton retour :
Faites glisser votre doigt vers la droite pour accéder aux commandes musicales. Pour
plus d’informations sur les commandes musicales, consultez la rubrique « Commandes
musicales avec Versa », à la page 44.
Sur les montres compatibles avec Fitbit Pay, l’écran du milieu sert à effectuer des
paiements sans contact. Pour plus d’informations sur les paiements, consultez la
rubrique « Utiliser des cartes de crédit et de débit », à la page 47.
Faites glisser votre doigt vers la gauche pour accéder à l’écran des raccourcis.
Sur l’écran des raccourcis :
• Lorsque l’éveil d’écran est configuré en mode automatique, vous pouvez
tourner votre poignet vers vous pour activer l’écran.
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• Lorsque les notifications sont configurées sur On, Versa affiche des notifications
depuis votre téléphone. Pour plus d’informations sur la gestion des notifications,
consultez la rubrique « Notifications », à la page 21.
Notifications
Pour voir vos notifications, maintenez le bouton supérieur enfoncé.
Faites glisser votre doigt vers le haut ou vers le bas pour faire défiler les notifications.
Raccourcis de l’application
Appuyez sur les boutons de votre montre Versa pour accéder rapidement à vos
applications préférées. Pour accéder à ces raccourcis, l’écran doit afficher l’horloge.
Les boutons sont organisés comme suit :
• Bouton supérieur : il ouvre l’application située dans le coin supérieur gauche du
premier écran de l’application. Si vous n’avez pas réorganisé vos applications,
l’application Musique (
) s’ouvre.
• Bouton inférieur : il ouvre l’application située dans la partie inférieure gauche du
premier écran de l’application. Si vous n’avez pas réorganisé vos applications,
l’application Coach (
) s’ouvre.
Vous pouvez personnaliser Versa en organisant vos applications. Pour plus d’informations,
consultez la rubrique « Organiser les applications », à la page 19.
15
Ajustement des paramètres
Vous pouvez gérer les paramètres de base, notamment la luminosité, la fréquence
cardiaque et les appareils Bluetooth appairés directement à votre montre. Ouvrez
l’application Paramètres (
), puis appuyez sur le paramètre à ajuster. Faites glisser
votre doigt vers le haut pour afficher la liste complète des paramètres.
Pour désactiver les notifications afin de ne pas les recevoir pendant une activité
physique ou pendant votre sommeil, appuyez sur Notifications, puis sur Pendant
l’exercice ou Pendant votre sommeil pour ajuster ce paramètre.
Vérifier le niveau de la batterie
Consultez le niveau de votre batterie à tout moment : depuis l’horloge, faites glisser
votre doigt vers le haut. L’icône de niveau de batterie se situe dans le coin supérieur
gauche de l’écran.
16
Si votre batterie est faible (autonomie inférieure à 24 heures), votre Versa vous alerte
au moyen de l’indicateur de batterie rouge. Si votre batterie est très faible (autonomie
inférieure à 4 heures), l’indicateur de batterie rouge clignote.
La connexion Wi-Fi ne fonctionne pas sur votre Versa lorsque son niveau de batterie
est inférieur à 25 % environ.
Configuration du système de verrouillage
Pour sécuriser votre montre, activez le verrouillage de l’appareil sur l’application
Fitbit, qui vous invite à saisir un code PIN personnel à 4 chiffres pour déverrouiller
votre montre. Sur les montres compatibles avec Fitbit Pay, le système de verrouillage
de l’appareil est automatiquement activé lorsque vous configurez Fitbit Pay pour
effectuer des paiements sans contact depuis votre montre. Si Fitbit Pay n’est pas
disponible sur votre montre ou que vous choisissez de ne pas l’utiliser, le système
de verrouillage de l’appareil est facultatif.
Activer le verrouillage de l’appareil ou réinitialiser le code PIN dans l’application Fitbit :
Dans le tableau de bord de l’application Fitbit, appuyez ou cliquez sur l’icône
Compte (
) > vignette Versa > Verrouillage de l’appareil.
Pour en savoir plus sur l’utilisation du verrouillage de l’appareil, rendez-vous sur
help.fitbit.com.
17
Désactivation de l’écran
Pour désactiver l’écran de votre Versa lorsque vous ne l’utilisez pas, couvrez
brièvement le cadran de la montre avec l’autre main.
Entretien de votre montre
Il est important de nettoyer et sécher régulièrement votre Versa. Pour obtenir des
instructions et plus d’informations, consultez la page
https://www.fitbit.com/productcare.
Utilisation de votre Versa sans votre téléphone
Les fonctions principales de la montre sont conçues pour être utilisées sans que
votre téléphone ne se trouve à proximité :
•
•
•
•
•
•
•
•
•
« Configurer une alarme silencieuse », à la page 25
« Voir vos statistiques », à la page 28
« Suivre votre activité à l’heure », à la page 29
« Consulter votre fréquence cardiaque », à la page 30
« Suivre et analyser les exercices avec l’application Exercices », à la page 33
« Entraînement avec Fitbit Coach », à la page 38
« Séances de respiration guidée », à la page 31
« Écouter de la musique et des podcasts personnels », à la page 40
« Utiliser des cartes de crédit et de débit », à la page 47 (uniquement les
montres compatibles avec Fitbit Pay)
Après une activité, n’oubliez pas de synchroniser votre Versa avec l’application Fitbit
pour transférer vos statistiques vers le tableau de bord.
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Affichage de l’horloge et des applications
La Galerie d’applis Fitbit propose de nombreuses applications et horloges
pour personnaliser votre montre dans le domaine de la santé, de la forme, du
chronométrage et d’autres besoins de la vie de tous les jours. Les applications
s’affichent par groupe de 4 sur l’écran.
Certaines applications sur Versa nécessitent un téléphone appairé, tandis que d’autres
applications clés fonctionnent sans téléphone à proximité. Pour plus d’informations,
consultez la rubrique « Utilisation de Versa sans votre téléphone », à la page 18.
Ouvrir des applications
À partir de l’horloge, faites glisser votre doigt vers la gauche pour faire défiler les
applications installées sur votre montre. Pour ouvrir une application, appuyez dessus.
Organiser les applications
Pour modifier l’emplacement d’une application, appuyez sur l’application concernée
sur votre Versa sans la relâcher jusqu’à ce qu’elle soit sélectionnée, puis déplacez-la
vers un autre emplacement. Lorsque l’application apparaît légèrement plus grande
et que la montre vibre, c’est que l’application est sélectionnée.
Suppression d’applications
Vous pouvez supprimer la plupart des applications installées sur Versa.
Pour supprimer une application :
1. En plaçant votre montre à proximité, sur le tableau de bord de l’application Fitbit,
appuyez ou cliquez sur l’icône Compte (
) > vignette Versa.
2. Appuyez ou cliquez sur Applications.
3. Dans l’onglet Mes applications, recherchez l’application que vous souhaitez
supprimer. Il se peut que vous deviez faire défiler vers le bas pour la trouver.
4. Appuyez ou cliquez sur l’application > Supprimer.
Mise à jour d’applications
Les applications se mettent à jour automatiquement par Wi-Fi si besoin. Votre Versa
recherche des mises à jour lorsqu’elle est branchée au chargeur et qu’elle se trouve
à portée de votre réseau Wi-Fi.
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Pour en savoir plus sur la mise à jour manuelle des applications, rendez-vous sur
help.fitbit.com.
Téléchargement d’applications supplémentaires
Ajoutez de nouvelles applications à votre Versa depuis la Galerie d’applis Fitbit.
Pour ajouter une application :
1. En plaçant votre montre à proximité, sur le tableau de bord de l’application Fitbit,
appuyez ou cliquez sur l’icône Compte (
) > vignette Versa.
2. Appuyez ou cliquez sur Applications > Toutes les applications.
3. Parcourez les applications disponibles. Lorsque vous trouvez l’application que
vous souhaitez installer, appuyez ou cliquez dessus.
4. Appuyez ou cliquez sur Installer pour ajouter l’application à votre Versa.
Pour plus d’informations sur la configuration et le dépannage des applications sur
votre montre, rendez-vous sur help.fitbit.com.
Modifier l’apparence de l’horloge
Une variété d’horloges différentes sont disponibles dans la Galerie d’applis Fitbit.
Pour modifier l’apparence de votre horloge :
1. En plaçant votre montre à proximité, sur le tableau de bord de l’application Fitbit,
appuyez ou cliquez sur l’icône Compte (
) > vignette Versa.
2. Appuyez ou cliquez sur Affichages de l’horloge > Choisir une nouvelle horloge.
3. Naviguer dans les différentes horloges disponibles. Lorsque vous trouvez
l’application que vous souhaitez installer, appuyez ou cliquez dessus.
4. Appuyez ou cliquez sur Sélectionner pour ajouter l’horloge à votre Versa.
Toutes les applications et les horloges qui se trouvent dans la Galerie d’applis Fitbit
peuvent être téléchargées gratuitement. Cependant, certaines applications et certains
affichages d’horloge requièrent un service d’abonnement payant ou des frais uniques
d'activation qui doivent être versés à un promoteur. Si un développeur exige des frais
d’activation, le développeur effectuera la tâche et fournira des instructions de paiement.
Pour plus d’informations sur le paiement d’applications ou d’affichages d’horloge,
rendez-vous sur help.fitbit.com.
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Notifications
Plus de 200 téléphones iOS, Android et Windows peuvent envoyer des notifications
d’appel, de SMS, de calendrier et d’autres types de notifications sur votre montre.
Gardez à l’esprit que la montre doit être à moins de 9 mètres du téléphone pour
recevoir des notifications. Pour vérifier si votre téléphone est compatible avec cette
fonctionnalité, rendez-vous sur https://www.fitbit.com/devices.
Configuration des notifications
Vérifiez que la fonction Bluetooth de votre téléphone est activée et que votre
téléphone peut recevoir des notifications (souvent dans Paramètres > Notifications).
Puis, suivez les étapes ci-dessous pour configurer les notifications :
1. En plaçant votre montre à proximité, sur le tableau de bord de l’application Fitbit,
appuyez sur l’icône Compte (
) > vignette Versa.
2. Appuyez sur Notifications. Lorsque vous êtes invité à appairer votre Versa,
suivez les instructions à l’écran. Une fois que vous avez appairé votre montre,
« Versa » s’affiche dans la liste des appareils Bluetooth connectés à votre
téléphone. Les notifications d’appel, de SMS et de calendrier sont activées
automatiquement.
3. Pour activer les notifications des applications installées sur votre téléphone,
y compris Fitbit et WhatsApp, appuyez sur Notifications des applications,
puis activez les notifications correspondantes que vous voulez voir.
4. Appuyez sur Notifications > Versa dans le coin supérieur gauche pour revenir
aux paramètres de l’appareil. Votre montre se synchronise pour terminer la
configuration.
Pour obtenir des instructions détaillées sur la configuration des notifications, rendez-vous
sur help.fitbit.com.
Affichage des notifications entrantes
Lorsque votre téléphone et votre Versa se trouvent à proximité, la montre vibre à
chaque notification. Si vous ne lisez pas la notification dès son arrivée, vous pouvez
la consulter plus tard (en faisant glisser votre doigt vers le bas sur l’affichage de
l’horloge ou en maintenant enfoncé le bouton supérieur).
21
Gestion des notifications
La montre Versa peut enregistrer jusqu’à 30 notifications. Une fois ce nombre de
notifications atteint, les plus anciennes sont supprimées à mesure que de nouvelles
notifications arrivent. Les notifications s’effacent automatiquement au bout de 24 heures.
Pour gérer les notifications :
• Sur l’horloge, faites glisser votre doigt vers le bas pour accéder à vos notifications
et appuyez sur l’une d’entre elles pour l’agrandir.
• Pour supprimer une notification, appuyez dessus, puis faites glisser votre doigt
vers la droite.
• Pour supprimer toutes les notifications en une fois, faites défiler jusqu’à la dernière
notification et appuyez sur Effacer tout.
Désactivation des notifications
Vous pouvez désactiver toutes les notifications de Versa ou désactiver certaines
notifications à l’aide de l’application Fitbit.
Pour désactiver toutes les notifications :
1. Appuyez et maintenez enfoncé le bouton Retour de votre montre et faites glisser
votre doigt vers la gauche, jusqu’à ce que l’écran des raccourcis s’affiche.
2. Appuyez sur Notifications pour sélectionner Désactiver.
22
Pour désactiver certaines notifications :
1. En plaçant votre montre à proximité, sur le tableau de bord de l’application Fitbit,
appuyez sur l’icône Compte (
) > vignette Versa > Notifications.
2. Désactivez les notifications que vous ne souhaitez plus recevoir sur votre montre.
3. Appuyez sur Notifications > Versa dans le coin supérieur gauche pour revenir
aux paramètres de l’appareil. Synchronisez votre montre pour enregistrer vos
modifications.
Remarque : si votre téléphone est en mode « Ne pas déranger », les notifications sont
désactivées jusqu’à ce que vous désactiviez cette option.
Réception des notifications du calendrier
Pour les événements du calendrier, votre Versa indique le titre, le lieu et l’heure de
l’événement, outre les autres informations que vous avez saisies. Pour recevoir des
alertes de calendrier sur votre montre, assurez-vous que l’application de calendrier
sur votre téléphone est autorisée à envoyer des notifications.
Pour les iPhones et les téléphones Windows 10, la Versa affiche des notifications à
partir de tous les calendriers synchronisés avec l’application de calendrier par défaut.
Pour les téléphones Android, elle affiche des notifications de calendrier à partir de
l’application de calendrier que vous avez sélectionnée lors de la configuration. Vous
pouvez choisir l’application de calendrier par défaut de votre téléphone ou d’autres
applications tierces.
Pour activer les notifications depuis des applications de calendrier tierces, appuyez
ou cliquez sur l’icône Compte (
) > vignette Versa > Notifications > Notifications
d’application. Appuyez ou cliquez sur l’application et synchronisez votre montre pour
commencer à recevoir des notifications.
Acceptation et rejet d’appels téléphoniques
Si elle est associée à un iPhone, votre Versa vous permet d’accepter ou de rejeter des
appels téléphoniques entrants. Pour accepter un appel, appuyez sur l’icône symbolisant
un téléphone vert sur l’écran de votre montre. Remarque : vous ne pouvez pas parler
23
dans la montre. Lorsque vous acceptez un appel, c’est votre téléphone à proximité qui
décroche. Pour rejeter un appel, appuyez sur l’icône symbolisant un téléphone rouge
pour rediriger votre interlocuteur vers la messagerie vocale.
Le nom de votre interlocuteur s’affiche s’il est répertorié dans vos contacts. Sinon,
l’écran indique simplement le numéro de téléphone.
24
Alarmes
Pour vous réveiller le matin ou vous alerter à une certaine heure, vous pouvez
configurer jusqu’à 8 alarmes silencieuses qui vibrent légèrement à l’heure choisie.
Vous pouvez programmer une alarme quotidienne ou seulement pour certains jours
de la semaine. Vous pouvez également programmer un événement avec le
chronomètre ou définir un compte à rebours.
Configuration d’une alarme silencieuse par vibration
Configurez, gérez et supprimez des alarmes silencieuses par vibration directement sur
l’écran de votre montre dans l’application Alarmes (
) Pour obtenir des instructions
sur le réglage d’une alarme, rendez-vous sur help.fitbit.com.
Arrêt ou répétition d’une alarme silencieuse
Lorsque votre alarme silencieuse se déclenche, la montre clignote et vibre. Pour arrêter
l’alarme, tapotez sur l’icône de validation ou appuyez sur le bouton inférieur. Pour
désactiver temporairement l’alarme pendant 9 minutes, tapotez sur l’icône « ZZZ » ou
appuyez sur le bouton supérieur. Vous pouvez désactiver temporairement une alarme
autant de fois que vous le souhaitez. Votre Versa passe automatiquement en mode
répétition d’alarme si vous ignorez l’alarme pendant plus d’une (1) minute.
25
Chronométrer des événements avec le chronomètre
Pour utiliser le chronomètre :
1. Sur votre Versa, ouvrez l’application Minuteur (
).
2. Si la montre affiche le compte à rebours, appuyez sur l’icône du chronomètre
en haut.
3. Appuyez sur l’icône de lecture ou appuyez sur le bouton inférieur pour lancer
le chronomètre.
4. Appuyez sur l’icône pause ou appuyez sur le bouton inférieur pour arrêter le
chronomètre.
5. Appuyez sur l’icône de réinitialisation ou appuyez sur le bouton supérieur pour
réinitialiser le chronomètre.
Définir un chronomètre
Pour utiliser le compte à rebours :
1. Sur votre Versa, ouvrez l’application Minuteur (
).
2. Si la montre affiche le chronomètre, appuyez sur l’icône de sablier en haut.
3. Appuyez sur les chiffres, puis faites glisser votre doigt vers le haut et le bas
pour régler le minuteur.
4. Appuyez sur le bouton retour pour revenir à l’écran de compte à rebours.
5. Appuyez sur l’icône de lecture ou appuyez sur le bouton inférieur pour lancer
le minuteur. Votre Versa clignote et vibre lorsque le temps imparti est écoulé.
6. Appuyez sur l’icône de validation ou appuyez sur le bouton inférieur pour
arrêter l’alerte.
26
Veuillez noter que le chronomètre et le compte à rebours peuvent fonctionner
en même temps.
Pour en savoir plus sur l’utilisation du minuteur, rendez-vous sur help.fitbit.com.
27
Activité et sommeil
Versa suit en continu une variété de statistiques dès que vous la portez, y compris les
activités par heure, le rythme cardiaque et le sommeil. Les informations sont transférées
vers votre tableau de bord à chaque fois que vous synchronisez votre montre.
Voir vos statistiques
À partir de l’horloge, faites glisser votre doigt vers le haut pour afficher l’accueil
Fitbit, qui indique vos conseils quotidiens et suit ces statistiques :
• Statistiques clés : pas effectués aujourd’hui, calories brûlées, distance parcourue,
nombre d’étages gravis et minutes actives
• Activité par heure : pas effectués dans l’heure et nombre d’heures où vous avez
atteint votre objectif d’activité par heure
• Fréquence cardiaque : fréquence cardiaque actuelle et fréquence cardiaque
moyenne au repos au cours des 7 derniers jours
• Exercice : jusqu’à 3 de vos exercices récemment suivis au cours des 7 derniers
jours (si vous ne disposez pas de suivi des exercices au cours des 7 derniers
jours, cette vignette n’apparaîtra pas)
Vous pouvez faire glisser votre doigt vers la gauche ou la droite sur chaque vignette
pour consulter la liste complète des statistiques.
28
Pour réorganiser les modules, restez appuyer sur une ligne, puis faites-la glisser vers
le haut ou le bas pour changer de sa position.
Obtenez votre historique complet et d’autres informations automatiquement détectées
par votre montre, telles que les phases du sommeil, sur votre tableau de bord Fitbit.
Toutes les statistiques de la montre Versa se réinitialisent à minuit pour commencer
une nouvelle journée.
Suivi d’un objectif d’activité quotidien
La montre Versa suit votre progression vers l’objectif d’activité quotidien de votre
choix. Une fois l’objectif atteint, votre montre vibre et fête votre succès.
Sélection d’un objectif
Par défaut, votre objectif est fixé à 10 000 pas quotidiens, mais vous l’avez peut-être
modifié lors de la configuration. Vous pouvez également définir un objectif de
distance parcourue, de calories brûlées ou de minutes actives et sélectionner la
valeur correspondante. Par exemple, vous souhaiterez peut-être garder les pas
comme objectif mais passer de 10 000 pas à 20 000 pas par jour.
Pour savoir comment modifier votre objectif, rendez-vous sur help.fitbit.com.
Visualisation de la progression par rapport à l’objectif
Pour découvrir comment voir les progrès détaillés en vue de votre objectif, consultez
la rubrique « Voir vos statistiques », à la page 28
Suivi des activités par heure
Versa vous aide à rester actif toute la journée en suivant votre temps d’immobilité
et en vous rappelant de bouger.
Si vous avez effectué moins de 250 pas au cours d’une heure donnée, une vibration
vous invitera à marcher 10 minutes avant la fin de cette heure. Lorsque vous atteignez
l’objectif de 250 pas après avoir eu un rappel, vous sentez une deuxième vibration et
recevez un message de félicitations.
Pour en savoir plus sur votre activité par heure, notamment sur le mode de personnalisation
des heures durant lesquelles vous recevez des rappels, rendez-vous sur help.fitbit.com.
29
Suivi du sommeil
Portez votre Versa quand vous vous couchez pour suivre automatiquement la durée
et les différentes phases de votre sommeil. Pour afficher les statistiques relatives à
votre sommeil, synchronisez votre montre à votre réveil et consultez votre tableau
de bord.
Pour en savoir plus sur le suivi du sommeil, rendez-vous sur help.fitbit.com.
Définition d’un objectif de sommeil
Par défaut, votre objectif de sommeil est de 8 heures par nuit. Personnalisez cet
objectif en fonction de vos besoins.
Pour en savoir plus sur votre objectif de sommeil, notamment sur la façon de le
modifier, rendez-vous sur help.fitbit.com.
Définition d’un rappel sur l’heure du coucher
Le tableau de bord Fitbit peut vous recommander des heures régulières de coucher
et de réveil pour vous aider à améliorer la régularité de votre cycle de sommeil. Vous
pouvez choisir de recevoir une notification dans la soirée lorsqu’il est temps de
commencer à vous préparer à vous coucher.
Pour en savoir plus sur la définition d’un rappel sur l’heure du coucher, rendez-vous
sur help.fitbit.com.
Analyse de vos habitudes de sommeil
La montre Versa suit plusieurs indicateurs de sommeil, tels que votre heure de
coucher, votre temps de sommeil et la durée de chaque phase de sommeil. Lorsque
vous utilisez votre Versa avec le tableau de bord Fitbit, votre montre peut vous aider
à comprendre vos structures de sommeil en les comparant à d’autres individus de la
même tranche d’âge et du même sexe que vous.
Pour en savoir plus sur les phases de sommeil, rendez-vous sur help.fitbit.com.
Affichage de votre fréquence cardiaque
La montre Versa utilise la technologie PurePulse pour suivre votre fréquence cardiaque
de manière automatique et continue. Consultez votre fréquence cardiaque en temps
réel et votre fréquence cardiaque au repos sur votre montre en faisant glisser votre
doigt vers le haut à partir de l’écran de l’horloge pour accéder à vos statistiques. Pour
plus d’informations sur les statistiques de votre montre, consultez la rubrique « Voir vos
statistiques », à la page 28. Grâce à certains affichages des activités et de l’heure, vous
pouvez consulter votre fréquence cardiaque en temps réel sur l’écran de l’horloge.
Pendant une séance d’entraînement, la Versa affiche votre zone de fréquence cardiaque
pour vous aider à viser l’intensité d’activité de votre choix.
Pour en savoir plus sur les zones de fréquence cardiaque sur la Versa, consultez la
rubrique « Affichage de votre fréquence cardiaque », à la page 37.
30
Ajuster le paramétrage du suivi de votre fréquence
cardiaque
Le paramétrage du suivi de la fréquence cardiaque sur la montre Versa offre deux
options :
• Désactivé : le capteur de fréquence cardiaque est coupé.
• Activé : le suivi de la fréquence cardiaque est activé lorsque la montre est
à votre poignet.
Pour paramétrer la fréquence cardiaque, sur Versa, appuyez sur l’application
Paramètres (
) > Fréquence cardiaque.
Veuillez noter que le voyant LED vert au dos de votre Versa continue de clignoter
même si vous désactivez le suivi de la fréquence cardiaque.
Séances de respiration guidée
L’application Relaxe (
) sur votre Versa vous propose des séances personnalisées
de respiration guidée pour vous aider à vous détendre dans la journée. Vous pouvez
choisir des séances de 2 ou 5 minutes.
Pour commencer une séance :
1. Sur votre Versa, appuyez sur l’application Relax.
2. La séance de 2 minutes est l’option par défaut. Appuyez sur l’icône représentant
une roue dentée (
) pour choisir la séance de 5 minutes ou désactiver la
vibration en option. Appuyez ensuite sur le bouton Retour de votre montre
pour revenir à l’écran Relaxe.
3. Appuyez sur le symbole de lecture pour démarrer la séance et suivez les
instructions à l’écran.
31
Après l’exercice, un résumé affiche votre alignement (c’est-à-dire dans quelle mesure
vous avez suivi les instructions de respiration), votre fréquence cardiaque au début
et à la fin de la séance, et combien de jours vous avez effectué une séance de
respiration guidée cette semaine.
Pour en savoir plus sur les séances de respiration guidée et connaître les bénéfices
de la respiration profonde ou obtenir des informations de sécurité, rendez-vous sur
help.fitbit.com.
32
Remise en forme et exercices
Suivez votre activité grâce à l’application Exercice (
) et réalisez des séances
d’entraînement guidées grâce à l’application Fitbit Coach (
) accessible directement
sur votre poignet. Lorsque vous utilisez votre Versa avec l’application Fitbit, vous pouvez
également partager votre activité avec vos amis et votre famille pour vous aider à rester
motivé, comparer votre niveau général de forme à celui de vos amis et bien plus encore.
Suivi automatique de vos exercices
La montre Versa détecte automatiquement une multitude d’exercices et les
enregistre dans votre historique d’exercices à l’aide de la fonctionnalité SmartTrack.
Pour plus de précision ou pour consulter des statistiques en temps réel et un résumé
de vos exercices sur votre montre, démarrez et arrêtez manuellement un exercice à
l’aide de l’application Exercice (
).
Pour plus d’informations sur l’utilisation de l’application Exercice, consultez la rubrique
« Suivre et analyser les exercices avec l’application Exercice », à la page 33.
SmartTrack vous octroie des points pour les moments les plus actifs de votre journée.
Lorsque vous synchronisez votre montre après avoir effectué un exercice détecté par
SmartTrack, plusieurs statistiques sont disponibles dans votre historique d’exercices
telles que la durée, les calories brûlées, l’incidence sur votre journée et bien plus encore.
Par défaut, SmartTrack détecte les mouvements continus qui durent au moins
15 minutes. Vous pouvez augmenter ou diminuer la durée minimum ou désactiver
SmartTrack pour un ou plusieurs types d’exercices.
Pour plus d’informations sur l’utilisation et la personnalisation de SmartTrack,
rendez-vous sur help.fitbit.com.
Suivre et analyser les exercices avec l’application
Exercice
L’application Exercice (
) de la Versa suit des activités spécifiques pour enregistrer
des données sur la fréquence cardiaque et des statistiques plus précises. Vous
pouvez choisir parmi une sélection de plus de douze exercices pour personnaliser
l’application avec vos favoris. Par exemple, si vous suivez un cours de vélo elliptique,
assurez-vous de sélectionner l’activité de spinning. Certains exercices, comme la
course à pied, le vélo et la randonnée, possèdent une option GPS.
Remarque : Versa n’a pas de GPS intégré. Sa fonction GPS connecté utilise les capteurs
GPS de votre téléphone situé à proximité pour vous donner des informations en temps
réel sur votre rythme et la distance parcourue, et pour enregistrer une carte de votre
itinéraire. L’activation de la fonction GPS connecté permet une plus grande précision
dans le suivi de vos statistiques d’exercices.
Exigences pour le GPS
Le GPS connecté est disponible pour tous les téléphones pris en charge et dotés de
capteurs GPS. Pour plus d’informations sur le paramétrage de la fonction GPS
connecté, consultez la page help.fitbit.com.
1. Pour utiliser le GPS connecté, activez le Bluetooth et le GPS sur votre téléphone.
33
2. Assurez-vous que l’application Fitbit est autorisée à utiliser les services GPS ou
de localisation.
3. Vérifiez que le GPS connecté est activé pour l’exercice.
a. Ouvrez l’application Exercice (
) et faites glisser votre doigt vers la
gauche pour trouver l’exercice que vous souhaitez suivre.
b. Appuyez sur l’icône d’engrenage (
) et assurez-vous que le GPS est
réglé sur On. Il se peut que vous deviez faire défiler vers le bas pour
trouver cette option.
4. Gardez votre téléphone avec vous pendant votre entraînement.
Suivi d’une activité
Pour suivre une activité :
1. Sur votre montre, ouvrez l’application Exercice (
).
2. Faites glisser votre doigt vers la gauche pour trouver l’exercice de votre choix.
3. Appuyez sur l’exercice pour le sélectionner. L’écran C’est parti ! s’affiche. Si
vous sélectionnez un exercice utilisant la fonction GPS, une icône en forme
de téléphone apparaît en haut à gauche de l’écran lorsque votre montre se
connecte au GPS de votre téléphone. Votre montre affiche le message
« connecté » et vibre lorsque le GPS est connecté.
4. Appuyez sur l’icône de lecture ou appuyez sur le bouton inférieur pour
commencer à suivre votre activité. Vous pouvez choisir plusieurs statistiques
en temps réel à afficher sur votre Versa. Faites glisser la statistique du milieu
pour afficher d’autres statistiques. Vous pouvez paramétrer les statistiques
à afficher pour chaque exercice. Pour en savoir plus, consultez la rubrique
« Personnalisation de vos paramètres d’exercice », à la page 35.
5. Quand votre séance d’entraînement est terminée ou lorsque vous souhaitez
faire une pause, appuyez sur le bouton inférieur.
6. Lorsque vous y êtes invité, confirmez que vous souhaitez arrêter l’entraînement.
7. Appuyez sur le bouton supérieur pour afficher le résumé de votre séance
d’entraînement.
8. Appuyez sur Terminé pour fermer l’écran récapitulatif.
34
Affichage de vos statistiques pendant l’exercice
Au cours de l’exercice, Versa affiche plusieurs statistiques en temps réel concernant
votre activité. Vous pouvez personnaliser les statistiques à afficher pour vous aider
à atteindre vos objectifs. Les statistiques supérieure et inférieure affichent une
statistique de votre choix. Faites glisser votre doigt sur la statistique intermédiaire
pour faire défiler les autres statistiques disponibles ou pour afficher l’heure.
Pour savoir comment personnaliser les statistiques des exercices sur la Versa,
rendez-vous sur help.fitbit.com.
Personnaliser vos paramètres d’exercice
Vous pouvez personnaliser les différents paramètres de chaque type d’exercice
directement sur votre montre. Par exemple, vous pouvez activer ou désactiver la
fonction GPS connecté, interrompre automatiquement une activité lorsque vous
arrêtez de bouger (fonctionnalité Pause automatique), recevoir des alertes lorsque
vous atteignez certaines étapes pendant votre séance d’entraînement (aussi appelées
« signaux ») et suivre automatiquement une course avec GPS sans ouvrir l’application
Exercice (fonctionnalité Détection de course). Afin de suivre vos courses avec GPS,
votre téléphone doit se trouver à proximité. Vous pouvez également choisir de garder
l’écran allumé au cours de l’exercice (fonctionnalité Écran en continu).
35
Pour personnaliser un paramètre d’exercice :
1. Sur votre Versa, appuyez sur l’application Exercice (
).
2. Faites défiler la liste des exercices jusqu’à celui que vous souhaitez
personnaliser.
3. Appuyez sur l’icône de roue dentée (
) en haut à gauche et faites défiler
la liste des paramètres.
4. Appuyez sur un paramètre pour l’ajuster.
5. Lorsque vous avez terminé, appuyez sur le bouton retour pour revenir
à l’écran de l’exercice, puis appuyez sur l’icône de lecture pour démarrer
la séance d’entraînement.
Affichage du résumé de la séance d’entraînement
Lorsque vous terminez une séance d’entraînement, votre Versa affiche un résumé
de vos statistiques.
36
Synchronisez votre coach électronique pour enregistrer la séance d’entraînement dans
votre historique d’exercices. L’historique affiche également des statistiques supplémentaires
ainsi que l’itinéraire et le dénivelé si vous avez utilisé la fonction GPS connecté.
Affichage de votre fréquence cardiaque
Les zones de fréquence cardiaque vous permettent de mieux identifier l’intensité d’activité
que vous devez viser. La montre Versa affiche la zone dans laquelle vous vous trouvez
actuellement et votre progression vers votre fréquence cardiaque maximale à côté de
votre fréquence cardiaque. Sur votre tableau de bord Fitbit, vous pouvez afficher le temps
passé dans les zones pendant une journée ou durant un exercice en particulier. Trois zones
fondées sur les recommandations de l’American Heart Association sont disponibles par
défaut. Vous pouvez également créer une zone personnalisée pour viser une fréquence
cardiaque spécifique.
Zones de fréquence cardiaque par défaut
Les zones de fréquence cardiaque par défaut sont calculées à partir de votre fréquence
cardiaque maximale estimée. Fitbit calcule votre fréquence cardiaque maximale à l’aide
de la formule habituelle de 220 moins votre âge.
Icône
Zone
Hors
zone
Calcul
En dessous
des 50 %
de votre
fréquence
cardiaque
maximale
Description
Votre fréquence cardiaque est peut-être
élevée, mais pas suffisamment pour que
cela corresponde à un exercice.
Élimination
des
graisses
Entre 50 et
69 % de
votre
fréquence
cardiaque
maximale
Il s’agit d’une zone d’exercice à intensité
faible à moyenne. Cette zone est
adaptée pour ceux qui se remettent
à faire de l’exercice. Cette zone est
appelée la zone d’élimination des
graisses, car un pourcentage plus élevé
de graisses est brûlé, mais le nombre
total de calories brûlées est moins élevé.
37
Icône
Zone
Zone
cardio
Calcul
Entre 70 et
84 % de
votre
fréquence
cardiaque
maximale
Description
C’est une zone d’exercice à intensité
moyenne à élevée. Dans cette zone,
vous vous dépensez sans pour autant
forcer. La plupart des utilisateurs
ciblent cette zone.
Zone
maximum
Au-dessus
des 85 %
de votre
fréquence
cardiaque
maximale
Il s’agit d’une zone d’exercice à
intensité élevée. Cette zone doit être
utilisée pour des entraînements courts
et intenses destinés à améliorer votre
performance et votre vitesse.
Veuillez noter que la valeur de la fréquence cardiaque apparaît grisée si votre montre
cherche à mieux la détecter.
Zones de fréquence cardiaque personnalisées
Au lieu d’utiliser les zones de fréquence cardiaque par défaut, vous pouvez configurer
une zone personnalisée ou une fréquence cardiaque maximale personnalisée si vous
avez un objectif particulier en vue. Par exemple, les athlètes peuvent avoir un objectif
différent des recommandations de l’American Heart Association applicables à une
personne moyenne. Lorsque vous vous trouvez dans votre zone personnalisée, un cœur
plein s’affiche sur votre montre. Lorsque vous n’êtes pas dans cette zone, le contour
d’un cœur s’affiche.
Pour plus d’informations sur le suivi du rythme cardiaque et des liens vers des
informations utiles publiées par l’American Heart Association, rendez-vous sur
help.fitbit.com.
Entraînement avec Fitbit Coach
L’application Fitbit Coach (
) offre des séances d’entraînement de poids corporel
sur votre poignet pour vous aider à rester en forme n’importe où.
Pour commencer une séance d’entraînement :
38
1. Sur votre Versa, appuyez sur l’application Fitbit Coach (
).
2. Faites défiler la liste des séances d’entraînement.
3. Tapotez sur une séance d’entraînement, puis appuyez sur le bouton de lecture
pour commencer. Pour voir un aperçu de la séance d’entraînement au préalable,
tapotez sur l’icône de menu en haut à droite.
Pour en savoir plus sur l’application Fitbit Coach, consultez la page help.fitbit.com.
Pendant une séance d’entraînement, vous pouvez écouter de la musique via les
applications Musique (
), Deezer (
) ou Pandora (
) sur votre montre, ou
contrôler la musique qui est jouée sur votre téléphone. Pour écouter de la musique
stockée dans votre montre, ouvrez la musique, l’application Pandora ou Deezer, et
choisissez une liste de lecture. Revenez ensuite dans l’application Fitbit Coach et
démarrez une séance d’entraînement. Remarque : vous devez appairer un appareil
audio Bluetooth, comme des écouteurs ou un haut-parleur, à votre Versa pour
écouter la musique enregistrée sur votre montre.
Pour découvrir comment lire de la musique avec Versa, consultez la rubrique
« Musique et podcasts », à la page 40.
Partage de votre activité
Une fois que vous avez terminé une séance d’entraînement, synchronisez votre montre
avec l’application Fitbit pour partager vos statistiques avec vos amis et votre famille.
Pour en savoir plus sur le partage d’activités, rendez-vous sur help.fitbit.com.
Suivi de votre score de forme cardio
Lorsqu’elle est utilisée avec l’application Fitbit, votre montre Versa vous permet de
suivre votre forme cardiovasculaire générale. Dans le tableau de bord de l’application
Fitbit, appuyez sur la vignette de fréquence cardiaque, puis faites glisser votre doigt
vers la gauche pour afficher votre score de forme cardio (également appelé VO2
Max) et votre niveau de forme cardio qui vous compare aux autres utilisateurs.
Pour en savoir plus sur la forme cardio et obtenir des conseils pour améliorer votre
score, rendez-vous sur help.fitbit.com.
39
Musique et podcasts
Enregistrez vos listes de lecture préférées sur votre Versa et écoutez de la musique
et des podcasts avec des écouteurs Bluetooth ou un autre appareil audio sans avoir
besoin de votre téléphone. Pour obtenir des instructions sur l’appairage d’un appareil
audio Bluetooth avec Versa, consultez la rubrique « Connecter des écouteurs ou des
haut-parleurs Bluetooth », à la page 40.
Connecter des écouteurs ou des haut-parleurs
Bluetooth
Connectez jusqu’à 8 appareils audio Bluetooth avec votre Versa, y compris des écouteurs
Fitbit Flyer, pour écouter des listes de lecture depuis votre montre. Lorsque vous ajoutez
un nouvel appareil audio Bluetooth pour la première fois, assurez-vous que l’appareil et
votre Versa sont en mode Appairage.
Pour appairer un nouvel appareil audio Bluetooth :
1. Commencez par activer le mode Appairage de vos écouteurs, votre haut-parleur
ou votre autre appareil audio Bluetooth.
2. Sur votre Versa, ouvrez l’application Paramètres (
), puis faites défiler l’écran
vers le bas et appuyez sur Bluetooth.
3. Appuyez sur + Appareil audio. Versa recherche des appareils à proximité.
4. Lorsque votre Versa trouve des appareils audio Bluetooth à proximité, elle
en affiche la liste à l’écran. Appuyez sur le nom de l’appareil à appairer.
Lorsque l’appairage est terminé, une coche s’affiche sur l’écran.
Pour écouter de la musique avec un autre appareil audio Bluetooth :
1. Sur votre Versa, ouvrez l’application Paramètres (
).
2. Appuyez sur Bluetooth.
3. Tapotez sur l’appareil audio que vous voulez utiliser ou associez un nouvel
appareil. Puis, attendez quelques instants que l’appareil se connecte.
Pour en savoir plus sur la gestion des appareils audio Bluetooth, et notamment obtenir
des instructions sur la suppression d’un appareil, rendez-vous sur help.fitbit.com.
Écouter de la musique et des podcasts personnels
Avec l’application Musique (
) sur votre Versa, vous pouvez enregistrer plusieurs
heures de vos chansons et podcasts préférés directement sur votre poignet. Pour
télécharger des listes de lecture sur votre montre, vous avez besoin d’un ordinateur
avec une connexion Wi-Fi et de l’application pour ordinateur de bureau Fitbit. Gardez
40
à l’esprit que vous ne pouvez transférer que les fichiers que vous possédez ou qui
n’ont pas besoin d’une licence. Les chansons provenant de services d’abonnement
musical ne peuvent pas être téléchargées dans l’application Musique. Pour obtenir
des informations sur les services d'abonnement pris en charge, reportez-vous à
Utiliser Deezer sur Versa et à Utiliser Pandora sur Versa (uniquement aux États-Unis).
Voir ci-dessous pour obtenir des instructions sur le téléchargement de listes de lecture
avec un PC Windows 10 ou un Mac. Pour obtenir les instructions de téléchargement
pour les PC Windows 7/8, reportez-vous à help.fitbit.com.
Télécharger de la musique et des podcasts avec votre PC Windows 10
Téléchargez des listes de lecture de votre musique personnelle et des podcasts depuis
votre bibliothèque iTunes ou Windows Media Player sur votre Versa. Veuillez noter que
vous pouvez également créer des listes de lecture dans l’application Fitbit pour ordinateur
de bureau à l’aide de la fonction glisser-déposer pour ajouter vos propres pistes.
Créer une liste de lecture
Créez au moins 1 liste de lecture de chansons ou de podcasts à télécharger sur votre montre.
Si vous utilisez iTunes, assurez-vous d’autoriser l’application à partager des listes de lecture
avec votre montre :
Ouvrez iTunes sur votre ordinateur > Modifier > Préférences > Avancé > Partager
la bibliothèque iTunes XML avec d’autres applications > OK.
Installer l’application Fitbit
Si ce n’est pas encore fait, installez l’application Fitbit sur votre ordinateur :
1. Appuyez ou cliquez sur le bouton Démarrer de votre PC et ouvrez le Microsoft
Windows Store.
2. Recherchez l’« application Fitbit ». Lorsque vous l’avez trouvée, appuyez ou
cliquez sur Gratuit pour télécharger l’application.
3. Appuyez ou cliquez sur Compte Microsoft pour vous connecter avec votre
compte Microsoft existant. Si vous ne disposez pas encore d’un compte
Microsoft, suivez les instructions à l’écran pour créer un nouveau compte.
4. Lorsque l’application est installée, ouvrez-la et connectez-vous à votre compte Fitbit.
Connexion au Wi-Fi
Assurez-vous que votre Versa et votre PC peuvent se connecter au même réseau Wi-Fi :
1. Dans le tableau de bord de l’application Fitbit, appuyez ou cliquez sur l’icône
Compte (
) > vignette Versa.
2. Appuyez ou cliquez sur Paramètres du Wi-Fi.
3. Tapez ou cliquez sur Ajouter un réseau et suivez les instructions qui s’affichent
à l'écran pour ajouter votre réseau Wi-Fi ou vérifiez la liste des réseaux pour
vous assurer qu’il y figure déjà.
4. Tapotez sur le nom du réseau > Se connecter.
5. Pour afficher le réseau auquel votre ordinateur est connecté, appuyez ou
cliquez sur le symbole du Wi-Fi (
) sur votre écran. Connectez-vous au
même réseau Wi-Fi que votre montre.
Remarque : si votre réseau Wi-Fi nécessite que vous vous connectiez par le biais d’un
navigateur, cela n’est pas pris en charge sur Versa. Pour en savoir plus, rendez-vous
sur help.fitbit.com.
Téléchargez vos listes de lecture
1. Pour obtenir de meilleurs résultats, synchronisez votre montre à l'application Fitbit,
puis désactivez temporairement le Bluetooth sur votre téléphone et votre ordinateur.
2. Branchez votre montre dans le chargeur.
41
3. Sur votre PC, ouvrez l’application Fitbit et appuyez ou cliquez sur l’icône Musique (
4. Appuyez ou cliquez sur Musique personnelle.
5. Sur votre Versa, ouvrez l’application Musique (
), puis appuyez sur Transférer de la
musique. Remarque : vous devrez peut-être faire défiler l’écran vers le bas pour voir le
bouton de transfert.
6. Attendez un instant que votre Versa se connecte. Remarque : il faut parfois une ou
deux minutes pour que la connexion s’effectue.
7. Lorsque vous y êtes invité, suivez les instructions à l’écran sur votre ordinateur pour
sélectionner les listes de lecture que vous voulez télécharger sur votre montre. Une
fois la liste de lecture sélectionnée, le téléchargement démarre automatiquement.
8. Remarque : s’il vous faut plusieurs minutes pour choisir votre première liste de
lecture, le Wi-Fi peut se déconnecter pour préserver votre batterie. Tapotez de
nouveau sur le bouton Transférer musique pour vous reconnecter et continuer
à choisir vos listes de lecture.
9. Une fois le téléchargement terminé, appairez des écouteurs ou un haut-parleur
Bluetooth à votre Versa et ouvrez l’application Musique (
) pour écouter vos
listes de lecture. Il n’est pas nécessaire que votre téléphone et votre ordinateur
se trouvent à proximité si vous souhaitez écouter de la musique à partir de
l'application Musique.
Pour en savoir plus sur et connaître les étapes de dépannage, rendez-vous sur
help.fitbit.com.
Ajouter de la musique et des podcasts avec votre Mac
Télécharger des listes de lecture de votre musique personnelle et des podcasts depuis
votre bibliothèque iTunes sur votre Versa.
Créer une liste de lecture
Dans iTunes, créez au moins 1 liste de lecture de chansons ou de podcasts à télécharger
sur votre montre.
Assurez-vous d’autoriser l’application iTunes à partager des listes de lecture avec
votre montre :
Ouvrez iTunes sur votre ordinateur > Modifier > Préférences > Avancé > Partager
la bibliothèque iTunes XML avec d’autres applications > OK.
Connexion au Wi-Fi
Assurez-vous que votre Versa et votre Mac sont connectés au même réseau Wi-Fi :
1.
Dans le tableau de bord de l’application Fitbit, appuyez ou cliquez sur l’icône
Compte (
) > vignette Versa.
2. Appuyez ou cliquez sur Paramètres du Wi-Fi.
42
).
3. Tapez ou cliquez sur Ajouter un réseau et suivez les instructions qui s’affichent
à l'écran pour ajouter votre réseau Wi-Fi ou vérifiez la liste des réseaux pour
vous assurer qu’il y figure déjà.
4. Tapotez sur le nom du réseau > Se connecter.
5. Pour afficher le réseau auquel votre ordinateur est connecté, appuyez ou
cliquez sur le symbole du Wi-Fi (
) sur votre écran. Connectez-vous au
même réseau Wi-Fi que votre montre.
Remarque : si votre réseau Wi-Fi nécessite que vous vous connectiez par le biais d’un
navigateur, cela n’est pas pris en charge sur Versa. Pour en savoir plus, rendez-vous
sur help.fitbit.com.
Installer Fitbit Connect
Installez l’application logicielle gratuite Fitbit Connect qui vous permet de
télécharger de la musique depuis votre bibliothèque iTunes vers votre Versa.
1. Sur votre Mac, rendez-vous sur http://www.fitbit.com/setup.
2. Recherchez l’option Télécharger sur Mac et cliquez dessus.
3. Double-cliquez sur Installer Fitbit Connect.pkg. Le programme d’installation de
Fitbit Connect s’ouvre.
4. Cliquez sur Continuer pour naviguer dans le programme d’installation.
Téléchargez vos listes de lecture
1. Pour obtenir de meilleurs résultats, synchronisez votre montre à l'application
Fitbit, puis désactivez temporairement le Bluetooth sur votre téléphone et
votre ordinateur.
2. Branchez votre montre dans le chargeur.
3. Dans la fenêtre Fitbit Connect sur votre ordinateur, cliquez sur Gérer ma musique.
4. Connectez-vous à votre compte Fitbit.
5. Sur votre Versa, ouvrez l’application Musique (
), puis appuyez sur Transférer de
la musique. Remarque : vous devrez peut-être faire défiler l’écran vers le bas pour
voir le bouton de transfert.
6. Attendez un instant que votre Versa se connecte au Wi-Fi. Remarque : cela
peut parfois prendre une ou deux minutes.
7. Lorsque vous y êtes invité, suivez les instructions à l’écran pour sélectionner les
listes de lecture que vous voulez télécharger sur votre Versa. Une fois la liste de
lecture sélectionnée, le téléchargement démarre automatiquement.
8. Remarque : s’il vous faut plusieurs minutes pour choisir votre première liste de
lecture, le Wi-Fi peut se déconnecter pour préserver votre batterie. Tapotez de
nouveau sur le bouton Transférer musique pour vous reconnecter et continuer
à choisir vos listes de lecture.
9. Une fois le téléchargement terminé, appairez des écouteurs ou un haut-parleur
Bluetooth à votre Versa et ouvrez l’application Musique (
) pour écouter vos
listes de lecture. Il n’est pas nécessaire que votre téléphone et votre ordinateur
43
se trouvent à proximité si vous souhaitez écouter de la musique à partir de
l'application Musique.
Pour en savoir plus sur et connaître les étapes de dépannage, rendez-vous sur
help.fitbit.com.
Commandes musicales avec Versa
Commandez la lecture de votre musique et de vos podcasts sur votre Versa ou votre
téléphone, ou changez l’appareil audio de sortie Bluetooth.
Choisir la source musicale
Pour choisir si Versa contrôle la musique depuis votre montre ou votre téléphone :
1. Maintenez enfoncé le bouton retour et faites glisser votre doigt vers l’écran
Commandes musicales.
2. Appuyez sur l’icône des 3 points (…).
3. Appuyez sur l’icône téléphone ou montre pour changer de source.
Si vous possédez un téléphone Android ou Windows 10, activez la fonctionnalité
Bluetooth Classic pour commander la musique sur votre téléphone :
1. Ouvrez l’application Paramètres (
) sur votre montre > Bluetooth > Appairer.
2. Sur votre téléphone, accédez aux paramètres Bluetooth, qui contiennent la liste
des appareils associés. Votre téléphone recherchera les périphériques
disponibles.
3. Lorsque vous voyez Versa (classique) dans la liste, sélectionnez-la.
Commandes musicales
1. Lors de la lecture de la musique, maintenez enfoncé le bouton retour et faites
glisser votre doigt vers l’écran Commandes musicales.
2. Lancez ou interrompez le morceau, ou appuyez sur les flèches pour passer à la
piste suivante ou précédente (si la source audio le permet). Appuyez sur les
icônes + et - pour contrôler le volume.
3. Pour ouvrir d’autres commandes, appuyez sur l’icône des 3 points (…). Ici, vous
pouvez modifier le dispositif de sortie audio Bluetooth.
Utiliser Pandora sur Versa (uniquement aux États-Unis)
Avec l’application Pandora (
) pour Versa, vous pouvez télécharger jusqu’à 3 des
stations Pandora que vous écoutez le plus ou des stations d’entraînement populaires,
directement sur votre montre. Remarque : vous avez besoin d’un abonnement payant
à Pandora et d’une connexion Wi-Fi pour télécharger des stations. Pour en savoir
plus sur les abonnements à Pandora, rendez-vous sur help.pandora.com.
44
Pour télécharger des stations Pandora :
1. Si ce n’est pas encore fait, assurez-vous que votre Versa peut se connecter à
votre réseau Wi-Fi :
a. Dans le tableau de bord de l’application Fitbit, appuyez ou cliquez sur
2.
3.
4.
5.
6.
l’icône Compte (
) > vignette Versa.
b. Appuyez ou cliquez sur Paramètres du Wi-Fi.
c. Tapotez ou cliquez sur Ajouter un réseau et suivez les instructions à
l’écran pour vous connecter à votre réseau Wi-Fi. Pour en savoir plus sur
les réseaux pris en charge, rendez-vous sur help.fitbit.com.
Revenez au tableau de bord, puis appuyez ou cliquez sur Médias.
Appuyez ou cliquez sur Pandora.
Suivez les instructions à l’écran pour vous connecter à votre compte. Si vous
n’avez pas d’abonnement payant à Pandora, mettez à jour votre compte existant
ou créez un nouveau compte, puis revenez à l’application Fitbit pour terminer la
configuration.
Dans l’application Fitbit, choisissez de synchroniser automatiquement jusqu’à 3
des stations Pandora que vous écoutez le plus ou sélectionnez manuellement
jusqu’à 3 stations d’entraînement. Si vous avez Thumbprint Radio sur votre
compte Pandora, il se télécharge également sur votre montre quelle que soit
l’option que vous sélectionnez.
Branchez votre montre dans le chargeur. Les stations se téléchargent
automatiquement lorsque la montre est en charge et à la portée de votre
réseau Wi-Fi, ou appuyez sur l’icône des trois points (
) > Forcer la
synchronisation maintenant dans la section Pandora de l’application Fitbit pour
ajouter des stations à votre montre. En fonction de la quantité de musique en
cours de téléchargement, ce processus peut prendre au moins 15 minutes par
station. Vérifiez la progression du téléchargement sur l'écran de votre montre
ou dans l'application Fitbit.
Une fois les stations téléchargées, branchez des écouteurs ou un haut-parleur Bluetooth
à votre Versa et ouvrez l’application Pandora (
) sur votre montre pour écouter de la
musique. Remarque : vous n’avez pas besoin d’être connecté au réseau Wi-Fi ou d’avoir
votre téléphone ou votre ordinateur à proximité.
Pour en savoir plus sur la gestion de vos stations Pandora et obtenir notamment des
instructions sur la suppression de stations, rendez-vous sur help.fibit.com.
Utiliser Deezer sur Versa
Avec l’application Deezer (
) pour Versa, vous pouvez télécharger vos listes de
lecture et votre Flow Deezer directement sur votre montre. Remarque : vous avez
besoin d’un abonnement payé à Deezer et d’une connexion Wi-Fi pour télécharger
de la musique. Pour plus d’informations sur les abonnements Deezer, rendez-vous sur
support.deezer.com.
Pour télécharger vos listes de lecture ou votre Flow Deezer :
45
1. Si ce n’est pas encore fait, assurez-vous que votre Versa peut se connecter
à votre réseau Wi-Fi :
a. Dans le tableau de bord de l’application Fitbit, appuyez ou cliquez sur
l’icône Compte (
) > vignette Versa.
b. Appuyez ou cliquez sur Paramètres du Wi-Fi.
c. Tapotez ou cliquez sur Ajouter un réseau et suivez les instructions à l’écran
pour vous connecter à votre réseau Wi-Fi. Pour en savoir plus sur les réseaux
pris en charge, rendez-vous sur help.fitbit.com.
2. Sur votre montre Fitbit, ouvrez l’application Deezer (
). Si vous n’avez pas
l’application Deezer, vous pouvez la télécharger depuis la Galerie d’applis Fitbit.
3. À l’aide d’un navigateur web sur votre téléphone, tablette ou ordinateur, ouvrez
la page https://www.fitbit.com/deezer.
4. Saisissez le code d’activation indiqué sur votre montre.
5. Si cela vous est demandé, suivez les instructions qui s’affichent à l’écran pour
vous connecter à votre compte Fitbit. Si vous ne voyez pas cette étape, passez
à l'étape 6.
6. Suivez les instructions à l’écran pour vous connecter à votre compte Deezer ou
créer un nouveau compte. Vous devez vous abonner à Deezer si vous ne l’avez
pas déjà fait.
7. Une fois votre activation réussie, retournez dans l’application Fitbit et tapotez
ou cliquez sur l'icône Compte (
) > Vignette Versa > Médias > Deezer.
8. Appuyez ou cliquez sur Ajouter de la musique pour afficher votre Flow, les
listes de lecture proposées et les listes de lecture personnelles que vous avez
créées dans Deezer. Si vous n'avez pas créé ni ajouté de liste de lecture dans
vos favoris, rendez-vous dans l’application mobile ou sur le site Internet Deezer
pour le faire.
9. Cliquez ou tapotez sur les listes de lecture ou le titre du Flow pour les placer
dans la file de téléchargement.
10. Branchez votre montre dans le chargeur pour démarrer le téléchargement sur
votre montre. La musique se télécharge automatiquement lorsque la montre est
en charge et à la portée de votre réseau Wi-Fi, ou appuyez sur l’icône des trois
points (
) > Forcer la synchronisation maintenant dans la section Deezer de
l’application Fitbit pour ajouter les listes de lecture à votre montre. En fonction
de la quantité de musique en cours de téléchargement, ce processus peut
prendre plusieurs minutes. Vérifiez la progression du téléchargement sur l'écran
de votre montre ou dans l'application Fitbit (si votre téléphone se trouve à
portée du Bluetooth).
Après le téléchargement de la musique, branchez des écouteurs ou un haut-parleur
Bluetooth à votre Versa et ouvrez l’application Deezer (
) sur votre montre pour
écouter les listes de lecture. Remarque : vous n’avez pas besoin d’être connecté au
réseau Wi-Fi ou d’avoir votre téléphone ou votre ordinateur à proximité.
Pour en savoir plus sur la gestion de vos listes de lecture Deezer et obtenir notamment
des instructions sur la suppression des listes de lecture et des conseils de dépannage,
rendez-vous sur help.fibit.com.
46
Fitbit Pay
Certaines versions de la Versa disposent d’une puce NFC intégrée, qui vous permet
d’utiliser la fonctionnalité Fitbit Pay afin d’effectuer des paiements sans contact en
tapotant votre montre. Pour savoir si votre montre prend en charge cette fonctionnalité,
vérifiez l’arrière de celle-ci. Si Fitbit Pay figure dans le texte entourant le capteur de
fréquence cardiaque, votre montre dispose d’une puce NFC.
Utiliser des cartes de crédit et de débit
Commencez par configurer Fitbit Pay dans la section Portefeuille de l’application
Fitbit. Puis effectuez des achats dans des magasins qui acceptent le paiement sans
contact depuis votre montre, même lorsque vous êtes en déplacement international.
Actuellement, les clients qui utilisent l’application Fitbit pour Windows 10 peuvent
choisir 1 carte à ajouter à Versa.
Nous ajoutons constamment de nouveaux emplacements et émetteurs de carte
à notre liste de partenaires. Pour savoir si votre carte de paiement fonctionne avec
Fitbit Pay, rendez-vous sur https://www.fitbit.com/fitbit-pay/banks.
Ajouter des cartes de crédit et de débit
Pour utiliser Fitbit Pay, ajoutez au moins 1 carte de crédit ou de débit d’une banque
participant à la section Portefeuille de l’application Fitbit. C’est dans le Portefeuille que
vous pouvez ajouter et supprimer des cartes de paiement, définir une carte par défaut
pour votre montre, modifier une méthode de paiement et voir les achats récents.
Pour configurer Fitbit Pay :
1. En plaçant votre montre à proximité, sur le tableau de bord de l’application Fitbit,
appuyez ou cliquez sur l’icône Compte (
) > vignette Versa.
2. Appuyez ou cliquez sur la vignette Portefeuille.
3. Suivez les instructions à l’écran pour ajouter une carte de paiement. Dans
certains cas, votre banque peut imposer une vérification supplémentaire. Si
vous ajoutez une carte pour la première fois, vous serez invité à définir un code
PIN à 4 chiffres pour votre montre (si ce n’est pas encore fait). Remarque : vous
devez également activer Touch ID ou un code PIN pour votre téléphone.
4. Une fois que vous avez ajouté une carte, suivez les instructions à l’écran pour
activer les notifications sur votre téléphone (si ce n’est pas encore fait) afin de
terminer la configuration.
Vous pouvez ajouter jusqu’à 6 cartes de paiement au Portefeuille et choisir la carte
à définir comme l’option de paiement par défaut sur votre montre.
47
Achats
Faites des achats avec Fitbit Pay dans n’importe quel magasin acceptant le paiement
sans contact. Pour savoir si le magasin accepte Fitbit Pay, recherchez le symbole
ci-dessous sur le terminal de paiement :
Pour payer avec votre Versa :
Tous les clients à l’exception de l’Australie :
1. Lorsque vous êtes prêt à payer, maintenez enfoncé le bouton retour de votre
montre pendant 2 secondes. Faites glisser jusqu’à l’écran Paiements si rien
ne s’affiche.
2. Si vous y êtes invité, saisissez votre code PIN à 4 chiffres. Votre carte par
défaut apparaît à l’écran.
3. Pour payer avec votre carte par défaut, gardez votre poignet à proximité du
terminal de paiement. Pour payer avec une autre carte, faites glisser votre doigt
sur l’écran afin de trouver la carte que vous souhaitez utiliser, puis gardez votre
poignet à proximité du terminal de paiement.
48
Lorsque le paiement est terminé, votre montre vibre et une confirmation s’affiche
à l’écran.
Si le terminal de paiement ne reconnaît pas Fitbit Pay, assurez-vous que l’affichage
de la montre se trouve à proximité du lecteur et que le caissier sait que vous utilisez
un paiement sans contact.
Clients en Australie :
1. Si vous possédez une carte de crédit ou de débit d’une banque australienne,
placez votre montre à proximité du terminal de paiement pour payer. Si votre
carte n’est pas émise par une banque australienne, suivez les étapes 1 à 3 de
la section ci-dessus.
2. Si vous y êtes invité, saisissez votre code PIN à 4 chiffres.
3. Si le montant de l’achat dépasse 100 AUD, suivez les instructions sur le terminal
de paiement. Si vous êtes invité à entrer un code PIN, entrez le code PIN de
votre carte (pas celui de votre montre).
Si le terminal de paiement ne reconnaît pas Fitbit Pay, assurez-vous que l’affichage
de la montre se trouve à proximité du lecteur et que le caissier sait que vous utilisez
un paiement sans contact.
Pour plus de sécurité, vous devez porter votre Versa au poignet pour utiliser Fitbit Pay.
Pour en savoir plus sur Fitbit Pay et notamment, savoir comment afficher les
transactions effectuées avec votre montre, rendez-vous sur help.fitbit.com.
Modifier votre carte par défaut
Lorsque vous êtes prêt à payer, votre carte par défaut s’affiche d’abord sur l’écran de
votre montre. Pour modifier votre carte par défaut :
1. Dans le tableau de bord de l’application Fitbit, appuyez ou cliquez sur l’icône
Compte (
) > vignette Versa.
2. Appuyez ou cliquez sur la vignette Portefeuille.
49
3. Trouvez la carte que vous souhaitez utiliser par défaut.
4. Appuyez ou cliquez sur Définir par défaut.
50
Météo
L’application météo (
) sur Versa affiche les conditions météorologiques dans
votre emplacement actuel et dans 2 autres lieux de votre choix.
Vérifier la météo
Afin de vérifier la météo actuelle, ouvrez l’application Météo (
) sur votre montre.
Par défaut, l’application Météo indique votre position actuelle. Faites glisser votre
doigt vers la gauche pour afficher la météo d’autres lieux que vous avez ajoutés.
Si la météo pour votre position actuelle n’apparaît pas, vérifiez que vous avez activé
les services de localisation pour l’application Fitbit. Si vous changez d’emplacement,
synchronisez votre montre pour afficher votre nouvel emplacement dans
l’application Météo.
Ajouter ou supprimer une ville
Pour ajouter ou supprimer une ville :
1. Ouvrez l’application Météo (
) sur votre montre.
2. Ouvrez l’application Fitbit et appuyez ou cliquez sur l’icône Compte (
vignette Versa.
3. Appuyez ou cliquez sur Applications.
)>
4. Appuyez ou cliquez sur l’icône en forme de roue dentée (
) à côté de Météo.
Vous devrez peut-être faire défiler vers le bas pour trouver l’application.
5. Appuyez ou cliquez sur Ajouter une ville pour ajouter jusqu’à 2 autres lieux,
ou appuyez ou cliquez sur Modifier > icône X pour effacer un emplacement.
Veuillez noter que vous ne pouvez pas supprimer votre emplacement actuel.
6. Synchronisez votre montre avec l’application Fitbit pour voir la liste à jour des
emplacements sur votre montre.
Pour plus d’informations sur la configuration de l’application Météo, consultez la
page help.fitbit.com.
51
Redémarrer, effacer et mettre à jour
Certaines mesures de dépannage peuvent vous demander de redémarrer votre
montre afin de procéder à l’effacement, ce qui est utile si vous souhaitez donner
Versa à quelqu’un d’autre. Mettez à jour votre montre pour recevoir de nouvelles
mises à jour du système d’exploitation Fitbit.
Redémarrer Versa
Pour redémarrer votre montre, maintenez enfoncés les boutons Retour et Inférieur
pendant quelques secondes, jusqu’à ce que le logo Fitbit apparaisse sur l’écran.
Le redémarrage de votre montre relance l’appareil sans effacer les données.
Effacer Versa
Une réinitialisation permet d’effacer toutes les applications et les données personnelles
de Versa, y compris les cartes que vous avez ajoutées dans votre Portefeuille. Si vous
souhaitez donner votre Versa à quelqu’un d’autre ou la retourner pour obtenir un
remboursement, effectuez d’abord une réinitialisation :
Sur Versa, ouvrez l’application Paramètres (
paramètres d’usine.
) > À propos > Réinitialisation aux
Mettre à jour Versa
Nous apportons des améliorations gratuites aux fonctionnalités et au produit par des
mises à jour du système d’exploitation. Nous vous recommandons de mettre à jour
votre Versa régulièrement.
La mise à jour de votre Versa peut durer une heure ou plus et peut solliciter beaucoup
la batterie. C’est pourquoi nous vous recommandons de brancher votre montre dans le
chargeur avant de lancer une mise à jour.
Lorsqu’une mise à jour est disponible, vous voyez une notification dans l’application
Fitbit qui vous invite à faire la mise à jour. Lorsque la mise à jour commence, une
barre de progression apparaît sur votre Versa et dans l’application Fitbit jusqu’à la
fin de la mise à jour. Pour de meilleurs résultats, assurez-vous que votre montre est
chargée et peut se connecter à votre réseau Wi-Fi.
Pendant la mise à jour, laissez votre montre à proximité de votre téléphone ou votre
ordinateur.
Si vous rencontrez des difficultés avec la mise à jour de votre montre, rendez-vous
sur help.fitbit.com.
52
Résolution des problèmes
Si votre montre ne fonctionne pas correctement, consultez les informations de
dépannage ci-dessous. Rendez-vous sur help.fitbit.com pour en savoir plus.
Absence de signal de fréquence cardiaque
La montre Versa suit en permanence votre fréquence cardiaque lorsque vous faites
de l’exercice et pendant la journée. Le capteur de fréquence cardiaque de votre
montre peut parfois avoir du mal à trouver un signal correct. Dans ce cas, vous
verrez des pointillés là où votre fréquence cardiaque apparaît habituellement.
Si aucun signal de fréquence cardiaque n’est détecté, commencez par vous assurer
que votre montre est correctement positionnée. Si nécessaire, placez-la plus haut ou
plus bas sur votre poignet et resserrez ou desserrez le bracelet. Votre Versa doit être
en contact avec la peau. Après avoir gardé votre bras immobile et droit pendant un
court instant, vous devriez à nouveau voir votre fréquence cardiaque. Si le signal
de fréquence cardiaque est toujours absent, ouvrez l’application Paramètres (
de votre montre et assurez-vous que l’option Fréquence cardiaque est activée.
)
Absence de signal GPS
Des facteurs environnementaux comme de hauts bâtiments, une forêt dense, des
reliefs ou même une couverture nuageuse importante peuvent empêcher votre Versa
de se connecter aux satellites GPS. Si votre téléphone cherche à se connecter à un
signal GPS pendant un exercice, « connexion » apparaît en haut de l’écran.
Pour de meilleurs résultats, attendez que le signal ait été trouvé par votre téléphone
avant de commencer votre séance d’entraînement.
Connexion au Wi-Fi impossible
Si votre Versa ne parvient pas à se connecter au Wi-Fi, assurez-vous d’abord de
connecter votre montre à un réseau compatible. Pour de meilleurs résultats, utilisez
votre réseau Wi-Fi domestique ou professionnel. La montre Versa ne peut pas
53
se connecter aux réseaux Wi-Fi 5 GHz, WPA entreprise ou aux réseaux publics
nécessitant une connexion, un abonnement ou un profil. Pour obtenir la liste des
types de réseaux compatibles, consultez la rubrique « Connexion Wi-Fi », à la page 8.
Après avoir vérifié que le réseau est compatible, redémarrez votre montre, puis
essayez à nouveau de vous connecter au Wi-Fi. Si d’autres réseaux, à l’exception de
votre réseau préféré, apparaissent dans la liste des réseaux disponibles, rapprochez
votre montre de votre routeur.
Si vous essayez de télécharger votre musique ou des podcasts, assurez-vous que votre
Versa et votre ordinateur sont connectés au même réseau Wi-Fi. Pour ce faire, consultez
les étapes de la rubrique « Musique et podcasts », à la page 40. Pour une meilleure
connexion Wi-Fi, gardez votre montre à proximité de votre routeur.
Si vous essayez de télécharger des stations Pandora ou des listes de lecture Deezer,
assurez-vous d’abord que votre réseau Wi-Fi fonctionne correctement. Branchez un
autre appareil à votre réseau. S’il se connecte avec succès, essayez à nouveau de
télécharger votre station ou votre liste de lecture. Veuillez noter que les stations
et les listes de lecture se téléchargent automatiquement lorsque la montre est en
charge et à la portée de votre réseau Wi-Fi. Vous pouvez également appuyer sur
Forcer la synchronisation maintenant dans l’application Fitbit pour ajouter des
stations à votre montre.
Pour en savoir plus sur la résolution de problèmes liés au Wi-Fi, rendez-vous sur
help.fitbit.com.
Comportement inattendu
Si vous rencontrez l’un des problèmes suivants, vous pouvez essayer de le résoudre
en redémarrant votre montre :
• Elle ne se synchronise pas malgré la réussite de la configuration.
• Elle ne réagit pas lorsque vous tapotez dessus bien qu’elle soit chargée.
• Elle ne suit pas votre nombre de pas ou d’autres données.
Pour obtenir des instructions sur le redémarrage de votre montre, consultez la
rubrique « Redémarrer Versa », à la page 52.
Pour obtenir d’autres conseils de dépannage ou contacter le service d’assistance,
rendez-vous sur help.fitbit.com.
54
Spécifications et informations générales
Capteurs
Votre Fitbit Versa contient les capteurs et moteurs suivants :
•
•
•
•
Un
Un
Un
Un
accéléromètre 3 axes MEMS pour détecter vos mouvements
altimètre pour détecter les changements d’altitude
capteur optique de fréquence cardiaque
capteur de luminosité ambiante
Matériaux
Le boîtier et la boucle du Versa sont en aluminium anodisé. L'aluminium anodisé peut
contenir des traces de nickel pouvant entraîner une réaction allergique chez les
personnes sensibles à ce métal. Cependant, la quantité de nickel utilisée dans tous les
produits Fitbit respecte la directive stricte de l’Union européenne en matière de
nickel.
Le bracelet de la Fitbit Versa classique est constitué d’un matériau élastomère
flexible et durable, similaire à celui utilisé dans de nombreuses montres de sport,
et comprend une boucle en aluminium.
Technologie sans fil
Versa contient un récepteur radio Bluetooth 4.0 et les montres compatibles avec
Fitbit Pay contiennent une puce NFC.
Informations tactiles
La Versa est dotée d’un moteur vibrant pour les alarmes, les objectifs, les notifications,
les rappels et les applications.
Batterie
La Versa est équipée d’une batterie lithium-polymère rechargeable.
Mémoire
Votre Versa conserve vos statistiques et vos données pendant 7 jours entre deux
synchronisations de votre montre. Les données stockées incluent les statistiques
quotidiennes (y compris les pas, la distance parcourue, les calories brûlées, les
minutes actives, la fréquence cardiaque et les heures d’immobilité et d’activité)
ainsi que les phases de sommeil, l’activité SmartTrack et les données d’exercice.
Nous vous recommandons de synchroniser votre montre au moins une fois par jour.
Écran
La Versa est équipée d’un écran LCD couleur.
55
Taille de bracelet
Les tailles de bracelet sont affichées ci-dessous. Remarque : la taille des bracelets
accessoires achetés séparément peut légèrement varier.
Petit bracelet
Il correspond à un poignet de 14 à 18 cm (5,5 à 7,1 pouces)
de circonférence.
Grand bracelet
Il correspond à un poignet de 18 à 22 cm (7,1 à 8,7 pouces)
de circonférence.
Conditions ambiantes
Température de fonctionnement
De -10 à 45 °C
(14 à 113 °F)
Température de non-fonctionnement
De -20 à -10° C
(-4 à 14° F)
De 45 à 60° C
(113 à 140° F)
Résistance à l’eau
Étanche jusqu’à 50 mètres
Altitude de fonctionnement maximale
8 534 m
(28 000 pieds)
En savoir plus
Pour en savoir plus sur votre montre et votre tableau de bord, rendez-vous sur
http://help.fitbit.com/.
Politique de retour et garantie
Vous trouverez des informations sur la garantie et la politique de retour de fitbit.com
à l’adresse http://www.fitbit.com/returns.
56
Avis relatifs à la réglementation
et à la sécurité
Le contenu relatif à la réglementation pour certaines régions peut également être
consulté sur votre appareil. Pour consulter le contenu :
Paramètres > À propos > Informations réglementaires
États-Unis : réglementation de la Federal
Communications Commission (FCC)
Model Names: FB504 and FB505
Notice to the User: The FCC ID can also be viewed on your device. Instructions
to view content from your menu:
Settings > About > Regulatory Info
This device complies with Part 15 of the FCC Rules.
Operation is subject to the following two conditions:
1. This device may not cause harmful interference and
2. This device must accept any interference, including interference that may cause
undesired operation of the device.
FCC Warning
Changes or modifications not expressly approved by the party responsible for
compliance could void the user’s authority to operate the equipment.
Note: This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class B
digital device, pursuant to part 15 of the FCC Rules. These limits are designed to provide
reasonable protection against harmful interference in a residential installation. This
equipment generates, uses and can radiate radio frequency energy and, if not installed
and used in accordance with the instructions, may cause harmful interference to radio
communications. However, there is no guarantee that interference will not occur in
a particular installation. If this equipment does cause harmful interference to radio or
television reception, which can be determined by turning the equipment off and on,
the user is encouraged to try to correct the interference by one or more of the
following measures:
• Reorient or relocate the receiving antenna.
• Increase the separation between the equipment and receiver.
• Connect the equipment into an outlet on a circuit different from that to which
the receiver is connected.
• Consult the dealer or an experienced radio/TV technician for help.
This device meets the FCC and IC requirements for RF exposure in public or
uncontrolled environments.
Model FB504:
FCC ID: XRAFB504
57
Model FB505
FCC ID: XRAFB505
Canada : réglementation d’Industrie Canada (IC)
Model Names FB504 and FB505
Notice to the User: The IC ID can also be viewed on your device. Instructions to view
content from your menu:
Settings > About > Regulatory Info
This device meets the IC requirements for RF exposure in public or uncontrolled
environments.
Cet appareil est conforme aux conditions de la IC en matière de RF dans des
environnements publics ou incontrôlée
IC Notice to Users English/French in accordance with current issue of RSS GEN:
This device complies with Industry Canada license exempt RSS standard(s).
Operation is subject to the following two conditions:
1. this device may not cause interference, and
2. this device must accept any interference, including interference that may cause
undesired operation of the device.
Cet appareil est conforme avec Industrie Canada RSS standard exempts de licence
(s). Son utilisation est soumise à Les deux conditions suivantes:
1. cet appareil ne peut pas provoquer d’interférences et
2. cet appareil doit accepter Toute interférence, y compris les interférences qui
peuvent causer un mauvais fonctionnement du dispositive
Model FB504:
IC: 8542A-FB504
Model FB505:
IC: 8542A-FB505
Union européenne (UE)
Model Name FB505
Simplified EU Declaration of Conformity
Hereby, Fitbit, Inc. declares that the radio equipment type Model FB505 is in
compliance with Directive 2014/53/EU. The full text of the EU declaration of
conformity is available at the following internet address: www.fitbit.com/safety
Vereinfachte EU-Konformitätserklärung
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Fitbit, Inc. erklärt hiermit, dass die Funkgerättypen Modell FB505 die Richtlinie
2014/53/EU erfüllen. Der vollständige Wortlaut der EU-Konformitätserklärungen
kann unter folgender Internetadresse abgerufen werden: www.fitbit.com/safety
Declaración UE de Conformidad simplificada
Por la presente, Fitbit, Inc. declara que el tipo de dispositivo de radio Modelo FB505
cumple con la Directiva 2014/53/UE. El texto completo de la declaración de
conformidad de la UE está disponible en la siguiente dirección de Internet:
www.fitbit.com/safety
Déclaration UE de conformité simplifiée
Fitbit, Inc. déclare par la présente que les modèles d’appareils radio FB505 sont
conformes à la Directive 2014/53/UE. Les déclarations UE de conformité sont
disponibles dans leur intégralité sur le site suivant : www.fitbit.com/safety
Dichiarazione di conformità UE semplificata
Fitbit, Inc. dichiara che il tipo di apparecchiatura radio Modello FB505 è conforme
alla Direttiva 2014/53/UE. Il testo completo della dichiarazione di conformità UE
è disponibile al seguente indirizzo Internet: www.fitbit.com/safety
Australie et Nouvelle-Zélande
Model Name FB505
Chine
Model Name FB505
China RoHS
部件名称
Part Name
Model FB505
有毒和危险品
Toxic and Hazardous Substances or Elements
铅
(Pb)
水银
(Hg)
镉
(Cd)
六价铬
(Cr(VI))
多溴化苯
(PBB)
多溴化二
表带和表扣
(Strap and
Buckle)
O
O
O
O
O
苯醚
(PBDE)
O
电子
(Electronics)
--
O
O
O
O
O
电池
(Battery)
O
O
O
O
O
O
充电线
(Charging
Cable)
O
O
O
O
O
O
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部件名称
Part Name
Model FB505
有毒和危险品
Toxic and Hazardous Substances or Elements
铅
(Pb)
水银
(Hg)
镉
(Cd)
六价铬
(Cr(VI))
多溴化苯
(PBB)
多溴化二
苯醚
(PBDE)
本表格依据 SJ/T 11364 的规定编制
O = 表示该有害物质在该部件所有均质材料中的含量均在 GB/T 26572规定的限量要求以下
(indicates that the content of the toxic and hazardous substance in all the
Homogeneous Materials of the part is below the concentration limit requirement
as described in GB/T 26572).
X = 表示该有害物质至少在该部件的某一均质材料中的含量超出 GB/T 26572规定的限量要
求 (indicates that the content of the toxic and hazardous substance in at least
one Homogeneous Material of the part exceeds the concentration limit requirement
as described in GB/T 26572).
Indonésie
Model Name FB505
55114/SDPPI/2018
3788
Japon
Notice to the User: Regulatory content for this region can also be viewed on your
device. To view the content:
1. Settings > About > Regulatory Info
Mexique
Model Names FB504 and FB505
“La operación de este equipo está sujeta a las siguientes dos condiciones: (1) es
posible que este equipo o dispositivo no cause interferencia perjudicial y (2) este
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equipo o dispositivo debe aceptar cualquier interferencia, incluyendo la que pueda
causar su operación no deseada
Maroc
Model Name FB505
AGREE PAR L’ANRT MAROC
Numéro d’agrément: 15884 ANRT 2018
Date d’agrément: 22/02/2018
Nigeria
Model Name FB505
Connection and use of this communications equipment is permitted by the Nigerian
Communications Commission.
Philippines
Model Name FB505
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Serbie
Model Name FB505
Corée du Sud
Model Name FB505
클래스 B 장치 (가정 사용을위한 방송 통신 기기) : EMC 등록 주로 가정용 (B 급)으로하고, 모든
지역에서 사용할 수 있습니다 얻을이 장치.
Taïwan
Model Name FB505
注意！
依據
低功率電波輻射性電機管理辦法
第十二條 經型式認證合格之低功率射頻電機，非經許可，公司、商號或使用者均不得擅自變更頻
率、加大功率或變更原設計之特性及功能
第十四條
低功率射頻電機之使用不得影響飛航安全及干擾合法通信；經發現有干擾現象時，應立即停用，
並改善至無干擾時方得繼續使用。
前項合法通信，指依電信法規定作業之無線電通信。
低功率射頻電機須忍受合法通信或工業、科學及醫療用電波輻射性電機設備之干擾。
Translation:
Article 12
Without permission, any company, firm or user shall not alter the frequency, increase
the power, or change the characteristics and functions of the original design of the
certified lower power frequency electric machinery.
62
Article 14
The application of low power frequency electric machineries shall not affect the
navigation safety nor interfere a legal communication, if an interference is found, the
service will be suspended until improvement is made and the interference no longer
exists. The foregoing legal communication refers to the wireless telecommunication
operated according to the telecommunications laws and regulations. The low power
frequency electric machinery should be able to tolerate the interference of the
electric wave radiation electric machineries and equipment for legal communications
or industrial and scientific applications.
使用過度恐傷害視力」
使用30分鐘請休息10分鐘。 2歲以下幼兒不看螢幕，2歲以上每天看螢幕不要超過1小時。
Translation:
“Excessive use may cause damage to vision”
Rest for 10 minutes after every 30 minutes.
Children under 2 years old should stay away from this product. Children 2 years old
or more should not see the screen for more than 1 hour. see the screen for more than
1 hour.
電池警語：
此裝置使用鋰電池。
若未遵照下列準則，則裝置內的鋰離子電池壽命可能會縮短或有損壞裝置、發生火災、化學品灼
傷、電解液洩漏及／或受傷的風險。
• 請勿拆解、鑿孔或損壞裝置或電池。
• 請勿取出或嘗試取出使用者不可自行更換的電池。
• 請勿將電池曝露於火焰、爆炸或其他危險中。
• 請勿使用尖銳物品取出電池。
Translation:
Battery warning:
This device uses a lithium battery.
If the following guidelines are not followed, the life of the lithium-ion battery in the
device may be shortened or there is a risk of damage to the device, fire, chemical
burn, electrolyte leakage and / or injury.
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•
•
•
•
Do
Do
Do
Do
not
not
not
not
disassemble, puncture or damage the device or battery.
remove or try to remove the battery that the user can not replace.
expose the battery to flames, explosions or other hazards.
use sharp objects to remove the battery.
Taiwan RoHS
Émirats arabes unis
Model Name FB505
TRA Registered No: ER/61589/18
Dealer No: 35294/14
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