Manuel du propriétaire | Daewoo KOG9A0R Manuel utilisateur

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방 문 수
TEL: 730-0660 FAX: 730-3788
FOUR À MICRO-ONDES
KOR-9A0R
INSTRUCTIONS DE
FONCTIONNEMENT ET
LIVRE DE RECETTES
Avant de faire fonctionner ce four, veuillez lire toutes ces instructions.
PRECAUTIONS POUR EVITER TOUTE EXPOSITION
EVENTUELLE A UNE ENERGIE MICRO-ONDE EXCESSIVE
(a) Ne tentez pas de faire fonctionner ce four avec la porte ouverte puisqu’un fonctionnement avec la porte ouverte peut
provoquer une exposition dangereuse à l’énergie du micro-ondes.
Il est important de ne pas abîmer ou détériorer le dispositif de verrouillage de sécurité.
(b) Ne placez aucun objet entre l’avant du four et la porte et empêchez que des poussières ou des résidus de détergent ne
s’accumulent dans les joints.
(c) ATTENTION: Si la porte ou les joints de porte sont endommagés, faites impérativement réparer le four par un
technicien qualifié avant de vous en servir de nouveau :
(1) porte (déformée), (2) charnières et loquet (cassés ou desserrés), (3) joints de la porte et surface des joints
d’étanchéité.
(d) ATTENTION: Il est dangereux pour quiconque n'étant pas qualifié d'effectuer une réparation ou toute intervention
nécessitant le retrait d'un élément de protection contre l'exposition à l'énergie micro-ondes.
(e) ATTENTION: Les liquides et d'autres aliments ne doivent pas être chauffés dans les récipients fermés. Ils sont
susceptibles d'exploser.
(f) ATTENTION: Ne laisser les enfants utiliser le four sans surveillance que si des instructions appropriées ont été
données afin que l'enfant puisse utiliser le four de façon sûre et comprenne les dangers d'un usage incorrect.
(g) ATTENTION: Lorsque l’appareil fonctionne en mode combi, les enfants ne doivent pas utiliser le four sans la
surveillance d’un adulte à cause de la température élevée.
TABLE DES MATIÈRES
PRECAUTIONS POUR EVITER TOUTE EXPOSITION EVENTUELLE A UNE ENERGIE
MICRO-ONDE EXCESSIVE............................................................................................................................................1
INSTRUCTIONS DE SÉCURITÉ ESSENTIELLES ......................................................................................................2
INSTRUCTIONS DE MISE À LA TERRE .......................................................................................................................3
INSTALLATION ................................................................................................................................................................3
DIAGRAMME DES CARACTÉRISTIQUES...............................................................................................................4~5
PROCÉDURE DE FONCTIONNEMENT .......................................................................................................................6
COMMANDES ..................................................................................................................................................................7
ENTRETIEN DE VOTRE FOUR MICRO-ONDES ......................................................................................................14
QUESTIONS ET RÉPONSES.......................................................................................................................................15
AVANT D’APPELER L’ASSISTANCE TECHNIQUE...................................................................................................16
ENTRETIEN ET NETTOYAGE ....................................................................................................................................16
ÉVACUATION DES ÉQUIPEMENTS ÉLECTRIQUES ET ÉLECTRONIQUES USÉS ...........................................16
CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES ........................................................................................................................17
INSTRUCTIONS DE CUISSON....................................................................................................................................18
UTILISATION DE VOTRE FOUR À MICRO-ONDES EN TOUTE SÉCURITÉ.........................................................19
FORMATION D’ARC......................................................................................................................................................19
PRINCIPES DE LA CUISSON AUX MICRO-ONDES.................................................................................................20
COMMENT LES MICRO-ONDES CUISENT LES ALIMENTS...................................................................................20
DIAGRAMMES DE CONVERSION ..............................................................................................................................20
TECHNIQUES DE CUISSON........................................................................................................................................21
GUIDE DE DÉCONGÉLATION ....................................................................................................................................22
GRAPHIQUE DE DÉCONGÉLATION..........................................................................................................................23
GRAPHIQUE DE CUISSON ET DE RÉCHAUFFAGE ...............................................................................................24
GRAPHIQUE DES LÉGUMES......................................................................................................................................26
RECETTES ....................................................................................................................................................................27
1
INSTRUCTIONS DE SÉCURITÉ ESSENTIELLES
À LIRE ATTENTIVEMENT ET À CONSERVER POUR DE FUTURES RÉFÉRENCES
ATTENTION : pour éviter les incendies, les brûlures, les chocs électriques et autres risques:
Ci-dessous sont répertoriées, comme pour tous les appareils électroménagers, certaines règles à suivre
et dispositifs de protection pour garantir une bonne performance de ce four:
1. N’utilisez ce four que pour la préparation d’aliments. Il
n’est nullement indiqué pour sécher des vêtements, du
papier ou tous autres produits non alimentaires ou
comme mode de stérilisation.
2. N’utilisez pas le four lorsqu’il est vide sous peine de
l’abîmer.
3. N’utilisez pas la cavité du four pour tout type de stockage,
tel que papiers, livres de cuisine, ustensiles de cuisine,
etc.
4. Ne faites pas fonctionner le four si le plateau en verre
n’est pas à sa place. Assurez-vous qu’il soit
correctement posé sur la base tournante.
5. Veillez à retirer les couvercles ou bouchons avant la
cuisson lorsque vous cuisinez des aliments conservés en
bouteilles.
6. Ne mettez aucun corps étranger entre la surface du four
et la porte. Cela pourrait entraîner une perte excessive
de l’énergie à micro-ondes.
7. N’utilisez pas de produits en papier recyclé pour la
cuisson. Ils peuvent contenir des impuretés pouvant
provoquer des étincelles et/ou des incendies lorsqu’ils
sont utilisés pendant la cuisson.
8. Ne faites pas éclater de pop-corns sauf s’ils sont dans un
récipient spécial four à micro-ondes ou sauf s’ils sont
emballés commercialement et recommandés en
particulier pour les fours à micro-ondes. Les pop-corns
faits au four à micro-ondes produisent un rendement
inférieur à ceux faits de façon conventionnel; il y aura un
nombre de pétales non éclatés. N’utilisez pas d’huile sauf
mentionné par le fabricant.
9. Ne cuisez aucun aliment entouré d’une membrane, tels
que des jaunes d’œufs, des pommes de terre, des foies
de volailles, etc. sans les avoir préalablement piqués
plusieurs fois avec une fourchette.
10. Ne faites pas éclater les pop-corns plus longtemps que ce
qui est indiqué sur les instructions du fabricant (le temps
d’éclatement des pop-corns est généralement inférieur à
3 minutes). Une cuisson plus longue ne produit pas plus
de pop-corns, cela peut causer des brûlures et des
incendies. De même, le plateau en verre peut devenir
trop chaud à manipuler ou peut casser.
11. Si vous observez de la fumée, éteignez ou débranchez
l’appareil et maintenez la porte fermée afin d’étouffer
toutes flammes.
12. Lorsque vous chauffez des aliments dans des récipients
en plastique ou en papier, gardez un œil sur le four à
cause de la possibilité d’ignition.
13. Le contenu des biberons et des petits pots pour bébés
devront être mélangés ou secoués et la température
devra être vérifiée avant la consommation, afin d’éviter
les brûlures.
14. Testez toujours la température des aliments ou des
boissons qui ont été chauffés dans un four à micro-ondes
avant de les donner à quelqu’un, en particulier à des
enfants ou des personnes âgées. Cela est important
parce que les choses qui ont été chauffées dans un four
à micro-ondes deviennent plus chaudes même si la
cuisson du four a été arrêtée.
15. Les œufs dans leur coquille et les œufs durs ne devront
pas être chauffés dans le four à micro-ondes puisqu’ils
peuvent exploser, même après la fin de la cuisson aux
micro-ondes;
16. Conservez la protection du guide d’ondes propre à tout
moment. Nettoyez l’intérieur du four avec un chiffon
humide après chaque utilisation. Si vous laissez de la
graisse ou des matières grasses à tout endroit dans la
cavité, cela peut surchauffer, fumer ou même brûler lors
de la prochaine utilisation du four.
17. Ne faites jamais chauffer d’huile ou de matière grasse de
friture car vous ne pouvez pas en contrôler la température
et cela peut surchauffer et provoquer un incendie.
18. Les liquides, tels que l’eau, le café ou le thé peuvent
chauffer au-delà du point d’ébullition sans sembler bouillir
à cause de la tension de surface du liquide. Le
bouillonnement n’est pas toujours visible lorsque le
récipient est retiré du micro-ondes. CELA POURRAIT
ENTRAÎNER LE DÉBORDEMENT PAR
BOUILLONNEMENT DE CERTAINS LIQUIDES TRÈS
CHAUDS LORSQU’UNE CUILLÈRE OU UN AUTRE
USTENSILE EST INTRODUIT DANS LE LIQUIDE.
Pour réduire le risque de blessure aux personnes:
a) Ne surchauffez pas le liquide.
b) Agitez le liquide avant de placer le récipient dans le
four puis à mi-réchauffage
c) Evitez d’utiliser des récipients à parois droites dont
l’extrémité est resserrée.
d) Après le chauffage, laissez le récipient quelques
instants dans le four à micro-ondes avant de le retirer.
e) Si vous placez une cuiller ou un autre ustensile dans le
récipient, soyez extrêmement prudent.
19. Cet appareil ne doit pas être utilisé par des personnes (y
compris les enfants) ayant des capacités de mobilité
,reaction ou mentales réduites, ou sans expérience ou
habitude, seules sans surveillance ou tant qu'elles n'ont
pas été formées par une personne responsable de leur
securité.
20. N'autorisez les enfants à utiliser le four sans surveillance
que si des des instructions appropriées leur ont été
données,,permettant à l'enfant d'utiliser le four de facon
sûre et de comprendre les dangers d'une utilisation
incorrecte.
CONSERVEZ CES INSTRUCTIONS
2
INSTRUCTIONS DE MISE À LA TERRE
Cet appareil doit être mis à la terre. En cas de courtcircuit électrique, la mise à la terre réduit le risque de
décharge électrique en fournissant un câble de sortie
au courant électrique. Cet appareil est équipé d’un
cordon avec un câble et une fiche de mise à la terre.
La prise doit être insérée dans une prise murale
correctement installée et mise à la terre.
IMPORTANT
AVERTISSEMENT : Une mauvaise utilisation de la
fiche de terre peut entraîner un risque de choc
électrique. Consultez un électricien ou un dépanneur
qualifié si les instructions de mise à la terre ne sont
pas complètement comprises, ou bien en cas de
doute quant au branchement correct à la terre. S’il
était nécessaire d’utiliser une rallonge, utilisez
uniquement une rallonge à 3 fils avec 3 broches à la
terre et une prise à 3 orifices qui acceptera la prise
sur l’appareil. La valeur nominale marquée de la
rallonge devra être égale ou supérieure à la valeur
nominale de l’appareil.
Etant donné que la couleur des fils du câble secteur
de cet appareil peut être différente du code couleur
identifiant les terminaux de votre prise, procédez de
la façon suivante: Le fil vert et jaune doit être
branché au terminal dans la prise portant la lettre « E
» ou le symbole de terre ou la couleur verte et jaune.
Le fil bleu doit être branché au terminal qui porte la
lettre « N » ou la couleur noire. Le fil marron doit être
branché au terminal qui porte la lettre « L » ou la
couleur rouge.
Les fils du câble secteur installé sur cet appareil
adoptent le code de couleur suivant :
Vert et jaune : terre
Bleu : neutre
Marron : sous tension
ATTENTION : Cet appareil doit être mis à la terre.
INSTALLATION
6. Alimentation électrique
• Vérifiez la source d’alimentation locale. Ce four a
besoin d’un courant d’environ 10 ampères, 230 V
50 Hz.
• Le cordon d’alimentation est d’une longueur
d’environ 0,8 mètres.
• La tension utilisée doit être la même que celle
spécifiée sur ce four. L’utilisation d’une tension
supérieure peut entraîner un incendie ou tout autre
accident causant des dommages au four.
L’utilisation d’une tension faible entraîne une
cuisson lente. Nous ne sommes pas responsables
de l’utilisation de ce four avec une tension de fusible
d’un ampérage différent de celui spécifié.
• Si le cordon d’alimentation est endommagé, il doit
être remplacé par le fabricant ou son agent de
service ou une personne également qualifiée afin
d’éviter tout risque.
1. Ventilation
N’obstruez pas les orifices de ventilation. S’ils sont
bloqués pendant le fonctionnement, le four peut
surchauffer et finalement causer une défaillance.
Pour une bonne ventilation, laissez un espace d’au
moins 76 mm de chaque côté du four et à l’arrière et
d’un minimum de 100 mm sur le dessus.
2. Emplacement plat et uniforme
Ce four devra être installé sur une surface plane et
uniforme. Il est conçu pour être posé sur un plan de
travail uniquement. Le four á micro-ondes ne doit pas
être placé dans un placard sauf si ce cas a été testé.
3. Laissez de l’espace derrière et sur les côtés
Tous les orifices d’aération devront être libres.
Si tous les orifices sont couverts pendant le
fonctionnement, le four peut surchauffer et cela peut
provoquer finalement un dysfonctionnement.
4. À tenir éloigné des postes de radio et de
télévision
Une télévision, une antenne de radio, un bloc
d’alimentation, etc., situés à proximité du four
peuvent entraîner une mauvaise réception des
images et des interférences radio. Installez le four
aussi loin que possible de ces dispositifs.
7. Examinez le four après l’avoir déballé pour
vérifier tous dommages tels que:
Une porte non alignée, une porte cassée, un trou
dans la cavité. Si l’un de ces dommages est visible,
N’INSTALLEZ PAS le four et informez-en
immédiatement le vendeur.
8. Ne faites pas fonctionner le four s’il est plus froid
que la température ambiante.
(Cela peut se produire pendant une livraison par
temps froid.) Laissez le four atteindre la température
ambiante avant de le faire fonctionner.
5. À tenir éloigné des appareils de chauffage et des
robinets
Éloignez le four de toute source d’air chaud, de
vapeur ou d’éclaboussures lorsque vous choisissez
un emplacement, sinon cela pourrait nuire à
l’isolation et produire des décharges électriques.
3
DIAGRAMME DES CARACTÉRISTIQUES
1 2
3
45
6
q
0
9 8
7
7 Couvercle de la protection du guide
d’ondes – Protège la sortie des micro-ondes
des projections d’aliments.
1 Verrou de la porte – Lorsque la porte est
fermée, elle se verrouillera automatiquement.
Si la porte est ouverte pendant que le four
fonctionne, le magnétron s’arrêtera
automatiquement.
8 Anneau de guidage – Il doit être toujours
utilisé pour la cuisson avec le plateau tournant
en verre.
2 Joint de la porte - Les surfaces d’étanchéité
de la porte empêchent les micro-ondes de
s’échapper de la cavité du four.
9 Coupleur - Il est fixé sur l'axe au centre du
plancher de la cavité du four. Il doit rester à
l’intérieur du four pour tous les types de
cuisson.
3 Cavité du four
4 Eclairage du four – Il s’allume
automatiquement lorsque le four est en
fonctionnement.
0 Plateau tournant en verre – Fabriqué en
verre spécial résistant à la chaleur. Le plateau
doit toujours être correctement positionné
avant de faire fonctionner le four. Ne cuisez
pas directement des aliments sur le plateau.
5 Système de verrouillage de sécurité
6 Panneau de contrôle
q Vitre – Permet de voir les aliments dans le
four L’écran est conçu de telle sorte que la
lumière passe à travers et non les microondes.
4
DIAGRAMME DES CARACTÉRISTIQUES (suite)
1
2
3
4
5
6
7
8
9
q
w
0
7 Soupe / Sauce - Utilisé pour réchauffer les
aliments
1 Affichage – Le temps de cuisson, le niveau
de puissance, les indicateurs et l’heure
actuelle sont affichés.
8 Décong. rapide - Utilisé pour décongeler
des aliments très rapidement.
2 Cuisson Automatique – Utilisée pour cuire
à l’aide d’un programme ou pour réchauffer.
9 Horloge - Permet de régler l’horloge.
3 Décong. auto – Utilisée pour décongeler
des aliments en fonction du poids.
0 Temps / Poids Quantité – Utilisé pour
régler le temps et le poids.
4 Plat réfrigére - Utilisée pour réchauffer des
aliments.
q Départ / Cuisson rapide – Utilisé pour
démarrer le four et également pour
augmenter le temps de réchauffage de 30
secondes.
5 Puissance – Utilisée pour régler le niveau
de la puissance.
6 Plat surgelé – Utilisé pour réchauffer les
aliments.
w Stop / Annulation - Utilisé pour arrêter le
fonctionnement du four ou pour effacer
toutes les entrées.
5
PROCÉDURE DE FONCTIONNEMENT
Cette section présente des informations utiles concernant le fonctionnement du four.
montrera “ : 0” lorsque le four est
6 L’affichage
branché.
le cordon d’alimentation dans une
1 Branchez
prise électrique 230 V CA 50 Hz.
avoir placé les aliments dans un récipient 7 L’horloge revient à l’heure actuelle lorsque le
2 Après
approprié, ouvrez la porte du four et mettez-les
temps de cuisson est terminé.
sur le plateau en verre.
Le plateau en verre et le guide de roue doivent
toujours être à leur place pendant la cuisson.
Lorsque vous appuyez sur Stop / Annulation
8 pendant
que le four fonctionne, celui-ci arrête la
cuisson et toutes les informations sont
conservées. Pour effacer toutes les informations
(sauf l’heure), enfoncez de nouveau le bouton
Stop / Annulation.
Si la porte du four est ouverte pendant que le four
fonctionne, toutes les opérations sont
conservées.
la porte.
3 Fermez
Assurez-vous qu’elle est bien fermée.
Quand la porte du four est ouverte, la lumière
est éteinte.
porte du four peut être ouverte à tout moment
4 La
pendant son fonctionnement en appuyant sur le
vous appuyez sur Départ et que le four ne
9 Sidémarre
pas, vérifiez que la zone entre la porte et
bouton de déblocage de la porte du panneau de
contrôle.
Le four s’arrêtera automatiquement.
Pour redémarrer le four, fermez la porte et
appuyez sur Départ.
la zone d’étanchéité de la porte n’est pas
obstruée et veillez à ce que la porte soit bien
fermée.
Le four ne démarrera pas la cuisson si la porte
n’est pas complètement fermée ou si le
programme a été réinitialisé.
four cuisine automatiquement à pleine
5 Le
puissance sauf s’il est réglé à un niveau de
puissance inférieure.
Assurez-vous que le four est correctement
installé et branché dans la prise électrique.
GRAPHIQUE DE LA SORTIE NOMINALE
• Le niveau de puissance est réglé en appuyant sur le bouton d’alimentation.
Le graphique montre l’affichage, le niveau de puissance et le pourcentage de puissance.
Touche de puissance
Niveau de puissance (affichage)
Pourcentage approximatif de
puissance
une fois
P-HI
100%
deux fois
P-90
90%
3 fois
P-80
80%
4 fois
P-70
70%
5 fois
P-60
60%
6 fois
P-50
50%
7 fois
P-40
40%
8 fois
P-30
30%
9 fois
P-20
20%
10 fois
P-10
10%
11 fois
P-00
0%
6
COMMANDES
RÉGLAGE DE L’HORLOGE
Lorsque le four est branché pour la première fois, l’affichage “ :0” clignotera et une tonalité se fera
entendre. Si le CA s’arrête, l’affichage montrera “ :0” lorsque le courant revient.
1. Appuyez sur le bouton horloge.
C’est un système d’horloge sur
12 heures.
2. Appuyez une fois de plus sur le
bouton Horloge.
C’est un système d’horloge sur
24 heures.
3. Tournez le Temps / Poids Quantité pour régler l’heure.
REMARQUE :
ce four possède un système d’horloge
multiple.
Si vous souhaitez utiliser le système sur
12 heures, sautez cette étape.
Si vous avez sélectionné le système sur 12
heures, l’affichage montrera les heures de “1”
à “12”.
Si vous avez sélectionné le système sur 24
heures, l’affichage montrera les heures de “0”
à “23”.
L’heure réglée commence à clignoter.
Les minutes cessent de clignoter et “00”
commence à clignoter.
4. Appuyez sur le bouton
horloge.
5. Tournez le Temps / Poids Quantité pour régler les
minutes.
L’affichage montrera les minutes de “0” à
“59”.
Les minutes réglées commencent à clignoter.
6. Appuyez sur le bouton
horloge.
Lorsque vous appuyez sur le bouton Horloge, les minutes cessent de clignoter et les deux points
commencent à clignoter.
Si vous avez sélectionné le système d’horloge sur 12 heures, cette horloge numérique vous permet de
régler les heures de 1:00 à 12:59.
Si vous avez sélectionné le système d’horloge sur 24 heures, cette horloge numérique vous permet de
régler les heures de 0:00 à 23:59.
7
RÉGLER LES TEMPS DE CUISSON & LES NIVEAUX DE PUISSANCE
1. Appuyez sur la touche de puissance des micro-ondes pour régler le niveau de
puissance. Appuyez sur la touche de puissance des micro-ondes à plusieurs
reprises pour sélectionner le niveau de puissance souhaité.
2. Tournez le Temps / Poids Quantité pour régler les temps de cuisson.
la durée peut être réglée de 10 secondes jusqu’à 60 minutes
3. Appuyez sur la touche Départ pour débuter la cuisson.
REMARQUE: Si la 1e étape est omise, le four cuit à la puissance maximale
REMARQUE: L’utilisation de niveaux de puissance plus faibles augmente la durée de cuisson qui est
recommandée pour des aliments tels que le fromage, le lait ou pour la cuisson lente
des viandes.
REMARQUE: Lorsque la cuisson est terminée, le four émet trois bips, «End » ou l’horloge s’affiche
dans l’affichage, le plateau rotatif arrête de tourner et la lumière du four s’éteint. Le four
continue d’émettre un signal sonore toutes les minutes jusqu’à ce que vous enfonciez
la touche Stop / Annulation ou que la porte soit ouverte.
Le four affiche la durée de cuisson réglée par intervalles de 10 secondes (jusqu’à 5
minutes de cuisson), de 30 secondes (jusqu’à 10 minutes de cuisson), d’1 minute
(jusqu’à 60 minutes de cuisson).
CUISSON EXPRESS
Le cuisson express vous permet de réchauffer pendant 30 secondes à 100% (puissance maximale)
en appuyant simplement sur la touche Cuisson rapide.
En appuyant de façon répétée sur la touche Départ / Cuisson rapide, vous pouvez également
rallonger le temps de réchauffage à 5 minutes par tranche de 30 secondes.
1. Appuyez sur la touche Départ
/ Cuisson rapide.
8
Lorsque vous appuyez sur la touche Départ/
Cuisson rapide, " :30 " apparaît. Le four
commence le réchauffage. Lorsque le temps
de cuisson se termine, vous entendrez 3 bips.
DÉCONGÉLATION AUTOMATIQUE
Pour décongeler des aliments, saisissez leur poids pour que le four à micro-ondes règle
automatiquement la durée de décongélation et le niveau de puissance.
1. appuyez sur la touche Décong. auto pour régler la fonction. Appuyez sur la touche
Décong. auto pour sélectionner l’élément souhaité. (Reportez-vous au graphique
Décong. auto ci-dessous)
2. Tournez le Temps / Poids Quantité pour régler le poids des aliments.
3. Appuyez sur la touche Départ pour débuter la décongélation.
4. Le four calcule la durée de décongélation puis, pendant la décongélation, il émet un signal sonore
pour indiquer quand retourner les aliments. Ouvrez la porte, retournez les aliments et appuyez sur
la touche Départ pour que la décongélation se poursuive.
[Graphique Décong. auto]
Appuyez sur
la touche
Aliment
Affichage
1 fois
Viande
Ad - 1
2 fois
Volaille
Ad - 2
3 fois
Poisson
Ad - 3
200g ~ 2000g Serviette en Protégez les côtés avec du papier
papier ou d’aluminium. Retournez les aliments
200g ~2000g assiette plate lorsque le four émet un bip. Après avoir
décongelé des aliments, laissez reposer
200g ~2000g
20-60 minutes
4 fois
Pain
Ad - 4
100g ~ 500g
Poids
Ustensile
Remarque
Tranches de pain, petits pains, baguette,
etc. Retournez les aliments lorsque le four
émet un bip. Après avoir décongelé des
aliments, laissez reposer 1-2 minutes.
9
CUISSON AUTOMATIQUE (Cuisson Automatique)
1. appuyez sur la touche Cuisson Automatique pour régler la fonction. Appuyez
sur la touche Cuisson Automatique pour sélectionner l’élément souhaité.
(Reportez-vous au graphique Cuisson Automatique ci-dessous)
2. Tournez le Temps / Poids Quantité pour régler le poids des aliments.
3. Appuyez sur la touche Départ pour débuter la cuisson automatique.
[Graphique Cuisson Automatique]
Appuyez sur
la touche
Aliment
Affichage
Poids
Remarque
1 fois
Légumes
frais
Ac - 1
200g ~ 400g
Coupez et lavez les différents légumes. Placez-les dans
le plat rond.
Ajoutez 2 cuillères à soupe d’eau. Recouvrez de film
plastique.
2 fois
Légumes
congelés
Ac - 2
200g ~ 400g
Placez les légumes dans le plat rond. Ajoutez 2 cuillères
à soupe d’eau. Recouvrez de film plastique.
3 fois
Pommes de
terre
Ac - 3
1 ~ 3 pièces
Choisissez des pommes de terre de taille moyenne de
200-250 g. Lavez et piquez les pommes de terre avec
une fourchette.
Posez-les sur le plateau tournant.
4 fois
Riz / pâtes
Ac - 4
100g ~ 300g
Lavez le riz, égouttez-le. Placez le riz et l’eau bouillante
avec 1/4 à 1 cuillère à café de sel dans un grand
saladier.
Poids
Eau
100g
Riz
Pâtes
200g
180ml
400ml
300g Couvercle
330ml 480ml (300 g)
800 ml 1200ml
x
* Riz – Après la cuisson, couvrez-le pendant 5 minutes
afin qu’il absorbe l’eau.
* Pâtes – Remuez plusieurs fois pendant la cuisson.
Après la cuisson, couvrez-les pendant 1 à 2 minutes.
Rincez les pâtes à l’eau froide.
5 fois
Réchauffage
pizza
Ac - 5
1 ~ 3 pièces
10
• Utilisez uniquement des aliments réfrigérés.
• Posez la pizza sur une assiette pouvant aller au microondes avec la partie la plus large de la portion vers le
bord de l’assiette.
• Ne superposez pas les portions. Ne couvrez pas.
• Avant de servir, laissez reposer 1~2 min.
Décong. rapide
Utilisez cette fonction pour décongeler très rapidement au maximum 500 g de viande hachée. Cela
demande un temps d’attente pour permettre que le centre décongèle.
1. Appuyez sur la touche Décong. rapide pour régler la Décong. rapide.
2. Appuyez sur la touche Départ pour débuter la Décong. rapide rapide. Le four calcule la durée de
Décong. rapide. Pendant la Décong. rapide, le four émet un signal sonore pour indiquer qu’il faut
retourner les aliments. Ouvrez la porte, retournez les aliments et appuyez sur la touche Départ
pour poursuivre la Décong. rapide.
SOUPE /SAUCE
1. Appuyez sur la touche Soupe / Sauce.
L’affichage montrera “A--3”.
2. Tournez le Temps / Poids Quantité pour régler le poids des aliments. Vous pouvez régler un poids de 200 g
à 400 g par tranche de 100 g.
3. Appuyez sur la touche Départ pour débuter la cuisson.
11
REPAS RÉFRIGÉRÉS
1. Appuyez sur la touche Plat réfrigér.
L’affichage montrera “A--1”.
2. Tournez le Temps / Poids Quantité pour régler le poids des aliments. Vous pouvez régler un poids
de 300 g à 500 g par tranche de 100 g.
3. Appuyez sur la touche Départ pour débuter la cuisson.
REPAS CONGELÉS
1. Appuyez sur la touche Plat surgelé.
L’affichage montrera “A--2”.
2. Tournez le Temps / Poids Quantité pour régler le poids des aliments. Vous pouvez régler un poids
de 300 g à 500 g par tranche de 100 g.
3. Appuyez sur la touche Départ pour débuter la cuisson.
Aliment
Affichage
Poids
Température
aliments
Remarque
REPAS
RÉFRIGÉRÉS
A--1
300~500g
Réfrigérés
Piquez la surface avec une brochette.
Placez la nourriture directement sur la platine en verre.
Après la cuisson, laisser reposer 2-3 minutes avant de
servir.
- Peut être remué, par ex. : Spaghetti bolognaise,
ragoût de bœuf
- Ne peut pas être remué, par ex. : Lasagne, Quiche
Lorraine
Remarque
Si les aliments se trouvent dans un sac, percez la
portion de viande et les portions de riz/pâte, etc.
- Pour les aliments pouvant être remués, mélangez
lorsque le four émet un bip.
- Quand il n’est pas nécessaire de remuer les aliments,
inutile de tenir compte du signal sonore.
REPAS
CONGELÉS
A--2
300~500g
Congelés
Soupe /Sauce
A--3
200~400g
Pièce
Même chose que ci-dessus.
Versez la soupe/sauce dans un bol allant au microondes.
Couvrez avec un couvercle ou un film plastique.
Après avoir chauffé, mélangez. Laissez-la reposer
avec un couvercle pendant 2 minutes. Puis
transvasez-la à nouveau.
12
VERROUILLAGE DE SÉCURITÉ ENFANT
Le verrouillage de sécurité empêche la mise en marche accidentelle du four par des enfants, par
exemple. Pour le régler, appuyez sur Stop / Annulation et maintenez cette touche enfoncée pendant
3 secondes. Pour l’annuler, appuyez sur Stop / Annulation et maintenez cette touche enfoncée
pendant 3 secondes.
RÉGLAGE DU MODE ÉCONOMISEUR D’ÉNERGIE
1. Lorsque “ :0 “ ou l’horloge apparaît sur l’affichage, appuyez sur la touche Stop / Annulation
(arrêt/effacer). L’affichage s’éteint et un signal sonore est émis.
2. Pour annuler le mode d’enregistrement de la puissance, il suffit d’appuyer sur n’importe quelle
touche, d’ouvrir la porte ou de tourner le Temps / Poids Quantité. Le four est à nouveau disponible
pour son utilisation normale.
MODE D’ARRÊT DU FOUR PENDANT SON FONCTIONNEMENT
1. Appuyez sur la touche Stop / Annulation.
• Vous pouvez redémarrer le four en appuyant sur la touche Départ.
• Appuyez de nouveau sur Stop / Annulation pour effacer toutes les instructions.
• Vous devez alors saisir de nouvelles instructions.
3. Ouvrez la porte.
• Vous pouvez redémarrer le four en fermant le porte et en appuyant sur Départ.
REMARQUE: Le four arrête de fonctionner lorsque la porte est ouverte.
13
ENTRETIEN DE VOTRE FOUR MICRO-ONDES
Le four devra être nettoyé régulièrement et tout résidu de nourriture devra être enlevé.
Si vous ne maintenez pas le four dans de bonnes conditions de propreté, cela pourrait entraîner
une détérioration de la surface pouvant affecter la durée de vie de l’appareil et éventuellement
entraîner une situation dangereuse.
1
2
micro-ondes fonctionne sous des conditions de
très haute humidité et n'indique en aucun cas un
mauvais fonctionnement de l'appareil.
Éteindre le four avant de le nettoyer.
Maintenir l'intérieur du four toujours propre. Si des
morceaux d'aliments ou du liquide sont projetés
sur les parois du four, nettoyer avec un chiffon
humide. Vous pouvez utiliser un produit de
nettoyage doux si le four est très sale.
L'utilisation de produits de nettoyage durs ou
abrasifs est déconseillée.
3
La surface extérieure du four doit être nettoyée
avec du savon et de l'eau, puis rincée et séchée
avec un chiffon doux. Pour éviter d'abîmer les
pièces du mécanisme à l'intérieur du four, éviter
toute infiltration d'eau dans les ouvertures pour la
ventilation.
4
Si le panneau de commande est humide ou
mouillé, nettoyez-le avec un chiffon doux et sec.
Ne pas utiliser de produits de nettoyage durs ou
abrasifs sur le panneau de commande.
5
Si de la vapeur s'accumule à l'intérieur ou à
l'extérieur de la porte du four, essuyez-la avec un
chiffon doux. Cet effet se produit quand le four à
6
Il est parfois nécessaire de retirer le plateau en
verre pour le nettoyer. Lavez le plateau dans de
l'eau savonneuse chaude ou au lave-vaisselle.
7
L'anneau de guidage et le plancher de la cavité du
four doivent être nettoyés régulièrement afin
d'éviter que le four ne fasse trop de bruit. Nettoyez
tout simplement la surface du fond du four avec de
l'eau savonneuse tiède ou du produit à vitre et
séchez. L'anneau de guidage peut être nettoyé
dans de l'eau savonneuse tiède.
ANNEAU DE GUIDAGE
Plateau en verre
1
L'ANNEAU DE GUIDAGE et le plancher du four doivent être
nettoyés régulièrement afin d'éviter un excès de bruit.
2
L'ANNEAU DE GUIDAGE DOIT TOUJOURS être utilisé
pour la cuisson avec le plateau en verre.
Anneau de
guidage
PLATEAU EN VERRE
1
2
3
4
NE PAS utiliser le four sans le plateau en verre.
N'UTILISER AUCUN autre plateau en verre avec ce four.
Si le plateau en verre est chaud, LE LAISSER REFROIDIR avant de le nettoyer ou de le mettre dans l'eau.
NE PAS poser les aliments directement sur le plateau en verre (Sauf pour le pop-corn).
14
QUESTIONS ET RÉPONSES
* Q : Pourquoi mon four ne cuit pas toujours aussi
rapidement que le dit le guide de cuisson aux
micro-ondes?
* R : Vérifiez à nouveau votre guide de cuisson, pour être
sûr que vous avez exactement suivi les instructions
et pour voir ce qui pourrait causer des variations
dans le temps de cuisson.
Les réglages de la chaleur et les temps de cuisson
du guide de cuisson sont des suggestions, pour vous
aider à éviter à ce que les aliments soient trop cuits...
problème le plus fréquent lorsqu’on s’habitue à un
four à micro-ondes.
Les variations de la taille, de la forme, du poids et
des dimensions pourraient nécessiter un temps de
cuisson plus long.
utilisez votre propre jugement ainsi que les
suggestions du guide de cuisson pour vérifier siles
aliments ont été correctement cuisinés juste comme
vous le feriez avec une cuisinière traditionnelle
* Q: J’ai, accidentellement, fait fonctionner mon four à
micro-ondes sans aliment.
Est-il endommagé?
* R: Faire fonctionner le four à vide pendant une courte
durée n’endommagera pas le four. Cependant, cela
n’est pas recommandé.
* Q: Le four peut-il être utilisé sans le plateau en verre
ou le guide à roulettes?
* R: Non. Le plateau en verre et le guide à roulettes doivent
toujours être utilisés dans le four avant la cuisson.
* Q: Puis-je ouvrir la porte lorsque le four fonctionne ?
* R: La porte peut être ouverte à tout moment pendant la
cuisson. L’énergie à micro-ondes s’arrêtera alors
immédiatement et le temps restant s’interrompra
jusqu’à ce que la porte soit refermée.
* Q: Pourquoi ai-je des moisissures dans mon four à
micro-ondes après la cuisson?
* R: L’humidité sur les côtés de votre four à micro-ondes
est normale. Cela est dû à la vapeur de la cuisson
frappant la surface froide du four.
* Q : Le four à micro-ondes sera-t-il endommagé s’il
fonctionne à vide?
* R : Oui. Ne le faites jamais fonctionner à vide.
* Q : Puis-je faire fonctionner mon four à micro-ondes
sans la table tournante ou avec la table tournante
à l’envers pour soutenir un grand plat?
* R : Non. Si vous retirez ou retournez la table tournante,
vous obtiendrez de mauvais résultats de cuisson.
Les plats utilisés dans votre four doivent pouvoir tenir
sur la table tournante.
* Q: L’énergie à micro-ondes passe-t-elle au travers de
l’écran de visualisation dans la porte ?
* A: Non. L’écran métallique fait rebondir l’énergie dans la
cavité du four. Les orifices sont faits pour permettre à
la lumière de pénétrer. Ils ne laissent pas passer
l’énergie à micro-ondes.
* Q : Pourquoi les oeufs éclatent parfois?
* A : Lorsque vous faites cuire ou pocher des oeufs, le
jaune peut éclater à cause de la vapeur à l’intérieur de
la membrane du jaune. Pour éviter cela, percez
simplement le jaune avec un cure-dent avant la
cuisson. Ne cuisinez jamais les oeufs sans percer leur
coquille.
* Q : Est-ce normal que la table tournante tourne dans
les deux sens?
* R : Oui. La table tournante tourne dans le sens des
aiguilles d’une montre ou dans le sens contraire des
aiguilles d’une montre, en fonction de la rotation du
moteur lorsque le cycle de cuisson commence.
* Q : Puis-je faire des pop-corns dans mon four à
micro-ondes?
Comment puis-je obtenir les meilleurs résultats?
* R : Oui. Pour faire éclater des pop-corns emballés dans
un emballage spécial micro-ondes, suivez les
instructions du fabricant.
N’utilisez pas de sacs en papier normaux.
Utilisez le “test du bruit” en arrêtant le four dès que
les pop-corns éclatent avec un “pop” toutes les 1 ou
2 secondes.
Ne faites pas à nouveau éclater des pop-corns non
éclatés.
Ne faites pas éclater des pop-corns dans un récipient
en verre.
* Q : Pourquoi ce temps de repos recommandé après
la cuisson doit être effectué?
* R : Le temps de repos est très important.
Avec la cuisson aux micro-ondes, la chaleur se
trouve dans les aliments, non dans le four.
De nombreux aliments amoncellent suffisamment de
chaleur interne pour permettre au processus de
cuisson de se poursuivre, même après que les
aliments aient été retirés du four.
Le temps de repos pour les morceaux de viande, les
gros légumes et les gâteaux permet de laisser
l’intérieur cuire complètement, sans trop cuire
l’extérieur.
* Q : Que signifie “temps de repos?
* R : “Temps de repos” signifie que les aliments devront
être retirés du four et couverts pendant un petit
moment pour leur permettre de terminer leur cuisson.
Cela libère le four pour d’autres cuissons.
15
AVANT D’APPELER L’ASSISTANCE TECHNIQUE
Reportez-vous à la liste suivante pour éviter un appel non nécessaire.
* Décharge dans la cavité;
* Le four ne fonctionne pas :
1. Vérifiez que le cordon d’alimentation est bien
branché.
2. Vérifiez que la porte est bien fermée.
3. Vérifiez que le temps de cuisson est réglé.
4. Vérifiez qu’un fusible n’ait pas sauté ou que le
disjoncteur principal ne se soit pas déclenché
chez vous.
1. Vérifiez les ustensiles. Les récipients
métalliques ou les plats avec un bord en métal
ne doivent pas être utilisés.
2. Vérifiez que les brochettes en métal ou une
feuille d’aluminium ne touche pas les parois
intérieures.
Si vous avez encore des problèmes, contactez la
service d’assistance.
Une liste de ces services est incluse dans le four.
ENTRETIEN ET NETTOYAGE
Bien que votre four soit pourvu de caractéristiques de sécurité, il est important d’observer ce qui suit:
i) Porte (déformée)
ii) Charnières et loquet (cassés ou desserrés)
iii) Joints de porte et surfaces des joints
d’étanchéité.
1. Il est important de ne pas faire échouer ou
d’interférer avec le verrouillage de sécurité.
2. Ne placez aucun objet entre le panneau avant du
four et la porte ou ne laissez aucun résidu
s’accumuler sur les surfaces étanches. Essuyez
fréquemment les joints en utilisant un détergent
doux puis rincez-les et séchez-les. N’utilisez jamais
de poudres abrasives ou de tampon à récurer.
4. Le four ne devra pas être réglé ou réparé par
n’importe qui sauf un technicien compétent.
5. Le four devra être nettoyé régulièrement et tout
résidu de nourriture devra être enlevé.
3. Une fois ouverte, la porte ne doit pas être forcée,
par exemple, un enfant ne doit pas se suspendre à
une porte ouverte ou toute charge pourrait faire
basculer le four vers l’avant, provoquer des
blessures et également endommager la porte. Ne
faites pas fonctionner le four s’il est endommagé,
jusqu’à ce qu’il ait été réparé par un technicien
compétent. Il est particulièrement important que le
four se ferme correctement et qu’aucun dommage
ne soit causé :
6. Si vous ne maintenez pas le four dans de bonnes
conditions de propreté, cela pourrait entraîner une
détérioration de la surface pouvant affecter la durée
de vie de l’appareil et éventuellement entraîner une
situation dangereuse.
ÉVACUATION DES ÉQUIPEMENTS
ÉLECTRIQUES ET ÉLECTRONIQUES USÉS
Le symbole que porte le produit, ses accessoires ou leur emballage signifie que ce produit ne
doit pas être traité comme un déchet ménager. Veuillez emmener cet équipement au point de
collecte approprié pour le recyclage des déchets d’équipements électriques et électroniques.
Dans l’Union européenne et dans d’autres pays européens, il existe des systèmes de
récupération séparés pour les produits électroniques et électriques usagés. En assurant la
bonne évacuation de ce produit, vous aiderez à prévenir tout risque pour l’environnement et la
santé humaine. Le recyclage des matériaux contribuera à la préservation des ressources
naturelles. Veuillez ne pas jeter votre équipement électronique et électrique usagé avec vos
déchets ménagers. Pour plus d’informations sur le recyclage de ce produit, veuillez contacter
votre mairie, votre déchetterie ou le magasin où vous avez acheté le produit.
16
CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES
ALIMENTATION
230V~50 Hz, PHASE SIMPLE AVEC MISE À LA TERRE
CONSOMMATION ÉNERGIE À MICRO-ONDES
1200 W
SORTIE D’ÉNERGIE À MICRO-ONDES
800 W
FRÉQUENCE DES MICRO-ONDES
2450MHz
DIMENSIONS EXTÉRIEURES (l X H X p)
465 X 287 X 374mm
DIMENSIONS CAVITÉ (l X H X p)
298 X 230 X 330mm
POIDS NET
ENV. 11.7Kg
MINUTERIE
60 min. 00 sec.
SÉLECTIONS DE PUISSANCE
10 NIVEAUX
* Les spécifications peuvent changer sans avis préalable.
374
287
465
17
INSTRUCTIONS DE CUISSON
Guide d´ustensiles
N’utilisez que des ustensiles qui sont compatibles avec une utilisation au four à micro-ondes. Pour cuisiner des
aliments dans le four à micro-ondes, les micro-ondes doivent pouvoir pénétrer dans les aliments, sans se
réfléchir ou être absorbées par le plat utilisé. Il faut donc soigneusement choisir l’ustensile. Si l’ustensile porte un
cachet indiquant qu’il peut aller au micro-ondes, vous pouvez l’utiliser sans inquiétude. Le tableau suivant
énumère plusieurs ustensiles et indique s’ils peuvent être utilisés dans un micro-ondes et comment.
Ustensile
Sûr
Remarque
feuille d’aluminium
▲
Peut être utilisé en petite quantité pour empêcher que certaines zones ne
soient trop cuites. Un arc peut se produire si le papier d’aluminium est trop
près des parois du four ou si une trop grande quantité est utilisée.
plateau a pate
●
Ne le préchauffez pas plus de 8 minutes.
porcelaine et terre cuite
●
La porcelaine, les poteries et la terre cuite vernissée vont généralement au
micro-ondes, sauf si elles ne soient décorées avec une peinture métallique.
polyester jetable
vaisselle en carton
●
Certains aliments congelés sont emballés dans ces récipients.
conditionnement de fast-food
• gobelets en polystyrène
●
• sacs en papier ou papier journal
• papier recycle ou décoration métallique
✕
✕
Peut être utilisé pour réchauffer des aliments. Une surchauffe peut faire
fondre le polystyrène.
Peuvent prendre feu.
Peut provoquer un arc.
verrerie
• plats allant au four
• verrerie fine
●
●
• pots en verre
●
métal
• plats
• attaches des sacs de congélation
✕
✕
Peut provoquer un arc ou prendre feu.
●
Pour de courtes durées de cuisson et de réchauffage.
Egalement pour absorber l’excès d’humidité. Peut provoquer un arc.
papier
• assiettes, tasses, serviettes et papier
absorbant
• papier recycle
Peuvent être utilisés sauf s’ils sont décorés avec un bord en métal.
Peut être utilisée pour réchauffer des aliments ou des liquides.
Du verre délicat peut casser ou se craqueler s’il est chauffé soudainement.
Vous devez retirer le couvercle. Réchauffage uniquement.
✕
plastique
• containers
●
• film plastique
●
• sacs de congélation
▲
papier sulfurise.
●
En particulier s’il s’agit de thermoplastique résistant à la chaleur. D’autres
plastiques peuvent se déformer ou se décolorer à haute température.
N’utilisez pas de plastique Mélamine.
Peut être utilisé pour retenir l’humidité. Ne peut pas toucher les aliments.
Faites attention à la vapeur brûlante qui s’échappe lorsque vous ôtez le film.
Uniquement s’ils peuvent bouillir et sont compatibles avec une utilisation au
four. Ne doit pas être hermétique. Piquez avec une fourchette, si nécessaire.
Peut être utilisé pour retenir l’humidité et éviter les projections
● : Usage recommandé
▲ : Utilisation limitée
✕ : Déconseillée
18
UTILISATION DE VOTRE FOUR À MICRO-ONDES EN
TOUTE SÉCURITÉ
Utilisation générale
Ne tentez pas de faire échouer ou d’interférer avec les verrouillages de sécurité.
Ne placez aucun objet entre le panneau avant du four et la porte ou ne laissez aucun résidu s’accumuler sur les
surfaces étanches. Nettoyez la zone étanche fréquemment avec un détergent doux, rincez et séchez.
N’utilisez jamais de poudres abrasives ou de tampons.
Ne soumettez pas la porte à toute pression ou poids par exemple un enfant suspendu à une porte ouverte.
Cela pourrait faire basculer le four vers l’avant, vous blesser et endommager le four.
Ne faites pas fonctionner le four si les joints de porte ou les surfaces d’étanchéité sont endommagés;
ou si la porte est tordue, ou si les charnières sont lâches ou cassées. Ne faites pas fonctionner le four à vide.
Cela endommagera le four. Ne tentez pas de sécher des vêtements, des journaux ou d’autres matériaux dans le four.
Ils peuvent prendre feu. N’utilisez pas de produits en papier recyclé car ils peuvent contenir des impuretés pouvant
provoquer des étincelles ou un incendie.
Ne heurtez pas ou ne frappez pas le panneau de contrôle avec des objets durs.
Cela peut endommager le four.
Aliments
N’utilisez jamais votre four à micro-ondes pour les boîtes de conserve.
Le four n’est pas conçu pour la mise en boîte de conserve.
La nourriture mise en boîte de conserve de façon inappropriée peut s’abîmer et être dangereuse à la consommation.
Utilisez toujours le temps de cuisson de la recette minimum. Il vaut mieux moins cuire que trop cuire les aliments.
Les aliments peu cuits peuvent être remis au four pour être plus cuits.
Si les aliments sont trop cuits, on ne peut rien faire.
Chauffez de petites quantités d’aliments avec peu d’humidité, avec précaution.
Ils peuvent rapidement sécher, brûler ou prendre feu. Ne faites pas chauffer d’oeuf dans leur coquille.
La pression pourrait s’accumuler et faire exploser les oeufs.
Les pommes de terre, les pommes, les jaunes d’oeuf et les saucisses sont des exemples d’aliments avec de la peau
non poreuse. Ils doivent être percés avant d’être cuits pour éviter qu’ils éclatent.
Ne tentez pas de frire dans votre four à micro-ondes. Agitez toujours les liquides avant de les réchauffer.
S’ils ne sont pas mélangés à l’air, les liquides peuvent déborder lors du réchauffage.
Ne laissez pas le four sans surveillance alors que vous faites des pop-corns.
Ne faites pas de pop-corns dans un sac en papier sauf s’il est spécialement conçu pour les pop-corns à préparer au
four à micro-ondes. Les grains peuvent surchauffer et mettre feu au sac en papier.
Ne mettez pas les sachets de pop-corns spécialement prévu pour le four à micro-ondes directement sur le plateau du
four. Placez l’emballage sur un récipient en verre compatible avec le four à micro-ondes ou un plat en céramique pour
éviter que le plateau du four ne surchauffe et se fende.
Ne prolongez pas le temps suggéré par les fabricants de pop-corns au four à micro-ondes pour faire vos pop-corns.
Un temps d’éclatement plus long ne donne pas plus de pop-corns mais cela peut les faire roussir ou brûler.
Souvenez-vous : le sachet de pop-corns et le plateau peuvent être trop chauds pour être manipulés.
Retirez-les avec précaution et utilisez des poignées.
FORMATION D’ARC
Si un arc se forme, appuyez sur la touche Stop / Annulation et corrigez le problème.
La formation d’arc est le terme approprié pour les fours à micro-ondes pour signifier des étincelles dans le four.
La formation d’arc est due :
• à du métal ou de l’aluminium touchant les parois du four.
• à de l’aluminium non moulé aux aliments (les bords renversés agissent comme des antennes).
• à du métal, tel que des ligatures, des broches de volaille, ou des plats à bords dorés, dans le four à micro-ondes.
• à des serviettes en papier recyclé contenant de petites pièces métalliques utilisées dans le four à micro-ondes.
19
PRINCIPES DE LA CUISSON AUX MICRO-ONDES
L’énergie à micro-ondes a été utilisée pour cuire et réchauffer des aliments depuis les premières expériences avec le
RADAR pendant la seconde Guerre Mondiale.
Les micro-ondes sont présentes dans l’atmosphère tout le temps, à la fois naturellement et dans des sources créées
par l’homme. Ces sources créées par l’homme incluent le radar, la radio, la télévision, les liaisons de
télécommunication et les téléphones de voiture.
COMMENT LES MICRO-ONDES CUISENT LES ALIMENTS
Le four micro onde est un equipement ISM groupe 2 dans lequel sont générées des radiofréquences et utilisées sous
forme d'ondes électromagnétiques pour le traitement des matières, ce four est un equipement de classe B prévu pour
fonctionner dans des locaux à usage domestique et et doit être utilisé dans des locaux alimentés en basse tension
pour une utilisation domestique
Platine
Magnetron
Protection du
guide d’ondes
▲
Cavité du four
Dans un four à microondes, l’électricité est
transformée en microondes par le
MAGNÉTRON
ABSORPTION
Micro-ondes
▲
RÉFLEXION
Molécule d'eau
Absorption
Vibration
Les micro-ondes font vibrer les molécules d’eau ce qui
provoque une FRICTION, c’est-à-dire de la
CHALEUR.
Cette chaleur cuit ensuite les aliments.
Les micro-ondes sont également attirées par les
particules de sucre et de graisse, et les aliments en
contenant beaucoup cuiront plus rapidement.
Les micro-ondes peuvent uniquement pénétrer à une
profondeur de 11/2 - 2 pouces(4-5 cm) et pendant que
la chaleur se répand dans les aliments par la
conduction, exactement comme dans un four
traditionnel, les aliments cuisent de l’extérieur vers
l’intérieur.
Les micro-ondes
rebondissent sur les
parois métalliques et
l’écran de la porte en
métal.
▲
TRANSMISSION
Elles passent ensuite au
travers des récipients de
cuisson pour être
absorbées par les
molécules d’eau dans les
aliments, tous contiennent
de l’eau dans une plus ou moins grande mesure.
DIAGRAMMES DE CONVERSION
MESURES DE POIDS
1/2 oz.
15 g
25 g
1 oz.
50 g
2 oz.
100 g
4 oz.
175 g
6 oz.
225 g
8 oz.
450 g
1 lb.
MESURES DES LIQUIDES
1 Cup
1 Pint
1 Quart
1 Gallon
MESURES DU VOLUME
30 ml
1 fl.oz.
100 ml
3 fl.oz.
150 ml
5 fl.oz. (1/4 pt)
300 ml
10 fl.oz. (1/2 pt)
600 ml
20 fl.oz. (1pt)
= 8 fl.oz. = 240 ml
= 16 fl.oz. (GB 20 fl.oz.)
= 32 fl.oz. (GB 40 fl.oz.)
= 128 fl.oz. (Gb 160 fl.oz.)
20
MESURES DES CUILLÈRES
1/4 tsp
1.25 ml
1/2 tsp
2.5 ml
5 ml
1 tsp
15 ml
1 tbsp
= 480 ml (GB 560 ml)
= 960 ml (GB 1120 ml)
= 3840 ml (GB 4500 ml)
TECHNIQUES DE CUISSON
TEMPS DE REPOS
TEMPÉRATURE DE DÉMARRAGE
Les aliments denses, par ex. la viande, les pomme de
terre en robe des champs et les gâteaux ont besoin
d’un temps de repos (à l’intérieur ou à l’extérieur du
four) après la cuisson, pour permettre à la chaleur de
finir la conduction pour cuire complètement le centre.
Enveloppez les rôtis et les jacket potatoes dans une
feuille d’aluminium pendant ce temps de repos.
Les rôtis ont besoin d’environ 10-15 minutes, les
jacket potatoes de 5 minutes.
D’autres aliments tels que les viandes en plat, les
légumes, le poisson, etc. ont besoin d’un temps de
repos de 2-5 minutes.
Après avoir décongelé des aliments, le temps de
repos devrait toujours être respecté.
Si les aliments ne sont pas cuits après le temps de
repos, remettez-les au four et cuisinez pendant plus
longtemps.
Plus les aliments sont froids, plus ils mettront de
temps à chauffer.
Les aliments pris au réfrigérateur mettent plus
longtemps à se réchauffer que ceux à température
ambiante.
LIQUIDES
Tous les liquides doivent être remués avant et
pendant la cuisson.
L’eau, en particulier, doit être remuée avant et
pendant la cuisson pour éviter une éruption.
Ne chauffez pas de liquides ayant déjà bouilli.
NE SURCHAUFFEZ PAS.
MÉLANGER & REMUER
Certains aliments ont besoin d’être mélangés pendant
la cuisson.
La viande et la volaille devront être retournées à la micuisson.
CONTENU EN HUMIDITÉ
Le contenu en humidité de nombreux aliments frais,
par ex. les fruits et les légumes, varie en fonction de la
saison, en particulier pour les jacket potatoes.
C’est pourquoi les temps de cuisson doivent être
adaptés.
Les ingrédients secs tels que le riz, les pâtes, peuvent
sécher pendant leur conservation et le temps de
cuisson pourra varier.
DISPOSITION
Les aliments individuels, par ex. les portions de poulet,
devront être placés sur un plat afin que les parties les
plus épaisses se trouvent vers l’extérieur.
QUANTITÉ
Les petites quantités cuisent plus vite que les
grandes, les petits aliments seront également plus vite
réchauffés que les grosses portions.
DENSITÉ
Les aliments légers et poreux chauffent plus
rapidement que les aliments lourds et denses.
PERCER
La peau ou la membrane de certains aliments fera en
sorte que de la vapeur s’accumule pendant la cuisson.
Ces aliments doivent être percés ou une bande de
peau doit être pelée avant de les cuisiner pour
permettre à la vapeur de s’échapper.
Les oeufs, les pommes de terre, les pommes, les
saucisses, etc. devront tous être percés avant la
cuisson.
NE TENTEZ PAS DE FAIRE BOUILLIR DES OEUFS
DANS LEUR COQUILLE.
FILM PLASTIQUE
Le film plastique aide à conserver l’humidité des
aliments et la vapeur qui s’y est accumulée vous aide
à accélérer le temps de cuisson.
Percez avant de cuire permet de laisser la vapeur
excessive d’échapper.
Faites toujours attention lorsque vous retirez le film
plastique d’un plat car la vapeur qui s’y est accumulée
sera très chaude.
FORME
COUVERCLE
Les formes régulières cuisent de façon régulière.
Les aliments cuisent mieux avec les micro-ondes
lorsqu’ils sont dans un récipient rond plutôt que carré.
Couvrez les aliments à l’aide d’un film plastique
spécial four à micro-ondes ou d’un couvercle.
Couvrez le poisson, les légumes, les plats préparés,
les soupes.
Ne couvrez pas les gâteaux, les sauces, les jacket
potatoes ou les pâtisseries.
ESPACEMENT
Les aliments cuisent plus rapidement et régulièrement
s’ils sont espacés.
N’empilez JAMAIS d’aliments les uns au-dessus des
autres.
21
GUIDE DE DÉCONGÉLATION
• Ne décongelez pas la viande couverte.
Le fait de la couvrir permet à la cuisson d’avoir lieu.
Retirez toujours le film extérieur et le plateau.
Utilisez uniquement des récipients adaptés aux micro-ondes.
• Commencez à décongeler les volailles avec les blancs vers le bas.
Commencez à décongeler les rôtis avec le côté gras vers le bas.
• La forme de l’emballage altère le temps de décongélation.
Les formes rectangulaires peu profondes décongèlent plus rapidement qu’un bloc profond.
• Après qu’un 1/3 du temps de décongélation s’est écoulé, vérifiez les aliments.
Vous pouvez souhaiter retourner, couper, réarranger ou retirer les portions décongelées des aliments.
• Pendant la décongélation, le four vous invitera à retourner les aliments.
À ce moment, ouvrez la porte du four et vérifiez les aliments.
Suivez les techniques répertoriées ci-dessous pour des résultats de décongélation optimum.
Puis, fermez la porte du four, effleurez la touche DÉMARRER pour terminer la décongélation.
• Lorsque les aliments sont décongelés, ils seront froids mais mous dans toutes les zones.
S’ils sont encore légèrement gelés, remettez-les rapidement au four à micro-ondes ou laissez reposer
pendant quelques minutes.
Après la décongélation, laissez les aliments reposer pendant 5 à 60 minutes, s’ils contiennent encore
des parties gelées.
La volaille et le poisson peuvent être placés sous l’eau froide jusqu’à ce qu’ils soient décongelés .
➪ Retourner : rôti, côtes, volaille entière, blancs de dindes, hot dogs, saucisses, steaks, ou hachis.
➪ Réarranger: Coupez ou séparez les steaks, les hachis, les hamburgers, la viande hachée, les
morceaux de poulet ou de fruits de mer, les morceaux de viande tels que le ragoût de boeuf.
➪ Protéger : utilisez de petites bandes de papier aluminium pour protéger de fines zones ou coins
d’aliments à la forme irrégulière comme par exemple les ailes de poulet.
Pour éviter la formation d’arc, ne laissez pas l’aluminium à moins de 3 cm des parois ou de la porte du
four.
➪ Retirer : pour éviter la cuisson, les parties décongelées devront être retirées du four, à ce stade.
Cela peur réduire le temps de décongélation pour les aliments pesant moins de 3 lbs.(1350 g).
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GRAPHIQUE DE DÉCONGÉLATION
Aliments et poids
Temps de décongélation
Temps de repos
Techniques spéciales
BOEUF
Hachis de Boeuf 450g
10-12 min.
15-20 min.
Coupez et retirez les parties
décongelées avec une fourchette.
Ragoût de boeuf 700g
9-11 min.
25-30 min.
Séparez et réarrangez une fois.
Contre-filet 900g
15-18 min.
45-60 min.
Retournez à la mi-cuisson.
Protegez s'il le faut.
4 tranches (125g)
7-8 min.
15-20 min.
Retournez à la mi-cuisson.
PORC
Contre-filet 900g
15-16 min.
45-60 min.
Retournez à la mi-cuisson.
Protegez s'il le faut.
Spare ribs 450g
6-7 min.
25-30 min.
Séparez et réarrangez une fois.
4 côtelettes (125g)
7-8 min.
25-30 min.
Séparez et tournez une fois.
Hachis 450g
9-10 min.
15-20 min.
Poulet entier 1125g
20-22 min.
45-90 min.
Blanc de poulet 450g
9-10 min.
15-30 min.
Séparez et réarrangez une fois.
Poulet a rôtir 900g
12-14 min.
25-30 min.
Séparez et réarrangez une fois.
Cuisse de poulet 700g
12-14 min.
15-30 min.
Séparez et réarrangez une fois.
Poisson entier 450g
6-7 min.
15-20 min.
Retournez à la mi-cuisson.
Protegez s'il le faut.
Filets de poissons 700g
7-8 min.
15-20 min.
Séparez et tournez une fois.
Crevettes 225g
3-4 min.
10-15 min.
Séparez et réarrangez une fois.
VOLAILLE
POISSON & FRUITS DE MER
Coupez et retirez les parties
décongelées avec une fourchette.
Mettez les blancs vers le bas
Retournez à la mi-cuisson.
Protegez s'il le faut.
* Temps de décongelation approximatif car les temperatures des congélateurs sont variables
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GRAPHIQUE DE CUISSON ET DE RÉCHAUFFAGE
Graphique de cuisson
Aliments
Niveau de Temps de cuisson
puissance
par 450 g
VIANDE
Rôti de boeuf – saignant
-à point
-bien cuit
Rôti de porc
Bacon
P-80
P-80
P-80
P-HI
P-HI
8-10 min.
9-11 min.
11-13 min.
12-14 min.
8-10 min.
VOLAILLE
Poulet entier
Portions de volaille
Blancs (avec os)
P-HI
P-80
P-80
6-8 min.
5-7 min.
6-8 min.
P-HI
P-HI
4-6 min.
4-6 min.
P-HI
5-7 min.
P-HI
4-6 min.
POISSON
Filets de poissons
Maquereau entier
nettoyé et préparé
Truite entière, nettoyée
et préparée
Darnes de saumon
Instruction spéciale
- La viande et la volaille réfrigérée devront être
retirées du réfrigérateur au moins 30 minutes
avant la cuisson.
- Laissez toujours la viande et la volaille reposer,
couverte après la cuisson.
- Passez un peu d’huile ou de beurre fondu sur le
poisson, ou ajoutez 15~30ml(1-2 cuillères à
soupe) de jus de citron, de vin, de court-bouillon,
de lait ou d’eau.
- Laissez toujours le poisson reposé, couvert,
après la cuisson
REMARQUE : Les durées mentionnées ci-dessus devront être considérées comme un guide. Comptez toujours une
différence pour les préférences et les goûts individuels. Les durées peuvent varier en fonction de la
forme, de la coupe et de la composition des aliments. La viande, la volaille et le poisson congelés
doivent être soigneusement décongelés avant la cuisson.
24
Graphique de réchauffage
• La température de la nourriture pour bébé doit être particulièrement contrôlée avant de donner à
manger pour éviter les brûlures.
• Lorsque vous faites chauffer des aliments cuisinés emballés, lisez toujours attentivement les
instructions.
• Si vous congelez des aliments du rayon frais, n’oubliez pas de les faire décongeler correctement
avant de suivre les instructions de chauffage indiquées sur l’emballage. Il vaut mieux le noter pour
que les autres membres de la maison s’en souviennent également.
• Souvenez-vous des tiges métalliques et transférez les aliments en dehors des récipients en
aluminium avant de les réchauffer.
• Les aliments réfrigérés prennent plus de temps à être réchauffés que ceux à température ambiante
(tels que les aliments frais ou sortant du placard).
• Tous les aliments devront être réchauffés à pleine puissance.
Aliments
Nourriture pour bébés
Pot de 128 g
Temps de cuisson
30 sec.
Lait pour bébés
100 ml
225 ml
20-30 sec.
40-50 sec.
Sandwich
1 petit pain
20-30 sec.
Lasagne
1 portion
(300 g)
Casserole
1 tasse
4 tasses
4-6 min.
Instructions spéciales
Videz dans un petit bol de service
Remuez bien une ou deux fois pendant la cuisson.
Avant de servir, vérifiez soigneusement la température.
Remuez ou secouez bien et versez dans un biberon stérilisé.
Avant de servir, remuez bien et vérifiez soigneusement la
température.
Enveloppez dans un papier absorbant et placez sur un plat
allant au micro-ondes en verre.
*Note : n’utilisez pas de serviettes en papier recyclé.
Placez les lasagnes sur un plat allant au four à micro-ondes.
Couvrez avec un film plastique et aérez.
1 1/2-3 min.
5-7 min.
Cuisinez avec un couvercle dans une casserole allant au four à
micro-ondes.
Remuez une fois à mi-cuisson.
Purée de pommes de terre
1 tasse
4 tasses
2-3 min.
6-8 min.
Cuisinez avec un couvercle dans une casserole allant au four à
micro-ondes.
Remuez une fois à mi-cuisson.
Baked beans
1 tasse
2-3 min.
Cuisinez avec un couvercle dans une casserole allant au four à
micro-ondes. Remuez une fois à mi-cuisson.
Ravioli ou pâtes en sauce
1 tasse
4 tasses
3-4 min.
7-10 min.
Cuisinez avec un couvercle dans une casserole allant au four à
micro-ondes.
Remuez une fois à mi-cuisson.
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GRAPHIQUE DES LÉGUMES
Utilisez un bol en Pyrex avec couvercle. Ajoutez 30-45 ml d’eau froide(2-3 cuillères à soupe) pour 250
g sauf si une autre quantité d’eau est recommandée – voir tableau. À cuire avec un couvercle
pendant la durée minimum - voir tableau. Continuez à cuire pour obtenir les résultats que vous
préférez. Remuez une fois pendant et une fois après la cuisson. Ajoutez du sel, des herbes ou du
beurre après la cuisson. Couvrez pendant le temps de repos de 3 minutes.
Conseil : coupez les légumes frais en morceaux égaux. Plus ils sont coupés petits, plus ils cuiront vite.
Tous les légumes devront être cuits à pleine puissance.
Guide de cuisson des légumes frais
Légumes
Poids
Temps
250 g 500 g
3-4 min.
5-7 min.
Préparez des bouquets de même taille.
Disposez les branches au centre.
Choux de Bruxelles
250 g
4-5 min
Ajoutez 60-75 ml d’eau.
Carottes
250 g
3-4 min
Coupez les carottes en morceaux égaux.
250 g 500 g
3-4 min
5-7 min
Préparez des bouquets de même taille. Coupez les gros
bouquets en deux. Disposez les branches au centre.
Courgettes
250 g
3-4 min
Coupez les courgettes en morceaux. Ajoutez 30 ml(2
cuillères à soupe) d’eau ou un morceau de beurre. Cuisez
jusqu’à ce qu’elles soient juste tendres.
Aubergines
250 g
3-4 min
Coupez les aubergines en petits morceaux et arrosez d’une
cuillère à soupe de jus de citron.
Poireaux
250 g
3-4 min
Coupez les poireaux en morceaux épais.
125 g 250 g
2-3 min
3-5 min
Coupez les gros champignons et gardez les petits
champignons entiers. N’ajoutez pas d’eau. Arrosez d’un jus
de citron. Assaisonnez avec du sel et du poivre. Égouttez
avant de servir.
Oignons
250 g
3-4 min
Coupez les oignons en morceaux ou en moitiés. Ajoutez
seulement 15 ml(1 cuillère à soupe) d’eau.
Poivron
250 g
3-5 min
Coupez le poivron en petits morceaux.
250 g 500 g
3-5 min
5-10 min
Pesez les pommes de terre épluchées et coupez-les en
moitiés ou en quartiers de même taille.
250 g
5-7 min
Coupez les navets en petits cubes.
Brocoli
Choux-fleurs
Champignons
Pommes de terre
Navet
Remarque
Guide de cuisson pour les légumes surgelés
Légumes
Poids
Temps
Instructions
Épinards
125 g
2-3 min
Ajoutez 15 ml(1 cuillère à soupe) d’eau froide.
brocoli
250g
3-4 min
Ajoutez 30 ml(2 cuillères à soupe) d’eau froide.
Petits pois
250g
3-4 min
Ajoutez 15 ml(1 cuillère à soupe) d’eau froide.
Haricots verts
250g
4-5 min
Ajoutez 30 ml(2 cuillères à soupe) d’eau froide.
Jardinière de légumes
(carottes/petits pois/maïs)
250g
3-5 min
Ajoutez 15 ml(1 cuillère à soupe) d’eau froide.
Mélange de légumes
(style chinois)
250g
4-6 min
Ajoutez 15 ml(1 cuillère à soupe) d’eau froide.
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RECETTES
SOUPE À LA TOMATE ET À L’ORANGE
25 g de beurre
1 oignon moyen, émincé
1 grosse carotte et 1 grosse pomme de terre,
coupées en morceaux
800 g tomates concassées en boîte
le jus et le zeste d’1 petite orange
900 ml bouillon de légume chaud
sel et poivre à volonté
1. Faire fondre le beure dans un grand saladier à
P-HI pendant 1 minute.
2. Ajoutez l’oignon, la carotte et la pomme de terre
et cuisez à P-HI pendant 6 minutes
3. Ajoutez les tomates, le jus d’orange, le zeste
d’orange et le bouillon. Mélangez bien.
Salez et poivrez à volonté.
Couvrez le saladier et cuisez à P-HI pendant 18
minutes.
Remuez 2-3 fois pendant la cuisson, jusqu’à ce
que les légumes soient tendres.
4. Mélangez et servez immédiatement.
SOUPE À L’OIGNON FRANÇAISE
1 gros oignon émincé
1 cuillère à soupe (15 ml) d’huile de maïs
50 g farine
1,2 litres de bouillon de viande ou de légume
chaud
sel et poivre à volonté
2 cuillères à soupe (30 ml) de persil haché
4 grosses tranches de pain français
50 g de fromage râpé
1. Mettez l’oignon et l’huile dans un saladier,
mélangez bien et cuisez à P-HI pendant 2
minutes.
2. Remuez dans la farine pour faire une pâte et
ajoutez petit à petit le bouillon.
Assaisonnez et ajoutez le persil.
3. Couvrez le saladier et cuisez à P-70 pendant 20
minutes.
4. Versez la soupe dans les bols de service,
mettez-y du pain et parsemez généreusement
de fromage.
5. Cuisez à P-70 pendant 2 minutes, jusqu’à ce
que le fromage soit fondu.
LÉGUMES SAUTÉS
1. Mettez l’huile, la sauce soja, le xérès, le
gingembre, l’ail et les carottes dans un grand
saladier, mélangez bien
2. Couvrez et faites cuire à P-HI pendant 5-6
minutes, en mélangeant une fois.
3. Ajoutez les champignons de Paris, les germes
de soja, les mange-tout, le poivron rouge, les
oignons de printemps, les châtaignes d’eau et le
chou chinois. Mélangez bien.
4. Cuisez à P-HI pendant 6-7 minutes, jusqu’à ce
que les légumes soient tendres.
Remuez 2-3 fois pendant la cuisson.
1 cuillère à soupe(15 ml) d’huile de tournesol
2 cuillère à soupe(30 ml) de sauce soja
1 cuillère à soupe(15 ml) de xérès
2,5cm de gingembre pelé et finement râpé
2 carottes moyennes, coupées en fines lamelles
100 g de champignons de Paris émincés
50 g germes de soja
100 g de mange-tout
1 poivron rouge, égrainé et finement émincé
4 oignons de printemps émincés
100 g de châtaignes d’eau en boîte, émincées
1/4 de chou chinois, finement émincé
Les légumes sautés sont parfaits pour être
servis avec de la viande ou du poisson.
POULET AU MIEL
4 blancs de poulet désossés
2 cuillères à soupe(30 ml) de miel clair
1 cuillère à soupe(15 ml) de moutarde à l’ancienne
1/2 cuillère à café (2,5 ml) d’estragon séché
1 cuillère à soupe (15 ml) purée de tomates
1/4 pint(150 ml) de bouillon de poulet
1. Mettez les blancs de poulet dans un plat.
2. Mélangez tous les autres ingrédients et versez
sur le poulet. Salez et poivrez à volonté.
3. Cuisez à P-HI pendant 13-14 minutes.
Retournez le poulet et recouvrez de sauce deux
fois pendant la cuisson.
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POMMES DE TERRE EN ROBE DES CHAMPS AU BLEU ET À LA CIBOULETTE
2 grosses pommes de terre, (d’environ 9 250 g
chacune)
50 g beurre
100 g de bleu émietté
1 cuillère à soupe (15 ml) de ciboulette fraîche hachée
50 g de champignons émincés
sel et poivre à volonté
1. Piquez chaque pomme de terre à plusieurs
endroits.
Cuisez à P-HI pendant 12-13 minutes
Coupez en deux et enlevez la chair des pommes
de terre pour la mettre dans un bol, ajoutez le
beurre, le fromage, la ciboulette, les champignons,
le sel et le poivre, et mélangez bien.
2. Mettez le mélange dans la peau de la pomme de
terre et placez dans un plat à flan.
3. Cuisez à P-50 pendant 10 minutes.
SAUCE BLANCHE
25 g beurre
25 g farine
300 ml de lait
sel et poivre à volonté
1. Placez le beurre dans un bol et cuisez à P-HI
pendant 1 minute, jusqu’à ce qu’il soit fondu.
2. Mélangez la farine et fouettez le lait.
Cuisez à P-HI pendant 4-5 minutes, en mélangeant
toutes les 2 minutes jusqu’à ce que le mélange soit
épais et lisse.
Salez et poivrez à volonté.
CONFITURE DE FRAISES
675 g de fraises équeutées
3 cuillères à soupe (45 ml) de jus de citron
675 g du sucre semoule
1. Mettez les fraises et le jus de citron dans un très
grand saladier, chauffez à P-HI pendant 5 minutes,
ou jusqu’à ce que les fruits se soient ramollis.
Ajoutez le sucre, mélangez bien.
2. Cuisez à P-70 pendant 30-35 minutes, jusqu’à ce
que la température de prise en masse* soit atteinte,
remuez toutes les 4-5 minutes.
3. Versez dans des pots chauds et propres.
Recouvrez, fermez et étiquetez.
* Température de prise en masse :
Pour déterminer la température de prise en masse,
placez 1 c. à café (5 ml) de confiture dans une
soucoupe froide. Laissez reposer 1 minute.
Touchez légèrement la surface de la confiture du
bout du doigt. Si la surface se ride, la température
de prise en masse a été atteinte.
GÂTEAU SIMPLE AU FOUR À MICRO-ONDES
100 g margarine
100 g sucre
1 oeuf
100 g farine passé
2-3 cuillères à soupe(30-45ml) de lait
1. Mettez du papier ingraissable sur la base d’un plat
à gâteau de 20 cm.
2. Graissez le moule avec de la margarine et
saupoudrez légèrement de sucre. Battez les oeufs
et mélangez la farine passée avec le lait.
3. Versez dans le moule préparé.
Cuisez à P-HI pendant 4- 5 minutes, jusqu’à ce que la
lame d’un couteau en ressorte propre.
4. Laissez le gâteau reposer pendant 5 minutes avant
de le démouler.
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OMELETTE
1. Battez les oeufs et le lait. Assaisonnez.
2. Mettez le beurre dans un plat à flan de 26 cm.
Cuisez à P-HI pendant 1 minute, jusqu’à ce qu’il
soit fondu. Recouvrez le plat du beurre fondu.
3. Versez le mélange de l’omelette dans le plat.
Cuisez à P-HI pendant 2 minutes
Battez le mélange et cuisez à nouveau à P-HI
pendant 1 minute.
15 g de beurre
4 oeufs
6 cuillères à soupe (90 ml) de lait
sel et poivre
OEUFS BROUILLÉS
1. Faites fondre le beurre dans un bol à P-HI
pendant 1 minute.
2. Ajoutez les oeufs, le lait et le sel et le poivre et
mélangez bien.
3. Cuisez à P-HI pendant 3 minutes, en
mélangeant bien toutes les 30 secondes.
15 g de beurre
2 oeufs
2 cuillères à soupe (30 ml) de lait
sel et poivre
BOEUF HACHÉ (MINCE
1 petit oignon coupé en dé
1 clou de girofle écrasé
1 cuillère à café (5 ml) d’huile
200 g de tomates concassées en boîte
1 cuillère à soupe (15 ml) purée de tomates
1 cuillère à café (5 ml) d’herbes de Provence
225 g de boeuf haché
sel et poivre
1. Mettez l’oignon, l’ail et l’huile dans une
casserole, et cuisez à P-HI pendant 2 minutes
ou jusqu’à ce que ce soit ramolli.
2. Mettez tous les autres ingrédients dans la
casserole. Mélangez bien.
3. Couvrez et cuisez à P-HI pendant 5 minutes puis
à P-50 pendant 10-15 minutes ou jusqu’à ce que
la viande soit cuite.
Daewoo est adhérent d’EcoLogic-France et assume ainsi ses oblig ations vis-à-vis de
la réglementation sur les Déchets d’Equipements Electriques et Electroniques (DEEE).
Les consommateurs qui souhaitent faire recycler leur ancien app areil sont invités à
consulter le site internet d’EcoLogic-France (www.ecologic-france.com) pour accéder à
la page d’identification des points de collecte les plus proche s de chez eux.
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