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ProForm PFEMEL4730

のためのマニュアルとユーザーガイド ProForm PFEMEL4730. 見つかりました 1 無料ダウンロード用マニュアル Manuel du propriétaire

Vous trouverez ci-dessous de brèves informations sur PFEMEL47300. Ce document décrit comment assembler, utiliser et entretenir l'appareil elliptique. Il donne également des conseils de mise en forme et inclut une liste des pièces et un schéma détaillé. Les différents programmes d’entraînement sont créés pour vous permettre d’atteindre des buts spécifiques. Vous pouvez choisir le programme d’intervalle pour augmenter l’endurance, le programme aérobic, ou le programme spécial pour brûler de la graisse.

主な特徴

  • Résistance réglable pour différents niveaux d'entraînement
  • Moniteur à modes multiples pour suivre vos progrès
  • Bras immobiles et mobiles pour exercer le haut du corps
  • Programmes d'entraînement prédéfinis (intervalle, aérobic, brûler la graisse)
  • Moniteur de fréquence cardiaque intégré

ページ: 10 ProForm PFEMEL4730 Manuel du propriétaire

ブランド: ProForm カテゴリー: Fitness, gymnastique et musculation サイズ: 445 KB

言語: Français

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よくある質問と回答

Comment ajuster la résistance des pédales?
Pendant vos exercices, vous pouvez ajuster la résistance des pédales avec le bouton de la résistance qui se trouve sur la Montant. Pour augmenter la résistance, tourner le bouton dans le sens des aiguilles d’une montre. Pour diminuer la résistance, tournez la résistance dans le sens contraire des aiguilles d’une montre.
Comment mesurer mon pouls?
Pour mesurer votre pouls, exercez-vous d’abord pendant quatre minutes. Ensuite, mesurez votre pouls avec le moniteur (voir l’étape 5 à la page 12).
Comment sélectionner les kilomètres ou les miles?
Pour changer l’unité de mesure enlevez premièrement les quatre vis de la console. Soulevez la console de quelques centimètres et retournez la console. Faites-le avec précaution sans tirer sur les fils. Ensuite, localisez le petit interrupteur à l’arrière de la console. Glissez l’interrupteur en haut ou en bas pour changer l’unité de mesure. Rattachez la console avec les quatre vis. Assurez-vous de ne pas pincer des fils.