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Clinique Universitaire Balgrist Alimentation Riche en Fibres

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Ci-dessous, vous trouverez de brèves informations pour Guide nutritionnel. Ce guide met l'accent sur l'importance des fibres alimentaires pour les personnes souffrant de paralysie, en raison des problèmes de digestion qui peuvent être causés par le manque d'exercice physique, la modification de l'activité intestinale, l'impossibilité de comprimer le ventre et les réflexes altérés d'évacuation des selles. Le guide propose des principes pratiques pour une nutrition riche en fibres, des mesures supplémentaires et des informations sur l'évacuation des selles.

Características clave

  • Importance des fibres pour la digestion des personnes paralysées.
  • Principes pratiques pour une alimentation riche en fibres.
  • Mesures supplémentaires comme l'utilisation de son de blé et de graines de lin.
  • Conseils pour une évacuation régulière des selles.
  • Tableau de la teneur en fibres des aliments courants.

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Marca: Clinique Universitaire Balgrist Tamaño: 820 KB

Idiomas: Français

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Frequently Answers and Questions

Pourquoi les fibres sont-elles importantes pour les personnes souffrant de paralysie ?
Les fibres aident à améliorer la digestion et à faciliter l'élimination des selles, qui peuvent être problématiques en raison du manque d'exercice physique et d'autres facteurs liés à la paralysie.
Où peut-on trouver des fibres alimentaires ?
On trouve des fibres dans les céréales complètes, les lentilles, les légumes, les fruits, les fruits secs, les noix, les graines et les semis.
Quelles sont les mesures supplémentaires pour augmenter l'apport en fibres ?
On peut utiliser du son de blé, des graines de lin, des grains de plantin ou des mélanges préparés de grains de plantin et de flocons d'avoine comme Mucilar Avena® SPIRIG.
Comment faciliter l'évacuation des selles ?
L'évacuation devrait avoir lieu à la même heure chaque jour et peut être favorisée par un massage préalable du ventre, l'utilisation de suppositoires ou un mouvement rotatoire de l'index introduit dans l'anus.