Honor Watch Magic Mode d'emploi

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i
1 Premiers pas
1
Premiers pas
About This Chapter
1.1 Utiliser votre HONOR Watch Magic
1.2 Porter votre montre
1.3 Contr&ocirc;les de l'&eacute;cran
1.4 Associer votre montre avec votre t&eacute;l&eacute;phone
1.5 D&eacute;finir le fuseau horaire et la langue
1.6 Charger votre montre
1.7 Allumer, &eacute;teindre et red&eacute;marrer votre montre
1.1 Utiliser votre HONOR Watch Magic
HONOR Watch Magic (ci-apr&egrave;s la &laquo; montre &raquo;) est une montre connect&eacute;e l&eacute;g&egrave;re et &agrave; la mode,
dot&eacute;e d'une batterie offrant une grande autonomie. Elle a &eacute;t&eacute; con&ccedil;ue pour vous aider &agrave; mieux
comprendre votre sant&eacute; et vous fournir des conseils d'entra&icirc;nement professionnels. Elle offre
des fonctionnalit&eacute;s utiles telles que le suivi de l'activit&eacute; physique, les notifications par
message, le suivi du rythme cardiaque et le GPS.
HONOR Watch Magic est dot&eacute; d'un bo&icirc;tier &agrave; double couronne au design &eacute;l&eacute;gant, qui renferme
un &eacute;cran couleur, et est livr&eacute;e avec un bracelet anti-allergique pour un maximum de confort et
de s&eacute;curit&eacute;. HUAWEI propose diff&eacute;rents mod&egrave;les de bracelets pour vous permettre de trouver
celui qui vous correspond le mieux.
Pour commencer &agrave; utiliser la montre, portez-la &agrave; votre poignet et associez-la &agrave; votre t&eacute;l&eacute;phone
&agrave; l'aide de l'application Huawei Health. Vous pourrez ensuite profiter de diverses
fonctionnalit&eacute;s, telles que des entra&icirc;nements professionnels, le suivi de votre rythme
cardiaque, le suivi de votre sommeil et les alertes de messages.
l
Entra&icirc;nement professionnel
Optimisez vos entra&icirc;nements gr&acirc;ce &agrave; un programme personnalis&eacute; et aux conseils de
professionnels.
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1 Premiers pas
l
Suivi du rythme cardiaque
Gardez un œil sur votre condition physique et sur votre sant&eacute; gr&acirc;ce au suivi pr&eacute;cis de votre
rythme cardiaque.
l
Suivi du sommeil
Profitez d'un meilleur repos gr&acirc;ce &agrave; l'analyse approfondie de vos habitudes de sommeil.
l
Notifications instantan&eacute;es
Ne manquez rien gr&acirc;ce aux notifications de messages, discussions, r&eacute;seaux sociaux, etc.
1.2 Porter votre montre
Mettez votre montre tel qu'indiqu&eacute; dans l'image ci-dessous et assurez-vous qu'elle soit ajust&eacute;e
pour un port agr&eacute;able autour de votre poignet. Le suivi du rythme cardiaque peut &ecirc;tre affect&eacute;
par un port trop serr&eacute; ou pas assez ajust&eacute; de votre montre.
NOTE
l Un port trop serr&eacute; de votre montre peut avoir des cons&eacute;quences sur votre circulation sanguine et le
suivi de votre rythme cardiaque.
l Veillez &agrave; ne pas ab&icirc;mer le capteur de rythme cardiaque au dos de votre montre.
l Votre montre utilise des mati&egrave;res non toxiques, qui ne pr&eacute;sentent aucun danger pour le corps. En cas
de r&eacute;action allergique, veuillez consulter un m&eacute;decin imm&eacute;diatement.
Deux types de bracelets sont disponibles pour votre montre :
l
Issue ()
Bracelet en silicone : Un bracelet en silicone avec fermoir &agrave; boucle ardillon. Pour porter
la montre, ins&eacute;rez une extr&eacute;mit&eacute; du bracelet dans la boucle et attachez-la.
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1 Premiers pas
l
Bracelet en cuir : Un bracelet en cuir avec fermoir &agrave; boucle ardillon. Pour porter la
montre, ins&eacute;rez une extr&eacute;mit&eacute; du bracelet dans la boucle et attachez-la.
NOTE
l Votre montre utilise des mati&egrave;res non toxiques et s&ucirc;res. En cas de r&eacute;action allergique, veuillez
consulter un m&eacute;decin imm&eacute;diatement.
l Assurez-vous que votre montre soit ajust&eacute;e pour un port agr&eacute;able autour de votre poignet, ni trop
serr&eacute;e, ni pas assez ajust&eacute;e.
l Votre montre ainsi que votre poignet doivent rester propres et secs pour vous garantir un confort
maximal et pour &eacute;viter tout dommage li&eacute; &agrave; l'humidit&eacute;.
1.3 Contr&ocirc;les de l'&eacute;cran
Votre montre est &eacute;quip&eacute;e d'un &eacute;cran tactile AMOLED de 1,2 pouces offrant une r&eacute;solution de
390 x 390 pixels. Vous pouvez le toucher, toucher et maintenir, et y faire glisser votre doigt.
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1 Premiers pas
Bouton du haut
Action
Fonction
Remarques
Appuyer
l Activer l'&eacute;cran de la
montre lorsqu'il est
&eacute;teint.
Indisponible dans certains
sc&eacute;narios, notamment
pendant un appel ou un
entra&icirc;nement.
l Acc&eacute;der &agrave; l'&eacute;cran
affichant la liste des
applications depuis
l'&eacute;cran d'accueil.
l Revenir &agrave; l'&eacute;cran
d'accueil.
l Allumer votre montre
lorsqu'elle est &eacute;teinte.
Maintenir
l Acc&eacute;der &agrave; l'&eacute;cran de
red&eacute;marrage/mise hors
tension lorsque la montre
est allum&eacute;.
Bouton du bas
Action
Fonction
Remarques
Appuyer
Ouvrir des applications
d'entra&icirc;nement
Indisponible dans certains
sc&eacute;narios, notamment
pendant un appel ou un
entra&icirc;nement.
Attente
Verrouiller/D&eacute;verrouiller
l'&eacute;cran
Fonctions des boutons pendant un entra&icirc;nement
Issue ()
Action
Fonction
Appuyer sur le bouton du haut
Suspendre/Continuer l'entra&icirc;nement
Appuyer sur le bouton du bas
Passer d'un &eacute;cran &agrave; un autre
Maintenir le bouton du haut
Terminer l'entrainement
Maintenir le bouton du bas
Verrouiller/D&eacute;verrouiller l'&eacute;cran
Faire glisser le doigt vers le haut ou le bas
de l'&eacute;cran
Passer d'un &eacute;cran &agrave; un autre
Toucher et maintenir le doigt sur l'&eacute;cran
Remplacer des donn&eacute;es
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1 Premiers pas
Gestes
Action
Fonction
Toucher
S&eacute;lectionner et confirmer
Toucher et maintenir le doigt sur l'&eacute;cran
d'accueil
Changer de cadran de montre
Faire glisser l'&eacute;cran d'accueil vers le haut
Afficher les notifications
Faire glisser l'&eacute;cran d'accueil vers le bas
Afficher le menu de raccourcis
Faire glisser vers la droite ou la gauche
Afficher vos donn&eacute;es de rythme cardiaque,
d'entra&icirc;nement et les informations m&eacute;t&eacute;o
Faire glisser vers la droite
Revenir &agrave; l'&eacute;cran pr&eacute;c&eacute;dent
Activer l'&eacute;cran
Pour activer l'&eacute;cran de votre montre, utilisez l'une des m&eacute;thodes suivantes :
l
Appuyez sur le bouton du haut.
l
Soulevez votre poignet ou faites-le pivoter vers l'int&eacute;rieur.
l
Faites glisser l'&eacute;cran d'accueil vers le bas pour ouvrir le menu des raccourcis. Activez la
fonction Afficher l'heure (Show time) et l'&eacute;cran restera allum&eacute; pendant 5 minutes.
NOTE
Vous pouvez activer la fonction Allumage &eacute;cran en levant le poignet (Raise wrist to wake screen)
dans l'application Huawei Health.
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5
1 Premiers pas
&Eacute;teindre l'&eacute;cran
l
Abaissez votre poignet ou faites-le pivoter vers l'ext&eacute;rieur pour &eacute;teindre l'&eacute;cran de la
montre.
l
L'&eacute;cran s'&eacute;teint automatiquement au bout de 10 secondes d'inactivit&eacute;.
1.4 Associer votre montre avec votre t&eacute;l&eacute;phone
Appuyez sur le bouton du haut pour allumer votre montre. Celle-ci est d&eacute;sormais pr&ecirc;te &agrave; &ecirc;tre
associ&eacute;e via Bluetooth.
l
Issue ()
Pour les utilisateurs Android :
a.
T&eacute;l&eacute;chargez l'application Huawei Health &agrave; partir du Google Play Store. (Sur les
t&eacute;l&eacute;phones Huawei, l'application Huawei Health peut &ecirc;tre t&eacute;l&eacute;charg&eacute;e depuis
AppGallery.) Si cette application est d&eacute;j&agrave; install&eacute;e sur votre t&eacute;l&eacute;phone, assurez-vous
que vous disposez de sa derni&egrave;re version.
b.
Ouvrez l'application Huawei Health et suivez les instructions s'affichant &agrave; l'&eacute;cran
pour la configurer. Allez ensuite dans Moi (Me) &gt; Mes appareils (My devices) &gt;
Ajouter (Add) &gt; Montre intelligente (Smart Watch) et touchez honor Watch.
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1 Premiers pas
c.
Touchez Associer. L'application Huawei Health recherchera automatiquement la
montre. S&eacute;lectionnez honor Watch–XXX dans la liste des appareils. La montre
lancera automatiquement l'association avec votre t&eacute;l&eacute;phone.
d.
Lorsqu'une demande d'association appara&icirc;t &agrave; l'&eacute;cran de votre montre, touchez
, puis confirmez la demande sur votre t&eacute;l&eacute;phone pour terminer
l'association.
l
Pour les utilisateurs iOS :
a.
T&eacute;l&eacute;chargez l'application Huawei Health &agrave; partir de l'App Store. Si cette application
est d&eacute;j&agrave; install&eacute;e sur votre t&eacute;l&eacute;phone, assurez-vous que vous disposez de sa derni&egrave;re
version.
b.
Ouvrez l'application Huawei Health. Touchez + dans le coin sup&eacute;rieur droit. Dans
Appareils (Devices), s&eacute;lectionner Montre intelligente (Smart Watch) puis
touchez honor Watch.
c.
Touchez Associer. L'application Huawei Health recherchera automatiquement la
montre. S&eacute;lectionnez honor Watch–XXX dans la liste des appareils. La montre
lancera automatiquement l'association avec votre t&eacute;l&eacute;phone.
d.
Lorsqu'une demande d'association appara&icirc;t &agrave; l'&eacute;cran de votre montre, touchez
pour terminer l'association.
NOTE
l Si l'association a r&eacute;ussi, une ic&ocirc;ne s'affichera sur l'&eacute;cran de votre montre, qui lancera alors la
proc&eacute;dure de synchronisation des informations (telles que la date et l'heure) avec votre t&eacute;l&eacute;phone.
l Si l'association a &eacute;chou&eacute;, une ic&ocirc;ne s'affichera sur l'&eacute;cran de votre montre pour vous en informer et
vous serez ramen&eacute; &agrave; l'&eacute;cran de d&eacute;marrage.
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1 Premiers pas
1.5 D&eacute;finir le fuseau horaire et la langue
Les param&egrave;tres de fuseau horaire et de langue de votre t&eacute;l&eacute;phone seront automatiquement
synchronis&eacute;s avec ceux de votre montre.
Si vous changez la langue, la r&eacute;gion, l'heure ou le format de l'heure sur votre t&eacute;l&eacute;phone, ces
changements seront automatiquement synchronis&eacute;s avec votre montre.
1.6 Charger votre montre
Chargement
Votre montre est fournie avec une station de charge magn&eacute;tique et un c&acirc;ble USB, qui peuvent
&ecirc;tre utilis&eacute;s avec un chargeur HUAWEI pour charger votre montre. Connectez la station de
charge au chargeur en utilisant le c&acirc;ble USB. Placez votre montre sur la station de charge.
Aligner et fixer le port de charge sur les aimants de la station de charge. Le niveau de charge
de la batterie s'affiche sur le cadran de la montre.
NOTE
l Assurez-vous que le port de charge est propre et sec avant la charge.
l Utilisez le c&acirc;ble de charge d'origine fourni avec la montre.
l Utilisez un chargeur d'origine HUAWEI (5 V/1 A ou plus) ou le port USB de votre ordinateur pour
charger votre montre. Si vous utilisez d'autres chargeurs, votre montre pourrait mettre du temps &agrave;
charger, voire surchauffer. Nous vous recommandons d'acheter vos chargeurs d'origine HUAWEI
dans une boutique HUAWEI agr&eacute;&eacute;e.
Temps de charge
Il faut environ 2 heures pour charger compl&egrave;tement votre montre. Lorsque votre montre est
compl&egrave;tement charg&eacute;e, 100 % apparaitra &agrave; l'&eacute;cran. Une fois compl&egrave;tement charg&eacute;e, retirez
votre montre de la station de charge.
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1 Premiers pas
NOTE
l Chargez votre montre dans un endroit sec et bien a&eacute;r&eacute;.
l Assurez-vous que le port de charge est propre et sec avant la charge afin d'&eacute;viter tout court-circuit ou
autre probl&egrave;me.
l Pour maximiser la dur&eacute;e de vie de la batterie, le courant de charge sera diminu&eacute; si la temp&eacute;rature
ambiante est trop faible. Dans ce cas, la charge de votre montre pourrait prendre plus de temps.
Afficher le niveau de la batterie
Utilisez l'une des trois m&eacute;thodes suivantes pour afficher le niveau de la batterie :
M&eacute;thode 1 : Lorsque votre montre est en charge, le niveau de la batterie s'affiche &agrave; l'&eacute;cran.
Appuyez sur le bouton du haut pour quitter l'&eacute;cran de charge.
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1 Premiers pas
M&eacute;thode 2 : Faites glisser l'&eacute;cran d'accueil de la montre vers le bas. Le niveau de la batterie
s'affiche dans le menu des raccourcis.
M&eacute;thode 3 : Visualisez le niveau de la batterie depuis l'application Huawei Health.
1.7 Allumer, &eacute;teindre et red&eacute;marrer votre montre
Allumer votre montre
l
M&eacute;thode 1 : Maintenez le bouton du haut enfonc&eacute; jusqu'&agrave; ce que l'&eacute;cran s'allume.
l
M&eacute;thode 2 : Chargez votre montre et elle s'allumera automatiquement.
NOTE
Si vous allumez votre montre lorsque le niveau de la batterie est tr&egrave;s faible, celle-ci vous en avertira et
vous conseillera de la mettre en charge. L'&eacute;cran de la montre s'&eacute;teindra au bout de 2 secondes et vous ne
pourrez pas l'allumer tant que vous ne l'aurez pas charg&eacute;e.
&Eacute;teindre votre montre
Issue ()
l
M&eacute;thode 1 : Maintenez le bouton du haut enfonc&eacute; puis touchez &Eacute;teindre.
l
M&eacute;thode 2 : Maintenez le bouton du haut enfonc&eacute; et allez dans Param&egrave;tres syst&egrave;me
(System Settings) &gt; Syst&egrave;me (System) &gt; &Eacute;teindre (Power off).
l
Lorsque le niveau de la batterie de votre montre est tr&egrave;s faible, elle vibre pour vous en
informer et s'&eacute;teint automatiquement.
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1 Premiers pas
Red&eacute;marrer votre montre
Issue ()
l
M&eacute;thode 1 : Maintenez le bouton du haut enfonc&eacute; puis touchez Red&eacute;marrer.
l
M&eacute;thode 2 : Maintenez le bouton du haut enfonc&eacute; et allez dans Param&egrave;tres syst&egrave;me
(System Settings) &gt; Syst&egrave;me (System) &gt; &Eacute;teindre (Power off).
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1 Premiers pas
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2 Op&eacute;rations de base
2
Op&eacute;rations de base
About This Chapter
2.1 R&eacute;gler la luminosit&eacute; de l'&eacute;cran
2.2 Verrouiller et d&eacute;verrouiller l'&eacute;cran de votre montre
2.3 Bulletin m&eacute;t&eacute;o
2.1 R&eacute;gler la luminosit&eacute; de l'&eacute;cran
Sur l'&eacute;cran d'accueil de votre montre, appuyez sur le bouton du haut, allez dans Param&egrave;tres
syst&egrave;me (System Settings) &gt; Affichage (Display) &gt; Luminosit&eacute; (Brightness) pour r&eacute;gler la
luminosit&eacute;. Par d&eacute;faut, la luminosit&eacute; est r&eacute;gl&eacute;e sur Auto, mode qui ajuste automatiquement la
luminosit&eacute; de l'&eacute;cran selon votre environnement. Le Niveau 5 correspond &agrave; la luminosit&eacute; la
plus forte et le Niveau 1 correspond &agrave; la luminosit&eacute; la plus faible.
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2 Op&eacute;rations de base
2.2 Verrouiller et d&eacute;verrouiller l'&eacute;cran de votre montre
Les gestes tactiles ne fonctionnent pas lorsque l'&eacute;cran de votre montre est verrouill&eacute;. Cette
fonctionnalit&eacute; est bien utile pour &eacute;viter toute manipulation involontaire (due &agrave; l'eau lorsque
vous nagez, par exemple).
Verrouiller l'&eacute;cran
M&eacute;thode 1 : Sur l'&eacute;cran d'accueil de la montre, maintenez le bouton du bas enfonc&eacute;.
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2 Op&eacute;rations de base
M&eacute;thode 2 : Depuis l'&eacute;cran d'accueil, faites glisser votre doigt vers le bas puis touchez
Verrouiller (Lock).
D&eacute;verrouiller l'&eacute;cran
Pour d&eacute;verrouiller l'&eacute;cran, maintenez le bouton du bas enfonc&eacute; pendant 5 secondes.
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2 Op&eacute;rations de base
2.3 Bulletin m&eacute;t&eacute;o
Vous pouvez consulter les informations m&eacute;t&eacute;o relatives &agrave; votre position actuelle sur votre
montre.
M&eacute;thode 1 : Utilisez le cadran M&eacute;t&eacute;o de votre montre
Utilisez le cadran M&eacute;t&eacute;o de votre montre pour consulter les derni&egrave;res informations m&eacute;t&eacute;o
depuis l'&eacute;cran d'accueil.
M&eacute;thode 2 : Utiliser l'&eacute;cran de la fen&ecirc;tre m&eacute;t&eacute;o
Faites glisser l'&eacute;cran d'accueil vers la droite pour acc&eacute;der &agrave; l'&eacute;cran de la fen&ecirc;tre m&eacute;t&eacute;o et
consulter des informations telles que votre emplacement actuel, la m&eacute;t&eacute;o actuelle, la
temp&eacute;rature et la qualit&eacute; de l'air.
M&eacute;thode 3 : Utilisez l'application M&eacute;t&eacute;o
Depuis l'&eacute;cran d'accueil, appuyez sur le bouton du haut, faites glisser l'&eacute;cran vers le haut ou
vers le bas et touchez M&eacute;t&eacute;o (Weather) pour visualiser des informations telles que
l'emplacement actuel, la m&eacute;t&eacute;o actuelle, la temp&eacute;rature et la qualit&eacute; de l'air.
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2 Op&eacute;rations de base
NOTE
l Pour utiliser la fonction de bulletin m&eacute;t&eacute;o, activez Bulletin M&eacute;t&eacute;o (Weather report) dans
l'application Huawei Health.
l Les informations m&eacute;t&eacute;orologiques affich&eacute;es sur votre montre proviennent de l'application Huawei
Health et peuvent diff&eacute;rer l&eacute;g&egrave;rement de celles affich&eacute;es sur votre t&eacute;l&eacute;phone puisque l'application
Huawei Health et votre t&eacute;l&eacute;phone obtiennent les donn&eacute;es m&eacute;t&eacute;o de prestataires de services
diff&eacute;rents.
l Assurez-vous que le GPS ainsi que l'application Huawei Health de votre t&eacute;l&eacute;phone ont l'autorisation
d'acc&eacute;der &agrave; vos informations de localisation. Pour de meilleurs r&eacute;sultats, s&eacute;lectionnez Utiliser GPS,
WLAN, et r&eacute;seaux de donn&eacute;es mobiles (Use GPS, WLAN, and mobile networks) comme mode
de localisation au lieu de Utiliser uniquement le GPS (Use GPS only).
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3 Exercices physiques et sant&eacute;
3
Exercices physiques et sant&eacute;
About This Chapter
3.1 Historique de l'activit&eacute; quotidienne
3.2 D&eacute;marrer un entra&icirc;nement
3.3 Statut d'entrainement
3.4 Suivi du rythme cardiaque
3.5 Suivi du sommeil
3.6 Synchroniser et partager vos donn&eacute;es d'exercices physiques et de sant&eacute;
3.1 Historique de l'activit&eacute; quotidienne
Gr&acirc;ce &agrave; son acc&eacute;l&eacute;rom&egrave;tre et &agrave; un capteur gyroscopique, votre montre peut d&eacute;tecter et suivre
vos activit&eacute;s quotidiennes, notamment votre nombre de pas, les calories que vous avez
br&ucirc;l&eacute;es, l'intensit&eacute; de vos activit&eacute;s et votre temps de repos.
Votre montre peut identifier automatiquement l'activit&eacute; en cours, comme par exemple si vous
marchez, courez, dormez ou &ecirc;tes immobile.
Votre montre enregistrera automatiquement vos donn&eacute;es d'activit&eacute;, y compris le nombre de
pas, la distance parcourue, la dur&eacute;e d'entra&icirc;nement et les calories br&ucirc;l&eacute;es apr&egrave;s avoir
d&eacute;termin&eacute; si vous marchez ou courez.
Vous pouvez utiliser l'une des deux m&eacute;thodes suivantes pour consulter vos donn&eacute;es
d'exercices physiques :
M&eacute;thode 1 : Consulter vos donn&eacute;es d'exercice physique sur votre montre
Appuyez sur le bouton du haut, puis faites glisser l'&eacute;cran vers le haut ou le bas et touchez
Historique d'exercices (Exercise record). Faites glisser l'&eacute;cran vers le haut ou le bas pour
consulter les calories br&ucirc;l&eacute;es, la distance parcourue, le nombre de pas ainsi que la dur&eacute;e de
l'activit&eacute; d'intensit&eacute; mod&eacute;r&eacute;e &agrave; &eacute;lev&eacute;e.
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3 Exercices physiques et sant&eacute;
M&eacute;thode 2 : Consulter vos donn&eacute;es d'exercice physique dans l'application Huawei
Health.
Consultez vos donn&eacute;es d'exercices physiques sur la fiche Historique d'exercices (Exercise
record) dans l'application Huawei Health.
NOTE
Pour consulter vos donn&eacute;es d'exercices physiques, votre montre doit &ecirc;tre connect&eacute;e &agrave; votre t&eacute;l&eacute;phone via
l'application Huawei Health.
3.2 D&eacute;marrer un entra&icirc;nement
Votre montre prend en charge plusieurs types d'entra&icirc;nements, notamment : Programmes de
course (Running Courses), Course en ext&eacute;rieur (Outdoor Run), Course en int&eacute;rieur (Indoor
Run), Marche en ext&eacute;rieur (Outdoor Walk), Escalade (Climb), V&eacute;lo en ext&eacute;rieur (Outdoor
Cycle), V&eacute;lo en int&eacute;rieur (Indoor Cycle), Natation en piscine (Pool swim), Natation en eau
libre (Open water), etc.
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3 Exercices physiques et sant&eacute;
D&eacute;marrer une course guid&eacute;e
La montre vous offre des programmes d'entra&icirc;nement &agrave; la course &agrave; pied, mis au point par des
professionnels pour tous les niveaux, du d&eacute;butant au plus avanc&eacute;. Ces programmes vous
offrent un guide de course personnalis&eacute; en temps r&eacute;el pendant l'entra&icirc;nement. Vous pouvez
s&eacute;lectionner diff&eacute;rents programmes pendant une s&eacute;ance d'entra&icirc;nement et en synchroniser de
nouveaux avec la montre, depuis l'application Huawei Health.
1.
Pour d&eacute;marrer une session de Course guid&eacute;e, appuyez sur le bouton du haut, faites
glisser l'&eacute;cran vers le haut ou vers le bas, allez dans Exercice (Exercise) &gt; Course
guid&eacute;e (Guided running), puis s&eacute;lectionnez un programme de course.
2.
Pendant l'entra&icirc;nement, appuyez sur le bouton du haut pour suspendre ou terminer
l'entra&icirc;nement. Appuyez sur le bouton du bas pour passer d'un &eacute;cran &agrave; un autre et
visualiser les donn&eacute;es de votre entra&icirc;nement.
3.
Une fois l'entra&icirc;nement termin&eacute;, touchez Historique d'exercices (Exercise record) sur
l'&eacute;cran de la montre pour afficher le d&eacute;tail de la s&eacute;ance, notamment : R&eacute;sultats de
l'entra&icirc;nement, G&eacute;n&eacute;ral, Vitesse, Pas, Altitude totale, Rythme cardiaque, Zones de
rythme cardiaque, Rythme, Vitesse et VO2max.
NOTE
Vous pouvez &eacute;galement consulter le d&eacute;tail de votre entra&icirc;nement sur la fiche Historique d'exercices
(Exercise record) dans l'application Huawei Health.
D&eacute;marrer un entra&icirc;nement
Issue ()
1.
Appuyez sur le bouton du haut, puis faites glisser l'&eacute;cran vers le haut ou le bas et touchez
Exercice.
2.
Faites glisser l'&eacute;cran vers le haut ou le bas pour s&eacute;lectionner un type d'entra&icirc;nement.
(Course en ext&eacute;rieur, Course en int&eacute;rieur, Marche en ext&eacute;rieur, Escalade, V&eacute;lo en
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20
3 Exercices physiques et sant&eacute;
ext&eacute;rieur, V&eacute;lo en int&eacute;rieur, Natation en piscine, Natation en eau libre, etc.) Avant de
d&eacute;marrer un entra&icirc;nement, vous pouvez d&eacute;finir un objectif, des rappels ainsi que l'&eacute;cran &agrave;
afficher sur votre montre.
3.
Pour d&eacute;marrer l'entra&icirc;nement, touchez l'ic&ocirc;ne d&eacute;marrer qui s'affiche &agrave; l'&eacute;cran.
4.
Pendant l'entra&icirc;nement, appuyez sur le bouton du haut pour suspendre ou terminer
l'entra&icirc;nement. Appuyez sur le bouton du bas pour passer d'un &eacute;cran &agrave; un autre et
visualiser les donn&eacute;es de votre entra&icirc;nement.
5.
Une fois l'entra&icirc;nement termin&eacute;, touchez Historique d'exercices (Exercise record) sur
l'&eacute;cran de la montre pour afficher le d&eacute;tail de la s&eacute;ance.
NOTE
l Si la distance ou la dur&eacute;e de l'entra&icirc;nement est trop courte, votre montre n'enregistrera pas les
donn&eacute;es de l'activit&eacute;.
l Touchez l'ic&ocirc;ne de fin lorsque vous avez termin&eacute; votre entra&icirc;nement, afin de prolonger l'autonomie
de la batterie.
3.3 Statut d'entrainement
Le statut d'entra&icirc;nement vous permet de conna&icirc;tre l'efficacit&eacute; de votre entra&icirc;nement en
analysant les modifications de votre condition physique et la charge d'entra&icirc;nement de la
semaine pass&eacute;e, et en vous attribuant l'un des statuts suivants : R&eacute;cup&eacute;ration (Recovery),
Productif (Productive), Pic (Peaking), Non productif (Unproductive), ou Perte
d'entra&icirc;nement (Detraining). Cet fonction vous donne &eacute;galement des conseils sur les
prochaines &eacute;tapes de votre entra&icirc;nement.
Vous pouvez &eacute;galement visualiser la charge d'entra&icirc;nement totale effectu&eacute;e la semaine pass&eacute;e
sur l'&eacute;cran de charge d'entra&icirc;nement. La charge d'entra&icirc;nement est soit &Eacute;lev&eacute;e (High), soit
Faible (Low), soit Optimale (Optimal).
Appuyez sur le bouton du haut, faites glisser l'&eacute;cran pour acc&eacute;der &agrave; l'&eacute;cran Statut
d'entra&icirc;nement (Training status), puis faites glisser l'&eacute;cran vers le haut pour afficher votre
statut d'entra&icirc;nement.
NOTE
Pour afficher votre statut d'entra&icirc;nement, vous devez disposer d'un historique d'entra&icirc;nement d'au moins
une semaine.
3.4 Suivi du rythme cardiaque
Votre montre est &eacute;quip&eacute;e d'un capteur optique de rythme cardiaque, qui peut suivre et
enregistrer en continu votre fr&eacute;quence cardiaque tout au long de la journ&eacute;e pour mieux
contr&ocirc;ler votre &eacute;tat de sant&eacute; et votre condition physique. Pour utiliser cette fonctionnalit&eacute;,
activez Mesure automatique du rythme cardiaque (Automatically measure heart rate)
dans l'application Huawei Health.
Mesure du rythme cardiaque
Issue ()
1.
Portez votre montre et restez immobile.
2.
Pour mesurer votre rythme cardiaque, appuyez sur le bouton du haut, faites glisser votre
doigt vers le haut ou le bas, puis touchez Rythme cardiaque (Heart rate).
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21
3 Exercices physiques et sant&eacute;
NOTE
Pour garantir une mesure pr&eacute;cise de votre rythme cardiaque, portez la montre normalement et assurezvous que le bracelet est bien ajust&eacute;. Veillez &agrave; ce que la montre soit en contact direct avec votre peau sans
aucun obstacle.
Mesure de la fr&eacute;quence cardiaque pendant un entra&icirc;nement
Pendant un entra&icirc;nement, votre montre peut afficher votre rythme cardiaque en temps r&eacute;el
ainsi que votre intervalle de fr&eacute;quence cardiaque, et vous avertir lorsque votre fr&eacute;quence
cardiaque d&eacute;passe sa limite sup&eacute;rieure. Pour obtenir de meilleurs r&eacute;sultats &agrave; l'entra&icirc;nement,
nous vous conseillons de s&eacute;lectionner votre entra&icirc;nement en fonction de votre intervalle de
fr&eacute;quence cardiaque.
l
D&eacute;finir la m&eacute;thode de calcule de l'intervalle de fr&eacute;quence cardiaque
L'intervalle de fr&eacute;quence cardiaque peut &ecirc;tre calcul&eacute; en fonction du pourcentage
maximum de fr&eacute;quence cardiaque ou du pourcentage de fr&eacute;quence cardiaque de r&eacute;serve
(Heart Rate Reserve ou HRR). Pour d&eacute;finir la m&eacute;thode de calcul de l'intervalle de
fr&eacute;quence cardiaque, ouvrez l'application Huawei Health, allez dans Intervalle limite de
fr&eacute;quence cardiaque et avertissement (Heart rate limit interval and warning) &gt;
M&eacute;thode de calcul (Calculation method) sous Appareils (Devices), et s&eacute;lectionnez
soit Pourcentage de fr&eacute;quence cardiaque maximale (Maximum heart rate
percentage), soit Pourcentage HRR (HRR percentage).
Issue ()
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22
3 Exercices physiques et sant&eacute;
NOTE
l Si vous s&eacute;lectionnez Pourcentage de fr&eacute;quence cardiaque maximale (Maximum heart rate
percentage) comme m&eacute;thode de calcul, l'intervalle de fr&eacute;quence cardiaque pour les diff&eacute;rents types
d'activit&eacute;s d'entra&icirc;nement (extr&ecirc;me, ana&eacute;robie, a&eacute;robie, combustion de graisse et &eacute;chauffement
(Extreme, Anaerobic, Aerobic, Fat-burning et Warm-up)) est calcul&eacute; en fonction de votre fr&eacute;quence
cardiaque maximale (&laquo; 220 - votre &acirc;ge &raquo; par d&eacute;faut). Fr&eacute;quence cardiaque = Fr&eacute;quence cardiaque
maximale x Pourcentage de fr&eacute;quence cardiaque maximale
l Si vous s&eacute;lectionnez Pourcentage HRR (HRR percentage) comme m&eacute;thode de calcul, l'intervalle de
fr&eacute;quence cardiaque pour les diff&eacute;rents types d'exercices (Ana&eacute;robie avanc&eacute;e, Ana&eacute;robie de base,
Acide lactique, A&eacute;robie avanc&eacute;e et A&eacute;robie de base (Advanced anaerobic, Basic anaerobic, Lactic
acid, Advanced aerobic et Basic aerobic)) est calcul&eacute; selon votre fr&eacute;quence cardiaque de r&eacute;serve
(FCmax - FCrepos (HRmax – HRrest)). Fr&eacute;quence cardiaque = Fr&eacute;quence cardiaque de r&eacute;serve x
Pourcentage de fr&eacute;quence cardiaque de r&eacute;serve + fr&eacute;quence cardiaque au repos.
l Les param&egrave;tres de l'application Huawei Health n'affecte en rien la m&eacute;thode de calcul de la zone de
fr&eacute;quence cardiaque pour un programme de course. Elle se calcule par rapport au pourcentage de la
Fr&eacute;quence cardiaque de r&eacute;serve (HRR) pour la plupart des programmes de courses.
l
Mesurer votre rythme cardiaque pendant un entra&icirc;nement
1.
Apr&egrave;s avoir commenc&eacute; un entra&icirc;nement, faites glisser votre doigt sur l'&eacute;cran pour
consulter votre fr&eacute;quence cardiaque en temps r&eacute;el ainsi que votre intervalle de fr&eacute;quence
cardiaque.
2.
Une fois votre entra&icirc;nement termin&eacute;, vous pouvez consulter votre rythme cardiaque
moyen, votre rythme cardiaque maximal ainsi que votre intervalle de fr&eacute;quence
cardiaque dans Historique d'exercices (Exercise record) sur votre montre.
3.
Vous pouvez consulter le graphique de votre rythme cardiaque, votre rythme cardiaque
maximum et votre rythme cardiaque moyen pour chaque s&eacute;ance d'entra&icirc;nement sur
l'&eacute;cran Historique d'exercices (Exercise record) dans l'application Huawei Health.
NOTE
l Si vous retirez votre montre pendant un entra&icirc;nement, votre montre cessera d'afficher votre rythme
cardiaque. La mesure reprendra lorsque vous porterez &agrave; nouveau votre montre.
l Votre montre peut mesurer votre fr&eacute;quence cardiaque lorsque vous la connectez &agrave; votre t&eacute;l&eacute;phone et
lancez une s&eacute;ance d'entra&icirc;nement via l'application Huawei Health.
Suivi du rythme cardiaque en continu
Pour activer cette fonctionnalit&eacute;, connectez votre montre &agrave; votre t&eacute;l&eacute;phone via l'application
Huawei Health et activez Suivi du rythme cardiaque en continu (Continuous heart rate
monitoring) dans l'application Huawei Health.
Mesure de la fr&eacute;quence cardiaque au repos
La fr&eacute;quence cardiaque au repos fait r&eacute;f&eacute;rence &agrave; votre fr&eacute;quence cardiaque lorsque vous &ecirc;tes
&eacute;veill&eacute; et au repos ; elle constitue un indicateur g&eacute;n&eacute;ral de votre sant&eacute; cardiaque.
Le meilleur moment pour mesurer votre fr&eacute;quence cardiaque au repos est le matin au r&eacute;veil.
Comme la mesure automatique de la fr&eacute;quence cardiaque de votre montre mesure votre
fr&eacute;quence cardiaque tout au long de la journ&eacute;e, il se peut que la fr&eacute;quence cardiaque au repos
affich&eacute;e ne soit pas la m&ecirc;me que celle prise le matin.
Pour mesurer automatiquement votre fr&eacute;quence cardiaque au repos, activez Suivi du rythme
cardiaque en continu (Continuous heart rate monitoring) dans l'application Huawei
Health.
Issue ()
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23
3 Exercices physiques et sant&eacute;
NOTE
Si vous d&eacute;sactivez Suivi du rythme cardiaque en continu (Continuous heart rate monitoring) apr&egrave;s
avoir v&eacute;rifi&eacute; votre fr&eacute;quence cardiaque au repos, la fr&eacute;quence cardiaque au repos affich&eacute;e dans
l'application Huawei Health restera la derni&egrave;re valeur mesur&eacute;e.
3.5 Suivi du sommeil
Votre montre analyse la qualit&eacute; de votre sommeil lorsque vous la portez en dormant. Elle
d&eacute;tecte automatiquement lorsque vous vous endormez, vous r&eacute;veillez et si vous &ecirc;tes en
sommeil l&eacute;ger ou profond. Une fois synchronis&eacute;es avec votre t&eacute;l&eacute;phone, vous pouvez
&eacute;galement consulter les donn&eacute;es sur votre sommeil dans l'application Huawei Health.
Vous pouvez voir les donn&eacute;es sur votre sommeil du jour en cours sur votre montre.
L'application Huawei Health vous permet de consulter l'historique des donn&eacute;es sur votre
sommeil.
Vous pouvez activer TruSleep dans l'application Huawei Health. TruSleep analyse la qualit&eacute;
de votre sommeil et vous aide &agrave; mieux comprendre et &agrave; am&eacute;liorer la qualit&eacute; de votre sommeil
en vous pr&eacute;sentant des suggestions.
Une fois TruSleep activ&eacute;, votre montre recueillera des donn&eacute;es compl&egrave;tes sur votre sommeil
pour en faire l'analyse. Elle d&eacute;tecte lorsque vous vous endormez, vous r&eacute;veillez et si vous &ecirc;tes
en sommeil l&eacute;ger, profond ou paradoxal. Elle d&eacute;tectera &eacute;galement le nombre de fois que vous
vous r&eacute;veillez ainsi que la qualit&eacute; de votre respiration.
Issue ()
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24
3 Exercices physiques et sant&eacute;
3.6 Synchroniser et partager vos donn&eacute;es d'exercices
physiques et de sant&eacute;
Vous pouvez partager vos donn&eacute;es d'exercices physiques et d'entra&icirc;nement avec des
applications tierces et concurrencer vos amis.
Pour partager vos donn&eacute;es d'exercices physiques avec une application tierce, ouvrez
l'application Huawei Health, allez dans Moi (Me) &gt; Partage de donn&eacute;es (Data sharing) et
s&eacute;lectionnez la plateforme vers laquelle vous souhaitez effectuer le partage. Suivez les
instructions qui s'affichent &agrave; l'&eacute;cran pour chaque plateforme.
NOTE
Cette fonctionnalit&eacute; est uniquement disponible dans certaines r&eacute;gions.
Issue ()
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25
4 Assistant de messagerie
4
Assistant de messagerie
About This Chapter
4.1 Notification d'appel entrant
4.2 Rejeter un appel entrant
4.3 Affichage des rappels de messages et du contenu
4.4 Supprimer un message
4.1 Notification d'appel entrant
Lorsque votre montre est connect&eacute;e &agrave; votre t&eacute;l&eacute;phone et que vous recevez un appel, votre
montre vibre et affiche le num&eacute;ro et le nom du correspondant.
NOTE
l Les informations concernant les appels entrants qui s'affichent sur votre montre correspondent aux
informations affich&eacute;es sur votre t&eacute;l&eacute;phone. Si le correspondant est inconnu, son num&eacute;ro de
t&eacute;l&eacute;phone s'affiche. Si son num&eacute;ro est enregistr&eacute; dans vos contacts, son nom s'affiche.
l Votre montre ne vibre pas pour vous signaler les appels entrants lorsque la fonction Ne pas
d&eacute;ranger est activ&eacute;e.
Issue ()
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26
4 Assistant de messagerie
4.2 Rejeter un appel entrant
Lorsque vous recevez une notification d'appel entrant sur votre montre, vous pouvez rejeter
l'appel entrant en touchant Rejeter (Reject).
4.3 Affichage des rappels de messages et du contenu
Votre montre peut vous avertir lorsqu'un nouveau message appara&icirc;t dans la barre d'&eacute;tat de
votre t&eacute;l&eacute;phone.
Pour activer cette fonctionnalit&eacute;, proc&eacute;der de l'une des mani&egrave;res suivantes :
l
Pour les utilisateurs Android : Dans l'application Huawei Health, allez dans Moi
(Me) &gt; Mes appareils (My devices) &gt; Gestion des notifications (Notifications
management) &gt; Avis (Notice) et activez Avis pour les applications dont vous souhaitez
recevoir les notifications.
l
Pour les utilisateurs iOS : Dans l'application Huawei Health, allez dans Appareils
(Devices) &gt; Gestion des notifications (Notifications management) &gt; Alertes de
messages (Message alerts) et activez Alertes de messages (Message alerts). Veuillez
&eacute;galement activer les notifications dans les R&eacute;glages (Settings) de votre t&eacute;l&eacute;phone pour
les applications dont vous souhaitez recevoir les notifications.
Vous pouvez recevoir des alertes sur votre montre lorsque de nouvelles notifications
d'applications sont affich&eacute;es sur la barre d'&eacute;tat de votre t&eacute;l&eacute;phone.
Issue ()
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27
4 Assistant de messagerie
Lorsque vous recevez une notification, faites glisser l'&eacute;cran de la montre vers le haut ou vers
le bas pour afficher le contenu du message. Votre montre peut stocker un maximum de
10 messages non lus. Au del&agrave; de 10 messages non lus, seuls les 10 derniers seront affich&eacute;s.
NOTE
l Votre montre peut afficher des messages provenant des applications suivantes : Messagerie, Email,
Agenda et les applications de r&eacute;seaux sociaux.
l Si vous recevez un nouveau message alors que vous lisez un autre message, votre montre n'affichera
pas le nouveau message instantan&eacute;ment. Elle l'affichera une fois le message actuel supprim&eacute;.
l Lorsque votre montre est en mode Ne pas d&eacute;ranger (Do not disturb) ou Veille (Sleep), elle re&ccedil;oit
toujours des notifications mais ne vous en avertit pas. Faites glisser l'&eacute;cran d'accueil vers la droite
pour afficher les nouveaux messages.
4.4 Supprimer un message
Faites glisser l'&eacute;cran vers la droite pour supprimer le message actuellement affich&eacute;. Vous
pouvez &eacute;galement toucher Effacer tout (Clear all) au bas de la liste de messages pour
supprimer tous les messages non lus.
Issue ()
l
Pour les utilisateurs Android : Une fois lus ou consult&eacute;s sur votre t&eacute;l&eacute;phone, les
messages seront automatiquement supprim&eacute;s de votre montre.
l
Pour les utilisateurs iOS : Une fois lus ou supprim&eacute;s sur votre t&eacute;l&eacute;phone, les messages
seront automatiquement supprim&eacute;s de votre montre.
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28
5 Configurer des alarmes
5
Configurer des alarmes
About This Chapter
5.1 Param&eacute;trer une alarme intelligente
5.2 D&eacute;finir un alarme d'&eacute;v&egrave;nement
5.1 Param&eacute;trer une alarme intelligente
Vous pouvez param&eacute;trer un alarme intelligente pour votre montre depuis l'application Huawei
Health. Votre montre vous r&eacute;veillera lorsqu'elle d&eacute;tectera que vous vous trouvez dans un
sommeil l&eacute;ger. Se r&eacute;veiller pendant une phase de sommeil l&eacute;ger est plus facile et vous vous
sentez naturellement repos&eacute;.
Pour les utilisateurs Android :
Issue ()
1.
Ouvrez l'application Huawei Health, touchez l'ic&ocirc;ne de la montre qui se trouve dans le
coin sup&eacute;rieur droit, sous Accueil (Home), et allez dans Alarme (Alarm) &gt; Alarme
intelligente (Smart alarm).
2.
R&eacute;glez l'heure de l'alarme, le r&eacute;veil intelligent et le cycle de r&eacute;p&eacute;tition.
3.
Touchez l'ic&ocirc;ne √ qui se trouve dans le coin sup&eacute;rieur droit pour enregistrer vos r&eacute;glages.
4.
Faites glisser l'&eacute;cran d'accueil de l'application Huawei Health vers le bas pour
synchroniser l'alarme avec votre montre.
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29
5 Configurer des alarmes
Pour les utilisateurs iOS :
1.
Ouvrez l'application Huawei Health et touchez Appareils (Devices).
2.
Touchez le nom Bluetooth de votre montre dans la liste des appareils.
3.
Allez dans Alarme (Alarm) &gt; Alarme intelligente (Smart alarm).
4.
R&eacute;glez l'heure de l'alarme, le r&eacute;veil intelligent et le cycle de r&eacute;p&eacute;tition.
5.
Touchez Enregistrer (Save).
6.
Faites glisser l'&eacute;cran d'accueil de l'application Huawei Health vers le bas pour
synchroniser l'alarme avec votre montre.
NOTE
l Lorsque l'alarme de votre montre est activ&eacute;e, touchez l'ic&ocirc;ne
minutes plus tard. Touchez l'ic&ocirc;ne
pour qu'elle se r&eacute;p&egrave;te 10
ou appuyez sur le bouton du haut pour &eacute;teindre l'alarme.
l Si vous ne faites rien lorsque l'alarme vibre, elle s'&eacute;teindra automatiquement si vous appuyez trois
fois sur r&eacute;p&eacute;ter.
5.2 D&eacute;finir un alarme d'&eacute;v&egrave;nement
M&eacute;thode 1 : D&eacute;finir un alarme d'&eacute;v&egrave;nement depuis votre montre
1.
Depuis l'&eacute;cran d'accueil, appuyez sur le bouton du haut et touchez R&eacute;veil (Alarm clock),
puis touchez + pour ajouter une alarme.
2.
R&eacute;glez l'heure et le cycle de r&eacute;p&eacute;tition de l'alarme, puis touchez Confirmer (Confirm).
3.
Touchez l'alarme que vous avez d&eacute;fini pour la modifier.
M&eacute;thode 2 : D&eacute;finir un alarme d'&eacute;v&egrave;nement depuis l'application Huawei Health
Pour les utilisateurs Android :
Issue ()
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30
5 Configurer des alarmes
1.
Ouvrez l'application Huawei Health et allez dans Alarme (Alarm) &gt; Alarmes
d'&eacute;v&egrave;nements (Event alarms) dans Appareils (Devices).
2.
R&eacute;glez l'heure de l'alarme, l'&eacute;tiquette et le cycle de r&eacute;p&eacute;tition.
3.
Touchez l'ic&ocirc;ne √ qui se trouve dans le coin sup&eacute;rieur droit pour enregistrer vos r&eacute;glages.
4.
Faites glisser l'&eacute;cran d'accueil de l'application Huawei Health vers le bas pour vous
assurer que l'alarme est bien synchronis&eacute;e avec votre montre.
Pour les utilisateurs iOS :
1.
Ouvrez l'application Huawei Health, touchez Appareils (Devices) puis touchez le nom
Bluetooth de l'appareil figurant dans la liste.
2.
Allez dans Alarme (Alarm) &gt; Alarme d'&eacute;v&egrave;nement (Event alarms).
3.
R&eacute;glez l'heure de l'alarme, l'&eacute;tiquette et le cycle de r&eacute;p&eacute;tition.
4.
Touchez Enregistrer (Save).
5.
Faites glisser l'&eacute;cran d'accueil de l'application Huawei Health vers le bas pour vous
assurer que l'alarme est bien synchronis&eacute;e avec votre montre.
NOTE
l L'alarme d'&eacute;v&egrave;nement d&eacute;finie sur votre montre peut &ecirc;tre synchronis&eacute;e avec l'application Huawei
Health. Il est par ailleurs possible d'en d&eacute;finir un maximum de cinq.
l L'alarme d'&eacute;v&egrave;nement fera vibrer votre montre exactement &agrave; l'heure d&eacute;finie. Si vous avez &eacute;galement
d&eacute;fini une &eacute;tiquette, elle s'affichera &agrave; l'&eacute;cran. Si ce n'est pas le cas, seule l'heure s'affichera.
l Lorsque l'alarme de la montre vibre, touchez l'ic&ocirc;ne
minutes ; touchez l'ic&ocirc;ne
&agrave; l'&eacute;cran pour qu'elle se r&eacute;p&egrave;te dans 10
&agrave; l'&eacute;cran ou appuyez sur le bouton du haut pour l'&eacute;teindre.
l Si vous ne faites rien lorsque l'alarme vibre, elle s'&eacute;teindra automatiquement si vous appuyez trois
fois sur r&eacute;p&eacute;ter.
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31
6 Cadrans de montre
6
Cadrans de montre
About This Chapter
6.1 Changer le cadran de la montre
6.2 Fonctionnalit&eacute;s des cadrans de montre
6.1 Changer le cadran de la montre
Vous pouvez choisir parmi tout un panel de cadrans de montres : Bleu fonc&eacute;, Anneaux
d'exercice, Explorer, Ext&eacute;rieurs, M&eacute;t&eacute;o, Rythme cardiaque, Sport traditionnel, Trois aiguilles
et Compteur (Dark blue, Exercise rings, Explorer, Outdoors, Weather, Heart rate, Traditional
sport, Three Needles et Meter.).
Vous pouvez changer le cadran de votre montre en utilisant l'une des m&eacute;thodes suivantes :
M&eacute;thode 1 : Touchez et maintenez votre doigt sur l'&eacute;cran d'accueil pour acc&eacute;der au menu de
s&eacute;lection des cadrans de montre.
Issue ()
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32
6 Cadrans de montre
M&eacute;thode 2 : Depuis l'&eacute;cran d'accueil, appuyez sur le bouton du haut, allez dans Param&egrave;tres
syst&egrave;me (System Settings) &gt; Affichage (Display) &gt; Cadran de montre (Watch face), puis
faites glisser votre doigt vers la droite ou la gauche pour s&eacute;lectionner le cadran que vous
souhaitez utiliser.
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33
6 Cadrans de montre
6.2 Fonctionnalit&eacute;s des cadrans de montre
Le tableau ci-dessous pr&eacute;sente les fonctionnalit&eacute;s de chaque cadran de montre.
Bleu fonc&eacute;
(Dark blue)
Rythme cardiaque
VO2max
Niveau de la batterie
Nombre de pas/Calories
br&ucirc;l&eacute;es/Activit&eacute;
d'intensit&eacute; mod&eacute;r&eacute;e ou
&eacute;lev&eacute;e/Temps de repos
Tableau de
bord
(Dashboard)
M&eacute;t&eacute;o/Qualit&eacute; d'air
Suivi du rythme
cardiaque
Altitude/Calories
brul&eacute;es
Nombre de pas/Activit&eacute;
d'intensit&eacute; mod&eacute;r&eacute;e ou
&eacute;lev&eacute;e/Temps de repos
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34
6 Cadrans de montre
Explorer
(Explorer)
M&eacute;t&eacute;o
Calories br&ucirc;l&eacute;es
Nombre de pas
Rythme cardiaque
Ext&eacute;rieurs
(Outdoors)
Pression atmosph&eacute;rique
Rythme cardiaque
Altitude
Nombre de pas
M&eacute;t&eacute;o
(Weather)
M&eacute;t&eacute;o
Qualit&eacute; de l'air
Nombre de pas
Heure et date
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6 Cadrans de montre
Rythme
cardiaque
Rythme cardiaque
minimum/maximum
Nombre de pas
Rythme cardiaque en
temps r&eacute;el
Graphique du rythme
cardiaque
Sport
traditionnel
(Traditional
sport)
M&eacute;t&eacute;o
Nombre de pas
Activit&eacute; d'intensit&eacute;
mod&eacute;r&eacute;e &agrave; &eacute;lev&eacute;e
Rythme cardiaque
Trois
aiguilles
(Three
Needles)
Jour
Heure (cadran heure)
Date
Issue ()
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36
6 Cadrans de montre
Heure (cadran
chronographe)
Compteur
(Meter)
Nombre de pas
Temps de repos
Rythme cardiaque
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7 Applications
7
Applications
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7.1 Barom&egrave;tre
7.2 Boussole
7.3 Chronom&egrave;tre et Minuteur
7.4 Lampe-torche
7.5 Localiser votre t&eacute;l&eacute;phone
7.1 Barom&egrave;tre
Votre montre peut mesurer l'altitude et la pression atmosph&eacute;rique de votre position actuelle.
Appuyez sur le bouton du haut de votre montre, puis faites glisser l'&eacute;cran vers le haut ou le
bas et touchez Barom&egrave;tre (Barometer). Votre montre affichera l'altitude et la pression
atmosph&eacute;rique actuelles ainsi qu'un graphique indiquant les changements atmosph&eacute;riques au
cours de la journ&eacute;e.
Altitude
Plage de mesure de l'altitude : -800 &agrave; 8 800 m&egrave;tres
Pression atmosph&eacute;rique :
Plage de mesure de la pression atmosph&eacute;rique : 300 &agrave; 1 100 hPa
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38
7 Applications
7.2 Boussole
Besoin de vous orienter ? Votre montre peut vous indiquer la bonne direction.
Appuyez sur le bouton du haut de votre montre, puis faites glisser l'&eacute;cran vers le haut ou le
bas et touchez Boussole (Compass). D&eacute;placez votre montre en suivant les instructions
s'affichant &agrave; l'&eacute;cran pour effectuer le processus d'&eacute;talonnage. La boussole s'affichera par la
suite.
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39
7 Applications
7.3 Chronom&egrave;tre et Minuteur
Chronom&egrave;tre
Appuyez sur le bouton du haut de votre montre, puis faites glisser l'&eacute;cran vers le haut ou le
bas et touchez Chronom&egrave;tre (Stopwatch). Touchez
pour commencer &agrave; chronom&eacute;trer.
Touchez
pour remettre le chronom&egrave;tre &agrave; z&eacute;ro. Faites glisser l'&eacute;cran vers la droite pour
fermer le chronom&egrave;tre.
Minuteur
Par d&eacute;faut, la montre propose huit options de compte &agrave; rebours : 1 minute, 3 minutes,
5 minutes, 10 minutes, 15 minutes, 30 minutes, 1 heure et 2 heures.
Touchez
pour d&eacute;marrer le compte &agrave; rebours. Touchez
pour mettre en pause, et
pour fermer le Minuteur (Timer).
Vous pouvez &eacute;galement d&eacute;finir un compte &agrave; rebours personnalis&eacute;. Touchez Minuteur
(Timer) puis Personnalis&eacute; (Custom) au bas de l'&eacute;cran, et d&eacute;finissez votre compte &agrave; rebours.
Touchez
pour d&eacute;marrer le compte &agrave; rebours.
7.4 Lampe-torche
&Eacute;clairez votre environnement avec la lampe-torche de votre montre.
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40
7 Applications
Appuyez sur le bouton du haut de votre montre, puis faites glisser l'&eacute;cran vers le haut ou le
bas et touchez Lampe-torche. Touchez l'&eacute;cran pour &eacute;teindre la lampe-torche. Touchez &agrave;
nouveau l'&eacute;cran pour l'allumer. Faites glisser vers la gauche pour fermer la Lampe-torche.
7.5 Localiser votre t&eacute;l&eacute;phone
Vous avez oubli&eacute; o&ugrave; vous avez laiss&eacute; votre t&eacute;l&eacute;phone ? Localisez-le gr&acirc;ce &agrave; votre montre.
Appuyez sur le bouton du haut de votre t&eacute;l&eacute;phone et touchez D&eacute;tecteur de t&eacute;l&eacute;phone (Find
my phone), ou faites glisser l'&eacute;cran d'accueil vers le bas et touchez Localiser mon T&eacute;l&eacute;phone
(Find phone). Une animation s'affichera &agrave; l'&eacute;cran. Si votre t&eacute;l&eacute;phone se trouve &agrave; port&eacute;e de
Bluetooth, il &eacute;mettra une sonnerie (m&ecirc;me en mode silencieux) pour vous indiquer son
emplacement.
NOTE
Pour activer cette fonctionnalit&eacute;, assurez-vous que votre montre est connect&eacute;e &agrave; votre t&eacute;l&eacute;phone et que
l'application Huawei Health est active en arri&egrave;re-plan ou en premier-plan.
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41
8 Mettre &agrave; jour et restaurer les param&egrave;tres d'usine
8
Mettre &agrave; jour et restaurer les param&egrave;tres
d'usine
About This Chapter
8.1 Afficher les informations de version
8.2 Mettre &agrave; jour votre montre et l'application Huawei Health
8.3 R&eacute;initialiser votre montre
8.4 Forcer le red&eacute;marrage
8.5 Afficher le nom Bluetooth et l'adresse MAC
8.1 Afficher les informations de version
Depuis l'&eacute;cran d'accueil de votre montre, appuyez sur le bouton du haut et allez dans
Param&egrave;tres syst&egrave;me (System Settings) &gt; &Agrave; propos (About). Vous pouvez ainsi voir la
version du syst&egrave;me de votre montre.
Issue ()
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42
8 Mettre &agrave; jour et restaurer les param&egrave;tres d'usine
8.2 Mettre &agrave; jour votre montre et l'application Huawei
Health
Des mises &agrave; jour de votre montre et de l'application Huawei Health sont publi&eacute;es de temps en
temps, afin d'am&eacute;liorer l'exp&eacute;rience utilisateur. Lorsqu'une nouvelle mise &agrave; jour est
disponible, suivez les &eacute;tapes ci-dessous pour mettre votre montre et l'application Huawei
Health &agrave; jour.
Mettre &agrave; jour votre montre
M&eacute;thode 1 : Connectez votre montre &agrave; votre t&eacute;l&eacute;phone gr&acirc;ce &agrave; l'application Huawei Health.
Ouvrez l'application Huawei Health, et touchez l'ic&ocirc;ne de la montre se trouvant dans le coin
sup&eacute;rieur droit, sous Accueil (Home) (ou allez dans Moi (Me) &gt; Mes appareils (My
devices)). Touchez Mise &agrave; jour du firmware (Firmware update) et suivez les instructions
s'affichant &agrave; l'&eacute;cran pour mettre votre montre &agrave; jour.
Issue ()
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43
8 Mettre &agrave; jour et restaurer les param&egrave;tres d'usine
M&eacute;thode 2 :
Issue ()
l
Pour les utilisateurs Android : Ouvrez l'application Huawei Health, et touchez l'ic&ocirc;ne
de la montre se trouvant dans le coin sup&eacute;rieur droit, sous Accueil (Home) (ou allez dans
Moi (Me) &gt; Mes appareils (My devices)) et activez Mettre &agrave; jour l'appareil
automatiquement via Wi-Fi (Auto-update device over Wi-Fi). Lorsqu'une mise &agrave; jour
sera disponible, une notification sera envoy&eacute;e sur votre montre. Suivez les instructions
s'affichant &agrave; l'&eacute;cran pour mettre votre montre &agrave; jour.
l
Pour les utilisateurs iOS : Ouvrez l'application Huawei Health, touchez la photo de
profil dans le coin sup&eacute;rieur gauche, touchez Param&egrave;tres (Settings) et activez Mettre &agrave;
jour l'appareil automatiquement via Wi-Fi (Auto-update device over Wi-Fi). Si une
mise &agrave; jour est disponible, une notification sera envoy&eacute;e sur votre montre. Suivez les
instructions s'affichant &agrave; l'&eacute;cran pour mettre votre montre &agrave; jour.
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44
8 Mettre &agrave; jour et restaurer les param&egrave;tres d'usine
Mettre &agrave; jour l'application Huawei Health
Pour les utilisateurs Android : Ouvrez l'application Huawei Health et allez dans Moi (Me)
&gt; Param&egrave;tres (Settings) &gt; Rechercher les mises &agrave; jour.
Pour les utilisateurs iOS : Mettez &agrave; jour l'application Huawei Health depuis l'App Store.
NOTE
Pendant une mise &agrave; jour, votre montre se d&eacute;connectera automatiquement du Bluetooth. Elle s'y
reconnectera une fois la mise &agrave; jour termin&eacute;e.
8.3 R&eacute;initialiser votre montre
Vous pouvez restaurer les param&egrave;tres d'usine de votre montre en utilisant l'une des deux
m&eacute;thodes suivantes :
Remarque : La r&eacute;initialisation de votre montre effacera toutes vos donn&eacute;es.
M&eacute;thode 1 : Depuis l'&eacute;cran d'accueil de votre montre, appuyez sur le bouton du haut et allez
dans Param&egrave;tres syst&egrave;me (System Settings) &gt; Syst&egrave;me (System) &gt; R&eacute;initialiser (Reset).
Issue ()
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45
8 Mettre &agrave; jour et restaurer les param&egrave;tres d'usine
M&eacute;thode 2 : Ouvrez l'application Huawei Health et touchez l'ic&ocirc;ne de l'appareil se trouvant
dans le coin sup&eacute;rieur droit, sous Accueil (Home), puis touchez R&eacute;initialiser (Reset).
8.4 Forcer le red&eacute;marrage
Maintenez le bouton du haut enfonc&eacute; pendant au moins 16 secondes pour forcer votre montre
&agrave; red&eacute;marrer.
Issue ()
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46
8 Mettre &agrave; jour et restaurer les param&egrave;tres d'usine
8.5 Afficher le nom Bluetooth et l'adresse MAC
Vous pouvez afficher le nom Bluetooth et l'adresse MAC de votre montre comme suit :
M&eacute;thode 1 : Depuis l'&eacute;cran d'accueil de votre montre, appuyez sur le bouton du haut et allez
dans Param&egrave;tres syst&egrave;me (System Settings) &gt; &Agrave; propos (About). Le Nom de l'appareil
(Device Name) est le nom Bluetooth de votre montre. Les 12 caract&egrave;res alphanum&eacute;riques &agrave;
c&ocirc;t&eacute; de MAC: est l'adresse MAC de votre montre.
Issue ()
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47
8 Mettre &agrave; jour et restaurer les param&egrave;tres d'usine
M&eacute;thode 2 : Le nom Bluetooth et l'adresse MAC de votre montre sont grav&eacute;s au laser au dos
de celle-ci. Le nom Bluetooth est de la forme &laquo; honor Watch-XXX &raquo;. Les 12 caract&egrave;res
alphanum&eacute;riques &agrave; c&ocirc;t&eacute; de MAC: repr&eacute;sentent l'adresse MAC de votre montre.
M&eacute;thode 3 :
Issue ()
1.
Ouvrez l'application Huawei Health et touchez l'ic&ocirc;ne de la montre se trouvant dans le
coin sup&eacute;rieur droit, sous Accueil (Home). L'information &agrave; c&ocirc;t&eacute; de Restore factory
setting (Restaurer les param&egrave;tres d'usines) est l'adresse MAC de votre montre.
2.
Allez dans Moi (Me) &gt; Mes appareils (My devices). Le nom de la montre affich&eacute; dans
le menu Mes appareils (My devices) est son nom Bluetooth actuel.
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48
9 Entretien
9
Entretien
About This Chapter
9.1 R&eacute;sistance &agrave; l'eau et &agrave; la poussi&egrave;re
9.2 Nettoyage et entretien
9.3 Ajuster ou remplacer le bracelet
9.1 R&eacute;sistance &agrave; l'eau et &agrave; la poussi&egrave;re
Votre montre est &eacute;tanche &agrave; 50 m&egrave;tres selon la norme ISO 22810:2010. Vous pouvez la porter
pendant des activit&eacute;s aquatiques telles que la nage dans une piscine ou dans la mer. Vous ne
devez pas porter votre montre pendant des activit&eacute;s de plong&eacute;e avec masque et tuba, de ski
nautique, de plong&eacute;e ou toute autre activit&eacute; en eau profonde ou en eau vive. Vous ne devez
pas porter votre montre dans des saunas, des sources thermales ou sous une douche chaude.
Issue ()
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49
9 Entretien
Votre montre est r&eacute;sistante &agrave; la poussi&egrave;re dans de nombreuses situations courantes (par
exemple dans un salon ou un bureau). Elle n'est pas adapt&eacute;e &agrave; une utilisation dans des
environnements extr&ecirc;mement poussi&eacute;reux.
NOTE
l Le bracelet en cuir n'est pas r&eacute;sistant &agrave; l'eau et ne doit pas &ecirc;tre expos&eacute; &agrave; des liquides. Si vous
souhaitez participer &agrave; des activit&eacute;s aquatiques, optez pour un bracelet en silicone.
l Si l'&eacute;cran de votre montre est mouill&eacute;, essuyez-le avant de l'utiliser.
l La r&eacute;sistance &agrave; l'eau de votre montre n'est pas permanente et peut se d&eacute;t&eacute;riorer avec le temps.
9.2 Nettoyage et entretien
Nettoyer votre montre
Votre montre ainsi que votre poignet doivent rester propres et secs. Pour nettoyer votre
montre, essuyez-la avec un chiffon doux. Nous vous recommandons &eacute;galement de nettoyer
r&eacute;guli&egrave;rement la poussi&egrave;re se trouvant dans les interstices.
Entretenir le cadran de la montre
Le cadran de votre montre est compos&eacute; d'un verre anti-rayures et d'un contour en c&eacute;ramique
d'une grande robustesse. Il peut r&eacute;sister &agrave; une utilisation normale, mais vous ne devez pas le
laisser tomber ou l'exposer &agrave; une force excessive ou &agrave; des objets pointus tels que des couteaux
ou des pierres.
Entretenir votre bracelet de couleur claire
Pour &eacute;viter toute d&eacute;coloration, &eacute;vitez de laisser votre bracelet de couleur claire entrer en
contact avec des v&ecirc;tements fonc&eacute;s.
Si votre bracelet de couleur claire se salit, trempez une brosse souple dans de l'eau claire et
utilisez-la pour le nettoyer d&eacute;licatement.
Pour les taches tenaces, essayez de frotter la zone tach&eacute;e avec une petite quantit&eacute; de
dentifrice.
Entretenir votre bracelet en cuir
Issue ()
l
Placez votre bracelet en cuir dans un endroit sec et bien a&eacute;r&eacute; lorsque vous ne l'utilisez
pas. Si le bracelet est sale ou humide, utilisez un chiffon doux et propre en coton pour
essuyer l'eau ou les salet&eacute;s, puis laissez-le s&eacute;cher &agrave; l'air libre dans un endroit bien ventil&eacute;
et frais. Lorsque le bracelet est sec, appliquez une couche de cirage sur la surface.
l
Ne s&eacute;chez pas votre bracelet en cuir en le laissant en plein soleil ou &agrave; l'aide d'appareils
chauffants tels que des micro-ondes ou des s&egrave;che-cheveux, vous risqueriez de le faire
gonfler ou r&eacute;tr&eacute;cir.
l
N'exposez pas votre bracelet en cuir &agrave; des objets rugueux ou pointus.
l
Ne tordez pas le bracelet pendant des p&eacute;riodes prolong&eacute;es, vous risqueriez de
l'endommager.
l
Tenez votre bracelet &agrave; l'&eacute;cart des mati&egrave;res inflammables, acides et alcalines.
l
Ne portez pas votre bracelet en cuir trop serr&eacute; et ne le pliez pas de mani&egrave;re excessive,
vous risqueriez de l'endommager.
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50
9 Entretien
l
Ne percez pas de trous suppl&eacute;mentaires sur votre bracelet en cuir, vous endommageriez
sa couche protectrice et le cuir brut pourrait se d&eacute;t&eacute;riorer.
9.3 Ajuster ou remplacer le bracelet
Ajuster le bracelet
Ins&eacute;rez le bracelet dans le fermoir, ajustez sa longueur de sorte qu'il vous soit confortable au
poignet, puis bloquez-le en ins&eacute;rant la broche du fermoir dans un trou du bracelet.
Remplacer le bracelet
D&eacute;verrouillez la goupille et retirez votre bracelet actuel. D&eacute;verrouillez la goupille, positionnez
votre nouveau bracelet, puis rel&acirc;chez la goupille pour le fixer.
Issue ()
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10 Questions fr&eacute;quentes
10
Questions fr&eacute;quentes
About This Chapter
10.1 Comment puis-je prolonger l'autonomie de ma montre ?
10.2 Pourquoi mon nombre de pas n'est-il pas identique entre l'application Huawei Health et
ma montre ?
10.3 Quels facteurs peuvent affecter le suivi de mon rythme cardiaque ?
10.4 Quelles langues ma montre prend-elle en charge ? Comment modifier la langue de ma
montre ?
10.5 Que dois-je faire si les donn&eacute;es d'exercices de ma montre ne se synchronisent pas avec
l'application Huawei Health ?
10.6 Que dois-je faire si je ne parviens pas &agrave; synchroniser les donn&eacute;es relatives &agrave; mon
sommeil avec l'application Huawei Health ?
10.7 Quels facteurs affectent la pr&eacute;cision du nombre de pas ?
10.8 Pourquoi une s&eacute;ance d'exercice s'arr&ecirc;te-t-elle automatiquement ?
10.9 Pourquoi les r&eacute;sultats de mon statut d'entra&icirc;nement ne sont-ils pas disponibles ?
10.10 Que dois-je faire si la g&eacute;olocalisation de ma montre ne fonctionne pas correctement et
que mon parcours d'entra&icirc;nement est inexact ?
10.11 Pourquoi la g&eacute;olocalisation sur ma montre est-elle lente ?
10.12 Que dois-je faire si ma montre ne vibre pas lorsque je re&ccedil;ois un nouveau message ou un
appel entrant ?
10.13 Que faire si je ne parviens pas &agrave; reconnecter ma montre &agrave; mon t&eacute;l&eacute;phone apr&egrave;s qu'ils
aient &eacute;t&eacute; d&eacute;connect&eacute;s ?
10.14 Le suivi du rythme cardiaque utilise-t-il beaucoup d'&eacute;nergie de la batterie et puis-je le
d&eacute;sactiver ?
10.15 Pourquoi la synchronisation des donn&eacute;es TruSleep est-elle si lente ?
Issue ()
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52
10 Questions fr&eacute;quentes
10.1 Comment puis-je prolonger l'autonomie de ma
montre ?
Pour prolonger l' autonomie de votre montre, proc&eacute;dez comme suit :
D&eacute;sactivez les fonctions suivantes dans l'application Huawei Health lorsque vous ne les
utilisez pas : TruSleep, mesure de la fr&eacute;quence cardiaque en continu et gestion des
notifications.
10.2 Pourquoi mon nombre de pas n'est-il pas identique
entre l'application Huawei Health et ma montre ?
Pour maximiser la pr&eacute;cision du d&eacute;compte de pas, l'application Huawei Health int&egrave;gre le
nombre de pas de votre montre et celui de votre t&eacute;l&eacute;phone, car vous ne portez pas forc&eacute;ment
les deux appareils en m&ecirc;me temps pendant la journ&eacute;e.
Par exemple, si vous n'avez que votre t&eacute;l&eacute;phone et ne portez pas votre montre, vos pas
pendant cette p&eacute;riode de temps ne seront enregistr&eacute;s que par votre t&eacute;l&eacute;phone. Dans ce cas, le
nombre de pas entre l'application Huawei Health et votre montre ne sera pas le m&ecirc;me.
10.3 Quels facteurs peuvent affecter le suivi de mon
rythme cardiaque ?
Le suivi de votre rythme cardiaque peut &ecirc;tre affect&eacute; par divers facteurs li&eacute;s &agrave; l'environnement
et &agrave; la situation. Si vous constatez que la mesure de votre fr&eacute;quence cardiaque &eacute;choue ou que
les donn&eacute;es sont incorrectes, veuillez-vous reporter &agrave; ce qui suit :
Issue ()
l
Si votre montre n'est pas bien ajust&eacute;e ou n'est pas bien attach&eacute;e &agrave; votre poignet, elle ne
sera pas en mesure d'obtenir des donn&eacute;es &agrave; cause des fluctuations de votre circulation
sanguine. Dans ce cas, assurez-vous que votre montre est bien attach&eacute;e &agrave; votre poignet et
que son cadran est bien orient&eacute; vers le haut. Nous vous recommandons de la porter
l&eacute;g&egrave;rement au-dessus de l'articulation du poignet pour un confort maximal. Veillez &agrave; ce
que votre montre soit bien ajust&eacute;e &agrave; votre poignet pendant vos exercices physiques afin
d'&eacute;viter qu'elle ne glisse en raison des mouvements trop intenses.
l
Assurez-vous que le dos de votre montre est propre, sec et qu'aucun corps &eacute;tranger
n'emp&ecirc;che le contact avec votre peau. Une transpiration excessive pendant les exercices
peut faire glisser votre montre ou g&ecirc;ner le trajet de la lumi&egrave;re, ce qui peut entra&icirc;ner une
mesure impr&eacute;cise. Dans ce cas, d&eacute;tachez votre montre et essuyez la sueur ou les salet&eacute;s,
puis remettez-la &agrave; votre poignet.
l
Assurez-vous que le dos de votre montre est propre, sec et qu'aucun corps &eacute;tranger
n'emp&ecirc;che le contact avec votre peau. Une transpiration excessive pendant les exercices
peut faire glisser votre montre ou g&ecirc;ner le trajet de la lumi&egrave;re, ce qui peut entra&icirc;ner une
mesure impr&eacute;cise. Dans ce cas, d&eacute;tachez votre montre et essuyez la sueur ou les salet&eacute;s,
puis remettez-la &agrave; votre poignet.
l
Assurez-vous que la zone de votre peau o&ugrave; s'effectuent les mesures est exempte de
cicatrices, de tatouages ou de poils en trop grande quantit&eacute;, qui pourraient perturber la
mesure de votre fr&eacute;quence cardiaque.
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53
10 Questions fr&eacute;quentes
l
Des temp&eacute;ratures extr&ecirc;mement basses peuvent &eacute;galement modifier la circulation
sanguine dans le corps humain et rendre la mesure de la fr&eacute;quence cardiaque impr&eacute;cise.
Dans ce cas, nous vous recommandons de ne d&eacute;clencher une mesure de votre fr&eacute;quence
cardiaque qu'apr&egrave;s vous &ecirc;tre r&eacute;chauff&eacute;.
l
Il est beaucoup plus facile de mesurer la fr&eacute;quence cardiaque pendant des exercices qui
consistent &agrave; faire des mouvements r&eacute;guliers (tels que la course, la marche et le v&eacute;lo) que
pendant des exercices impliquant des mouvements irr&eacute;guliers (tels que le basketball et
les activit&eacute;s libres) ; les exercices qui sollicitent le poignet (tels que la musculation)
peuvent m&ecirc;me, quant &agrave; eux, compliquer le processus. Veuillez-vous reporter au menu
des exercices de votre montre pour effectuer le type d'exercice correspondant.
l
Si vous trouvez que votre fr&eacute;quence cardiaque est anormale pendant un exercice,
positionnez le cadran de votre montre vers le haut et restez immobile pendant environ 10
&agrave; 15 secondes pour v&eacute;rifier si votre rythme cardiaque revient &agrave; la normale. Si apr&egrave;s
plusieurs tentatives, vous ne parvenez toujours pas &agrave; mesurer votre rythme cardiaque,
nous vous recommandons de red&eacute;marrer votre montre et de r&eacute;essayer.
10.4 Quelles langues ma montre prend-elle en charge ?
Comment modifier la langue de ma montre ?
Dix langues sont prises en charge : Chinois simplifi&eacute;, Anglais (&Eacute;tats-Unis), Espagnol
(Europe), Portugais (Europe), Fran&ccedil;ais, Allemand, Russe, Italien, Japonais et Anglais
(Royaume-Uni).
Le syst&egrave;me de votre montre utilise la m&ecirc;me langue que celui de votre t&eacute;l&eacute;phone. Pour
modifier la langue, suivez les &eacute;tapes suivantes :
Pour les utilisateurs Android : Modifiez la langue du syst&egrave;me de votre t&eacute;l&eacute;phone, puis
synchronisez les donn&eacute;es avec votre montre via l'application Huawei Health.
Pour les utilisateurs iOS : Modifiez la langue et la r&eacute;gion du syst&egrave;me de votre t&eacute;l&eacute;phone,
puis synchronisez les donn&eacute;es avec votre montre via l'application Huawei Health.
NOTE
Si la langue de votre t&eacute;l&eacute;phone n'est pas prise en charge, la langue par d&eacute;faut de votre montre sera
l'anglais.
Les messages diffus&eacute;s sur la montre peuvent &ecirc;tre affich&eacute;s dans les 44 langues suivantes :
Issue ()
Anglais (&Eacute;tats-Unis)
Azerba&iuml;djan (Latin)
Basque
Bosniaque
Anglais (Royaume-Uni)
Bulgare
Catalan
Croate
Tch&egrave;que
Danois
N&eacute;erlandais
Estonien
Espagnol europ&eacute;en
Finnois
Fran&ccedil;ais
Galicien
Allemand
Grec
Chinois traditionnel
Hongrois
Indon&eacute;sien
Italien
Japonais
Espagnol d'Am&eacute;rique
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54
10 Questions fr&eacute;quentes
Letton
Lituanien
Mac&eacute;donien
Mala
Norv&eacute;gien
Polonais
Portugais br&eacute;silien
Portugais europ&eacute;en
Roumain
Russe
Serbe
Chinois simplifi&eacute;
Slovaque
Slov&egrave;ne
Su&eacute;dois
Mandarin de Ta&iuml;wan
Turc
Ukrainien
Ouzbek
Vietnamien
10.5 Que dois-je faire si les donn&eacute;es d'exercices de ma
montre ne se synchronisent pas avec l'application Huawei
Health ?
Si les donn&eacute;es d'exercices de votre montre ne se synchronisent pas avec l'application Huawei
Health, veuillez-vous reporter &agrave; ce qui suit :
1.
V&eacute;rifiez que votre montre est bien associ&eacute;e &agrave; votre t&eacute;l&eacute;phone.
2.
Faites glisser l'&eacute;cran d'accueil de l'application Huawei Health vers le bas pour
synchroniser les donn&eacute;es de votre montre.
Si le probl&egrave;me persiste, nous vous recommandons de r&eacute;activer le Bluetooth sur votre
t&eacute;l&eacute;phone, de rouvrir l'application Huawei Health et de r&eacute;essayer.
10.6 Que dois-je faire si je ne parviens pas &agrave; synchroniser
les donn&eacute;es relatives &agrave; mon sommeil avec l'application
Huawei Health ?
Appuyez sur le bouton du haut de votre montre pour acc&eacute;der &agrave; la liste des applications.
Touchez Sommeil (Sleep) pour visualiser la dur&eacute;e de votre sommeil. Si votre dur&eacute;e de
sommeil est &eacute;gale &agrave; 0, cela signifie que votre montre n'a pas enregistr&eacute; de donn&eacute;es sur votre
sommeil. Assurez-vous de porter votre montre correctement.
Si vous bougez constamment votre poignet lorsque vous dormez, elle pourrait penser que
vous ne dormez pas. C'est un probl&egrave;me qui survient &eacute;galement lorsque vous dormez dans un
&eacute;l&eacute;ment mobile tel qu'une voiture ou un train.
Si votre montre n'a plus de batterie et s'&eacute;teint lorsque vous dormez, les donn&eacute;es sur votre
sommeil seront perdues.
Si TruSleep est activ&eacute; sur votre montre, proc&eacute;dez comme suit pour r&eacute;soudre le probl&egrave;me :
1.
Issue ()
Utilisateurs de t&eacute;l&eacute;phones Huawei : Assurez-vous que votre montre est bien connect&eacute;e &agrave;
l'application Huawei Health lors de la synchronisation des donn&eacute;es sur votre sommeil.
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55
10 Questions fr&eacute;quentes
Si les donn&eacute;es sur votre sommeil ne se synchronisent pas, nous vous recommandons
d'ouvrir l'application Huawei Health, de faire glisser votre doigt sur l'&eacute;cran d'accueil de
l'application et de l'actualiser manuellement.
Nous vous recommandons d'ajouter l'application Huawei Health &agrave; la liste des
applications d'arri&egrave;re-plan prot&eacute;g&eacute;es de votre t&eacute;l&eacute;phone afin d'&eacute;viter qu'elle soit
automatiquement effac&eacute;e par le syst&egrave;me de votre t&eacute;l&eacute;phone.
2.
Utilisateurs de t&eacute;l&eacute;phones autres que Huawei : Assurez-vous que votre montre est bien
connect&eacute;e &agrave; l'application Huawei Health et &agrave; l'application Huawei Mobile Services lors
de la synchronisation des donn&eacute;es sur votre sommeil.
Si les donn&eacute;es sur votre sommeil ne se synchronisent pas, nous vous recommandons
d'ouvrir les applications pr&eacute;cit&eacute;es, de faire glisser votre doigt sur l'&eacute;cran d'accueil de
l'application Huawei Health et de l'actualiser manuellement.
Nous vous recommandons d'ajouter les deux applications en question &agrave; la liste des
applications d'arri&egrave;re-plan prot&eacute;g&eacute;es de votre t&eacute;l&eacute;phone afin d'&eacute;viter qu'elles soient
automatiquement effac&eacute;es par le syst&egrave;me de votre t&eacute;l&eacute;phone.
3.
Utilisateurs d'iPhone : Assurez-vous que votre montre est bien connect&eacute;e &agrave; l'application
Huawei Health lors de la synchronisation des donn&eacute;es sur votre sommeil.
Si les donn&eacute;es sur votre sommeil ne se synchronisent pas, nous vous recommandons
d'ouvrir l'application Huawei Health, de faire glisser votre doigt sur l'&eacute;cran d'accueil de
l'application et de l'actualiser manuellement.
Si le probl&egrave;me persiste, essayez de d&eacute;sactiver puis de r&eacute;activer le Bluetooth de votre
t&eacute;l&eacute;phone. Assurez-vous que la connexion entre votre montre et l'application Huawei Health
est op&eacute;rationnelle, puis faites glisser l'&eacute;cran d'accueil vers le bas pour synchroniser &agrave; nouveau
les donn&eacute;es.
10.7 Quels facteurs affectent la pr&eacute;cision du nombre de
pas ?
Le nombre de pas est trop faible.
Votre montre a &eacute;t&eacute; consid&eacute;rablement optimis&eacute;e gr&acirc;ce &agrave; la grande quantit&eacute; d'&eacute;chantillons de
donn&eacute;es que nous avons recueillies et analys&eacute;es. Elle a &eacute;t&eacute; con&ccedil;ue pour ne pas g&eacute;n&eacute;rer de
donn&eacute;es erron&eacute;es lorsque vous ne faites pas d'exercice (par exemple, lorsque vous &ecirc;tes assis,
bougez les bras, mangez ou vous brossez les dents). Il se peut donc que le nombre de pas soit
inf&eacute;rieur &agrave; celui qu'indiquerait d'autres produits.
Le nombre de pas est trop &eacute;lev&eacute;.
Nous bougeons beaucoup au quotidien, en plus de faire de l'exercice physique. Aussi, si vos
bras ou votre corps bougent ou s'agitent de fa&ccedil;on irr&eacute;guli&egrave;re pendant de longues p&eacute;riodes,
votre montre peut confondre ces mouvements avec des pas et ainsi augmenter le nombre de
pas.
Les pas ne sont pas enregistr&eacute;s.
Votre montre augmente le temps n&eacute;cessaire pour d&eacute;tecter les pas au cas o&ugrave; des mouvements
irr&eacute;guliers de vos bras seraient confondus avec des pas. Cela permet d'am&eacute;liorer la pr&eacute;cision
du d&eacute;compte de pas. Les quelques premiers pas que vous faites ne sont pas affich&eacute;s
imm&eacute;diatement, mais uniquement lorsque que les mouvements que vous faites sont
clairement reconnus comme r&eacute;guliers. Ainsi, si vous ne faites que quelques pas, il ne seront
pas enregistr&eacute;s.
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56
10 Questions fr&eacute;quentes
Le d&eacute;compte des pas ne se produit pas de la m&ecirc;me fa&ccedil;on sur la montre et sur le t&eacute;l&eacute;phone.
Votre montre et votre t&eacute;l&eacute;phone enregistrent les donn&eacute;es de vos pas &agrave; l'aide de l'acc&eacute;l&eacute;rom&egrave;tre
et du capteur gyroscopique int&eacute;gr&eacute;s qui mesurent la vitesse acc&eacute;l&eacute;r&eacute;e dans diff&eacute;rentes
directions. Toutefois, comme les t&eacute;l&eacute;phones sont normalement plac&eacute;s dans une poche ou un
sac, ils se concentrent davantage sur le changement de vitesse acc&eacute;l&eacute;r&eacute;e verticalement. Les
tests ont montr&eacute; que votre montre fournit des donn&eacute;es pr&eacute;cises sur les pas effectu&eacute;s, en
mesurant les mouvements de vos bras et en incorporant les changements gravitationnels dans
les directions des axes X, Y et Z. Th&eacute;oriquement, cette m&eacute;thode de d&eacute;tection de mouvements
est plus scientifique et plus pr&eacute;cise.
10.8 Pourquoi une s&eacute;ance d'exercice s'arr&ecirc;te-t-elle
automatiquement ?
Si, pendant un exercice, vous touchez par inadvertance le bouton du haut de votre montre
lorsque l'&eacute;cran principal est affich&eacute;, la session en cours sera interrompue. Il vous suffit dans ce
cas d'appuyer &agrave; nouveau sur le bouton du haut pour la reprendre.
Pendant un exercice, vous pouvez appuyer sur le bouton du bas et le maintenir enfonc&eacute; pour
verrouiller l'&eacute;cran et &eacute;viter les fausses manipulations.
10.9 Pourquoi les r&eacute;sultats de mon statut d'entra&icirc;nement
ne sont-ils pas disponibles ?
Vous devez effectuer plusieurs exercices d'un m&ecirc;me type chaque semaine pour obtenir un
statut d'entra&icirc;nement (tels que plusieurs exercices de course en ext&eacute;rieur, par exemple).
10.10 Que dois-je faire si la g&eacute;olocalisation de ma montre
ne fonctionne pas correctement et que mon parcours
d'entra&icirc;nement est inexact ?
La localisation GPS de votre montre peut &ecirc;tre directement affect&eacute;e par divers facteurs
environnementaux, notamment :
1.
2.
3.
4.
L'absence de signal GPS en int&eacute;rieur (comme dans les ascenseurs et les parkings
souterrains).
Les obstacles caus&eacute;s par les grands b&acirc;timents.
La r&eacute;flexion &agrave; la surface des oc&eacute;ans et des lacs.
Les interf&eacute;rences provenant d'objets m&eacute;talliques &agrave; proximit&eacute;.
Nous vous recommandons ainsi de vous entra&icirc;ner dans un espace ouvert avec peu
d'interf&eacute;rences et de perturbations.
10.11 Pourquoi la g&eacute;olocalisation sur ma montre est-elle
lente ?
La localisation GPS peut &ecirc;tre directement affect&eacute;e par divers facteurs environnementaux
(notamment les obstacles caus&eacute;s par les grands b&acirc;timents, la r&eacute;flexion &agrave; la surface des oc&eacute;ans
Issue ()
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57
10 Questions fr&eacute;quentes
et des lacs ou encore les interf&eacute;rences provenant d'objets m&eacute;talliques), qui peuvent tous
affecter la r&eacute;ception des signaux GPS et retarder la g&eacute;olocalisation de votre montre.
Nous vous recommandons ainsi de vous entra&icirc;ner dans un espace ouvert avec peu
d'interf&eacute;rences et de perturbations.
10.12 Que dois-je faire si ma montre ne vibre pas lorsque
je re&ccedil;ois un nouveau message ou un appel entrant ?
Ce probl&egrave;me peut avoir plusieurs origines :
l
Vous avez la possibilit&eacute; d'activer le modeNe pas d&eacute;rangeret votre montre se trouve
probablement en modeNe pas d&eacute;rangeren ce moment.
l
L'&eacute;cran de votre t&eacute;l&eacute;phone affiche une discussion en cours. Dans ce cas, le nouveau
message ne sera pas pouss&eacute; vers votre montre et ne s'affichera pas dans la barre d'&eacute;tat de
votre t&eacute;l&eacute;phone.
l
Lorsque des messages arrivent cons&eacute;cutivement et que l'intervalle de temps entre chaque
message est court, votre montre ne vibre pas lorsqu'un nouveau message arrive.
10.13 Que faire si je ne parviens pas &agrave; reconnecter ma
montre &agrave; mon t&eacute;l&eacute;phone apr&egrave;s qu'ils aient &eacute;t&eacute;
d&eacute;connect&eacute;s ?
Cause :
Ce probl&egrave;me peut &ecirc;tre d&ucirc; &agrave; la puce Bluetooth de votre t&eacute;l&eacute;phone. Il se peut que la puce
Bluetooth de votre t&eacute;l&eacute;phone soit une puce tout-en-un. Si le t&eacute;l&eacute;phone ne r&eacute;pond pas lorsque
la montre envoie la demande de reconnexion, la montre et le t&eacute;l&eacute;phone ne pourront pas se
reconnecter automatiquement.
Solution :
1.
Ouvrez l'application Huawei Health, touchezToucher pour se reconnecter (Touch to
reconnect) sur l'&eacute;cran de d&eacute;tails de votre montre.
2.
Si vous &ecirc;tes un utilisateur Android, assurez-vous que l'application Huawei Health est
ex&eacute;cut&eacute;e en arri&egrave;re-plan. Nous vous conseillons d'ajouter cette application &agrave; la liste des
applications d'arri&egrave;re-plan prot&eacute;g&eacute;es.
Pour ajouter l'application Huawei Health &agrave; la liste des applications d'arri&egrave;re-plan
prot&eacute;g&eacute;es, allez dans Gestionnaire t&eacute;l&eacute;phone (Phone Manager) &gt; Fermeture au
verrouillage de l'&eacute;cran (Lock screen cleanup)sur l'&eacute;cran de votre t&eacute;l&eacute;phone et
d&eacute;sactivez le bouton &agrave; c&ocirc;t&eacute; de l'application Huawei Health.
Pour lancer automatiquement l'application Huawei Health, allez dans Gestionnaire
t&eacute;l&eacute;phone (Phone Manager) &gt; Lancer automatiquement (Auto-launch)sur l'&eacute;cran de
votre t&eacute;l&eacute;phone et activez le bouton &agrave; c&ocirc;t&eacute; de l'application Huawei Health.
Issue ()
3.
Appuyez sur le bouton lat&eacute;ral de la montre et r&eacute;essayez.
4.
D&eacute;sactivez le Bluetooth sur votre t&eacute;l&eacute;phone, activez-le &agrave; nouveau et essayez de vous
reconnecter.
5.
Red&eacute;marrez la montre et r&eacute;essayez.
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58
10 Questions fr&eacute;quentes
6.
Si le probl&egrave;me persiste, suivez les &eacute;tapes suivantes pour d&eacute;connecter votre montre de
votre t&eacute;l&eacute;phone et les associer de nouveau.
Pour les utilisateurs Android : Ouvrez l'application Huawei Health et acc&eacute;dez &agrave; l'&eacute;cran
de d&eacute;tails de l'appareil. TouchezDissocieret supprimez l'historique d'association.
Touchez le nom de la montre sur l'&eacute;cran de d&eacute;tails de la montre et associez-la &agrave; nouveau
avec l'application Huawei Health.
Pour les utilisateurs iOS : Touchez Appareils (Devices) dans le coin inf&eacute;rieur droit de
l'&eacute;cran d'accueil de l'application Huawei Health, glissez l'ic&ocirc;ne de la montre vers la
gauche et touchez l'ic&ocirc;ne de suppression. Touchez l'ic&ocirc;ne du point d'exclamation derri&egrave;re
le nom de la montre et touchezOublier cet appareilpour supprimer l'historique
d'association. Reconnectez la montre au t&eacute;l&eacute;phone.
10.14 Le suivi du rythme cardiaque utilise-t-il beaucoup
d'&eacute;nergie de la batterie et puis-je le d&eacute;sactiver ?
Votre montre est optimis&eacute;e pour que sa fonction de mesure de la fr&eacute;quence cardiaque ne
consomme qu'une faible quantit&eacute; d'&eacute;nergie. La mesure continue du rythme cardiaque est
activ&eacute;e par d&eacute;faut et mesurera votre rythme cardiaque &agrave; diff&eacute;rents moments donn&eacute;s de la
journ&eacute;e.
Vous pouvez d&eacute;sactiver la fonction de suivi du rythme cardiaque dans la page de d&eacute;tails de
l'appareil dans l'application Huawei Health.
10.15 Pourquoi la synchronisation des donn&eacute;es TruSleep
est-elle si lente ?
Utilisateurs de
t&eacute;l&eacute;phones
Huawei
Sc&eacute;nario
Solution
L'application Huawei Health
est connect&eacute;e &agrave; votre montre.
1. Ouvrez l'application Huawei Health
sur votre t&eacute;l&eacute;phone.
2. Faites glisser l'&eacute;cran d'accueil de
l'application vers le bas et actualisez-la
manuellement.
3. Nous vous recommandons d'ajouter
l'application Huawei Health &agrave; la liste
des applications d'arri&egrave;re-plan
prot&eacute;g&eacute;es de votre t&eacute;l&eacute;phone afin
d'&eacute;viter qu'elle soit automatiquement
effac&eacute;e par le syst&egrave;me de votre
t&eacute;l&eacute;phone.
Issue ()
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10 Questions fr&eacute;quentes
Utilisateurs
d'autres
t&eacute;l&eacute;phones
Android
L'application Huawei Mobile
Services fonctionne
normalement.
1. Ouvrez l'application Huawei Mobile
Services et l'application Huawei
Health sur votre t&eacute;l&eacute;phone.
L'application Huawei Health
est connect&eacute;e &agrave; votre montre.
2. Faites glisser l'&eacute;cran d'accueil de
l'application vers le bas et actualisez-la
manuellement.
3. Nous vous recommandons d'ajouter
les deux applications en question &agrave; la
liste des applications d'arri&egrave;re-plan
prot&eacute;g&eacute;es de votre t&eacute;l&eacute;phone afin
d'&eacute;viter qu'elles soient
automatiquement effac&eacute;es par le
syst&egrave;me de votre t&eacute;l&eacute;phone.
Utilisateurs
d'iPhone
L'application Huawei Health
est connect&eacute;e &agrave; votre montre.
1. Ouvrez l'application Huawei Health
sur votre t&eacute;l&eacute;phone.
2. Faites glisser l'&eacute;cran d'accueil de
l'application vers le bas et actualisez-la
manuellement.
Issue ()
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こんにちは！私はAIチャットボットで、Honor Watch Magic Mode d'emploiに関するサポートをするために特別にトレーニングされています。すでにドキュメントを徹底的に確認しており、必要な情報を正確に見つけたり、内容をわかりやすく説明したりできます。特定の機能に関するガイダンス、トラブルシューティングの手順、または一般的な使い方について知りたい場合でも、遠慮なく質問してください。問題やニーズについて詳細を教えていただければ、より正確かつ効果的にお手伝いできます！